8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00

Подлинная бесплатная доставка женщин, которые теплые и не больные.

Цена: 486руб.    (¥23)
Артикул: 607097235587
Цена указана со скидкой: 42%
Старая цена:  841р. 

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:汇海博文图书专营店
Адрес:Пекин
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 39.8 17.8377руб.
¥21.2448руб.
¥ 45 19.8419руб.
¥38.2808руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

9787518060580
Женщины теплые и не больны
39.8
Цинь Лина 
китайская медицина 
 
 
Чжун Ликун, заместитель главного врача, директор факультета Минтиков, больница Дунжимен в Пекинском университете традиционной китайской медицины.  “”&Ldquo; Han”.Женщины должны лучше здоровья и красоты, и мы должны понимать их физическое состояние и посмотреть, холодно ли они.Эта книга разделена на 8 глав, объясняя, как сделать женщин здоровья и красоты с помощью диеты, упражнений, четырех сезонов и особых периодов.
 
 
 
Глава Один:&Ldquo; Han”

Как холод? ........................10

Что холодно ...................................... 10

Какой вред холодно на организме .................. 10

Как идентифицировать внешнюю холодную и внутреннюю простуду ...................... 12

Откуда приходит холод от получения холода? ..............14

Недостаточно носить, холодное вторжение .................. 14

Поздравляй, чтобы дать спать, чтобы повредить Ян Ци, дефицит Ян в холоде ............... 14

Рот жадный, и тело холодно ............... 14

Тело ленивое, холод -самостоятельно ...................... 15

Неправильный образ жизни приводит к холодному вторжению ........ 15

Какие части скорее всего вторгуются в холод .............16

голова ............................................. 16

Рот и нос ............................................. 16

Плечо и шея .......................................... 16

Назад ............................................. 17

пупок ............................................. 17

Ноги ............................................. 17

Поре ............................................. 17

Почему женщины более холодны, чем мужчины ......18

Мужчины Ян, женщины Инь ...................... 18

Мужчины более развиты, чем женские мышцы ...................... 18

Мужчины любят спорт больше, чем женщины ...................... 18

Женский метаболизм медленнее .................. 18

Женщины любят меньше красоты ............................ 18

Self -test: Тебе холодно? .......19

Что такое холод без холода и простуды, как насчет болезни?

избавляться от ............................................20

Измените плохой образ жизни ......................20

Ци и кровь ......................................20

Позвоните за холод вовремя ......................................20



Глава 2: Страдает ли женщина от простуды или нет, можно увидеть по ее внешности

Холодное вторжение, делая женщин очень плохими“ лицо”

....................................................22

Большинство темных кругов - это проявление застава крови ........ 22

На лице есть пятна, может быть холодно ...............23

Субкарнинг кожи может быть дефицитом селезенки и желудка ............24

Когда голова холодная, волосы склонны к проблемам ..... 26

Азиатское здоровье может быть холодным ............27

Неосознанно становиться толстым ......................... 27

Живот&Ldquo; плавание кольцо” .....28

Сустав становится“” ...............29

Частые туалеты, сначала найдите туалет, когда выходите на улицу ...............30

Руки и ноги холодные, не жарко .................. 31

Температура тела не высока, легко бессонница ......................32

Глава 3: Работайте по диете, теплые женщины должны знать, как есть

Еда подходит, чтобы водить холод и разогреться ........34

Эти привычки питания, которые делают тело, холоднее

Изменять ............................................36

Не завтракать ......................................36

Не обедайте ...................................... 37

Ешьте овощи и фрукты ................................38

Нравится пить холодную воду и холодные напитки .........................39

Выберите теплую пищу и ешьте наиболее подходящую

температура ............................................40

баранина .............................................40

говядина .............................................42

курица .............................................44

Головастик .............................................46

Имбирь .............................................48

лук ................................................50

чили ............................................. 52

Шнитт-лук .............................................54

Личи ............................................. 56

Лонгэн ............................................. 58

Мармелад .............................................60

Клейкий рис ............................................. 62

коричневый сахар .............................................64

С китайской травяной медициной более эффективно удалить простуду ........66

Корица ............................................. 66

Sichuan Peppercorn .............................................68

гвоздика .............................................69

перилла .............................................70

Тмин ..........................................72

Астрагал .............................................74

Анжелика .............................................76

Кодонопсис пилосула .............................................7

ГЛАВА 4: Дневная повседневная жизнь не является тривиальным вопросом, сохранение тепла и удаление простуды важно в каждой детали

Держите свою одежду в тепле от красоты ............80

Важно держать голову в теплой и носить шляпу, если это необходимо .....80

Шарф маленький, шея больше не попадает в прохладный ветерок ........ 81

Вы не можете носить меньше одежды, вы должны защитить свою талию и живот ............... 81

Бремя коленного сустава тяжело, и важно хорошо защитить ........82

От нижней части холода тепло ног очень важно ........82

Хорошо жить? ........83

Летний кондиционер не более холоднее, чем лучше ..................83

Влажная комната холоднее .........................84

Комната должна быть должным образом вентилирована и дышащей ......................85

