8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Мудрость возвращения домой на ужин, 3 объема, 3 объема Чэнь Юнбин, книги о пищевой терапии, четыре поколения китайской медицины, спасение здоровья пищевые продукты.

Цена: 1 074руб.    (¥50.8)
Артикул: 536884477054

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:海宁新华书店图书专营店
Адрес:Чжэцзян
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 93.6 46.8989руб.
¥ 25 13.5286руб.
¥ 26 16.6351руб.
¥491 036руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Основная информация
Название продукта:Мудрость возвращения домой на ужин (верхняя, средняя и нижняя)формат: 4
Автор:Чен ЮнбинКоличество страниц: 689
Цены: 118.0Время публикации: 2016-05-01
Номер ISBN: 9787557805159Время печати: 2016-05-01
Издательство:Jilin Science and Technology PressИздание: 1
Время печати: 1    

Оглавление:
Том первый
Чжан идет домой на ужин, обычный прием пищи.
1.“ я ничего не должен есть&rdquo“ что мне съесть”в 100 раз важнее
2. Только правильно питаясь, можно не заболеть.
Независимо от того, насколько что-то хорошо, это все равно зависит от того, сможет ли ваше тело это принять или нет.
Путь к здоровому питанию: используйте Инь и Ян в пище, чтобы исправить дисбаланс Инь и Ян в организме человека.
3. Что вы едите и сколько вы едите, зависит от ваших собственных способностей.—&- Недостаток энергии Ян.
Как узнать, что вашей энергии Ян недостаточно?
Какие продукты могут добавить людям энергию Ян
После того, как вы съели продукты, которые являются крайне негативными, обязательно съешьте немного позитивных продуктов.
Позитивная пища человеческого тела&LDQUO”После этого вам нужно использовать отрицательную еду для дополнения питания.
4. Четыре простых метода, которые помогут быстро отличить положительную еду от отрицательной
5. Если вы хотите иметь хорошее здоровье, вам следует есть больше продуктов со слабым отрицательным Инь.
6. Не зажимайте голову и хвост и не сдирайте кожу во время еды.
Глава 2. Мудрость кулинарии—— не только для вкусного
1. Почему люди готовят еду перед тем, как ее съесть?
2.Почему в кулинарии используются различные приправы?—&- Не просто вкусно
3. Если какой-либо орган в сезон процветает, следует есть меньше продуктов с такими же свойствами, как он.
4. Весной настроение людей должно растягиваться, как трава и деревья.
5. Ешьте весной сладкое, и ваша селезенка будет в безопасности.
6. Обязательно весной ешьте меньше кислой пищи
7. Лето — сезон роста и критический период для питания сердца.
8. Летом ешьте острую пищу, чтобы питать легкие.
9. Летом не ешьте слишком много горькой пищи.
10. В долгую летнюю пору селезенка легко травмируется.
11. Осенью позаботьтесь о своих легких.
12. Ешьте осенью кислую пищу, чтобы защитить печень и желчный пузырь.
13. Осень не подходит для употребления острой пищи.
14. Зима – хорошее время года для сохранения сил человеческого организма.
15. Перенесите тяготы зимой и восполните почки
16. Ешьте меньше соленой пищи, чтобы продлить жизнь.
Глава 3 Дом – санаторий
1. Рецепт жаропонижающего средства, которым пользовалась вся семья на протяжении нескольких поколений.—— Шелкопряд, песок, бамбук, Ru, вода из кожуры мандарина
2. Простуда – это не легкая болезнь. Если не лечить должным образом, оно может стать источником различных заболеваний.
3. Четыре главных заблуждения в лечении простуды
Недоразумение 1: чрезмерный пот—&- Не все простуды требуют потоотделения.
Недоразумение 2. Принимайте антибиотики сразу после простуды.
Недоразумение 3: Ваше тело поправится быстрее, если вы будете принимать добавки.
Миф 4: Независимо от того, вылечена ли простуда или нет, для выздоровления от простуды потребуется семь дней.
4. Как избежать простуды круглый год
Как не простудиться весной—&-Пейте чай с солодкой и мятой.
