Подлинная октябрьская странная энциклопедия здоровья, беременная книга о здоровье книга о беременности книга беременности питание питание беременность. Книга беременности книги беременности во время беременных книг
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
- Автор:Цю Юцин
- Письмо,:Цю ЮцинПереводить
- Фрагментация:Простое украшение
- Цены:35.0
- ISBN:9787518924745
- Издательство:Наука и техническая литература пресса
- формат:16
- Язык:Китайский
- Издание:1
- Время публикации:2017-04-01
- Количество страниц:440
- Внешний номер:1201517562
Ранняя беременность——Будьте готовы к новой жизни
Освоить необходимые знания евгеники 003
1 Сперма, способствующая зачатию 003
2 Процесс развития яиц 004
3 Встреча спермы и яйцеклетки 005
4 Обратите внимание на защиту качества спермы 006
5 Как улучшить качество яиц007
6 хромосом 008, определяющих пол
Пройти различные обследования перед беременностью 010
1 Плановые осмотры перед беременностью 010
2 Специальное обследование пожилых женщин перед беременностью 012
3 Мужчинам* также необходимо пройти обследование перед беременностью 013
4 Вакцина против краснухи до беременности 015
5 Матери с гепатитом В тоже могут иметь детей 016
6 Заранее ввести вакцину против гепатита В 018
7. Обратите внимание на обследование на генетические заболевания перед беременностью 019.
8 Каковы распространенные генетические заболевания022
Освойте сроки беременности 024
1 Женщина** Возраст зачатия 024
2 Мужчина* **возраст вступления в брак и деторождения 026 лет.
3 Весна и осень *** Беременность 027
4 дня** Срок зачатия 028
5. Узнайте свой период овуляции029
6. Точно определить день овуляции031
7 Неподходящее время для беременности033
Дополнение к адекватному питанию до беременности 036
1 Принимайте фолиевую кислоту заранее, во время подготовки к беременности 036
2 Выработайте хорошие привычки питания037
3. Держитесь подальше от фастфуда во время подготовки к беременности038
4 И муж, и жена должны уделять внимание питанию040
5 Диета для беременных“черное имя*”042
Рекомендуемые рецепты питания для беременных 043
Будьте готовы ко всему в жизни 044
1 Не принимайте никаких лекарств до беременности 044
2 Защитите свою фертильность045
3. Пополните ци и кровь перед беременностью 047
4. Снять психологическое давление048
Новый сюрприз, преподнесённый маленьким эмбрионом на первом месяце беременности 050
Изменения беременной матери и ребенка 050
1 Рост ребенка 050
2 Физические и психические изменения беременных 051
3 Беременность делает женщин более зрелыми053
4 Наследство, передаваемое родителями своим детям054
5 Генетика определяет **056 ребенка
Регулярно проверяйте и заботьтесь о своем здоровье 057
1 Знайте все о времени теста на беременность057
2 Плановые осмотры после беременности 060
3. Брюшное дыхание облегчает эмоции 062
4 Общие сведения о приеме лекарств во время беременности 063
5 Давайте понежимся на солнышке и почувствуем себя хорошо064
6 Не пренебрегайте устным экзаменом065
7 советов по профилактике и лечению простуды на ранних сроках беременности 067
Тщательно создайте качественное дородовое образование 069
1 Пренатальное обучение действительно полезно*069<*r>2 Прямое дородовое обучение и непрямое дородовое обучение070
3. Заранее составьте план дородового обучения071
4 Будущим отцам следует быть готовыми072
5 Будущий отец превращается в психиатра073
Разумное сочетание диеты и питания 075
1 Ешьте правильную еду*Привет“беременная”075
2 Любители красоты больше не могут похудеть076
3 Беременным мамам следует скорректировать свой рацион077
4. Контролируйте потребление соли078
5 Пожалуйста, держитесь подальше от жареной еды079
6 питательных веществ, полезных для развития мозга плода 080
Рекомендуемые рецепты в этом месяце 082
Различные приготовления в жизни 083
1 Неподходящая рабочая среда для разведения083
2 Избавьтесь от вредных привычек084
3. Выбирайте средства по уходу за кожей во время беременности 085
4. Не позволяйте электроприборам навредить вашему ребенку086
5. Относитесь к кошкам с осторожностью во время беременности*088<*r>2 месяц беременности, начинаются дискомфортные ощущения при беременности 090
Изменения беременной матери и ребенка 090
1 Рост ребенка 090
2 Физические и психические изменения беременных 091
3 Различные признаки беременности092
4 Как определить, что вы беременны094
5 Рассчитайте срок беременности и предполагаемую дату родов 095
6 реакций на беременность двойней096
Регулярно проверяйте и заботьтесь о своем здоровье 098
1 Плановые осмотры во время беременности 098
2. Будьте готовы перед тренировкой099
3 совета беременным женщинам по предотвращению запоров 100
4 Вред депрессии во время беременности 102
5. Избавиться от внутренней депрессии 103
6. Победите депрессию с помощью плана 105
Тщательно создайте высококачественное дородовое образование106
1 Пренатальное образование делает детей выдающимися 106
2 Разумно организовать содержание дородового образования 107
3 Овладейте методом эмоциональной регуляции 108
4. Практикуйте языковое дородовое обучение заранее 110
Разумное сочетание диеты и питания 111
1. Регулярно употребляйте в пищу продукты, укрепляющие работу мозга.
