8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Подлинная осанка верна.

Цена: 782руб.    (¥37)
Артикул: 590179825892

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:芷含图书专营店
Адрес:Чжэцзян
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥28.53603руб.
¥19.14405руб.
¥22.3472руб.
¥12254руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

 

 

 

Об авторе:
Чжан Фуюан“&Rdquo; он, популярный тренер для тела в китайской индустрии развлечений и сильный консультант, которого очень уважают многие фронт -звезды.Он может сделать много скульптур и очерчений, которые могут быть достигнуты только двумя руками или инструментами.Он сформировался в течение трех минут, чтобы эффективно вступить в силу, и сцена была удивительной.Он, «если вы единственный», сформировал гостей женщин, очаровал большое количество зрителей.Он, «сильный мозг».“ коснитесь кости, чтобы узнать людей&Rdquo; шокировал аудиторию.Он, создав книгу по похудениям «Жест прав, ты красивый», ** Основные основные книжные сайты.Средства массовой информации сообщили, что в Китае, Японии, Сингапуре, Малайзии и т. Д. Более 40 телевизионных станций и газет пытались сообщить о форме тела учителя Чжана.В **, например, CCTV "Star Avenue", спутниковое телевидение Цзянсу "*сильный мозг", "Wanjia Light", Hunan Satellite TV "Я большая красавица", "Каждый день", "Новости ищите правду", Анхуи Спутниковое телевидение «Десять тысяч молодых», Shenzhen Satellite TV «Show», Shanghai Entertainment Channel «Chen Chan Quan Xing», комплексная станция Zhongtian «Kangxi идет» и так далее.Книга «Поза правильная, вы прекрасны», список крупных сайтов крупных сайтов в 2014 и 2015 годах.Если вы хотите знать*, следуйте: Sina Weibo: Zhang Fuyuan WeChat Public Account: Zhang Fuyuan
Краткое содержание:

......

Оглавление:
1 Четыре четыре правила изящной фигуры
Правила хороши и привычки делать хорошую фигуру
Поддерживать правильную физическую осанку
Начните тренировки мышц
Сохраняться вверх и вниз по лестнице
Выполнять бедра и подъем
Развивать привычку здорового питания
Закон два исправления начинаются с стены
Поднимите руки на стену
Три из закона потери веса начинается с талии и живота
Потяните горизонтальную плату
Полотенца вокруг живота, сделайте глубокий вдох
Кулак против живота
Крест -feet скрутить верхнюю часть тела
Коленная кончик локтя
Упражнения по расширению ног и сгибанию
Крутить
Закон 4 до сна и после вставания с двойным эффектом формирования
Прямые упражнения
Косое мышечное упражнение
Поверните позвоночник
Прямая талия в закручивание в талию с водой
“ yan fei стиль” уменьшить ширину плеча
2 Где вы хотите похудеть, вы похудеете. DIY
Тонкие ноги*хитрости, культивируйте длинные и тонкие ноги, если вы практикуете
Вы можете стабилизировать свои ноги бедрами
Сторона -переливание
Задние ножки
Качающиеся ноги внутри и снаружи
Поза
Шаг в прямые ноги
Поднимите ноги на стул, чтобы поднять бедра
Держите колени в груди, растягивающе
Стоя на обеих ногах в прямую линию, чтобы улучшить отек ног
Корень бедер сокращается в
Повернуть полотенце и тонкие бедра
Устранить внутреннюю часть колена
О тонком теленке
Метод дноуглубления стабилизации гнезда
Растягивающиеся телят мышцы
Круглый
Скручивание полотенца тонкие ноги
Метод растяжения прямой ноги
прощай“” скульптурное волокно и красивая нефритовая рука
Плавать вокруг плеча
Многолюдная лопатка
&Ldquo; Fortune Cat” действие
“ yan fei стиль” действие
Подмышечные полотенца
Исправить высокие мышцы плеча с помощью полотенца

......

Основная информация
наименование товара:Поза правильная, ты красивая (2 -е издание)формат:  
Автор:Чжан ФуюанКоличество страниц: 176
Цены: 45Опубликованная дата: 2018-01-01
Номер ISBN: 9787301289280Время печати: 2018-01-01
Издательство:Пекинский университетВерсия: 2
Типы продукта:книгиИндийский: 1
Цвет страница:
 

 

1657446104