Диета популярна в научных учебниках Японии для врачей медицины, чтобы лично преподавать правильную диету и продавать 800 000 учебников альбомов в Японии;
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Название: Диета: научные учебники, которые популярны в Японии
ISBN:978-7-5132-5915-6
автор:(день)Макада Сомои
Переводчик: Xiao ShuangЛян Юнсуан
Ценообразование:59.80Юань
формат:большой32
Украсить: Мягкая обложка
Количество страниц:248
Предложения по размещению: Диетический метод/здоровье
Издатель: Китай традиционная китайская медицина пресса
◆ Ключевые слова◆
диетаздоровьелекарствоСтиль жизниНаучная диетарецептМакада СомоиСахарСахарУменьшить жир
◆ Целевой читатель◆(Объект читателя)
◆ Субханскую толпу с плохим физическим состоянием;
◆ Люди, которые ищут научную диету и здоровый образ жизни;
◆ Те, кто хочет скорректировать свои физические условия посредством ежедневной диеты и развивать хорошие привычки питания;
◆ Хочу улучшить здоровье, предотвратить старение, противостоять болезням, снять усталость и держаться подальше от ожирения.
◆ Информация о точке продажи/Выбор редактора◆
Японский супер бестселлер, продажи8010000 томов
2018Здоровье основных книжных магазинов года&Раз; двойные материалы вершины деловых книг1Предметы
Популярная научная диета учебник
Подведем итог38Годы20Десятки тысяч людей проверили68Метод здоровой диеты;
Как специалист по диабете, он практиковал лекарствоЗа 38 лет было диагностировано более 200 000 пациентов, и 68Посадка методов диеты, чтобы помочь нам защитить наше здоровье!
Основные диетические правила для всех
Доктор медицины преподает правильную диету, которая популярна в Японии для борьбы с сахаром и снижением жира.
В жизни нет ничего важнее здоровья себя и его семьи. Как говорится, люди используют пищу как небо. Здоровье диеты необходимо для поддержания хорошего физического состояния.
Автор Макита СомоДекан возраста, специализированная на среде, специалист по диабете, доктор медицины, обладает богатыми профессиональными знаниями и клиническим опытом; он опубликовал много лучших работ в области медицины, здоровья и пищи, которые любят общественность. Резюме в этой книге, Подходит для всех, чтобы читать.
Фан Дэн, известный ученый и основатель Fan Deng, рекомендовал!
Fan Deng Reading Douyin Fan20 миллионов+ 6 миллионов поклонников, 40 миллионов зарегистрированных пользователей в приложении. Ожидается, что эта книга будет 1 в 2020 годуЯнварь7 -го, он был запущен в приложении Fan Deng's Reading!
Health Times, China Youth Daily, China Press and Publication Telegraph, China Publishing Media News Daily, сегодняшний заголовок, рекомендация Tencent Video!
◆ краткое введение◆
Вы знаете?Многие физические дискомфорты связаны с нездоровыми диетическими методами—— постоянно увеличивающаяся потеря веса, высокое кровяное давление, склонность к усталости, склонна к ловушке на работе и не может продолжать концентрироваться……Эти болезни и физический дискомфорт, которые нас мучили, более 90 % из них“ значение глюкозы в крови&Rdquo; чрезмерный или резкий взлет и падения.
Метод еды на ненаучный питание заставляет все больше и больше людей попасть“ ожирение&Рарр; старение&Рарр; болезнь&Rdquo; странный круг.Итак, в чем правильный способ диеты?Как контролировать сахар и похудеть с научной точки зрения, чтобы поддерживать здоровье, задержать старение и держаться подальше от болезней?
Этот научный учебник, популярный в Японии, даст вам ответ—— congyi 38Г -н Макота Маса, врач врача, выявил секреты ожирения, старения и заболевания, основанных на многолетних исследованиях глубокого выращивания, богатого клинического опыта и новейших статистических данных.68Конкретные меры для здоровой диеты, чтобы помочь нам научно справиться с диетой, улучшить жизненные привычки, защитить здоровье себя и их семьи, скорректировать свое тело и разум и найти жизненную силу!
◆ автор/Введение переводчика◆
Автор: Макада Сандер (Makita ZenjiПолем
AGEДекан специальной больницы Макита, специалист по диабете, докторская степень в области медицины.
