[Dangdang.com подлинная книга] Оценка папы: ваше руководство по здравоохранению
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
1. Содержание этой книги тесно связано с вашей жизнью
Эта книга написана в команде инженеров профессионального тестирования. Сложные знания -это практическая оценка интимных знаний. Это поможет вам нарушить общие недопонимания и слухи о здоровье, держаться подальше от невидимой опасности в жизни и развивать научные и здоровые Живые привычки.
2. авторитетный авторитет
Эта книга написана в команде инженеров профессионального тестирования. Сложные знания -это практическая оценка интимных знаний. Это поможет вам нарушить общие недопонимания и слухи о здоровье, держаться подальше от невидимой опасности в жизни и развивать научные и здоровые Живые привычки.
Команда оценки папы была выставлена“ ядовитая книга”&Ldquo; ядовитая пластиковая взлетно -посадочная полоса”“ яд детского часа пояса”&Ldquo; ядовитый школьный костюм&Rdquo; ожидание многих потенциальных угроз безопасности, оценил более 200 различных категорий продуктов, слухи, сотни слухов, которые тесно связаны с жизнью, и играли огромную роль в продвижении в отрасли изменениях и стандартах тестирования.
33 миллиона фанатов узнали хороший контент
Пять лет накопления, 500 миллионов человек читают проверку, эта книга поможет нам быть в&Ldquo; пост -эпидемическая ситуация&Rdquo; время начинает здоровую новую жизнь.
4 посвятите эту книгу вам так
“ панк здоровье” клан—&Mdash; оставался ночью, прыгая*ночь.Чтобы жить хорошо, даже Зуо здорово.
&Middot; офисные работники—— систематически управляет вашей энергией и телом и лучше защищает себя при сохранении эффективности.
&Middot; производители красоты, лорды по уходу за кожей—— подлинность популярных продуктов трудно различить, покупатель показывает фильтр.Как мы можем рационально сажать траву без грома?
&Миддот; мама и папа—— здоровье никогда не бывает.Сформировал концепцию научного здоровья, возьмите истинную нежность, чтобы ухаживать за человеком, которого вы любите.
Существование оценки папы позволяет хорошим монетам изгнать плохие монеты.
—&Mdash; Miao Qing, профессор Университета Чжэцзян
Начиная с деталей жизни до научной испытательной посадки.Здравомыслящий смысл SO, может быть неверным. Эта книга может развеять много сомнений в вас, и она также расширила новые знания, которые тесно связаны с вашей жизнью.От верхней части до устья детали являются всеобъемлющими, разумными и хорошо обоснованными, и это стоит увидеть!
——
Однажды мы жили в эпоху недоразвитых сетей.Сегодня наша информация совместима, обмен знаниями и стремится определить подлинность правильной и неправильной, и мы также начали говорить с научными данными.«Оценка папы» - это подарок, выбранный намерением. Давайте избавимся от фиксированного мышления и отказаться от старых предрассудков. Это проще, объективнее и просты, чтобы мы могли лучше понять все вокруг нас.
—— оценка риса
Прочитав эту книгу, я наконец могу съесть жареные куриные крылышки. Это благословение.Настоятельно рекомендуется, чтобы это использование инженера «Дух науки науки» и «Практические книги по здравому смыслу жизни».
——
Оглавление
Первая часть еды - король безопасности
01: 1: 1: 1 действительно“ доля золота&rdquo·002
02 Железная добавка?У всех есть недоразумения по поводу этого распространенного зеленого листового овоща·006
03 7 Секретов, которые молоко говорит, - это все здесь!·010
04 Есть так много холестерина яиц, сколько мне есть каждый день?·016
05 Белая каша не только не питает желудок, но и в течение долгого времени болит живот!·021
06 Ешьте 1 жареные куриные крылышки = 6 сигарет?Барбекю карциногенные?·025
07 Мама сказала: Ешьте оливковое масло, тело, будь вкусным!Действительно?·032
08 Диагностика и запор не одинаковы!Бесполезно есть неправильно! ·037
09 Поедание двух яблок в день может уменьшить холестерин?·042
10 подрывного познания!Это это“ мусора&Rdquo; правильный способ еды!·046
11 Анемия = Железная добавка?Как пополнить железо с научной точки зрения·051
12 Эта еда, которую все покачали головами и отказались есть, на самом деле стерилизация и анти -канс?·055
13 Эти продукты не ядовиты, не выбрасывайте ее тупо!·058
14 Не продолжайте снова, есть такие фрукты, не уменьшит жир!·060
15 Foods Foods можно есть?·064
Вторая часть красоты, только правильная вещь для использования
01 волосы вьющиеся, сухие и разделены, может быть, потому что вы этого не понимаете!·070
