8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00

Почему у Шиби Наншан так много пожилых людей старше 100 лет? Я не узнаю опыт работы в области здоровья родного города в небе.

Цена: 518руб.    (¥24.5)
Артикул: 547598980309

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:读乐尔图书专营店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥178.23 766руб.
¥5.8123руб.
¥42.5899руб.
¥13.6288руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

  Основная информация


Заголовок: Шоуби Наньшань: Почему в Ругао так много пожилых людей старше 100 лет (Мягкая обложка) (Жизнь в моих руках, узнайте правила здоровья из страны долголетия и получите опыт обслуживания
Автор: Гао Чжэн
Издательство:  Jiangsu Science and Technology Press
Дата публикации: 2014-10-01
Издание: 1
ISBN: 9787553738383
Рыночная цена: 49.0
Оглавление
Чжан Чаншенг благословит
Явление долголетия Rugao, которое удивляет мир
Влага Rugao Shouxing&Ldquo; San Yang”
Узнайте людей Rugao, чтобы сохранить здоровье людей, каждый может жить в год жизни
Глава 2 еда и здесь метод здоровья пищи для Shouli
“ легкий, разные, свежий, дикий”: Секрет диеты долголетия
“ выпить кашу утром и вечером, ешьте в полдень” три приема пищи имеют квадраты, долговечность - надежда
&Ldquo; Sancai и один суп” добрый день, здоровый матч, долговечность и долговечность
Разное дикие овощи, небесная еда для гурманов Br Br>Кукуруза -это длинная основная пища.
Толщина и вегетарианское сопоставление, вы можете жить долгое время жизни каждый день
Ешьте только сезонные овощи, наслаждайтесь радостью Tianshou
Ешьте больше рыбы и креветков, чтобы съесть меньше мяса, а ум гибкий и больный
“ еда с далеким родителем” есть много преимуществ.
Глава III Рецепты долгой жизни, которые восхитительны и учатся
Еда амарант весной может добавить жизнь
Qingming Snail, Top of the Goose
Выберите Артемизию, сделай группу, назой
Питание инь, увлажнение и сушили яйца, ешьте сотню -летние живые бессмертные
Ешьте молодежь“ leng nen” здоровье пищи - это здорово
Прохладные летние пельмени
Гвоздика с чесноком уксуса, согласованная селезенка и желудок выигрывают Сянь Дэн
Nongzhong yiqi энергичная тыква: блюда долголетия, которые регулируют сахар в крови
Осень и зима Ишу Сянгтанг Таро, пополнить ци и питать кровь, чтобы добавить благословения
Съесть одну и ту же морковь
Душа затягивает гречневый торт, естественно останавливает жирную пищу
Лекарство и употребление фиолетового баклажана, отеки и диарея оказывают прекрасное влияние
Мозговая мозговая овощная морка, анти -жидкий женьшень
*Сянла Бака, питательная жизнь зимой
Анти -канцелярный корпус ассорти, живой цвет и ароматный
Глава 4 Закон здоровой питьевой воды Changsheng Futian
Пьющая сутра старика Rugao
Тяншуи активность хороша, суп даджин Юанки женьшень
Сделайте пожизненное возвращение Rugao в старый модный здоровье чая
Лекарства не так хороши, как пищевые добавки, а пищевые добавки не так хороши, как водоснабжение
Глава 5 Мудрость жизни жизни Ругао
Гениально&Ldquo; Active” мудрость
Я хочу жить долго, научись быть стариком Ругао&LDQUO”
Крепкое тело“”
Специальная тема Rugao Old Man Daily Training Метод тяги
Дыхание как лягушка, долголетие начинается с питания легких
Ругао спящая сутра
Старик Rugao передал от поколения в поколение&Ldquo; купание Священное Писание”
Если вы хотите жить долгое время, дайте ногам в первую очередь станет старыми
Скатайте веревку, чтобы поднять пять внутренних органов, чтобы способствовать долговечности
Воздушник: питательный рецепт питания и ухода в печени
Цветок и древесина Яншоу: Семь болезней эмоций“ горшок” средний раствор
магический&Ldquo; гимнастика Gui Weng”
Специальная тема&Ldquo; гимнастика Gui Weng” Основы действия
Глава 6 Эмоциональный разум эмоционального питания
Сердце спокойное, смеется до дня дня
Найдите питание музыки&ldquo, xian dan”
Как пожилые люди в Rugao могут избежать вреда одиночеством
Играйте в искусство и литературу, поддержите разум
Для сердца и мозга старость увеличивает жизнь
Старая болезнь, ци, Бог”
PostScript
Приложение Rugao Longevity три персонажа

Введение
Всемирно известные города-долгожители всегда располагались в альпийских зонах или отдаленных районах, вдали от шума и суеты и экологически чистых. Однако исключением является Ругао провинции Цзянсу, расположенный в среднем и нижнем течении равнины реки Янцзы и в промышленно развитом районе. Являясь родиной долголетия на равнине и экономически развитым регионом мира, Ругао имеет долгую историю культуры долголетия и уникальное очарование долголетия. Доля местных долгожителей в общей численности населения считается одной из лучших в мире.
Окружающая среда обычная, но она воспитала немало долгожителей. В чем тайна этого феномена долголетия?Какой мудростью обладают люди в доме долголетия в отношении диеты, повседневной жизни, физических упражнений, а также ежедневного здоровья и хорошего самочувствия?Действительно ли миф о долголетии воспроизводим?
Путем реальных исследований и посещений автор этой книги всесторонне и трехмерно проанализировал и обобщил привычки питания, повседневную жизнь и другие аспекты более ста пожилых людей-долгожителей в районе Ругао и раскопал их малоизвестные секреты здоровья и долголетия.
Чтение в Интернете

