8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Подлинная бесплатная доставка хочет похудеть. Mengran наслаждается методом с высокой эффективностью похудения когнитивно -поведенческая терапия Управление весом Психологическая потеря веса книга Потеря веса книга Рецепт диет

Цена: 530руб.    (¥25.07)
Артикул: 611517468116

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:都得利图书专营店
Адрес:Чжэцзян
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥90.181 906руб.
¥9.8208руб.
¥36.96781руб.
¥13.2279руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Думаю, тебе нравитсяПосмотреть больше>>

  Основная информация


Заголовок: 
Автор: 
Издательство:  Tianjin Science and Technology Press
Дата публикации: 
Издание: 
ISBN: 9787557671235
Рыночная цена: 39.8
Оглавление

Глава Один?Что касается потери веса, есть больше вещей, которые вы не знаете
Устье человека, который теряет вес, лживый призрак / 002 ??????
Возможно, вы потеряли поддельный жир / 010 ???????
Несчастье, которое не может быть решено без горячего горшка / 018 ???????
Все ли вина детство?/ 026
Глава вторая?Есть риск похудеть, и вы должны быть осторожны в действии
Каждый раз, когда вы пьете чашку молочного чая, вы будете на шаге от своего Бога -мужчины / 036?
Что плохого в том, чтобы быть толстым?/ 043?
Не терять 5 кг, чтобы не изменить аватар / 050 ???????
Не слепо верите в шкалу / 057?
Либо тонкий, либо умереть / 063?
Третья глава?Ешьте худой
Волшебная блюда по снижению веса не существует / 074 ???????
Только когда вы едите достаточно, можете ли вы набрать силу, чтобы похудеть / 080?
Сколько вы съели?
Невидимый знак чисто / 095?
Это не соответствует шоколаду в дождливые дни / 102 ???????
Один килограмм железа такой же тяжелый, как один килограмм хлопка / 110?
Дай мне идти на восток, я иду на запад / 116?
Есть с осознанностью / 123 ???????
Друзья с хорошей диетической привычкой выровнены / 131
Йогурт заменяет раки?
Глава четвертая?Ленивое спортивное благополучие
Возьмите лифт и пройдите по лестнице / 146 ???????
То, что вы играете, сердцебиение / 153 ???????
Кстати, я потерял много веса / 159 ???????
Хорошая память не так хороша, как плохая ручка / 166
Сначала установить небольшую цель / 174?
Смотрите сериал или бег?/ 180?
Под сильным давлением должны быть толстые люди / 188?
Пятая глава?Сердце широкое тело не жирное
Волшебное зеркало, я из мира?/ 196 ???????
Руководство по жирным ответам / 203 ???????
Не могу есть горячий тофу / 210
Разбитое горем: вы не обязательно станут красивыми, если похудеть / 217 ??????
Я очень счастлив, ты можешь справиться с этим?/ 224
&Ldquo; искушение” я мой хороший друг / 230
PostScript?Я говорил о многих вещах, чтобы похудеть, надеюсь, вы сможете жить хорошей жизнью / 241
Введение

В ответ на проблемы одышки, потери веса, плохого эффекта и легкого отскока, эта книга предлагает новую психологическую потерю веса, основанную на международном методе похудения с популярным когнитивным поведением.В ответ на проблемы по снижению веса используйте различные ультрапрактические и простые психологические навыки, чтобы исправить недоразумение и неправильный менталитет человека по снижению веса в процессе потери веса, и предложить правильный план потери веса, такой как“ 112 закон”&Ldquo; 4 -часовой предел принцип”&Ldquo; закон ABC&Rdquo; подождите, так что человек -веский человек больше не борется с искушением. Научная и умность питается тоньше и тоньше, и тренируется легко и счастливо, и больше не теряет от задержки и лени.Сделайте упражнения привычкой, потеря веса становится природой, а уверенность в себе становится фоном жизни.
Чтение в Интернете
СМИ обзор


На международном уровне популярное когнитивное поведение, новая психологическая потеря веса, переосмысление потери веса с точки зрения психологии, комплексных видов спорта и знаний о питании, а также дают правильные психологические навыки и руководство похудения.

Клинический психолог Сюй Менгран предложил новую концепцию потери веса.Не голодайте, без усилий, меняйте себя -дисциплина для него и наслаждайтесь болью.

Соответствовать методу устойчивой похудения человеческой природы!30 Практических психологических советов, 40 милых маленьких комиксов.Если вы хотите быть худым, вы можете похудеть, вы можете похудеть, если ложитесь!

Многие люди думают, что похудеть -это немного горечи, и необходимо иметь самооконтроль и настойчивость. Потеря веса -это жизнь аскетных монахов.Эта книга опровергает эту мнение о том, что потеря веса может быть легкой, и использование психологических навыков также может помочь похудеть.

Автор, Мастер Сюй Менгран, учится в Университете Ватерлоо, Канада. В настоящее время он является профессиональным клиническим психологом. У него много случаев ожирения, богатого опыта, высокого опыта и может обнаружить проблемы и предоставлять решения с научной точки зрения.

Вставьте милый и интересный маленький комикс, запишите повседневную жизнь одного жира, одной тонкой и двух подруг, чтобы лучше понять содержание книги.