8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 17.98 руб.

Подлинная бесплатная доставка потеря веса не голодна, а сотрудничество с едой, Eventrifre Книжный магазин диета и здоровье Пекин United Publishing Co., Ltd. Книга книг

Цена: 504руб.    (¥28)
Артикул: 613934467919

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:读乐尔图书专营店
Адрес:Пекин
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥24.8446руб.
¥73.51 322руб.
¥77.41 392руб.
¥44.4799руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

   Основная информация


Заголовок:  потеря веса не голодна, а сотрудничайте с едой
Автор:  [красота] Эвелин Трифре, [красота] Эллис Райс Переводчик: Ке Хуанхуан
Издательство:  Пекинг Юнайтед издательская компания, Ltd.
Дата публикации: 2017-08-01
Версия: 
ISBN: 9787559602954
Рыночная цена: 38.0
Оглавление

?

Предисловие - это не только похудеть, но и путешествие ума 1

chapter
1 таковая потеря веса, это просто путешествие голода 1

chapter
2 Как поесть, решить, какой у вас человек 13

chapter
3&Ldquo; сотрудничество с едой&Rdquo; десять принципов 28

chapter
4&Ldquo; сотрудничество с едой&Rdquo; пять этапов 39

chapter
5 Принципы 1: отказаться от менталитета диеты 47

chapter
6 Принципы 2: Уважайте свой собственный голод 66

chapter
7 Принципы 3: Высоко ладите с едой 81

chapter
8 принципов 4: Уйдите&Ldquo; продовольственная полиция” 99

chapter
9 Принципы 5: Почувствуйте себя“ чувствовать себя полным” 127

chapter
10 Принципы 6: Коэффициент удовлетворенности обнаружения 137

chapter
11 Принципы 7: не используйте еду для решения эмоциональных проблем 153

chapter
12 принципов 8: Уважайте свое тело 170

chapter
13 Принципы 9: Упражнение—— это, чтобы чувствовать себя лучше 185

chapter
14 Принципы 10: Уважайте свое собственное здоровье—— мягкое питание 198

chapter
15 культивирование&Ldquo; Сотрудники с едой”—— как научить вашего ребенка есть 220

chapter
16 Метод заживления расстройства диеты 251

chapter
17&Ldquo; сотрудничество с едой&Rdquo; мощная научная поддержка 275

Заключение 293

Аффилирован 1 о&Ldquo; сотрудничество с едой&Rdquo; часто задаваемые вопросы. Ответы 295

Атрибуция 2 Шаг Руководство 301

Введение


Под весом вы должны сначала подорвать понимание.

Большинство людей думают, что ожирение - это физическая проблема и проблема, которая слишком много питается. Это проблема, которая не может контролировать их рты. Поэтому люди пытаются достичь цели похудения с помощью диеты и голодных.Как все знают, после короткого успеха следующий -отскок и долгосрочное отчаяние.

Эта книга подрывает все понятия потери веса.Причина, по которой многие люди едят слишком много, заключается не в том, чтобы удовлетворить потребности тела, а удовлетворить психологические потребности.Когда людям не хватает ощущения безопасности, они переедят;

Это основано на этом понимании, что книга взорвала серию разрушительных методов, которые не только позволяют десяткам миллионов людей прощаться с ожирением и получить хорошую фигуру, но, что более важно, их психология стала более здоровой и жизнью. Оба и работа были всесторонне улучшены.
Чтение в Интернете
СМИ обзор

?
?
“ как полны мудрости и силы…&Hellip; эта подрывная книга определенно вызовет новую революцию по снижению веса!”
?
??????????????????????????????????????????????????????????????
—&Mdash; "Publisher Weekly"
?
?
&Ldquo;Не увлекайтесь диетой, чтобы похудеть, научитесь слушать, как ваше тело говорит о вас.«Потеря не голода, но сотрудничество с едой» изменит вашу жизнь.”
?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?—&Mdash; Em, автор книги «Маленькая чрезвычайная ситуация в жизни», «Аварийный модный», в настоящее время хозяин в настоящее время
?
?

Как человек, который не преуспел в диете в течение многих лет, эта книга действительно замечательная. Благодаря этому я знаю вреда похудения диеты, как найти удовлетворительные продукты и как справиться с эмоциями через пищу.Что еще более важно, благодаря концепции этой книги я наконец похудела!«Потеря не голода, но сотрудничество с едой» - это руководство по снижению веса, которое поклоняется мне.

?
?????????????????????????????????????????????????????????????????????
—— читатели?


 

 

Эта подрывная книга, Соединенные Штаты в течение 22 лет, позволила 10 миллионам людей попрощаться с ожирением.

 

Ожирение - это не только физическая проблема, но и психологическая проблема.Потеря веса - это не только уменьшение жира, но и путешествие ума.