02 Знание о защите солнца, которые вы хотите знать, здесь!·077
03 Консерванты в косметике ужасны?Поговорим о тех неправильных консервантах·081
04 Маска не применяется, а серебро все напрасно——·087
05 коллаген·093
06 Врожденная чувствительная мышца?Останови!·099
07 Если вы хотите повернуть белый, вы должны понять это первым!·106
08 Anti -Sold Guide здесь, скоро садись в машину!·110
09 Продукты по уходу за кожей используются, как только“ потерте грязь” вы покупали поддельные товары?·116
10 A 200 -Year -Sold Risk в этом отбеливающем артефакте·121
11 Действительно ли гель алоэ вера действительно универсальные средства по уходу за кожей?·125
12 Что такое изолированный крем?·129
13 Эти вещи, которые вызывают мои прыщи, уходите!·133
Третья часть дома, живет чувством качества
01 от инструмента для потирания лодки до артефакта очистки кухни, большинство людей игнорируют его токсичность·138
02 Существует флуоресценция не обязательно вредна, а те, у кого нет флуоресценции, могут быть безвредны·144
03 Вы все еще едите йодированную соль?·153
04 По сравнению с обычными соковыжимами, может ли машина разбития на стене действительно принести более высокую питательную ценность?·159
05 подушка, не только для подушек&LDQUO”·163
06 Фруктовый сок напиток, свежес сжатый фруктовый сок и 100%чистый фруктовый сок не так хороши, как он!·168
07 Эта общая приправа устричного соуса измеряется, чтобы подорвать познание и повлиять на здоровье с помощью ошибок!·174
Часть IV здравый смысл, тело знает ответ
01“ PH Теория” почему бы не надежно·180
02 Питье - это хорошее количество алкоголя?Что это пить слишком много?·183
03 Действительно ли заслуживает доверия пить 8 стаканов воды каждый день?·190
04 Микропластичный цикл и, наконец, цитирует в нашу желудку?·195
Нет разницы между 05 3 5 и 98 витамином С?Разница большая·200
06 Вакцина против ВПЧ, которая была уволена недавно, она или не играет?·206
07 Почему миопия?Оказывается, вы не то, что вы думаете!·211
08 Хотите похудеть?Хотите заниматься спортом?Перед этим вы должны обратить внимание на&LDQUO&rdquo·214
09 Последняя битва с комарами, вам нужно знать это·220
10 авокадо действительно такая говядина?·226
Врожденная чувствительная мышца?Останови!
Сезон меняется, кожа всегда первой, кто знает об этом.В климате дует ветер, все отраженные на лице.Как только Лидонг прошел, лица многих людей стали смывать и высохнуть.Как чувствительная мышца, какие продукты по уходу за кожей следует использовать?
Вы действительно чувствительная мышца?
Если ваша кожа имеет следующие ситуации, то чувствительные мышцы смотрели на вас, будьте бдительны!
&Middot; повреждение кожи, тонкий роговый слой, легкий в сухой, плотной и красноватой;
&Middot; зуд, раздражение и даже покалывание при использовании косметики, плохая терпимость;
&Middot; кожа бедная задержка воды, недостаточно, чтобы наверстать;
&Middot; кожная вода и дисбаланс масла, сухое внутреннее масло, прыщи, прыщи, закрытый рот и так далее.
Если вы не уверены, что вы чувствительная мышца, или вы хотите знать, на каком уровне вы находитесь, рекомендуется пойти в больницу для&Ldquo; тест на стимул молочной кислоты” обнаружение—— примените 10%молочной кислоты к канату и щекам носа, оцените уровень покалывания за два с половиной минуты и пять минут, и посмотрите, есть ли эритема.
Согласно степени покалывания и эритемы, чувствительность делится на следующие четыре уровня:
&Middot; первый уровень не чувствителен, кожа не реагирует на внешний стимул;
&Middot; второй уровень - легкая чувствительность, кожа чувствительна к внешнему миру, но ее можно терпеть и заживлять в краткосрочной перспективе;
&Middot; третий уровень является умеренным чувствительным, кожа чувствительна к внешней стимуляции, ее нелегко терпеть, и она не заживает в краткосрочной перспективе, но редко возникают такие заболевания, как экзема;
&Middot; четвертый уровень очень чувствителен, реакция кожи на внешние стимулы, и он подвержен контакту с дерматитом, экземой и другими заболеваниями.
Как я могу сохранить поражение чувствительных мышц?Предпосылка правильного лекарства - выяснить, как появилась эта чувствительная мышца.
&Как происходит чувствительная мышца?
За исключением небольшого числа людей, которым не повезло, они рождаются с тонким роговым слоем, и они будут краснеть, когда будут взволнованы. Когда они встретятся с светом, они будут чувствительными. Чувствительные мышцы большинства людей&LDQUO” выходи!
