8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Велосипед для тренировок, шоссейная индивидуальная учебная книга для велоспорта, руководство

Цена: 803руб.    (¥38)
Артикул: 543693573485

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:旷氏文豪图书专营店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥45.5962руб.
¥ 93 661 395руб.
¥ 169 75.61 598руб.
¥ 79 551 163руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Руководство для велосипедных движений
Посмотреть больше>
HOT SALEГорячий дисплейБольше детей
     
 
     
 
     
 
Скорость физическая тренировка серия Daquan
Посмотреть больше>

336495329

B5

Название: Полное руководство для велосипедных силовых тренировок Полное руководство 

Цена: 49,00 Юань 

Название издательства: People's Post и Telecommunications Publishing House 

Время публикации: январь 2017 г. 

Автор: Джо&Middot; Friel Переводчик: Пан Чжэнь 

Книга: 16 

Название: Полное руководство для велосипедных силовых тренировок Полное руководство

Номер ISBN: 9787115436696

Эта книга является руководством для велосипедных тренировок с велосипедным счетчиком.Содержание книги начинается с того, что такое измеритель мощности и почему использование измерителя мощности, которое полностью представляет, как использовать измеритель мощности для тренировок с мощностью по версии научной системы, как использовать силовые тренировки для повышения эффективности, как Проанализировать данные о мощности и проанализировать эффект обучения, как сделать, как сделать, как это сделать, как проанализировать эффект обучения.Книга также представляет эксклюзивный метод силового обучения и план обучения для трех водителей дорожных транспортных средств и железных людей.Эта книга подходит для огромного количества велосипедных видов спорта и трех спортивных энтузиастов Iron Man.

 

336495329

Что такое счетчик мощности 1, как он может мне помочь?

Глава 1 Зачем использовать счетчик мощности?

Зачем использовать счетчик мощности?

Почему бы не иметь частоту сердечных сокращений, скорости или скорости, или

Физическое чувство?

Вывод и вход

предупреждать!

Глава 2 Что такое власть?

Базовые знания

Как работать на счетчик мощности?

Используйте счетчик мощности, чтобы стать быстрее и сильнее

Глава 3 Начало Использовать счетчик мощности

Что такое руль?

Qianjiao, Средняя мощность, стандартизация

власть

Взаимосвязь между властью и временем и частотой сердечных сокращений

Только значение вместе

Как использовать счетчик мощности для повышения эффективности обучения?

4 Глава интервал мощности

Обзор диапазона фьючерсов

FTP—

Личный интервал власти

Глава 5 Сила езды на велосипеде

Насколько тяжело у тебя езда на велосипеде?

Можете ли вы контролировать ритм?

Горит матч

Глава 6 сильнее и быстрее

Основной период: сильная пригодность для тела

Период подкрепления: подготовиться к конкуренции

Вы сильнее и быстрее?

Глава 7 Использование спортсменов высокого уровня

Метод измерителя мощности

Силовая тренировка композиции

Власть и периодическая

Управление оценкой

Как использовать энергетические меры для улучшения результатов конкуренции?

Глава 8 Турнир по шоссе и временным

власть

Сосредоточиться на

Анализ шоссе

Анализ хронографа

Подготовьтесь к гонке на шоссе и времени

Глава 9 Сила трех видов спорта Железного Человека

Сосредоточиться на

Подготовьтесь к трем соревнованиям для Железного Человека

Глава 10 век езды

власть

Сосредоточиться на

Подготовьтесь к велосипедному велосипеде

Приложение

Приложение B Установка интервала сердечного ритма.

Приложение C аналитическое программное обеспечение введение

Глоссарий

Благодарности

Об авторе

336495329