[Официальный подлинный] Мастер: Наша физическая и умственная экстремальность и талант науки [английский] Ron & Middot;
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Название: Необычайно: Наша физическая и умственная экстремальная и талантская наука
Автор: [английский] Рон&Миддот; Хоппер
Переводчик: Gao Tianyu
Издательство: 
Ответственный редактор: Ma Buyun
Номер книги: 9787559818898
Время публикации: 2019.8
Цена: 52,00 Юань
Фрагментация:  Установка || Формат: 16
Размер: 150 мм×230mm×18.5mm
Слова: 244 тысячи слов || Страница: стр. 336
Рон&Middot;Как биолог насекомых, он работал в Японии круглый год, а также много лет занимался написанием СМИ.“ естественный выбор&Rdquo;&LDQUO”Все еще развивается сегодня» «Биология мозга и секса» и т. д.
Слова автора:
Насколько удивительным человеческим поведением и навыками.
В своих статьях я посещал людей, которые были на вершине своей карьеры благодаря качествам, которые мы ценим, таким как интеллект, музыкальные способности, смелость и выносливость.Мы также встретим других, кто достиг вершины самых важных вещей в жизни, таких как долголетие, устойчивость и счастье.Эта книга — восхваление лучшего, чем может быть человек.Когда мы встретимся с этими людьми, мы будем поражены разнообразием и потенциалом человеческого рода.Эти люди находятся за пределами смертных, но не за пределами природы.
Мы могли бы попасть на их звезды, и мы можем увидеть, как будут выглядеть будущие люди.Раскрытие принципов этих экстремальных навыков углубит наше понимание себя и даст нам преимущества в повседневной жизни.Мы также поймем, что, хотя мы не супер люди, у них также есть потенциал за пределами их ожидаемого.У всех нас есть скрытая глубина.Эти черты - желание улучшить и усердно работать.
……
Влияние генетики диффузно…… почему мы отказываемся“ врожденное&Rdquo;Многие бестселлер в последние годы деградировали генетическую роль——
Эта часть не понимает генетики.Популярные концепции будут по своей природе сконцентрированы и приобретены, и люди также думают, что врождение, которое не может быть изменено или исправлено.Это не так.Все черты, которые мы пишем в этой книге, могут быть изменены.Гены начинаются или близки из -за внешних требований для них, и их также можно исправить, чтобы обучать, диету и другие факторы окружающей среды.Область изучения таких поправок называется“ объективная генетика”.
Причина, по которой люди не хотят признавать влияние генетического поведения, может быть идеологическими причинами: никому не нравится поговорка, что гены определяют судьбу.Но на самом деле никто не сказал этого, это просто ложная цель.
★Неожиданная рекомендация Лю Цысиня
“”
★ Гимн людям на земле: У всех нас есть потенциал, превосходящий наши ожидания!
Интегрируйте науку и документальные штрихи, вводите необычайную эффективность человеческих и умственных способностей во многих аспектах людей: выдающийся интеллект и память, мужество бомб и гангстеров в опасности, свободно переключайте десятки языков, забегают 50 дней марафона, только, только, только, только, только, только, только, только, только марафон, только, только, только марафон, только марафон, только марафон, только марафон. Спите каждый день, только спите каждый день, только спят каждый день.…&...и они могут стать будущим общества. Хотя мы сами не супермены, потенциал у нас все равно превосходит наши ожидания!
  ★&Ldquo; работа также является талантом”+“ ваш ген может измениться”, опровергнуть вульгарную жесткость&Ldquo; врожденное приобретено” два очка
Отличная способность определяется определенным геном?Нет: каждая способность и черта определяются тысячами генов, а определенный ген также влияет на многие признаки.
Значит, они приходят только от тяжелой работы?До сих пор нет: в среднем может использоваться более 30 % уровней, объясняемых практикой.
Говорят, что до тех пор, пока существует энтузиазм и мотивация, любой может достичь достижений, но энтузиазм и мотивация не означают, что есть, и генетика повлияет на мотивацию и решимость людей.
Гены также запускаются или близки из -за внешних требований для них, и они также могут изменить их для обучения, диеты и других факторов окружающей среды.Область изучения таких поправок называется“ объективная генетика”.
★  открытие глаза
Автомобильная гонка F1, Кендо, Войска разборки бомб, супер -мульти -языковая конференция, много супер -марафонов, богатая внутренняя жизнь растений…&Hellip;
Предисловие 1
Часть первая. Мысли  тест
01Интеллект 7
02Память 37
03Язык 67
04Фокус 90
Часть 2 ОК 
05 Мужество 113
06Пение 140
07 пробега 165
Часть 3. Сырье Сохранить
08 Долголетие 191
09Прочность 225
10 спать 246
11 счастье 276
Заключение 303
Благодарности 313
Рекомендации 315
07
бегать
Сыграйте самый большой потенциал в пределах вашего собственного предела:
Это ядро длительного бега и метафора жизни.
&мдаш; Харуки Мураками
&Ldquo; Я бегу домой из детского сада с 6 лет.”&Бык;&Ldquo; бег означает свободу для меня.Это способ освобождения, и это также способ познакомиться с миром.”