2 диетических метода облегчения реакций на ранних сроках беременности 112
3 продукта, которые помогут облегчить рвоту во время беременности 114
4 Диета для беременных“Семь неуместных”115
5 продуктов, которые нельзя есть во время беременности117
Рекомендуемые рецепты в этом месяце 119
Различные приготовления в жизни120
1 Чтобы забеременеть, нужно еще и оставаться красивой 120
2 Как пережить реакции на ранних сроках беременности 121
3 Отдых и физические упражнения необходимы122
4. У тебя может быть и работа, и ребенок 124
5 Правильная* покупка одежды радиационной защиты125
Третий месяц беременности, новая жизнь тихо зарождается 127
Изменения у беременной матери и ребенка 127
1 Рост ребенка127
2 Физические и психические изменения беременных 128
3 Меры предосторожности для беременных130
4 Обратите внимание на изменения веса131
Регулярно проверяйте и заботьтесь о своем здоровье132
1 Тест на беременность беременной матери в марте 132
2 Остерегайтесь неожиданного выкидыша133
3. Как предотвратить выкидыш135
4 Профилактика и лечение родинки 137
5. Умеренные физические нагрузки укрепляют здоровье138
6. Бодибилдинг во время беременности*140<*r>7. Раскрытие коренных причин депрессии 141
Тщательно создайте высококачественное дородовое образование142
1. Поглаживание и пренатальное обучение на основе движений плода 142
2 Прикосновения будущего отца и дородовое обучение 144
3 Напевы для дородового обучения 145
4. Игры с ребенком 146
Разумное сочетание диеты и питания 148
1 Питательные вещества, которые следует принимать в качестве добавок в третьем триместре беременности 148
2 решения для здорового и питательного питания 149
3. Ешьте немного перекусов каждый день.
4 Различное отношение к диете в четыре сезона 152
Рекомендуемые рецепты в этом месяце 153
Различные приготовления в жизни 154
1 Детали, которые беременные женщины легко упускают из виду154
2 Повседневная жизнь беременных 156
3. Выбирайте более подходящую обувь157
4 Пришло время сменить и бюстгальтер158
5 Усилить защиту ног 159
6 Будущие отцы должны быть хорошими защитниками цветов 161
Середина -беременности——Начинаются дни трудностей с мобильностью
мама на 4 месяце беременности“беременная”Запах более очевиден 165
Изменения у беременной матери и ребенка 165
1 Рост ребенка165
2 Физические и психические изменения беременных 166
3 У ребенка есть сенсорные способности 168
4 Следуйте за ребенком и считайте движения плода 169
Регулярно проверяйте и заботьтесь о своем здоровье170
1 Отныне предродовой осмотр будет проводиться один раз в месяц 170
2 Пришло время пройти обследование на синдром Дауна172
3. Продолжайте заниматься физическими упражнениями во время беременности*173.<*r>4 Беременные женщины предотвращают геморрой 174
5. Берегите свою грудь175.
6. Профилактика рахита у младенцев 177
Тщательно создайте высококачественное дородовое образование178
1 Поделитесь природной красотой со своим малышом 178
2 Развивайте способности вашего ребенка к обучению 179
3. Пренатальная тренировка 1*0
4. Тихо поговорите с малышом 181.
5 Сон также является своего рода пренатальным обучением182.
