Руководство по физическому обслуживанию: сон для восстановления тела во время сна, позволяя сон, чтобы принести красивое и здоровое решение для бессонницы
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Название книги: Руководство по уходу за телом: Сон здоровую
Номер книги: 978-7-5359-6734-3
Дата публикации: Июнь 2017 года
формат: 32
Цены: 33,9 Юань
Листы: 5,75
Количество страниц: 184
Переплет: мягкая обложка
1. Чем больше вы понимаете, что сон, тем слаще вы спите!
1. Что такое нормальный цикл сна?
2. Каковы характеристики быстрого сна?
3. Каковы характеристики медленного волнового сна?
4. Почему сон не зависит от продолжительности времени, а от качества?
5. Почему некоторые люди все еще чувствуют себя усталыми после долгого сна?
2. инициатор расстройств сна!
1. Что такое расстройство сна?
2. Является ли нарушение сна признак бессонницы?
3. Каковы характеристики расстройств сна?
4. Как судить, есть ли у вас расстройства сна?
3. Избавьтесь от неприятностей бессонницы!
1. У вас есть бессонница?
Z. Вы группа людей, которые склонны к бессоннице?
3. Какой тип бессонницы не должен быть слишком паникой?
4. Какой тип бессонницы требует немедленного лечения?
5. Ваша бессонница принадлежит к первичной бессоннице?
6. Почему я не могу заснуть в постели, но я могу заснуть, сидя на диване?
7. Как улучшить психологическую и физиологическую бессонницу?
8. Ваша бессонница принадлежит вторичной бессоннице?
9. Почему невростения вызывает первичную бессонницу?
10. Почему я чувствую сонливость и не могу заснуть после того, как ложиться спать?
11. Что вызывает невростения и бессонницу?
12. Вы страдаете от невропения и бессонницы?
13. Что такое депрессия и бессонница?
4. Не стоит недооценивать дремоты и не спать поздно!
5. Установите правильную концепцию сна!
6. Беспокойное ненормальное поведение сна!
7. Построить хорошую среду сна!
8. Терапия сном для улучшения сна!
9. Только традиционная китайская медицина может улучшить бессонницу!
10. Летаргия тоже болезнь!
11 ужасная нарколепсия!
Одна треть жизни человека проведена во сне, а Шекспир сравнивал сон с праздником жизни“тоник”ПолемСон, как необходимый процесс в жизни, является физиологической потребностью людей, важной связью в восстановлении, интеграции и консолидации памяти организма и неотъемлемой частью здоровья.Но теперь, с ускорением темпов жизни, качество сна людей становится все хуже и хуже, поскольку их рабочее давление увеличивается.Эта книга начинается с точки зрения традиционной китайской медицины и вводит методы корректировки сна.
С 1986 по 1990 год Лин Чженгонг учился в медицинском университете Каосюнга и получил степень бакалавра в области фармации; С 1994 по 1995 год он учился в традиционной китайской медицине Гуанчжоу и получил квалификацию международного акупунктура;Специальности Лин Чженгонга: диагностика пульса, традиционная китайская медицина, лечение иглоукалыванием и многолетний опыт лечения сложных и сложных симптомов.
Лин Чженгун1986-1990Он учился в медицинском университете Каосиун в 2019 году и получил степень бакалавра в области фармации;1990-1992В 2019 году он учился в медицинском университете Каосюн и получил степень магистра в области фармации; 1994-1995В 2018 году он поступил в Университет традиционной китайской медицины Гуанчжоу, чтобы изучать и получил квалификацию международного акупунктуриста;1995-1998В 2019 году он учился в университете традиционной китайской медицины Гуанчжоу и получил докторскую степень по акупунктурной медицине.Специальности Лин Чженгонга: диагностика пульса, традиционная китайская медицина, лечение иглоукалыванием и многолетний опыт лечения сложных и сложных симптомов.
Одна треть жизни человека проведена во сне, а Шекспир сравнивал сон с праздником жизни“тоник”ПолемСон, как необходимый процесс в жизни, является физиологической потребностью людей, важной связью в восстановлении, интеграции и консолидации памяти организма и неотъемлемой частью здоровья.Но теперь, с ускорением темпов жизни, качество сна людей становится все хуже и хуже, поскольку их рабочее давление увеличивается.Эта книга начинается с точки зрения традиционной китайской медицины и вводит методы корректировки сна.
Современные люди испытывают большое давление в своей жизни, и качество их сна снижается.
552276893805