Чжан Чаншенг благословит
Ругао?Что это за место?Что в этом такого волшебного?
Честно говоря, десять лет назад я знал об этом так же мало, как и вы.Десять лет назад случайная возможность приблизила меня к этому маленькому уездному городку на берегу реки и моря.В этот момент меня это глубоко увлекло.Из-за его простоты и природы, из-за голубого неба и зеленой воды, из-за его гостеприимства и потому, что он произвел на свет так много здоровых и счастливых долгожителей.
1. Феномен долголетия Ругао в мире
В сознании людей места, которые могут продлить жизнь людей, находятся либо в глубоких горах и старых лесах, либо в альпийских районах. Они находятся вдали от городов, индустриализации и загрязнения.“ xanadu&рдкво;. Тем не менее, Ругао, расположенный на равнине Цзянхай, входит в число городов-долгожителей мира с его многочисленными долгожителями, что заставило хорошо информированного президента *Ассоциации натуральной медицины Моришиту Кейити удивиться:“От Кавказа до плато Памира и других мест поселок Чаншоу расположен в относительно отдаленных районах, но Ругао, посёлок долголетия, расположен в плоской и экономически развитой зоне, что меня удивило. Что меня еще больше удивляет, так это то, что у именинников здесь очень высокий уровень жизни. Им более 100 лет, и они в основном могут позаботиться о себе и работать в поле.—&- Это действительно другое место долголетия. За последние несколько десятилетий я побывал в крупнейших городах-долгожителях по всему миру и взял интервью у тысяч долгожителей. Долгожители в Ругао — долгожители с реакциями мозга.”В таком обычном месте оно чудесным образом подняло так много животных.&Ldquo; Live Jump”Столетний житель, какова правда за этим? В чем причина? В чем секрет? Все это привлекает любопытные взгляды из внешнего мира.
Я также один из бесчисленных любопытных людей, которые хотят приехать в Ругао, чтобы исследовать секреты.Мне посчастливилось приехать в Ругао и узнать, что в других местах людей можно назвать звездами долголетия, если они доживают до 80 лет, но в Ругао, если ты не доживаешь до 100 лет, ты стесняешься называться звездами долголетия.Почему?Потому что в Ругао так много звезд-долгожителей.
этот“”Сколько долгожителей на благословенной земле долголетия?Кто-то сказал мне, что среди 1,42 миллиона жителей Ругао есть“ свежий”Около 270 долгожителей, и большое количество здоровых пожилых людей в возрасте от 80 до 90 приближаются к долгожителям с огромным основанием.Организация Объединенных Наций&Ldquo; родной город долголетия&«Стандарт сертификации составляет 0,75 долгожителей на 10 000 человек, но на самом деле в Ругао 1,87 долгожителей на 10 000 человек, что более чем в два раза превышает стандарт». Такая высокая доля показателей долголетия должна убедить членов Всемирного комитета по сертификации науки о долголетии, что является неожиданностью.
Еще в 1998 году, когда гонконгская газета «Мин Пао» сообщила, что Ругао был включен в шесть зон долголетия страны, жители Ругао все еще оставались в неведении.До 2011 года кто-то бил в гонги и барабаны под“ родной город долголетия в мире&Когда к их порогу доставили сертификационную табличку, жители Ругао спокойно спросили:“ действительно?Долговечность, все?&Rdquo; Еще большее отношение местного жителя к этому вопросу еще больше отражает, что Rugao - такая долгая жизнь с такой долгим жизнью с долгим жизнью с маленькой жизнью.
Увидев удивление Rugao Shouxing, я также обнаружил, что Rugao не только там много Shouxing, но и все, что живет очень жестким.Когда вы развернетесь, вы обнаружите, что это правда.На овощном рынке я увидел корзину с овощной корзиной“ выбирайте жир и тонкий”Спросила старушка, ей было сто лет; Возле колодца седовласая старушка набрала воды из колодца и оделась, спросила, ей сто лет; На старых улицах и переулках, гоняясь за участком&Ldquo; Xipi Erhuang&«Открыв дверь во двор, оказалось, что это старик пел про себя. Когда я спросил, ему было сто лет. В поле старик сидел на маленькой табуретке, выдергивал сорняки и прореживал саженцы. Когда я спросил, ему снова было сто лет.…&Hellip; Что касается“”“Готовить и готовить”“ чтение и чтение газет”Для звезды долголетия Ругао это действительно кусок пирога.Психическое мировоззрение этих стариков-долгожителей заставляет людей чувствовать, что имеющиеся у них методы долголетия заслуживают изучения.
В 2004 году в Rugao Oriental Shouxingyuan правительство провело игру“”Крупномасштабная партийная деятельность.В мероприятии приняли участие 40 семей, в которых пять поколений живут под одной крышей, что представляет собой более 400 семей, в которых пять поколений живут под одной крышей в городе.Те, кому около 100&Ldquo; старый предок”Нам не нужна никакая помощь или поддержка, наши лица все красные, и мы полны энергии.Они не только смотрели выступления других, но и демонстрировали свои собственные.“ превышение&рдкво;. У 93-летнего Чэнь Чжуши очень хороший глаз. Она взяла в руки иголку и нитку и соревновалась с молодежью, продеть иголку на ветру, не отставая. Рот 94-летней Цуй Цинь очень разговорчив. Она жует жареные бобы так, будто ест тофу. 97-летний Цай Бэньшань любит каллиграфию. Он быстро пишет публично, и сила его каллиграфии поразительна. 99-летняя Шэнь Сунъин передвинула ветки и вырезала уникальный бонсай, который привлек внимание людей. жить здоровым, жить
СМИ обзор