Как не простудиться летом—&-Пейте кашу из листьев лотоса и чечевицы.
Как не простудиться осенью—&-Выпейте суп из лилий тремелла.
Как не простудиться зимой—&-Пейте суп с имбирем и сладким картофелем.
5. Простуду следует лечить в соответствии с ее типом, и назначенные рецепты будут иметь быстрый эффект после их применения.
Три совета, как отличить простуду от ветра и жары
Специальные рецепты для лечения легких и тяжелых простудных заболеваний и простудных заболеваний: Суп из очищенного имбиря, вода из лука, имбиря и мандариновой кожуры.
Диетические рецепты, специально подготовленные для лечения легких и сильных ветров, лихорадки и простуды.—&- Отварить кожуру редиса и корень капусты в воде, соке лопуха.
Особый рецепт лечения желудочно-кишечных простуд: кориандр, кожура мандарина и имбирная вода.
Специальный рецепт для лечения простуды, вызванной дефицитом Ци: каша с имбирем и мармеладом.
6. Как использовать местные материалы, если вы выходите на улицу и простудитесь?
У меня простуда и боль в горле. Я ем помидоры, смешанные с сахаром.
Рецепт экстренного питания, подходящий при различных видах простуды—&- Суп из зеленого лука и черной фасоли
7. Не прекращайте кашель сразу же, как только закашляетесь.—&- Рецепты лечения различных кашлей
Диетический рецепт, специально разработанный для лечения кашля после простуды и кашля у детей.——Цедра мандарина плюс имбирь, кожура груши плюс кожура белой редьки
Рецепт от внезапного сухого кашля, если у вас нет простуды: хауттюйния сердцевидная и кожура груши, сваренная в воде.
При кашле, вызванном хроническим фарингитом, вскипятите воду с Ло Хань Го и выпейте ее.
8. Большинство болезней вызвано мокротой: простые и замечательные рецепты отхаркивающего питания
Рецепты питания при лечении белой мокроты——Чай из кожуры мандарина
Рецепты питания при лечении зеленой мокроты (гнойной мокроты)—&- Тушеное легкое с апельсиновыми листьями
Рецепты питания при лечении желтой мокроты——Хауттюйния сердцевидная плюс кожура груши
9. Моя семья специализируется на лечении хронических заболеваний желудка.—&- Суп из свиной грудинки Хэ Сян
10. Диета моей семьи для предотвращения инсульта—&- Ешьте жареные гусиные яйца с кориандром четыре-пять раз в год.
11. Причина пиелонефрита не в почках, а просто снять воспаление и убрать сырость.
Глава 4: Невыразимый секрет в том, что дома есть рецепт еды на случай чрезвычайной ситуации.
1. Зубная боль – это действительно болезнь: различные рецепты быстродействующих обезболивающих от зубной боли
Зубная боль болит, и боль быстро облегчается, если выпить воду, кипяченную с белым вином и горошком сычуаньского перца.
При зубной боли, вызванной ветром и огнем, смочите пчелиный воск в белом вине для наружного применения, а сок лопуха принимайте внутрь.
Разрывая зубная боль, есть яйца с тушеным перцем
Секретный рецепт повторяющейся зубной боли—&--Тушеный тофу из диких сот
При боли в зубе мудрости сначала разделите недостаток огня и избыток огня, а затем назначьте правильное лекарство.
2. Лечите запор собственным рецептом
Удельный запор, пить персиковой чай
Рецепт запоров, который может быть использован пожилой художественной литературой, может быть использован—— медовое кунжутное масло и вода
Может ли употребление бананов вылечить запор?
3. Язвы в полости рта быстро заживут, если вы примените мед и корень исатиса.
4. Если у вас хронический фарингит, его можно облегчить, выпив мед и зеленый чай.
5. Добавьте соль в масло семян салата, чтобы вылечить ожоги, не оставляя шрамов.
6. Нормальная ли у тебя моча?
Рецепты лечения частого мочеиспускания, болезненного мочеиспускания и недержания мочеиспускания—&- Вода из денежной травы
Специально разработанные пищевые рецепты при частом ночном мочеиспускании и чрезмерной никтурии.——Клейкая рисовая паста
Внезапное частое мочеиспускание может быть признаком простуды. Пейте ферментированную клейкую рисовую воду и ешьте апельсиновые корки.