Разумное сочетание диеты и питания184
1 Улучшите питание, чтобы предотвратить судороги 184
2 Как принимать кальций беременным 185
3 Принципы питания во втором триместре 186
4 Разумно составить структуру рациона 188
Ребенку 5 лет* необходим витамин 189
Рекомендуемые рецепты в этом месяце 191
Различные приготовления в жизни 192
1 На что следует обратить внимание во время прогулки 192
2 Держитесь подальше от мягких кроватей и электрических одеял193
3 Беременные матери должны жить на солнце 194
4 Есть определенные вещи, на которые следует обратить внимание при выращивании цветов во время беременности 195
5 держись подальше“Вести”Вред 197
6. Обратите внимание на позу во время сна198.
5 месяц беременности, малышка начинает слегка шевелиться 200
Изменения беременной матери и ребенка 200
1 Рост ребенка 200
2 Физические и психические изменения беременных 201
3 К аномальным движениям плода следует относиться с осторожностью203
4 Дискомфорт беременных 204
Регулярно проверяйте и заботьтесь о своем здоровье 206
1 Предметы дородового обследования на пятом месяце беременности 206
2 Профилактика и лечение боли во время беременности 207
3. Настаивайте на выполнении упражнений беременной женщиной каждый день 208
4 вещи, на которые следует обратить внимание во время беременности209
5. Обращайте внимание на то, как стоите, сидите и ходите211.
6 Профилактика варикозного расширения вен во время беременности 212
Тщательно создайте высококачественное дородовое образование 214
1 Звонок по дородовому обучению 214
2 Пренатальное обучение живописи 215
3 Визуальное пренатальное обучение 217
4 Спортивное дородовое образование 218
Разумное сочетание диеты и питания 220
1 Добавка к питанию для улучшения зрения 220
2 Беременные матери получают много пользы от употребления рыбы 221
3 Четыре основных заблуждения относительно питания беременных женщин 223
4 Предотвращение железодефицитной* анемии 224
5. Диетическое кондиционирование может уменьшить отеки225
6 основных питательных веществ на 5 месяце беременности 226
Рекомендуемые рецепты в этом месяце 227
Различные приготовления в жизни228
1 Не пренебрегайте волосами во время беременности228
2 совета по мытью волос беременным 229
3 умных способа осветлить пятна бабочек 230
4 Меры предосторожности для работающих беременных матерей 231
5 План беременности на пятом месяце беременности 233
6 Как бороться с отеками нижних конечностей 234
6 месяц беременности, у беременной матери большой живот 235
Изменения у беременной матери и ребенка 235
1 Рост ребенка 235
2 Физические и психические изменения беременных 236
3. Внимательно прислушивайтесь к тонам сердца плода 238.
4. Неприятное недержание мочи 239
5. Обратите внимание на усиление белей240.
Регулярно проверяйте и заботьтесь о своем здоровье242
1 Предметы дородового обследования на 6-м месяце беременности 242
2 Здоровая гимнастика на шестом месяце беременности 242
3. Практикуйте йогу во втором триместре 244
4. Несовместимость по группам крови матери и ребенка 245
5 Гипертония, вызванная беременностью 246
Тщательно создайте высококачественное дородовое образование248
1 Хорошие эмоции делают детей более разумными 248
2. Научите ребенка понимать мир 249
3. Научите будущего ребенка петь 250
4. Пойте ребенку детские песенки 251.
5. Назовите ребенка 252.
Разумное сочетание диеты и питания 253
1 Правила питания на 6 месяце беременности 253
2. Ешьте больше морских водорослей254.
3. Диета при гестационном диабете 256
4. Беременным женщинам не следует есть слишком много сахара257
5 способов решить проблему обжорства258
Рекомендуемые рецепты в этом месяце 259
Различные приготовления в жизни 260
1 благоустроенная спальня 260
2 Будьте осторожны при выполнении работы по дому261
3 Беременные матери особенно тщательно относятся к купанию 262
4. Относитесь к беременным женщинам по-другому, когда они простужаются 263
5 Обратите внимание на радиацию и формальдегид 264
6 Беременность продолжается***265
7 месяц беременности, заботьтесь каждый день 267
Изменения у беременной матери и ребенка 267
1 Рост ребенка 267
2 Физические и психические изменения беременных 268
3 Контакт плаценты матери и ребенка 270
4 Околоплодные воды, питающие плод 271
5 пуповина——Линия жизни будущего ребенка 272
Регулярно проверяйте и заботьтесь о своем здоровье274
1 Предметы дородового обследования на 7-м месяце беременности 274
2 Настаивайте на выполнении упражнений беременной матери 275
3 Избавьтесь от неприглядных растяжек275
4 Дискомфорт пяти чувств, вызванный беременностью277
5 Беременные матери должны быть осторожны при использовании лекарств от кашля278
6. Улучшение сна беременных женщин 279
Тщательно создайте высококачественное дородовое образование 281
1 Не расстраивайтесь из-за дородового обучения281
2 Путешествие с ребенком 282
3 Рассказывайте истории с эмоциями и эмоциями 284
4 Рассказывайте истории творчески 285
5. Пройдите тест-головоломку 286.