1979Он окончил факультет медицины Университета Хоккайдо в этом году.При обучении в биохимии Министерства медицины Университет Рокфеллера, Нью -Йорк, он привлек много внимания к причине осложнений диабетаAGEзаписаться на прием5 лет исследований.В течение этого периода метод успешного развития и определения крови в крови был первым в мире.раньше былThe New England Journal of Medicine(«Медицинский журнал Новой Англии»Полем,Science("наука"),THE LANCET("Лю е -дао") Ведущие журналы мира были опубликованы в первом автореВозраст -связанный академические документы.1996Он служил преподавателем на факультете медицины в Университете Хоккайдо.2000Он был профессором Медицинской школы в Университете Джиу Лиоми.2003Начиная с года, он будет открыт в Джинзе, Токио&Ldquo; Age Mutian Specialty Hospital&Rdquo;, специализируясь на живых привычках, на основе диабета, ожирением и т. Д.0Есть более 10 000 человек.
Написано: «Снижение похудения сахара», «авторитетные врачи, которые научили вас самым сильным методам снижения сахара: все более и более тонкий101«Дао Дао ди приготовление пищи» «Управление диабетом», «Выживание и мертвые диабета», «90%Недопонимания мер по борьбе с сахаром "" "" "" Пожалуйста, уменьшите возраст, если вы не хотите старым "," Здоровье 90%Ошибочны ». Есть много работ.
Переводчик:
Сяо Шуан:Профессор Университета Даньского иностранного языка.Мастер -инструктор,MTIМагистр выпускника Устья перевода.Бывший профессор профессора Японского университета академии Северной Звезды и профессор рекрутинга в бизнес -университете Окама.
Liang Yongxuan:Профессор и докторант Пекинского университета традиционной китайской медицины, 14 -й председатель четырнадцатого председателя отделения истории болезни Китайской медицинской ассоциации, был нанят японским медицинским университетом в качестве приглашенного профессора.
◆ Обзор книги◆
Человеческое организм не является простой и вычитанием калорий, а снижение жира, контролирующего сахар, является ключом к поддержанию здоровья.Автор этой книги Makada Maki - известный доктор, опубликованный статью, опубликованную в авторитетном журнале «Медицинский журнал Новой Англии» и «Лю е -да». Он представил множество методов диеты, которые соответствуют человеческому механизму с точки зрения медицинских принципов, помогая США используют больше научных привычек диеты, охватывают более здоровую жизнь.
—&Mdash; Fan Deng's основатель Фан Дэн
Диета самодостаточна, селезенка и желудок ранены.Сахарный сахар является важной гарантией для современного здоровья.
—— президент и докторант Фуцзяйский университет традиционной китайской медицины Профессор Ли Кандонг
Здоровье должно быть сбалансировано, а пять ароматов не чрезмерны.Sweet и Sulfit, почечная ци ранен, а свидетельство пчелы является основой вреда.
—— редактор -ин -шейф и президент издательства в китайской китайской медицине Профессор Фан Джипинг
◆ Оглавление◆
Глава ОдинДиета, которая соответствует человеческому механизму
Контрольная глюкоза крови является ключом
Глава втораяПравильный метод диеты в соответствии с медицинскими принципами
Прежде чем быть обманутым, я надеюсь, что вы знаете новое здравое смысл диеты заранее
Третья главаДержитесь подальше от болезни и найдите жизненную силу!Потеря веса
Навыки, чтобы скорректировать тело и разум, контролируя сахар
Глава четвертаяСделай тебяОтдых через 24 часа, чтобы поддерживать лучшее состояние диеты
Через три приема пищи утром, в середине и вечером технология, которая улучшает первоначальную власть
Пятая главаВнешний вид, дух и физическая сила нелегко в старении!Позвольте вам отложить стареющую диету
Восстановление молодежных и гибких методов диеты
Глава шестаяВосстановите исходную иммунную функцию!Диета, которая не страдает от болезней
Современные люди вдали от рака
Глава VIIСтарик Centen подчиняется вместе10 принципов
Статистика по всему миру рассказывает нам секрет долголетия
ЗаключениеЗнать себя“ я ничего не знаю” начать
◆ ПредисловиеПредисловие◆
раньшеслова
Разница в здоровье зависит от ежедневной&Ldquo; метод диеты”
Разумная диета - лучший способ повысить эффективность работы
Я работал медицинским специалистом в качестве специалиста по диабетеЗа 38 лет было диагностировано более 200 000 пациентов.
Хотя пациенты с диабетом в основном являются людьми на рабочем месте, на самом деле, после диабета, у них могут легко развиться различные заболевания, такие как сердечно -сосудистые и цереброваскулярные заболевания, рак и деменция.Поэтому I и пациенты, которых я забил, должны не только сосредоточиться на лечении диабета.Затем просто возьмите профилактику и обнаружение различных заболеваний в качестве важной проблемы для нас.