7. Диарея – не пустяк
Рецепты от поноса после употребления сырой или холодной пищи—&мдаш;Имбирный зеленый чай
Рецепты лечения сыро-теплового поноса—&мдаш; Сырой смешанный портулак
Что делать, если у меня понос после употребления слишком большого количества жирной пищи? Ешьте суп из батата и семян лотоса.
У меня всегда в темное время суток понос, поэтому я готовлю кашу с бататом, семенами лотоса и ядрами личи.
Если стул сухой или жидкий, следует выпить суп из кислой сливы и солодки.
8. Повышенное потоотделение не означает чрезмерную детоксикацию.—&- Диетические рецепты, специально разработанные для лечения гипергидроза.
Слишком сильное потоотделение повредит вашу кровь
Специально разработанные рецепты питания для тех, кто склонен потеть во время сна.—&- Суп Умэй и мармеладом
Что делать, если мой малыш любит потеть во время сна?
Рецепты лечения постоянной потливости груди——Клейкая рисовая каша с семенами лотоса
Приготовление продуктов, от которых вы потеете при движении——Астрагал и мармелад, сваренные в воде
“ на пару”, отварите Ло Хань Го в воде и выпейте.
Мои руки и ноги имеют тенденцию потеть. Употребление чеснока может облегчить это состояние.
9. Диетические рецепты, специально разработанные для лечения различных проблем с жаждой.
Частая сухость во рту и частое мочеиспускание, ешьте корень шпината и порошок корня кудзу.
Рецепты лечения жаждущих людей, любящих пить горячую воду—&- Имбирный чай с мармеладом.
Если вы чувствуете жажду, пейте воду из листьев лотоса и кожуры мандарина.
У меня сухость во рту, но я не хочу пить воду. Чтобы облегчить боль, я могу сварить суп из корня лотоса.
Существует своего рода жажда, которая может быть связана с диабетом.
10. Не могу спать, потому что беспокойный.
При бессоннице, вызванной обильной мокротой и сыростью, разотрите сок сладкого миндаля и выпейте его.
При бессоннице, вызванной сильным воспалением печени, замочите сушеные розы и ломтики лимона в воде и выпейте.
Дефицит Инь и изобилие огня вызывают бессонницу, пейте пшеничную клейкую рисовую пасту.
Легкая бессонница, пейте чай из семян лотоса Лонган.
Если вы взволнованы и у вас бессонница после сверхурочной работы или веселья, просто расслабьтесь с вином или яблоками.
11. Рецепты еды, которые помогут снизить вред от позднего ложения спать—&-Тушеная сушеная каракатица
12. Простой и удобный способ лечения простудных и болезненных суставов.—&- Яичный горячий компресс
Глава 5: Маленькие ингредиенты, большие добавки
1. Каша с астрагалом – пищевая добавка для собак в летние дни.
Летние собачьи дни – хорошее время для профилактики и лечения болезней.
Каша из астрагала, ее сможет приготовить каждый
Каковы мощные эффекты астрагала?
Кому подходит астрагал?
Влияние астрагала на здоровье разных групп людей
2. Тушеные яйца с корнем дягиля, люди с анемией могут регулярно есть их.
3. Функции и использование различных частей дягиля китайского.
4. Сладкая желтая грязь, предназначенная для детей и беременных женщин.
Сладкая желтая грязь — десерт, повышающий интеллект детей
Употребление сладкой желтой грязи после беременности может способствовать развитию мозга плода
Если у вас угловатый стоматит или язвы в полости рта, для их лечения можно есть сладкую желтую грязь.
Пожилым людям не следует есть сладкую желтую грязь.
5.Куриный сырный суп—&- Суп, повышающий ци, с уважением к пожилым людям.
6. Шицюань хорошо насыщает курицу дистиллятным зерном, а с началом осени добавляет осенний жир.
7. Священный продукт для питания инь.—&- Суп из каменного сахара и белых грибов, начали есть во время Фестиваля середины осени.
8. Каша из листьев зеленого лотоса будет сопровождать вас в течение долгого лета.
