Основная теория и навыки "обучения йоге"
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
- наименование товара:Основная теория и навыки обучения йоге
- Автор:(США) Марк·Стивенс |.
- Цена:88.0
- Номер ISBN:9787511381705
- Издательство:Китайская китайская пресса Китая
- Индийский:1
- формат:16
- Количество страниц:357
- Опубликованная дата:2020-12-01
- Время печати:2020-12-01
- Версия:1
Эта книга является основным и практическим справочным материалом, который подходит для всех учителей и учеников, которые хотят исправить технологии и расширять знания йоги.За эти годы Марк·Стивенс интегрирует свою собственную практику преподавания, думает о осадках и полном понимании практики йоги.
В первую очередь книга представляет происхождение йоги, развитие современного жанра в йоге, а также основную теорию и принципы практики йоги.Во -вторых, мы суммировали и интегрированные методы обучения, принципы последовательности асаны, 108 индивидуальных базовых информации и технологии для регулирования и медитации.В то же время книга также охватывает соответствующее содержание философии йоги, истории, традиций и современной анатомии.Контент богат и всеобъемлющий, оснащен почти 200 фотографиями и картинками, с сильной профессиональной ссылкой и стоимостью приложения.
отметка·Стивенс, международный ** инструктор по обучению йоги, его стиль преподавания йоги был собран и открыт -в сочетании с его опытом практики на протяжении многих лет Astudga, Aiyangg, Liu Yoga, а также терапии йогой, аюри, философии, функциональная сущность теории, такой как анатомия, биомеханика.
В 2000 году он выиграл «Журнал йоги» ** Ежегодную премию йоги за непрофильную работу.В 2002 году Стивенс открыл Центр йоги в Лос -Анджелесе, предоставив учебное пространство Астоны, Аянгена, Лю Йоги, Аслы, Кундарини и других школ йоги.В настоящее время он живет и преподает в Сент -Круизе, штат Калифорния, и является основателем и директором по обучению учителей St. Cruise Yoga.
Глава Один Происхождение современной йоги
"Ведический"
"Книга Айо"
"Boja San Song"
"Патан Гали Йога Сутра"
"Tan Toto"
Харт Йога: «Свет Хатт Йоги», «Гранда эта коллекция» и «Hiwa Benji»
Идите к Hyundai Hart Yoga
Глава вторая Hyundai Hatt Yoga
Йога на запад
Современная школа Hatt Yoga
Цветная панель обучения (Дом сокровищ)
Третья глава Прекрасная энергия
Пять оболочек
Жизненная энергия
Меридиан
бандха
Чакра
Три добродетеля
Три энергии в теле
Подчеркните тонкое тело в классах йоги
Глава четвертая Человеческая структура и спорт
ноги
колено
таз
Брюшная ядро
позвоночник
Плечо, руки и руки
Применение анатомии в обучении йоге
Пятая глава Создать пространство для самооверции
Физическая среда
Настройка класса и направление макета
Уровень курса и условия
Этикет классной комнаты
Пробуждение и умственная среда
Прототип и мифология
Создать счастливое пространство
Пространство для исцеления и пробуждения
Сохранять общую площадь
Глава шестая Советы и инструменты в обучении йоге
Лицо -к другому профессору
Звук и язык
Основные элементы азиатских упражнений
Стерилизация
Общие принципы ручных подсказок и корректировки
Поправка, различия и вспомогательное использование
Слияние различных инструментов
Глава VII Азиатское учение
Поклонение: дань солнцу
Стоящий стиль
Основное улучшение
Сбалансированный в руках
Задняя кривая
Сидящее тело и поменение тела
Передний изогнутый корпус и тип бедра
Перевернутое тело
Прилив
Восьмая глава Регулирование по достопримечательностям
Разведка и разработка метода регулирования интереса
Современная дыхательная наука
Основное учение о сознании дыхания
Улучшить поток дыхания
Метод регулирования интересов Utayi: базовый метод дыхания йоги
В практике метода корректировки процентов
Сознательно выращивать энергию
Глава девять Учение медитации
Медитационная дорога Паттаны: смысл, фокус, медитация
Захватывать
Шесть методов для руководства медитацией
Когда вы будете медитировать
Медитация во время потока физического и дыхания
Глава десятка Последовательность классов и планирование
Принцип сортировки
Основная структура класса йоги
Образец йоги
Конкретное планирование в классе
Настоящая последовательность, подходящая для менструального периода
Режим чакры последовательности ASFOG
Более популярная последовательность Hatt йоги
Создайте свой курс
Глава 11 Профессиональное обучение
Новичок йога
Лечение травм
Депрессия исцеление
Лицом к лицу с учащимися во время беременности
Учить в нетрадиционных сценах
Глава 12 Профессиональная йога
Обучение и сертификацию учителя йоги
Ученичество
Возможности обучения и вознаграждение
Создать продажи: активная атака
Поддерживать продажи: страхование ответственности
Карьерный надзор
Способ обучения
Благодарности
Приложение Глоссарий
Приложение Б Асофил
Приложение С Элемент сочинения
Примечание и цитата
Рекомендации