Кожа большинства людей изначально была здоровой, влажной и блестящей.Полагаясь на естественную защитную барьер кожи—— состоит из клеток кутикулы кожи, межклеточных липидов и пленки кожного сала, покрытой поверхностью кожи, чтобы защитить нашу нежную кожу!
В здоровом состоянии этот слой кожного барьера похож на городскую стенку, сопротивляясь токсичным и вредным веществам вне внешнего мира, сопротивляясь различным химическим и физическим стимулам, сопротивляясь ультрафиолетовым лучам и увлажнения также может приспособиться.Однако кожный барьер не является неразрушимым.Неправильное поведение по уходу за кожей может легко привести к повреждению кожного барьера, и эта городская стена стала отходом.
Таким образом, на коже обнаруживаются различные проблемы. Чувствительная мышца является одним из проявлений повреждения кожного барьера.
Какое неправильное поведение ухода за кожей
1. Неправильная очистка—— чрезмерная чистка
Секреция жирной кожи кожного сала сильна, и она склонна к прыщам на лице. Кроме того, всегда кажется, что я не мою Чтобы поры не блокировали поры.
В результате, когда он сильно стирал лицо, он смыл сам кож.Кожный сал исчез, и сальные железы будут выделять больше кожного сала.Вы думали, что это было недостаточно чисто, поэтому он все еще отчаянно мылся, но его лицо стало жирным и упало в порочный круг!
Кожный барьер был смыт, из -за чего его кожа не имела удержания воды. Хотя его лицо выглядело очень жирным, оно было на самом деле сухой.Вот как обычно говорят внешнее масло, которое является таковой чувствительной мышцей.
И все часто получают“ трава&Rdquo; различные артефакты для промывки лица с матовым, отшелушивающим, черным переливами и сверхуаупом, они приведут к повреждению пленки роговой и кожного сала, что приведет к повреждению кожного барьера.Лицо на самом деле не так грязно, как ожидалось, не стесняйтесь, как мыть одежду!Деликатная кожа лица не может выдержать слепоту.
Кроме того, использование горячей воды для лица вызовет гидролиз мембраны кожного сала, который также приведет к повреждению кожного барьера. Помните!
2. Чрезмерный уход за кожей
Люди, которые применяют маску каждый день, могут остановиться!Вы тратите деньги, чтобы уничтожить свое лицо!
Частое использование маски, роговой слой кожи будет смягчен большим количеством воды. В то время кожа была нежной и гладкой. Я не знаю, что ваш роговой слой стал легко отслаживать, и Кожа становится все более и более хрупкой.
И относиться к своей коже как к&Ldquo; испытательное поле&rdquo—— рад попробовать все виды косметики, использовать различные косметики и зависимость“ чистка кислоты&Rdquo; и использование алкогольной стимулирующей косметики приведет к повреждению кожного барьера.
Моя кожа не все равно, кто еще будет чувствовать себя расстроенным?Легко повредить кожный барьер, и его не так легко восстановить!
Как мы можем избежать чувствительной мышцы?
Прежде всего, мы должны выполнять хорошую работу по уходу за кожей.
Чтобы избежать отягчающих чувствительных мышц, необходимо правильное основное поведение по уходу за кожей в период восстановления кожного барьера.Делайте хорошую работу в основной работе по уходу за кожей в трех шагах, чтобы очистить, сделать разумную увлажняющую среду и укреплять защиту от солнца.
(1) Умеренная очистка
Наше лицо не грязная тряпка, и мы не можем позволить себе горячую воду, мыло, сильно потирая и несколько раз в день.
Этого достаточно, чтобы использовать чистящие средства раз в день.Используйте аминокислотные очищающие средства для лица, чтобы быть мягкими, низкостимулирующими чистящими продуктами, а SLS на основе мыла являются более раздражающими продуктами.
Температура воды наиболее подходит для температуры тела. Хотя перегретая вода обладает сильной липидной мощностью, ее также легко повредить кожный барьер.
Различный“ лицо мытье лица&Rdquo;, отшелушивающие, черные, кустарные продукты, не используют его часто.Как вы грубо относитесь к своей коже, что вам вернет ваша кожа!
(2) разумный увлажняющий
Увлажнение является основным спросом на уход за кожей.Делайте хорошую работу основной увлажняющей работы, выбирайте эмульсии, кремы с хорошими увлажняющими эффектами и хорошими увлажняющими эффектами.
Увлажняющий эффект является хорошим или нет, в зависимости от того, существует ли нефтяное масло с близким (масло Хохаба, рогатый шарман, масло авокадо, фруктовое масло ши и т. Д.) И натуральные увлажняющие факторы (глицерин, пропуск, PCA, PCA -NA, и т. д.).