9. Если вы сможете пить рисовую кашу, ваша жизнь будет в безопасности.
10. Пейте суп с лапшой во время еды, чтобы успокоить нервы, питать желудок и уменьшить пожар в печени.
11. Если вы страдаете от болезни, вы можете обратиться к полыни.
Полынь до и после Фестиваля лодок-драконов обладает очень хорошими лечебными свойствами.
Примерение,“”
Если в нижнем Цзяо сыро и холодно, примите ванну с полынью.
12. Примите ванну с горькой полынью, сваренной в воде, специально предназначенной для удаления яда сырости и жары.
Глава 6: Пусть дети хорошо питаются, остаются здоровыми и становятся умнее
1. Если у вашего ребенка экзема, примите ванну с кипяченой водой из жимолости.
2. Если у вашего ребенка простуда, кашель или скопление еды, просто ешьте.“ горящие красные апельсины”
3. У ребенка плохой аппетит и он любит болеть, поэтому ест жареный рис с жареным рисом.
4. Если ваш ребенок придирчив в еде, дайте ему сироп из имбиря и мармеладного.
5. Позвольте детям есть сладости полезно для здоровья——
6. Диетические рекомендации при лечении энуреза у детей.——Сушеная вигна, тушенная с желтой говядиной
7. Рецепты еды для детей, которые питают их мозг—&- Грецкие орехи на пару с мальтозой
Глава 7. Рецепты блюд, которые помогут вашим детям успешно сдать вступительные экзамены в среднюю школу и колледж
1. Диета во время подготовки (начиная за год до основного экзамена)
Тоническое пополнение семейной биографии, которая усиливает память——“ крабовый желтый”
Дети слишком устали, чтобы готовиться к экзаменам, пьют воду с медом и уксусом, чтобы снять стресс
Я готовлюсь к экзамену до поздней ночи, что мне перекусить поздно вечером?
2. Не принимайте добавки перед вступительными экзаменами вашего ребенка в среднюю школу или колледж и соблюдайте легкую диету.
3. Рецепт для лечения тех, кто расстроен, нервничает перед экзаменом и не может спокойно спать.—&- Чай из семян лотоса и солодки
4. Рецепты детского питания на экзаменационную неделю.
что съесть на завтрак
что на ланч
что приготовить на ужин
5. Что следует есть девушкам, если у них во время экзаменов дисменорея?—— чай из грецкого ореха коричневого сахара
6. Советы, как освежиться в экзаменационной комнате
Держите во рту небольшой кусочек женьшеня.
Ешьте бананы, чтобы зарядить мозг
регистр
Глава Не забывайте о диких овощах вокруг нас, которые добры к нам
1. Если у вас хорошее настроение, что вы можете съесть, чтобы его компенсировать?
2. Чудо-хауттюйния сердцевидная, природный антибиотик.
Хауттюйния сердцевидная способна устранять различные воспаления.
Houttuynia cordata, сваренная в воде, может снизить температуру и кашель, а также лечить инфекции верхних дыхательных путей.
Для лечения последствий простуды употребление воды хауттюйнии сердцевидной оказывает чудесный эффект.
Как эффективно есть хауттюйнию сердцевидную
3.“ лекарства находят зеленый бутон”—&мдаш; пастушеский кошелек, данный Богом
Съешьте пастушью сумку, чтобы избавиться“Чэнь Хань”, не злись
Употребление воды из пастушьего кошелька после родов может предотвратить послеродовый синдром
Употребление пастушьей сумки может укрепить селезенку, снизить кровяное давление и предотвратить катаракту.
Зачем выбирать пастушью сумку 3 марта?
4. Сравнительный&Ldquo; глубоко морской рыбий жир&рдкво; блюда долголетия—&- Портулак
Блюдо долголетия со всеми пятью элементами
Портулак улучшает зрение, снижает уровень липидов в крови и делает седые волосы зелеными.
Если у вас есть кожные заболевания, принимайте портулак внутрь или наружно.
Портулак – лекарственное средство для лечения лихорадочных заболеваний кишечника.
5. Советую повсюду лелеять ароматную траву, откашляться и похудеть.
