Подлинные два человека вегетарианские маленькие дни, кролики, японская корейская, европейская и американская китайская еда женщины, здоровые потери веса, кулинария для похудения красоты и рецепты Руководство Руководство, книга вегетарианских блюд
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
|
|
| Вегетарианский день для двоих | ||
 | Ценообразование | 39.80 |
| Издатель | Химическая промышленность пресса | |
| Опубликованная дата | Ноябрь 2018 года | |
| формат | 16 | |
| автор | прогулка кролика  | |
| Количество страниц | 112 | |
| Кодирование ISBN | 9787122328342 | |
Вегетарианская еда, пусть печь расти долго и навсегда 001
Субсидическая приготовление пищи, что следует обратить внимание на 002
CHAPTER 1
белый
Престиж
Шпинат жареный рис 006
Чеснок жареный рис 007
Чайный аромат Bibimbap 008
Кислый суп висящей лапшу 009
0 Пельмени с лапшой 010
Райс красной фасоли 011
Жареный лук рис 012
Улыбка 013
Томатная картофельная галогенная лапша 014
Перемешивание -пленка 015
Красные свидания Желтый рис 016
Бамбук стреляет жареный рис 017
莜 莜 莜 019
Гречневая лапша кошачьи уши 020
Приготовленная на пару Artemisia Stalk Leaves 021
Луковый торт 022
Уксусной суп висят лапша 023
Laoganma Fried Rice 024
Горчичный рис мяч 025
Радиша Суши 026
Черный рис 027
Остаток бобов гнездо 028
Фаренайская фанатичная лапша 029
Черная жемчужная маруко 030
Феннельные пельмени 031
CHAPTER 2
белый
овощ
Рагу Pucairi Tofu 034
Лука -лук шиитаке шелк 035
Крабов со вкусом грибной жареные рапсы 036
Pleurotus eryngius Cucumber Roll 037
Shimizukin Pot 038
Сельдерей из грецкого ореха 039
Розовый шпинат 040
Toon Eagle Bean 041
Уксус кулинария мунг -бобовый желе 043
Западная синяя цветочная башня 044
Томатная цветная капуста 045
Тыква спаржа 046
Лотосовое сердце 047
Forcular Fried Frangus 048
Горькая тыква жареные крылья 049
Гийюанская жареная дыня 050
Смешайте Heart Lotus 051
Черный арахис смешивание лука 052
Холодный фиолетовый сорт 053
Чесночный баклажан 054
Чесночные сленги Artemisia 055
Овощ, фрукты, картофельный пуд 056
Сладкий и кислый гриб гриб 057
Томатное рагу Тофу 058
Жареные соевые бобы 059
Бамбук стреляет в шиитаке гриб 060
Зимняя дыня жареный ячмень 061 061
Тушеное мясо четыре желтого 062
Мунг -бобы ростки жареные конджак газировки 063
Перемешивать -фарт -салат морковь 064
Лебедь Эрбай 065
Соус Сан -Дин 066
Шиитаке грибы и рулоны редьки 067
Горящий зимний бамбук стреляет 068
Цветовая перца спаржа 069
Горячий и кислый горчичный шелк 070
Двойной перец дурака 071 071
Грибная зимняя тыква 072
Гриб нарезанного перца 073
Смешивание редьки 074
Кольцо масла тремелла 075
Гриб Жареный чеснок 薹 076
Pleurotus eryngii yam 077
Грибная грибная бария 078
Кукурузная жареная ям 079 079
Ямпин Каштан 080
Цуккини Каскад 081
Цветный перец pleurotus eryngii 082
Ракообразные перепелиные яйца 083
Туду тушеные почечные бобы 084
Каштановая капуста горшок 085
CHAPTER 3
белый
Суп
Спинатная каша 088
Шиитаке грибная морковная каша 089
Розовая каша 090
Душной суп из бобов Mung 091
Apai Pucai Dauntry Soup 092
Lotus Seed Wolfberry Cipridge 093
Клубничный ледяной каша 094
Томатный суп с лапшой 095
Санхонг тыквенный суп 096
Коричневый сахар боярышник напиток 097
Yun Duo 098
Зимний суп с дынями из кориандра суп 099
Xiaomi тыква кашака 100
Лиган фруктовый вкусный суп 101
Dou Miao Golden Igle Soup 102
Оранжевая каша 103
Lily Lotus Root Corridge 104
Тофу кориандр суп 105
Белая редька и суп из морских водорослей 106
Абрикосовый Sydney Soup 107
Шесть черная каша 108
Шууу Шан Яошан Ореховая каша 109
Кукурузные грибы красные свидания суп 110
Корридж с лапшой черной фасоли 111
Purple Potato Soup 112
Говоря прямо, при написании этой книги «Маленькая вегетарианская жизнь двух людей» у меня было три первоначальных намерения: 1. Дать публике новое понимание вегетарианства; 2. Позволить начинающим поварам обрести уверенность в приготовлении пищи; 3. Дать читателям рекомендации и вдохновение для их будущей кулинарной практики.