В те дни, когда различные заболевания и наблюдение каждого пациента в течение длительного времени я обнаружил, что есть огромная“ разница в здоровье”Сущность
Многие хотят работать80 лет и жить здоровым здоровым.Но в то же время многие люди обеспокоены тем, что они будут страдать от жизненных заболеваний до выхода на пенсию.
Например: при условии, что мы собираем100 человек около 40 лет в качестве образцов, затем расположены 20%из них“ здоровый вверх по течению”Остальные80%, к сожалению, можно сказать, что это только“ здоровый вниз по течению”Сущность
Эта разница может быть вТрудно обнаружить в возрасте 40 лет, но на самом деле происходило явление снижения эффективности работы, и по шагам эродируется здоровье.Более того, с 50 лет, эти потенциальные суб -здравоохранения станут реальными заболеваниями.
Различия в здоровье, вызванные этими людьми на рабочем месте, несомненно, являются разницей“ ежедневная диета”Следовательно, диета намного превышает ваше воображение, вы не только будете контролировать свое здоровье, но иЭто также повлияет на ваш рабочий статусСущность
Люди на рабочем месте, которые полны духовного рабочего места, вы должны обратить внимание на наиболее важную вещь, ни на связи, но вы должны усердно работать, чтобы повысить эффективность своей работы. Приведите правильное питание.
Не сложно представить, как бы ни были продвинутыми автомобилями, если вы всегда добавляете низкий бензин, полный примесей, он также будет закреплен.Тем не менее, есть много людей, которые поворачивают свои тела, но многие на рабочем месте небрежно не знают, как обращаться с собой.
Большинство причин неудобства в зависимости от“ значение глюкозы в крови”
Какова правильная диета, которая соответствует человеческому механизму?
&Ldquo; Эй, я ем каждый день, это все эквивалентно бензину с высоким уровнем высокого уровня!”
Кажется, я могу услышать такое уверенное опровержение.
Многие люди думают о отношениях между здоровьем и диетой, и такие люди находятся вУвеличиваясь.Интеллектуальное на рабочем месте человек правильно“ я слышал×&Раз; хорошее здоровье&Rdquo; и другая информация также очень чувствительна!
Тем не менее, это огромная ловушка, скрытая в этой информации.
Все просто обращают внимание“ xx хорошо для тела”“ xx не подходит для вашего тела” ждать этого&Ldquo; ингредиенты&Rdquo;, на самом деле, есть гораздо более важные элементы, чем ингредиенты.
Человеческое тело завершено&Ldquo; система пищеварения и поглощения”.Поэтому то, что вы едите изо рта, переваривается и становится“ изменить морфологические питательные вещества&Rdquo;, после поглощения по мере необходимости.
этот“ изменить форму&Rdquo; очень важно, вещи, которые их едят, не станут непосредственно частью тела, но необходимо изменить структуру посредством метаболического процесса и синтезировать ее в различные вещества.
Чтобы понять изучение этой внутренней структуры, это называется“ биохимический”СущностьЭто должно исследовать феномен жизни, так называемыйЧеловеческий механизмУчиться.
Для получения подробной информации мы объясним это позже.Люди владели давным -давноСистема поглощения пищеварения, и команда, которой она действует“ командование мозга&Rdquo; и диетический метод этого физиологического механизма изначально был невозможным.
Однако в обществе много обещаний“ невозможно&Rdquo; диетические методы появились бесконечно.
Я подробно изучил биохимию, и некоторые из них надоели многие врачи и называются“ ТЕРТУЗА&Rdquo; химическая формула; я больше знаком с тем, как человеческое тело реагирует в процессе пищеварения и поглощения.
С точки зрения таких профессионалов, как я, некоторые вещи абсолютно необъяснимы.В современном обществе эти вещи наводняются повсюду.
Это также будет упоминаться много раз в этой книге, консервированном кофе, напитках и т. Д.“ сахар, которому не нужно жевать”Это типичный пример.Тем не менее, многие люди на рабочем месте наслаждаются этим каждый деньВозьми эти вещи.
l Постоянно увеличиваясь веса не может быть потеряно
l Доктор предупредил, что артериальное давление было слишком высоким
l Усталость
l Сонный на работе
l Внимание не может быть сконцентрировано
У вас также есть разнообразный физический дискомфорт!
Фактически, основной причиной этих условий является“ значение глюкозы в крови”Сущность
Книга будет объяснена подробно: те, кто беспокоит рабочее местоБолезни и физический дискомфорт составляют более 90 % от стоимости сахара в крови.Высокая ценность глюкозы в крови или повторные растущие значения вызовут удар по нашему телу за пределами воображения.