Фанван есть“ масля” оказывает сильное влияние на снижение жира и потерю веса.
Рецепты питания при лечении хронического фарингита—&- Сироп песчанки
Как определить песчанку
Глава 2 Не выбрасывайте овощи&Ldquo; Ling Dan Wonder Medicine”
1. При употреблении кориандра сохраняйте корни.
Рецепты профилактики сердечно-легочных осложнений, вызванных простудой——“ поймать O O”
Употребление корня кориандра в качестве основного блюда может укрепить сердце и легкие.
Советы по употреблению кориандра
2. Сущность сельдерея – это корень и стебель сельдерея.
Существует три вида сельдерея: сельдерей, петрушка и петрушка.
Сельдерей снижает кровяное давление, его можно есть и людям с пониженным кровяным давлением.
Сельдерей - почка“ Qing daofu”
Употребление листьев сельдерея может защитить вашу печень
Употребление корня сельдерея может защитить ваши почки
3. Поедание мультяшного мяса равносильно питанию тела.&Ldquo; солнечный свет”
Если вы знаете мультяшку, его аромат действительно восхитительный.
Листья мультяшек тоже лекарство
ТООН ТАЙ—&-Листья тунца весной и летом обладают сильным противовоспалительным действием.
Рецепты чая для диабета&-Осенние листья мультяшек обладают сильным эффектом снижения уровня сахара в крови.
Кипячением воды из коры корня дерева тона и принятием ванны можно вылечить чесотку, стригущий лишай и другие кожные заболевания.
Употребление семян китайского мультяшка в качестве чая эффективно при лечении фарингита.
Как есть восхитительный туал каждый год——Мультяшка, пропитанный маслом
Табу на поедание мультяшек
4. Одно и то же лекарство из люфы с девятью ароматами защищает вас с головы до ног.
Люфам, любящим огонь, очень подходит свежая люфа.
Прыщи и кожную аллергию можно лечить с помощью кожуры и листьев люфы.
Кашель, ринит и запоры, вызванные жарой, можно лечить с помощью цветов, стеблей и семян люфы.
Диетические рецепты лечения подагры—&мдаш, чай из люфы
5. Обжаренный на воде шпинат и старые стебли соевых бобов, которые восполняют ци и удаляют сырость.
6.“ четыре помидора ненависти слишком маленькие”—&- Употребление жареных стеблей баклажанов может удалить сырость и вывести токсины.
7. Ешьте тыкву, не выбрасывайте тыквенные семечки.
Ешьте семена тыквы, чтобы пополнить запас естественных гормонов.
Люди, которым нужно много говорить, могут пить чай из тыквенных семечек с каменным сахаром, чтобы восполнить энергию почек.
8. Мякоть, кожица и семена зимней дыни — сокровища.
Кипячение семян зимней дыни в воде поможет организму избавиться от сточных вод и гноя.
Умывайтесь мякотью зимней дыни, сваренной в воде, которая обладает хорошим отбеливающим эффектом.
Приготовьте чай из кожуры зимней дыни и листьев лотоса, чтобы похудеть и избавиться от жира.
Лето жаркое, съешьте немного прохладных кусочков сырой зимней дыни.
Глава 3: Какие растительные лекарства мы используем ежедневно, но не знаем?
1. Сладкий картофель полезнее красных фиников.
Регулярное употребление виноградной лозы сладкого картофеля может снизить уровень сахара в крови
Употребление сладкого картофеля с кожурой не вызовет изжогу, а также поможет пищеварению.
Белый сладкий картофель питает кожу, а красный сладкий картофель питает цвет лица.
Дети едят сладкий картофель, чтобы укрепить селезенку и желудок
Употребление сладкого картофеля для детей более питательно, чем красные финики.
2. Горькая дыня питает ваше сердце с возрастом.
Хоть горькая дыня и холодна, желудок она не охлаждает.
Употребление горькой тыквы, запеченной в соусе, оставит у вас бесконечное послевкусие.
&Ldquo; Снежная гора средняя гору gao shi лежит”—&мдаш; Ледяная и снежная горькая дыня
Семена горькой дыни, созданные небесами, хорошо влияют на питание сердца и почек.
