- Таобао
- Книги / Журналы/ Газеты
- Газеты
- Искусство / Фотобумага
- 622994186877
Spot Ouyang Jing's «Бегущая книга, написанная Оуян Цзин для девочек»
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
- Информация о товаре
- Фотографии
Оуян Цзин бегущий книгу для девочек: даже я могу убежать, ты, должно быть,!
- Автор:
- Художник:
- Издательство:
- Дата публикации: 2013/11/28
- Язык: традиционный китайский
- Цены:350Юань
- Серия серии: улов
- Технические характеристики: Pacific / 240 страниц / 17 x 22 см / обычная оценка / полная печать / предварительная версия
- Место публикации: Тайвань
краткое введение
Прежде чем начать бегать, я думал, что ничего не могу сделать,
Пока я не превзошел 3 километра, 5 километров, 10 километров, 21 километра, еще 21 километры, 42 километров……
Я узнал, что у меня была такая отличная сила.
Бег изменил меня, я все еще бегал.
Я считаю, что бег может принести бесконечную силу людей, и я также надеюсь, что эта книга может начать вашу жизнь.
Я могу быть автором беговой книги «Не бегать».
У меня плохое движение с тех пор, как я был ребенком.…&Hellip; если в классе 21 одноклассника,
Бригада по празднованию школы должна отправлять 20 человек в каждом классе, и я определенно тот, кто был отбит.
Раньше я набирал более 70 килограммов, и из -за тяжелой депрессии и анорексии она была тонкой и тощей.
Раньше я в отчаянной жизни, когда -то неполноценной и трусливой, и я не мог видеть солнце.
Но из -за главного поворотного момента жизни и смерти родственников,
Я решил использовать «Завершение полного марафона» в качестве жизненного варианта, который «доказывает, что я стал сильным».
Вначале я даже не мог пробежать километр;
Когда вы бежите, вы устаете, когда убегаете.
Теперь я не только завершил полный марафон 42,195 километров, но и влюбился в долгосрочный бег и даже изменил свое отношение к жизни.
Я все еще учусь, но даже я могу убежать, вы, должно быть,!
—Оуян Цзин Джин Ой
Что в этой книге?
У меня есть признание с моей бегущей жизнью, анализ 47 -го бега неизлечимых болезней для девочек,
13 наборов утепления и получения преподавания действий, 11 предложений вдохновляющих знаменитых слов, 4 сезона кроссовки кроссовки спортивное нижнее белье Большое анализ,
33 Счастливые маленькие рецепты кулинарии, подходящие для бегунов, 50 веских причин для 50…… и так далее,
И полон позитивной энергии :)
Характеристика
◎ &философия марафона NBSP; Ouyang Jing
Первая книга была рассказана о беге молодых женщин и знаменитостей, и поделилась тем, как восстановить здоровые и уверенные жизненные истории через дорогу. Позитивная энергия всей книги позволяет каждой девушке легко любить бег!
◎ мое беговая жизнь признается
Самый искренний и трогательный путь бега, ожирения, дискриминации по поводу издевательства, разочарования упражнений, страдания от тяжелой депрессии, начать, ударить по стене, переродить и, наконец, испытывать радость бегунов.
◎   Введение в начало бега новичка
Анализ потепления, после бега после бега, анализ позы.…&Hellip; 13 наборов иллюстрации мобильности шаг за шагом, научите вас, как никогда не бежать, не любите бежать, и вы не можете бежать.
◎ создать бегущую жизнь
Весна, лето, осенняя и зимняя мода в моде аксессуары, кроссовки +…&Hellip; пошив для вас, кто любит бежать.
◎ позвольте себе продолжать бежать
50 причин для бега + продолжая бегать за девочками, автор разделяет методы личной практики и концепции внутреннего вдохновения и учит вас, как быть бегающей женщиной!
◎ Special Feature
Дешиптура бега неизлечимых заболеваний, вдохновляющих и известных слов в мировых бегунах, контрольный список для перевозки предметов, прежде чем бежать…&Hellip; и больше!
◎ BONUS
Sui Shu поставляется с изысканной ручной картой на карте Pult Page «Частный маршрут Ajing Brother's Taipei + One Week Sports Plan».
Прикоснулась рекомендации
Sonan Dongzhu (хорошо известный тренер для тела) | Летающая маленькая рыба (писатель марафона) | Чен Янбо (Полярная супер лошадиная спортсмен)
Zhang Junning (художник) | Чжан Цзяцхе (спортивный марафонский националист) | Tan Azhen (мать, хорошо известный актер) | Гуань Джиали (японский супер лошадь знаменит)
Члены The Road Running Group Amazing Crew посвящены поддержке
Энди (генеральный директор) | Elmo (креативный директор Juksy Online Trend Magazine) | Кен (основатель Bicycle Group Nabiis)
Mr.Q (MJF Brand Manager) | Марк Марк (My Dog My Dog Magazine начальник журнала) | Сюй Пейи (ведущий Sanli News)
об авторе
об авторе
Оуян Цзин
Оуян Цзин, английское имя Джин Ой, родился в Тайбэе, штат Тайвань 7 сентября 1983 года. Его мать - старший актер Тан Айзхен на Тайване.Семейный опыт является особенным. Родители - это люди в социальном движении по мобильному страхованию, и они воспитывают сотни бездомных собак.
Зажило исцеление после шести лет страдания от тяжелой депрессии.Как официант, редактор модных журналов и фотографии ночных клубов, текущая работа - профессиональный писатель, модель и лектор.Издательские работы включают в себя долгосрочные экзистенциальные романы SCI -FI «Улицы еды» и фотографические документы «Мы все остатки Судного дня».Он был включен в шорт -лист как лучший дизайн моделирования 42 -й награды Golden Horse Awards в качестве стилиста.Модели имеют опыт: Undercover, Gyakusou, Nike и другие бренды.Интересы - это письмо, видеоигры, социальные проблемы и тайваньская независимая музыка.
Страница Facebook: www.facebook.com/ginoy0907
Weibo: weibo.com/ginoy
Оглавление
Рекомендация
01 Бег, сделай меня смелым!(Марафонский писатель летающая рыба)
02 Life - марафонская легкая атлетика (национальный игрок марафона Zhang jiazhe)
03 Держусь вперед смело и счастливо!(Оуян Джингму tan azhen)
04 до: капитан Оуян Цзин (член группы «Удивительный член экипажа»)
Предисловие
PART 1 Женская уверенность в себе и фирм-марафон дают мне психологическое влияние
PART 2 я и моя жизнь марафон
2-1 стартовая линия
2-2 попасть в период стены
2-3 Регенеративный ци
2-4 удовольствие бегуна
PART 3 Создал бегущую жизнь
3-1 беговая модная одежда
3-2 кроссовки и бег
3-3 девочки и спортивное нижнее белье
PART 4 Руководство по введению начинающих новичков
4-1 Запуск перед разминкой
4-2 бег после бега
4-3 Анализ пробега позы
PART 5 Счастье маленькие блюда, подходящие для бегунов
Критерий диеты 5-1 марафона
5-2 бегуны, у которых лечение физически и умственно диета
PART 6 Позвольте себе продолжить
6-1 развлечься
6-2 девочки, за что вы бежите?
BONUS
01: трудность в беге
02: график марафона по всему миру
SPECIAL FEATURE
A. Ajing Brother's Taipei Private Running Route Rout
Б. Рекомендуется, чтобы еженедельный план для девочек
C. Девочки сходят с ума!–&Ndash; предметы, которые нужно переносить перед дорожной гонкой