Более того, эти явления уникальны современными людьми&Ldquo; диетический метод&Rdquo; вызвано.Мы часто руководствуемся врачами&Ldquo; диета должна быть сбалансирована в питании” но какова хорошая диета сбалансированного питания?Многие люди трудно понять.Все думают, что их собственный подход очень правильный, но на самом деле он вызвал его“ ожирение&Рарр; старение&Рарр; болезнь”Странный круг.
Что такое научная основа?
Не обманывайтесь народными слухами и законами о здравоохранении!
Один40 -летняя мужчина использует чашку свежего апельсинового сока каждое утро с соковыжимаемой. После того, как он выпил эту чашку свежего сжимающего апельсинового сока, он начинает работать. Он сказал прямо:“ я делаю вещи, которые хороши для здоровья.” так что такое научная основа для этого?только“&Rdquo;, это не может быть считается доверенной научной основой в любом случае.
Вы знаете, сколько сахара содержит в этой чашке сока?Знаете ли вы, что, поскольку эта чашка сока вызвала высокий уровень сахара в крови, вы активно приближаетесь к различным заболеваниям, таким как диабет?
l Пить бутылочные энергетические напитки и заправка
l Учитывая питание, ешьте овсянку каждое утро
l использовать“ один день овощного сока” дополнить отсутствие овощей
l Чтобы не принимать слишком много калорий, количество липидов часто контролирует количество липидов
l Беги, когда у тебя есть время
l Управление употреблением алкоголя
Претензии на“ обратите внимание на здоровое рабочее место” все услышанные усилия, которые можно сказать&Ldquo; для усилий, предпринятых, заболели”Честно говоря, большинство людей на рабочем месте очень хороши на работе, но когда дело доходит до заполнения вещей в свои рты, можно сказать, что это очень невежественно.
Например, некоторые люди отчаянно контролируют потребление тепла и жира, чтобы похудеть.В современном медицинском здравом смысле причиной ожирения является сахар, который не имеет ничего общего с жарой и жиром.Тем не менее, даже некоторые менеджеры по питанию и врачи, все еще есть много людей, которые верят в калории.
Эта книга будет основана на последней научной основеОбъясните вам правильный метод диеты.Диета, которую я научил вас вам, основана на науке о биохимии, заслуживающей доверия документе на международном уровне и клиническом опыте более 200 000 пациентов. Следовательно, ее содержание полностью отличается от рынка рынка. Методы ухода полностью отличаются от некоторых объяснений, которые расширяют научные суждения.
Если вы прочитаете эту книгу, вас нельзя контролировать все популярные практики, мастерЗдоровые навыки диетыИ справиться с этим методом диеты&Ldquo; ожирение, старение, болезнь&Все вопросы rdquo;.
Поддержание физического и психического здоровья - это абсолютное состояние, которое максимизирует эффективность работы, а диета - не что иное, как навыки, которые его производят.С увеличением возраста скорость метаболизма будет продолжать снижатьсяПоэтому люди, которые могут работать, никогда не игнорируют“ что вы едите&rdquo“ как есть”.Чтобы иметь возможность работать с энергией и гарантировать, что физическое здоровье абсолютно необходимо.
Люди в возрасте 20 или 30 лет могут не особо заботиться о своей диете, что, безусловно, не имеет большого значения.Однако по мере увеличения возраста, если это состояние продолжится, эффективность работы будет постепенно снижаться.Поэтому, после среднего возраста, мы должны планировать сознательно организовать это: что войти в организм и как управлять диетой.Это водораздел в различиях в здоровье.
Первая глава этой книги мало что знает о многих людях на рабочем месте“ значение глюкозы в крови”Объясните эту серьезную проблему.Самое главное - это не“ питательная диета” эта смутная концепция, ноКак контролировать значение сахара в кровиСущностьЯ считаю, что многие люди могут понять, что я практикую, это отклонение от человеческого механизма&Ldquo; закон о себе”.
Во второй главе, согласно последним медицинским данным, это суммировано10 Нового здравого смысла пищи и 10 видов здоровой пищи, которые соответствуют законам медициныСущностьЛюди, у которых нет времени, если они это знают, могут улучшить свои привычки в еде.
Глава III до главы 6, Объясните“ ожирение”&Ldquo; старение”&Ldquo; болезнь”В то же время диетические навыки, которые эффективно контролируют значение сахара в крови, подробно анализируются.
Наконец, в главе 7, согласно литературе по областям долголетия в мире, введение было получено с помощью статистических данных“ Правила десятки лучших долголетий”Сущность
Эту книгу можно прочитать из поля и проектов, которые вас интересуют, без необходимости придерживаться заказа.
Если вы хотите хорошо работать в будущем и жить полноценной жизнью, тогда, пожалуйста, дружите с этой книгой. С этого момента начните немедленно менять диету!