3. Сестры семьи Фан—&--- Аппетитная травка, горькая травка, продлевающая жизнь
“ кусать овощный корень, Pepsi можно сделать”: Не выбрасывайте корни, когда едите головы саранчи.
Людям со слабым желудком следует съедать несколько соленых огурцов каждый день.
Рецепт анальгетика для облегчения боли в желудке—&- Жареное яйцо
Рецепты для регулирования язвы желудка и облегчения родов—&мдаш; Тушеная свиная грудинка с горькими моллюсками
Вы также можете есть свежие листья амаранта, которые регулируют ци.
Горькая трава — Ganoderma lucidum в овощах. Регулярное употребление может замедлить старение.
4.&Ldquo; вода летающего масла”—&- Здоровые способы есть зеленые овощи
Глава 4. Употребление фруктов тоже требует мудрости
1. Мудрость употребления апельсинов
Секрет того, как не злиться, когда ешь апельсины—&мдаш;ешь мандариновую сеть
В залог неизбежно попадет длительная болезнь, Оранжевые залоги помогут вам ее пережить.
Большая часть красоты апельсинов заключена в кожуре
Ешьте свежую апельсиновую цедру и клейкий рисовый отвар для лечения простуды и простуды.
Дома есть свежая апельсиновая цедра, способная согреть желудок, облегчить кашель и прогнать простуду.
Закуска—&- Апельсиновая цедра, смешанная с соусом.
Жареная апельсиновая цедра с тертой свининой, вкусно и красиво
Листья апельсина для удаления веснушек, уменьшения шишек и регулирования груди.
2. Ченпи,“ лекарство в медицине”“ править все заболевания”
Chenpi сделан из приправы, которая прекрасна и выросла
Корридж Ченпи, питательный эффект, эквивалентен супу с женьшенем Chenpi
Говядина с кожурой мандарина, особенно подходит для худых и слабых людей, например, больных диабетом.
При использовании кожуры мандарина в диетической терапии следует учитывать две вещи.
Сделай Ченпи самостоятельно, Фую, целая семья—— метод домашнего хозяйства Ченпи
3. Мудрость употребления красных фиников
Красные финики следует есть с кожурой.
Употребление красных фиников по-прежнему зависит от вашего физического состояния.
Ваш партнер, когда ест красные финики—&-Имбирь, кожура мандарина
Люди, которые склонны к мокроте и внутреннему жару после употребления красных фиников, могут есть маленькие финики.
4. Мудрость употребления лонгана—&-Аналогичное лекарство лонган с тремя ароматами
Замачивайте лонган вместе со скорлупой, чтобы не разозлиться.
спать&LDQUO”, анемия, плохой цвет лица, используйте мясо лонгана для пополнения крови.
Порошок ядер лонгана хорошо останавливает кровотечение и облегчает боль.
Для здоровья ешьте лонган целиком, долгосрочный эффект приготовления
5. Мудрость употребления бананов
Отварите банановую кожуру в воде и пейте, чтобы снизить кровяное давление. Если у вас есть кожные заболевания, для протирания используйте банановую кожуру.
Не забудьте съесть банан, когда едите барбекю.
Как уменьшить холодность бананов—&--Домашние бананы на гриле за три минуты.
6. Мудрость употребления киви
Половины киви достаточно для питания на один день.
Киви — фрукт, подходящий для праздничных банкетов: он способствует пищеварению и выводит токсины из алкоголя.
Подходит для диабетиков, которые часто испытывают жажду съесть киви.
Опыт мамы: как выбрать хороший киви
7. Мудрость употребления ананаса
Ананасовая кожа—&- Поглотить запах и сделать приправу
Если у вас понос после употребления нечистого мяса, отварите листья ананаса в воде и выпейте для детоксикации.
Не ешьте ананас натощак, аллергикам, людям с повышенной температурой или кожными заболеваниями.
Как лучше есть ананас
8. Мудрость употребления персиков и слив
Употребление персиков и слив зависит от вашего физического состояния.
Ли Рен способствует кровообращению, косточки персика разжижают кровь и притираются для ухода за кожей.
