После 30 лет метод потери веса в возрасте 30 лет должен отличаться от последней книги по снижению веса каждого. Только врач знает, что план похудения плана по снижению веса заключается в том, чтобы похудеть.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Название: Методы после 30 лет должны быть разными
Цена: 32,00 Юань
Автор: [Хан] Парк Сянджун, перевод солнца
Издательство: Nanhai Publishing Gong
Дата публикации: 2014-08-01
ISBN: 9787544272049
Слова: 230000
Номер страницы: 224
Издание: 1
Рамка
Открыто: 16
«Методы после 30 лет» - это руководство, посвященное людям в возрасте 30 лет.После входа в возраст 30 лет люди действительно почувствуют свои физические изменения.Даже если вес ранее не изменился, мы не можем носить одежду, чтобы носить предыдущий эффект, и тело начинает расти жиром.Книга представляет причины, по которым человеческое организм становится жирным с 30 лет, до составления целей, подходящих для людей в возрасте 30 лет, диетической терапии, которая может быть реализована, и метод получения последствий физических упражнений за короткий период Времени.После 30 лет автор, который успешно потерял около 20 кг, также выпустил свои собственные секреты и медицинскую основу в книге.
Почему?Анализ причины
Часть1.
01 После 30 лет, это естественное явление?
02 Когда есть давление, первое, о чем я думаю, это пиво и жареная курица
03 СМИТОР СТРАНТА
04 Когда вам за 20 лет, вы не едите, но вы не делаете этого с 30 лет
Как!
Часть 2.
01 после 30 лет, установите правильную и разумную цель
02 Установите время, которое принадлежит только вашему собственным
03 Если вы не хотите заниматься спортом, не начинайте
04 Не будьте слишком привязаны к мышцам живота
05 Сначала узнайте причину усталости
Часть3.
01 по сравнению с физиотерапией диетической терапии более важна по причинам
02 После 30 лет количество упражнений начинается меньше.
03 белок также должен быть выбран селективно
04 Разумно корректируйте соленый уровень пищи
05 Формирование рецептов, подходящих для всей семьи
06 Почему ты не ешь больше, но толще других?
07 Не верьте в эти популярные методы питания
08 диетическая терапия, рекомендованная врачом BECHICICES4
Часть 4.
01 После 30 лет, причина упражнений необходима
02 Найти подходящее упражнение после 30 лет
03 Если вы на этот раз начнете выполнять упражнения, сначала проверьте мышцы, которые вы не видите!
04 За короткое время стратегия аэробных упражнений быстрого сжигания жира
05 Мышечная стратегия формирования тела
06 Упражнения после 30 лет, не обманывайтесь сладкими словами
07 Какое упражнение может достичь в течение короткого времени?
08 Активные упражнения
09 после 30 лет у него серьезное заболевание, а оставшиеся 40 лет будут очень тяжелыми.——
Почему бы не уведомление статьи
Часть 5.
01 ожирение - нездоровое проявление
02 После 30 лет, это не только повлияет на следующую половину, но и повлияет на потомство
03 Гипертония, диабет…&Hellip;
Бонусная страница может помочь после 30 лет!
01 Это вредно для тела?
02 Действительно ли ассистент фитнеса действительно эффективен?
03 Могу ли я быть легким весом через инъекцию?
Драматический эффект, принесенный 04 хирургией……
05 Как решить ткань оранжевой кожуры?
06 Как решить морщины, которые появляются в процессе?