Изменение: лицо -лицевое лицо с неизвестным Self/Beijing United Publishing Company
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Основная информация:
Название: Изменение: лицом к лицу с неизвестнымАвтор:
Издательство: Пекинская объединенная издательская компания
Название серии: Echo Psychology
Основная информация:
Время печати:
Издание: 1
Индийский:
Страница: 368
ISBN:9787550289338
Книга: 32 Открыто
Упаковка: Тихий океан
Бумага:
Язык по бедству: китайский
краткое введение:
«Изменения» -это вдохновляющий набор анализов и исцеления.«Изменения» исследует потенциальные преимущества, нереалистичные ожидания, негативные убеждения, отсутствие поддержки и функций ответа и т. Д. Помощь другим, разрешение конфликтов в близости и т. Д., Изменения могут длиться долго.Автор этой книги изучал эту тему в течение 35 лет, и он рассказал нам, как жить как то, что он хочет в разочарованной жизни.Возможно, это более интересно и полезно, чем процесс изучения изменений, и он больше не лучше, чем выяснить, что является более высокой причиной длительных изменений.
Оглавление:
ПРЕДИСЛОВИЕ Я
Глава 1 Тайна перемен
Эксперты также чувствуют себя запутанными 004
Что мы не знаем 014
Основной материал 017
Глава 2, что затрудняет внесение изменений
Почему люди берут на себя инициативу, чтобы внести изменения?021
Преимущества избегания изменений 023
Какие факторы препятствуют наше намерение изменить 032
Вещи, которые мы понимаем, могут вызвать изменения 044
Глава 3 Данг Жизнь изменилась
Изменения в жизни обращаются 049
Подарок из кризиса 052
Что такое процесс изменения?062
Определите себя 068
Глава 4 История изменений жизни
История - репетиция жизненных испытаний 072
Цель истории 082
Продвижение истории изменение 083
Глава 5 Преимущества прикосновения к итоги
Когда у тебя ничего не будет или напрасно 098
Изменения произошли——
Глава 6 взросление в травме
Сцена 1 116
Подарки, принесенные травмой 118
Сцена 2 120
Нет сожаления 122
Сцена 3 125
Беспомощный и слабый 126
Сцена 4 128
Стратегия копирования и рост 132
Сцена 5 137
Учиться у боли других 138
Сцена 6 140
Предложение эксперта 141
Сцена 7 145
Все может измениться 148 в одно мгновение
Глава 7 Психотерапия заставляет вас измениться
Спросите правду пациента 154
Прощай со старым другом 157
Самоу пациента -важна 162
Во что верит терапевт 167
ГЛАВА 8 Путь в тур по душе и душе
Лечить путешествие как лечение 187
Заставь тебя потерять себя в неизвестном 188
Что вызвало изменения в путешествиях?192
ТЕРУЖКА 202
Путешествие в душу 204
Общение с природой 208
Проблемы, которые необходимо учитывать при планировании 209
Путешествие дома 212
Глава 9 Момент изменения всего
Величайший писатель также трудно описать время изменения 216
Различные источники Insight 218
Устал, всегда ожидая, чтобы изменить автоматическую доставку 226
Зажигательная вера 232
Внесение понимания в действие 234
Глава 10 уменьшает стресс и сталкивается с страхом
Эффект давления 239
Адаптироваться к плохим реакциям давления 244
Сдержанность культуры на изменение права на свободу 250
Управляйте давлением, чтобы не изменить 252
Изменение образа жизни 258
Снижение стрессового мешка и Lingdan Cricket 265
Глава 11 Творческое значение и счастье
Секрет, стыд и самостоятельно 268
Итак, что такое счастье?272
Что может сделать людей счастливыми——275
Счастье было переоценлено 284
Глава 12 помогает другим и изменить себя
Зачем жертвовать собой, чтобы помочь другим?290
Почему люди счастливы?292
Преимущества помощи другим 296
Добровольца 304
Глава 13 Ищут поддержку и разрешение конфликтов в интимных отношениях
Большинство изменений происходит в межличностной связи 311
Посетите свой последний 313
Конфликт также полезен 315
Решить конфликты или научиться ладить с ним 319
Иногда это все еще очень трудолюбиво, чтобы повредить деньги 331
Глава 14 Почему это трудно придерживаться?
Почему мы игнорируем долгие изменения?334
Почему трудно придерживаться этого?337
Как внести изменения продолжительными?345
Удалить изменения!354
посмотреть все↓
Об авторе:
Джеффри Коттлер - один из наиболее продюсированных авторов в области психологии и образования.Он написал 12 учебников для консультантов и терапевтов, которые были приняты университетами по всему миру.Он также создал 12 книг для психотерапевта и преподавателей карьеры. Пострадавшие «путешествуют в вашу жизнь», «плохое обращение», «сохраняют долгие изменения» и «мама за столом» и так далее.Коттлер уже -35 -летний терапевт опыта.Он работает в качестве учителей, консультантов и терапевтов в различных учреждениях, таких как дошкольные школы, средние школы, психиатрические центры, кризисные центры, университеты, общественные университеты и другие учреждения.Коттлер в настоящее время является профессором и директором факультета консультаций Калифорнийского государственного университета.