Персиковые и сливовые орехи помогают вылечить запор, кашель, астму и гинекологические заболевания.
Персиковое ядро“ зло”, счастливый и счастливый
9. Мудрость употребления миндаля
Рецепты питания при лечении хронического бронхита—&-Сладкий миндальный чай
Еда, улучшающая мозговую деятельность детей—&- Миндально-ореховое молоко
10. Мудрость употребления арбуза
Освежитесь летом: арбуз
Советы, как сделать сырой арбуз слаще
Не выбрасывайте кожуру и семена при употреблении арбуза.
Если у вас тяжелое сердце, намочите водой арбузно-зеленую одежду и выпейте ее.
Еда, которую можно есть даже диабетикам: суп из арбузной корки и маша, жареная свинина из арбузной корки.
Лето вкусная добавка—&мдаш; чашка арбуза
Рецепты питания при лечении хронического бронхита—&- Семена арбуза отварить в воде и выпить.
Употребление солодки и вареных семян арбуза может предотвратить кашель и астму, а также увлажнить кишечник.
Глава 5: Ешьте яйца, чтобы получить питание
1. Мудрость употребления яиц
В какой воде варят яйца, которая полезна для организма человека?
&Ldquo; рисовая каша вареная яйца, только пожилые люди дома могут есть”
Употребление в пищу яиц нанесет вред вашему здоровью, если они будут переварены, а если их переварить, это повредит вашей жизни.
Яйца варить всего три минуты.
Как сделать яичный заварной крем на пару питательным
Продукты с высоким содержанием холестерина, такие как яичные желтки, не связаны напрямую с гиперлипидемией.
Ешьте яичные белки и яичные желтки вместе, чтобы сбалансировать Инь и Ян и получить полноценное питание.
Яичная скорлупа выполняет множество замечательных функций, например, укрепляет телосложение человека.
2. Мудрость употребления соленых утиных яиц
“ крабовый желтый”
Как сделать соленые утиные яйца вкуснее и питательнее тех, что продаются на рынке
3. Мудрость употребления консервированных яиц
Если вы хотите есть консервированные яйца, ешьте те, которые не содержат свинца.
Как сделать консервированные яйца без свинца самостоятельно
Ешьте консервированные яйца с имбирно-уксусным соусом.
Том II
Глава: Только когда внутренние органы в порядке, тело действительно хорошее
1. Субпродукты животного происхождения питают человека, не отказывайтесь от холестерина
2.“ куриное внутреннее золото”, особенно ценный продукт для здоровья
Gallus Gallus Gallus, эффективен в регулировании накопления пищи.
Gallus Gallus Gallus растворяет желчные камни и регулирует холецистит.
Регулярное употребление куриных желудков может защитить печень и питать желудок.
3. Рецепты здорового питания для всей семьи круглый год—&мдаш;Яйца на пару с куриными потрошками
4. Если селезенка и желудок не в порядке, а уровень сахара в крови повышен, ешьте больше свиной и говяжьей селезенки.
Что бы вы ни ели, вы не наберете вес. Пейте больше и даже ешьте апельсиновую кашу с мармеладом.
5. Как накормить печень без кровяного тофу?
Людям с длительной бессонницей или травмами следует есть больше овечьей крови.
Ешьте больше тофу из свиной крови, который особенно полезен для желудка, крови и хорошего цвета лица.
Людям с высоким содержанием липидов в крови и высоким уровнем сахара в крови следует есть больше говяжьей крови.
Детям следует есть больше утиной крови, чтобы предотвратить железодефицитную анемию, а пожилым людям следует есть больше, чтобы предотвратить высокое кровяное давление и инсульт.
Глава 2. Приправы служат не только приправой.
1. Я предпочел бы жить без бамбука, чем есть без имбиря.
Ешьте имбирно-тонизирующий суп по утрам.
“ есть имбирный обед, 痨 Болезнь 戕”—— съесть имбирь как можно меньше после полудня
“ съесть имбирь поздно, см. Король Яна”—— питье и употребление имбиря ночью эквивалентно принятию хронического яда
Когда ешь имбирь, нужно ли его чистить?