У каждого разные причины стать вегетарианцем. Некоторые из-за окружающей среды, некоторые из-за убеждений, некоторые из-за потери веса и т. д., но что меня убеждает, так это оригинальная теория моего мужа. Я называю это“Теория огня очага&рдкво;.Мой муж — вдумчивый человек, и я часто удивляюсь, почему я не разбила яблоко спустя сотни лет.Ближе к дому мы с мужем вернулись в мой родной город в конце прошлого года. Была холодная зима. Мы разожгли дома огонь, в разное время подсыпая древесный уголь и кукурузные початки. Это заставило моего мужа задуматься о еде.сэр“Теория огня очага”Поверено, что человеческое тело похоже на горящий огонь печи, а еда является топливом. Вегетарианская еда это“ топливо”Питание является более комплексным и накладывает меньшую нагрузку на организм. Многие вегетарианские продукты богаты сырой клетчаткой, которая благотворно влияет на перистальтику кишечника.Если задуматься, это действительно так. Большинство видов мяса высококалорийны, и чрезмерное употребление в пищу может легко привести к накоплению жира и вызвать различные проблемы со здоровьем.Очевидным феноменом является то, что при обилии современных материалов тела людей уже не так здоровы, как тогда, когда их было мало. Это негативное влияние материального изобилия.Я надеюсь, что люди, прочитавшие эти слова, по-новому поймут вегетарианство.“Теория огня очага”Мы поговорим об этом подробно в следующих главах.
Далее давайте поговорим о происхождении моей кулинарии.Хотя я родился в сельской местности, стирать и готовить я еще не умел.Например, мне никогда не приходилось вставать на маленькую скамейку с лицом, покрытым сажей, чтобы готовить и мыть большие кастрюли для своей семьи, когда мне было несколько лет. Поэтому я хотел бы поблагодарить свою семью за любовь и заботу обо мне.Когда я был старше, каждый раз, когда Чжан Ло готовил, моя мама говорила: «Просто читай и учись, и больше ничего делать не нужно».Поэтому, пока я не окончил колледж, у меня не было опыта кулинарии.Был момент, когда мне пришлось пойти в ресторан, но не только мой кошелек не выдержал этого, но и пищеварительная система.То ли боль в животе, то ли энтерит. В то время я был новичком на работе и новичком в жизни. Я просто верил, что покупаемая мной еда чистая и гигиеничная, и не знал, какие там добавки. Вместо этого я часто думал, что еда, продаваемая другими, настолько вкусна, что я никогда не ел ее дома.Позже, когда инцидент с маслом в сточных канавах распространился, я понял, что только еда дома – это настоящие и натуральные деликатесы.Чтобы внести полезные блюда в свою повседневную жизнь, я начал готовить и исследовать эффекты и комбинации различных ингредиентов.Требуется всего несколько лет, чтобы перейти от неуверенности в начале к способности делать это с легкостью сейчас, поэтому новичкам, которые никогда раньше не готовили, следует смело пробовать это. Все рецепты в этой книге очень просты. Эта книга может быть всем, что вам нужно: от замешательства до полной идей.
Когда я готовлю, я часто чувствую себя Великой Демонической Феей Дин Лин Данг Ран с волшебной лопатой. Под волшебной лопаткой ингредиенты превращаются в различные деликатесы.Кулинария — очень творческая деятельность, и этот вид творчества привлекает людей к продолжению исследований.
По вышеуказанным причинам в этой книге рекомендуется есть и готовить оригинальную вегетарианскую пищу. Метод прост и позволяет в большей степени сохранить питательные вещества пищи и не принесет большой нагрузки на организм после еды.Поэтому рецепты в этой книге состоят из простых ингредиентов и их легко приготовить. Я надеюсь, что они смогут дать читателям советы и вдохновение.
Теоретические знания для этой книги предоставил мой муж Чжэн Дагоу. Я хотел бы поблагодарить его за вклад в создание этой книги и поддержку моего письма.В то же время я также хотел бы поблагодарить своих родителей, братьев и сестер за поддержку. Я приготовила столько блюд из книги, но не всем позволила их съесть. Я буду служить им постепенно, когда мы соберемся вместе в будущем.
прогулка кролика&Чжэн Да$
В теплые весенние дни 2018 года
Некоторые люди становятся вегетарианцами из-за своей веры, а некоторые — из-за потери веса.Однако первоначальная цель этой книги проста.—&-Любви и здоровья.Поскольку я люблю тебя и помогаю тебе оставаться здоровым, я надеюсь, что ты будешь здоров и останешься со мной надолго.
Блестящее масло — не вегетарианское блюдо;“Имитировать мясо”Это даже не вегетарианское блюдо.Только сведя к минимуму процесс добавления приправ, полностью раскрывая оригинальный вкус ингредиентов и достигнув сбалансированного и восхитительного вкуса за счет сочетаний, мы можем стать хорошей вегетарианской пищей, достойной организма.
Книга#В общей сложности 101 вегетарианское блюдо, 25 основных продуктов, 51 вегетарианское блюдо и 25 суп.Полный два человека, выбирайте много трюков, попробуйте несколько раз, возможно, вы влюбитесь в вегетарианскую еду.
прогулка кролика
Ее зовут Ван Бушуай, она не гурман, но любит готовить, и женщина, которая не христианка, но выступает за вегетарианство.встреча“Сложный ум” г-н Чжэн, он постепенно приобрел новое понимание и взгляд на диету, а также идеи и действия по распространению здорового питания. Эта книга является еще одним произведением после «Книги по выпечке печенья, чтобы не толстеть». Давайте теперь расслабить наши тела!
Настоящая вегетарианская еда с меньшим количеством масла и соли.
Два блюда, один суп и основные продукты питания, полный вегетарианский опыт.
Не для веры, просто для здоровья