Развивать хороший образ жизни, найти его немного

Тепло ........................................87

Если вы возьмете ванну ненадлежащим образом, вам будет холодно ......................87

Диан диета, чтобы похудеть, тем более низким и холодным ......................88

Влажные волосы сделают людей холодными .........................89

Мытье и приготовление пищи, старайтесь не использовать холодную воду ............90

Дейн Солнце, согреть и дополнять кальций ..................90

Сон достаточно, не ложись спать поздно, холодно и вторгайтесь ............ 91

Глава 5: разблокировать меридианы и удалить холодный воздух, а меридианская терапия Acupoint эффективна в согревании тела

массаж——

....................................................94

Массаж ...................................94

Как массировать точки иглоукалывания ......................94

Прижигание——

Ян ............................................96

Лист ИИ Чуньян ...............96

Общие методы прижигания ............................96

Обычно используются точки иглоукалывания для прижигания ............................97

Купирование——

....................................................98

Обычно используемые инструменты для облигации ............................98

Общие методы облигации ............................98

Общие точки иглоукалывания для облигации и холода ......................99

Гуа Ша——

..................................................100

Обычно используемые инструменты для соскоба .......................... 100

Части, которые можно соскрестить при холодном ................ 100

Нога ванна——

Разогревать ..........................................102

Подготовка перед ванной комнатой очень важна ............. 102

Метод массажа во время ванны ................ 103

Женщины должны овладеть этими ключами до холода и тепла

Меридиан ..........................................104

Губернатор ........................................... 104

Личинки ........................................... 105

Foot Sun мочевой пузырь меридиан .............................. 106

Foot Shaoyang желчья сутра ................................. 107

Дажуи ........................................ 108

脘 Акупунктура .........................................110

Демон ......................................... 111

Камика .........................................112

Зусанли иглоукалывание .....................................114

Ци морская дыра .........................................116

Гуаньюанс Акупунт .........................................117

Fengchi Acupoint .........................................118

Янчи .........................................119

Юнкуан ........................................ 120

Глава 6: Сделайте упражнения по разминке и разогревайте изнутри

скорость ......................................122

скоростное,  ............ 122

Быстро иди&LDQUO” ................ 122

бег ..........................................124

Пот и сброс холодный воздух ....................... 124

Запуск требует подходящего оборудования .................... 124

Метод работы должен быть правильным ....................... 125

Йога ..........................................126

Согреть йогу, удалить холод для вас ............. 126

Практикуйте оборудование, необходимое для йоги .................... 126

Как делать теплый йога .......................... 127

Микро движение ......................................128

Уйти от холода, слегка перемещенные узоры ............. 128

Восемь дуанджин ......................................130

Практикуйте восемь дуанджин, сильное тело, избавиться от холодного зла ...... 130

Две руки, чтобы поддержать небесную дань .......................... 130

Откройте лук влево и вправо, как стрельба ...........................131

Условная селезенка и руки желудка .......................... 132

Пять труда и семь травм, чтобы оглянуться назад .......................... 133

Покачай головой и поверните хвост на огонь сердце .......................... 133

Две руки поднимаются на ноги, чтобы провести почки .......................... 134

目 目 目 目 .......................... 135

Семь раз за болезнью исчезает .......................... 136

Глава 7: Распределение холода и предотвратить холод, женщины должны быть теплее в специальные периоды

Менструация, тепло является главным моментом ..............138

Во время менструации употребление теплой пищи может пополнить ци и разогреть ..... 138

Менструация, как предотвратить холод и тепло в жизни и повседневной жизни ... 139

Симптомы холода во время менструации ................ 140

Во время беременности есть много изменений и всегда обращайте внимание на то, чтобы не быть холодным

..................................................141

Беременные матери питаются, безопасны и здоровы .......141

Беременные матери должны быть не только комфортно, но и предотвратить холод ...... 142

Йога во время беременности, разминка и защита, облегчить дискомфорт ... 143

Научно тратить период заключения и стремиться не упасть&LDQUO

Суб -дискейс” ......................................144

Удержание диеты, эффективность и питательный акцент ...... 144

Период ограничения теплый, а не лучше, тем лучше .......... 146

Мне было холодно в заключении, как избавиться от холода .......... 147

Живая менопауза, и жизнь в будущем больше

хороший ..........................................148

Ешьте это правильно, чтобы менопауза не была холодной ............. 148

Жизнь и жизнь, нагрев Ян .......... 149

Массаж яичников, сохранить молодежь .................... 150

Глава 8: Женщины согреваются, болезни больше не приходят

В теле холод, и болезнь распространена ......152

холодный ........................................... 152

кашель ........................................... 155

Хронический бронхит .............................. 158

Периартит ........................................ 160

Шейный спондилез ........................................ 162

Боль в спине ........................................... 165

Ревматит .............................. 168

гастрит ........................................... 170

диарея ........................................... 173

анемия ........................................... 176

Коронар ........................................ 178

Женщины холодные, и болезнь легко найти

..................................................180

Гиперплазия .................................... 180

Бесплодие ........................................... 182

Тазовая болезнь ........................................ 184

Заболел ........................................ 186

Нерегулярные менструации .................................... 188

Дисменорея ........................................... 190

"Жизненная версия здоровья