Ешьте имбирь летом
2. Зеленый лук, зеленый лук, белый лук и листья зеленого лука — это сокровища.
Зеленый лук может защитить слизистую носа
Заложенный нос, насморк, головная боль, седые волосы и борода, пить кипяченую воду.
Холодный зеленый лук, аппетитный и предупреждающий болезни
Ешьте листья лука, чтобы снизить кровяное давление и жир.
Советы, как есть лук, не переводя дыхания
Домашнее масло зеленого лука, питающее и питающее кожу
3. Три зубчика чеснока каждый вечер очищают легкие и кишечник, борются с раком и замедляют старение.
У меня был понос после того, как я съел что-то нечистое.—&- Употребление жареного чеснока может предотвратить бактериальные инфекции.
Пряный корень чеснока – хороший способ предотвратить простуду
Чеснок может дезинфицировать нос
Приготовьте натуральную воду от комаров с чесноком, эффект очень хороший.
Чеснок, пропитанный соевым соусом, очень вкусный.
Есть три табу на употребление чеснока: не есть слишком рано, не есть слишком быстро и не есть слишком много чеснока.
4.&Ldquo; есть Цзяо Цисин, Ху Кайжи”—&--Magic Zanthoxylum Bungeanum, специализирующийся на лечении болезней богатства и богатства.
Если вы приняли слишком много тоника и влажность слишком высока, добавление сычуаньского перца в овощи может решить проблему.
Опустите ноги в кипяченую воду с китайской колючей золой, чтобы удалить влагу и разблокировать меридианы.
Ешьте меньше сычуаньского перца для вентиляции и больше для удержания ци. 7 – это верхний предел.
&Ldquo; Bao Shengjiu убедил аромат перца”
Семена Zanthoxylum Bungeanum бесценны.
Бутоны Zanthoxylum Bungeanum и листья Zanthoxylum Bungeanum вкуснее, чем почки китайского мультяшника.
Берегите печень, ешьте домашнее масло из виноградного перца
Как выбрать хороший перец горошком
5. Масло рапсовое, масло кулинарное.
Употребление рапсового масла может защитить вашу печень и похудеть
Рапсовое масло также может уменьшить воспаление, украсить глаза и регулировать кожные заболевания.
Как устранить рапсовое масло при приготовлении“ зеленый запах”
Масло канолы — это рапсовое масло.
6. Фенхель—&- Хозяин почек и заклятый враг болезни желудка на кухне.
Овощи фенхеля аппетитны, питают желудок и питают почки.
Употребление сырого миндаля, смешанного с фенхелем, может вылечить желудочно-кишечную простуду.
Семена фенхеля, тонизирующая почки приправа на кухне
Семена укропа—&-Специальные лекарства для лечения заболеваний желудка.
7. Вкусный способ: как приготовить натуральный глутамат натрия из грибов и соевых бобов.
Чрезмерное потребление глутамата натрия повредит Инь
Как сделать самооконтроль“ MSG”
Глава 3. Мудрость употребления сладостей
1. Белый сахар, коричневый сахар и каменный сахар используются по-разному.
2. Белый сахар может выводить токсины, увлажнять легкие, убирать жар, а его основная функция — приправа.
3. Ешьте коричневый сахар, чтобы пополнить кровь, активизировать кровообращение и устранить застой крови.
Коричневый сахар богат питательными веществами и имеет низкое содержание сахара.
Коричневый сахар может согреть желудок во время приготовления пищи
Как выбрать оригинальный коричневый сахар
4. Каменный сахар увлажняет легкие и очищает огонь.
5. Мальтоза питает селезенку и желудок, не вызывает кариеса, подходит детям.
6. Домашняя клейкая рисовая мальтоза, питающая селезенку и почки.
Глава 4. Люди, которые могут есть мед, маточное молочко и пыльцу, не стареют
Глава 5 Красота кимчи и соленых огурцов
Глава 6 Только инвестиции в здоровье принесут прибыль на протяжении всей жизни

Об авторе:
Чэнь Юньбинь, известный писатель по вопросам диеты и здоровья и старший общественный диетолог страны, стремится продвигать традиционные китайские методы здорового питания и является сторонником здорового питания и здорового образа жизни.