Разумное сочетание диеты и питания 287
1 Не рекомендуется употреблять слишком много быстрозамороженных продуктов287
2 Согревающие добавки могут легко вызвать дистоцию289
3 Ешьте больше черной еды 290
4 Разумное сочетание, удвоенное питание 291
Рекомендуемые рецепты в этом месяце 292
Различные приготовления в жизни 293
1 Сделайте красивое фото своего живота 293
2. При необходимости используйте пояс для поддержки живота294.
3. Советы по вождению беременным женщинам 295
4. Не хвастайтесь, когда вам не следует заниматься спортом297
5 Будущим отцам необходимо научиться общаться 298
6 Должны быть способы отпугивать комаров 299
7 Почему беременные больше потеют и на что им следует обратить внимание299
Поздняя беременность——С нетерпением жду появления малыша
8 месяц беременности, будь во всеоружии 303
Изменения беременной матери и ребенка 303
1 Рост ребенка303
2 Физические и психические изменения беременных304
3 Обратите внимание на облегчение изжоги306
4. Облегчить зуд при беременности 306
5 Предотвращение преждевременных родов308
Регулярно проверяйте и заботьтесь о своем здоровье 310
1 Предметы пренатального обследования на 8-м месяце беременности 310
2 Принцип движения медленный311
3 Хорошая осанка для сидения, лежания и ходьбы312
4 части тела для предотвращения дистоции*313<*r>5 Исправление неправильного положения плода314
6 Обслуживание специальных фигур315
Тщательно создайте высококачественное дородовое образование 317
1 Простая методика дородового обучения гимнастике 317
2 Слушайте музыку вместе с ребенком 318
3 Мать использует свой мозг, и ребенок становится умным319
4 Будущие отцы также должны настаивать на дородовом обучении321.
Разумное сочетание диеты и питания 322
1 8 месяц беременности требует полноценного питания 322
2. В третьем триместре беременности можно есть больше грибов 323
3 Есть много преимуществ в употреблении редиса зимой 324
4 Будьте осторожны при употреблении картофеля325
Рекомендуемых рецептов в этом месяце 326
Различные приготовления в жизни327
1 Руководство по покупке детских товаров 327
2. Подготовьте маленькую одежду для малыша328
3 Подготовка детского постельного белья330
4 Подготовьте бутылочки и соски 331
5*Выбирайте полезную и безопасную посуду332
Беременность на 9 месяце, с нетерпением жду нового члена семьи 334
Изменения у беременной матери и ребенка 334
1 Рост ребенка334
2 Физические и психические изменения беременных 335
3. Спокойно относиться к преждевременному излитию околоплодных вод336.
4 Задержка внутриутробного развития плода 338
5 Боль в животе на поздних сроках беременности не обязательно означает преждевременные роды339
Регулярно проверяйте и заботьтесь о здоровье 340
1 Предметы пренатального обследования на 9-м месяце беременности 340
2 Будьте осторожнее на прогулке341
3 упражнения гимнастики в родах 342
4 метода релаксации для облегчения боли343
5 Особое предлежание плаценты344
6. Попробовать йогу можно в третьем триместре345.
