Секретная фитнес -книга об ожирении, чтобы похудеть
Цена: 774руб. (¥43)
Артикул: 609432084214
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:墨马图书专营店
Адрес:Хэнань
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥931 673руб.
¥2484 460руб.
¥52.9952руб.
¥18.8339руб.
| Основная информация, обратитесь к следующему введению | |
| Название книги: | Секрет кода с ожирением похудеть |
| Автор: | [Добавить] Фэн Зиксин (Джейсон Фунг) |
| Цены: | 68.00 |
| Номер ISBN: | 9787115520784 |
| Издательство: | Люди после прессы |
|   Редактировать рекомендацию | |
| Характеристика этой книги* - попытаться решить проблему восстановления потери веса (путем корректировки уровня инсулина и метаболизма), что также является путаницей людей, которые обращают внимание на потерю веса.Во -вторых, книга обеспечивает простой и легкий метод работы, который способствует развитию хороших привычек жизни и эффективно контролировать вес.Оригинальная книга -самая лучшая книга Amazon, заняв 9 -е место по снижению веса, и уполномочена британцам, Германии, Польше, Испании, Швеции, Румынии и другим странам и регионам. |
| краткое введение | |
| Ожирение является основным явлением современного общества, и многие люди обеспокоены этим.Тем не менее, сбивает с толку, что независимо от того, насколько усердно вы платите, потеря веса всегда теряется.Итак, это потому, что ваш генетический ген недостаточно хорош, или потому, что ваша жизнь не является самодисциплинированной, или используемый вами метод недостаточно научен?В этой книге д -р Фэн Зиксин, который закончил медицинский колледж Университета Торонто, объединил достижения научных исследованийВ то же время книга также объясняет физиологические механизмы трех основных питательных веществ углеводов, белка и жира в деталях и их влияния на здоровье человека, указывая на многие недоразумения, которые люди знают в настоящее время, и дают практические предложения.Эта книга доступна для читателей, которые хотят снизить избыточный вес для справки. |
| Оглавление | |
| Часть 1 популярность ожирения 1 ГЛАВА 1 Причины ожирения 2 Прямая причина и основная причина 3 Анализ популярности ожирения 5 Руководство диета 9 Глава 2 наследство ожирения 12 Врожденный и приобретен 13 связанный“” Часть 2 Обман теории потребления калорий 17 Глава 3 Уменьшить потребление калорий неверно 18 Несколько ошибок предполагают 18 Метод лечения пищи 21 Снижение потребления калорий не является основной причиной потери веса 21 Уменьшение калорий: экстремальные эксперименты, неожиданные результаты 24 Одно неправильное предположение 27 Есть и есть меньше и не контролироваться сознанием 28 Голодная игра 30 Порочный цикл не полного 32 Жестокая афера 32 Глава 4 составляет миф 34 Его суровая реальность: влияние упражнений ограничено 34 Калорий потребление 37 Спорт и потеря веса 38 Механизм компенсации: виновник, прячущийся за 39 |
| об авторе | |
| Доктор Фенг Зиксин является экспертом по заболеваниям почек и основателем плана управления укреплением питания.Он предоставляет уникальный план лечения для пациентов с диабетом и ожирением типа 2 и в настоящее время живет в Торонто, Канада. |