Сначала я слышал, как он использовал эту причину, чтобы объяснить, почему 6 -летний ребенок в Ингелвуде, Лос -Анджелес, любит бегать, и всегда чувствует, что он зрелый и подозрительный.&Ldquo; выпуск”?По моему мнению, он с большей вероятностью заменит свою мотивацию, когда ему 6 лет с пониманием бега взрослых.В конце концов, он стал выдающимся бегуном, когда вырос.Но когда он сказал мне, что он был замкнут, когда он был ребенком, и имел инвалидность, я понял, что его недооценили, когда он был молодым.Детство тех, кто читает инвалидность, несомненно, трудно и нервничать.Я спросил Каназза, отличается ли он от своих одноклассников.“ я не думаю, что я отличается от других детей,” он сказал,&Ldquo;”
Даже если он не отличался в этом году, это должно быть уверено.Его энтузиазм по поводу бега превосходит кого -либо.Вот некоторые из его достижений: 12 октября 2005 года он начал бегать в Северной Калифорнии.Во время этого долгосрочного бега Карназиз принял «бегун» (бегун&Rsquo;Несколько мгновений в рекорде интервью у меня были глубоко впечатлили меня: 3: 29 утра в четверг, он сказал, что видел много скунсов, а также оленей, рыб, пригородов и негативных крыс.К 2: 21 в середине ночи он понял, что только что заснул в беге.&Ldquo; я внезапно проснулся и обнаружил, что все еще бегал. Самое странное, что я чувствовал, что играю.&Rdquo;&Ldquo;В предыдущем путешествии боль всегда тянула меня обратно к моему телу, но за последние 10 миль я чувствовал, что меня полностью отталкивают от тела.”
17 сентября 2006 года он пробежал марафон в Сан -Луис, штат Миссури.Это было не необычно, но через 49 дней после этого он пробежал марафон раз в день, проходил через другое государство и, наконец, достиг конца в Нью -Йорке.Следующее развитие было еще более странным: он сказал, что хочет сделать свою голову трезвой и трезвой, поэтому он повернулся и снова побежал в Сан -Франциско.
После 1300 миль и 28 дней долгого пробега он, наконец, остановился в Миссури.Он также выиграл чемпиона Badwater Ultramarthon, который известен как самый сложный бегущий соревнование в мире.Это агрессивное и трудное событие -для события -требует, чтобы игроки проходили через Калифорнийскую долину Смерти—График на 135 миль начался на 85 метров ниже высоты, и, наконец, на 2548 метров над уровнем моря.В день канзеров температура долины Смерти достигла 49 градусов по Цельсию.Кроме того, он провел марафон в Антарктике.Говоря о его имени, люди всегда добавляют его на фронт&Ldquo; Superman Athlete” несколько слов.
&Ldquo;” он сказал,&Ldquo; Я думаю, что я просто делаю то, что люблю, что ничем не отличается от достижений многих людей в их соответствующих областях.”
Да, любовь заставляет людей подниматься, любовь заставляет людей вращаться, любовь может провести вас через долгий путь, я знаю это.Тем не менее, как супер -марафонский игрок, вы должны иметь не только любить, но и у вас есть жестокий тест, но все же управляет своим телом, а также дух бесконечных тренировок и боли.Если это так&LDQUO&Rdquo;, тогда это своего рода любовь, которая близка к одержимости, своего рода зависимостью.Самое длинное расстояние, которое я бежал, было от дома до автобусной станции, но не поймите меня неправильно: я полон длинных бегунов.Поскольку я не могу этого сделать, я хочу знать, как они это делают.
* * *
Сотни марафонов проводятся каждый год в мире.Долгоеточное бег -это хобби миллионов.Для некоторых людей марафон -это одно время, и я всегда хочу попробовать его один раз в жизни.Для других людей марафон не просто хобби, но и стал привычкой.Есть люди, которые не чувствуют себя зависимыми от управления марафоном в одиночестве.Для тех, кто хочет подражать Фердипидам, в мире есть десятки супер -марафонских событий, такие как спартатлон спартатлона из Афин до Спарты из Афин в истории.43 -year -sold Special&Бык; Скотт Юрек – еще один выдающийся ультрамарафонец. Однажды он выиграл гонку Бэдуотер и выиграл ее 7 раз подряд.&Ldquo; Pirelli Run в западном штате 100 миль”(Забег на выносливость 100 миль западных штатов) и выиграл спартанский ультрамарафон однажды. Однако спартанский рекордсмен - 20 часов 25 минут - не он, а легенда ультрамарафона Яннис.&Яннис Курос.Он четыре раза показывал лучшее время в спартанском забеге, и некоторые называли его“ преемник педэзера”“ управлять Богом”).
Экстремальная выносливость разделена на два типа: расстояние или время: 100 -мильная дорожная гонка, 1000 километров и 1000 -мильные дорожные гонки на расстоянии;Владельцы мировых рекордов мужчин -Керо.
Такая гонка кружится, когда думает об этом: непрерывно бегать по полю, бегая в течение 24 часов подряд, цель состоит в том, чтобы работать как можно дольше в течение этого времени.В 1997 году в Австралии в Австралии Керос пробежал 303 километра в течение 24 часов, в среднем 4 минуты и 45 секунд на километр.Это расстояние длиннее 7 марафона, и в середине нет отдыха, что эквивалентно пробежек марафона каждые 3 часа.Никто не близок к этой записи сегодня, и Керос утверждает, что он не будет сломан в течение сотен лет.Кто -то должен действительно проверить мужский геном.