Тщательно создайте высококачественное дородовое образование 346
1. Научите будущего ребенка петь детские стишки 346
2 Недоразумения относительно музыкального дородового образования 349
Разумное сочетание диеты и питания350
1. Ешьте закуски, когда у вас плохой аппетит 350
2 Принципы питания на 9 месяце беременности 351
Рекомендуемые рецепты в этом месяце 352
Различные приготовления в жизни353
1 Остерегайтесь фобии беременности353
2 Как устранить страх 355
3 пары работают вместе, чтобы преодолеть страх 356
4. Составляйте производственные* планы заранее357
5 Если вы госпитализированы и ожидаете родов, вы узнаете об этом заранее 358
10 месяц беременности и наконец-то встретила малыша 360
Изменения беременной матери и ребенка 360
1 Рост ребенка 360
2 Физические и психические изменения беременных 361
3 Эпизиотомия – это не страшно362
4 Различные признаки родов 363
Регулярно проверяйте и заботьтесь о здоровье 365
1 Предметы дородового обследования на 10 месяце беременности 365
2 Измерение таза для выявления естественных родов 366
3 В каких ситуациях требуется кесарево сечение367
4 Как применять силу во время нормальных родов368
5. Метод дыхания Рамеза при родах 369
Тщательно создайте высококачественное дородовое образование 370
1 Продолжение дородового обучения до родов 370
2. Пренатальное обучение тихой медитации 371
3 Эстетическое пренатальное воспитание плода 372
4 Закрепление результатов дородового обучения после родов 373
Разумное сочетание диеты и питания375
1 Диета перед родами 375
2 Подробности о пренатальной диете 376
Рекомендуемых рецептов в этом месяце 378
Различные приготовления в жизни379
1 Узнайте о родах заранее 379
2 Три периода родов 380
3 Роды на самом деле не страшны381
4 Специальные способы доставки382
5 Часто используемые методы обезболивания во время родов 383
6 Будущим отцам следует подготовить предметы 384
7 Экстренные роды на дому проводятся в организованном порядке 385
Немедленная послеродовая помощь после родов 387
Изменения матери и ребенка 387
1 Рост ребенка387
2 Физические и психические изменения матери388
3 Различные способности малышей389
4 детских“язык”390
5 Процесс изменения молока 392
Научитесь быстро кормить грудью393
1 Грудное вскармливание и смешанное вскармливание393
2 Основные методы грудного вскармливания 394
3 Меры предосторожности при искусственном вскармливании396
4 способа предотвратить срыгивание ребенком молока397
Рекомендуемых рецептов в этом месяце 399
Профилактический уход за педиатрическими заболеваниями 400
1 Лихорадка у детей 400
2 Диарея у детей 401
3 Кашель у детей 402
4 Детская экзема 404
5 Крапивница у детей405
6 Рука-ящур у детей 406
7 Как бороться с неонатальной пневмонией 408
8 Как бороться с пупочной грыжей у новорожденных 409
9 Как бороться с заложенностью носа у новорожденных 409
10 Как бороться с запорами у новорожденных 410
Меры предосторожности в жизни новорожденного ребенка 410
1 Приготовьте подгузники для малыша 410
2 Прикорм не следует добавлять слишком рано 412
3. Прикорм должен быть вкусным и сытным413.
4. Научитесь одевать ребенка 415
5 Новорожденным не следует спать на мягких кроватях416
6 Стоит ли использовать подушку для новорожденного ребенка? 417
7. Могут ли новорожденные пользоваться электрическими матрасами417?
8 Как сшить пальто для новорожденного 418
9 Младенцам не следует спать в одной кровати с матерью418
10. Как держать ребенка на свежем воздухе 419
11. Следите за чистотой лица вашего ребенка420
12 Младенцам также необходимо воздействие солнечного света 421
13 Как выполнять упражнения для малыша в теплых ваннах 422
14 Не рекомендуется слишком сильно трясти новорожденного422
План питания для молодых мам 423
Ешьте больше продуктов с высокой питательной ценностью в течение первого месяца беременности 423
2 Диета должна быть легкой424
3 Разнообразный рацион 424
4 Беременные женщины могут пить воду с коричневым сахаром*426<*r>5 пищевых добавок, подходящих беременным женщинам427
6 Диетическое питание для кормящих матерей 428
7 Коррекция диеты в период послеродовой лактации 429
Рекомендуемые рецепты для заключения 431
*Мамина** Уход 432
1 Каковы принципы заключения 432
2 Как ухаживать за ранками после родов 435
3. Как скоро молодая мама может начать заниматься спортом436
4 упражнения, подходящие беременным437
5. Составьте хорошие планы после родов438
6. Преодоление послеродовой депрессии 439
Беременность – естественный и красивый физиологический процесс. Рождение здорового и умного малыша – желание каждой семьи. «Октябрьская энциклопедия здоровья беременных», составленная Цю Юйцином, подробно описывает физические и психические изменения во время беременности, медицинские осмотры, дородовое обучение, диету и питание, а также подготовку к жизни.Он предоставляет многогранные рекомендации для беременных женщин и позволяет им быть в курсе различных возможных ситуаций. Содержание книги является целенаправленным, систематическим, всеобъемлющим, кратким и практичным.Подходит для пар детородного возраста, чтобы консультироваться и обращаться к ним. Это редкая книга о здоровье беременных и родов.