(3) Укрепление защиты от солнца
Независимо от того, повреждена ли ваша кожа, необходима защита от солнца!Нет защиты от солнца и ухода за кожей.
Кожный барьер серьезно поврежден, и он более подходит для использования солнечного крема с твердым солнцем (солнцезащитный крем, зонтинг).Ущерб не очень серьезный, вы можете выбрать некоторые физические продукты солнцезащитного крема.
Во -вторых, мы можем использовать продукты по уходу за кожей, которые восстанавливают кожный барьер.
В кожном барьере межлипиды являются тяжелой ответственностью за предотвращение внешних стимулов и предотвращение улетучивания влаги.Ключом к восстановлению кожного барьера является восстановление межклеточных липидов.Перекрестные липиды в основном состоят из липидов, жирных кислот и желчного гликоля.Продукты, которые мы можем купить на рынке, которые могут восстановить кожные барьеры, будь то сущность, мороз или молоко, масло и т. Д., Эффективны путем дополнения компонентов интерцитоплазмы (регуляторные, жирные кислоты, желчный гликоль).
(1) Дополнение неосомида
Tesco оказывает хорошее влияние на увлажнение кожи.Большинство продуктов в настоящее время содержатся в невротиде, что может непосредственно дополнять отсутствие кожи минтрамламида.
(2) Добавление жирной кислоты
Некоторые продукты по уходу за кожей содержат растительные масла (авокадо, миндальное масло и т. Д.), Которые могут обеспечить кожу необходимыми жирными кислотами.
(3) Добавление желчного гликоля (холестерин)
Билиарный гликоль на самом деле является холестерином, а некоторые средства по уходу за кожей добавляются непосредственно с помощью желчного гликоля для достижения эффекта восстановления кожного барьера.
(4) Добавить анти -инфляционные и успокаивающие ингредиенты
Кроме того, некоторые продукты восстановления также добавят некоторые анти -инфляционные и успокаивающие ингредиенты (глифруастичный кислотный калий, красный не лечебный спирт и т. Д.), Чтобы уменьшить стимуляцию кожи.
Есть много ремонтных ингредиентов, и вышеизложенное чаще встречается.Продукты, содержащие эти ингредиенты, эффективны для восстановления кожных барьеров, снятия сухости и предотвращения воспаления, но их необходимо использовать.
Предложение для оценки папы:
Старайтесь не наверстать максимально возможное количество, повторное снятие макияжа увеличит бремя кожи.На мгновение лицо в обмен на здоровое лицо, как оно может того стоить?Тем не менее, вы должны делать это в течение длительного времени“ обнаженное лицо&Rdquo; подготовка, чувствительные мышцы не так легко восстановить!
Кроме того, гормоны, кислоты и продукты по уходу за кожей, содержащие раздражающие ингредиенты, должны быть прекращены.Придерживаясь правильного метода ухода за кожей, чувствительные мышцы, вероятно, станут лучше; самостоятельно оставление, сломанные танки и сломанные падения, ситуация будет только хуже и хуже.
Конечно, если ваши проблемы с кожей уже спешат, то вы должны пойти в обычную больницу, чтобы провести медицинское обследование и выслушать советы врача.
Наконец, я желаю вам всей деликатной и здоровой кожи.
Может ли пить белую кашу питать желудок?
Алоэ вера гель действительно*?
Почему коллаген не может быть непосредственно поглощен человеческим организмом?
Витамин С и 100 юаней витамин С, разница?
Что вы думаете“ здравый смысл&Rdquo; это действительно правильно?
Это здоровая небольшая энциклопедия, которая тесно связана с каждым из нас. С лица, съеденная во рту, а затем до дома, есть много экспериментальных данных, стоящих за каждой здоровой поддержкой знаний. Эссенция.
Эта книга поможет нам нарушить вредные и здоровые слухи и начнет новую жизнь себя и свою семью высокого качества.
......Папа оценка
Что ж, известная Popular Science V, Creative Content охватывает несколько областей, с 30 миллионами поклонников во всей сети.
Оценка папы была инициирована Вей Венфенгом, гражданином Ханчжоу, который работал в провинции провинции Чжэцзян, и была посвящена тому, чтобы помочь потребителям решить это“ что это безопасно использовать&Проблема rdquo; помогает людям открыть вред невидимым в жизни и удержать семью и детей от вредных продуктов.
Папа оценил тестовые данные для тестирования данных и объяснил, казалось бы, глубокие научные проблемы легко -понятным образом.Платформа написала сотни оригинальных популярных научных статей, разбившись многочисленными слухами в области здоровья, которые широко распространены, и разоблачали различные продукты со скрытыми угрозами безопасности. Содержание статьи тесно связано с жизнью и любит читатели.