Spot подлинная йога плоскость стандартная книга йога йога, тренер йога Рекомендуемая книга йога Первичная вход -Упражнение для занятий йогой, бодибилдинг, от положения йоги до медитации йоги с высоким уровнем йоги.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
«Анатомия йоги (2-е полноцветное иллюстрированное издание)» не является ни исчерпывающим исследованием анатомии человека или обширной науки йоги, ни практическим руководством для конкретной системы йоги. Скорее, это прочная основа принципов физической практики всех систем йоги. Полноцветные анатомические иллюстрации и подробная информация позволяют глубже понять структуру и основные принципы каждого движения, а также глубже понять само движение йоги.От дыхания до стояния и инверсий — посмотрите, как определенные мышцы реагируют на движения суставов;как изменения в позе усиливают или ослабляют эффект; и как фундаментально связаны позвоночник, дыхание и осанка.«Анатомия йоги (полноцветное иллюстрированное издание 2)» позволяет понять каждое движение с новой точки зрения и полезна для практикующих в различных профессиональных областях, таких как преподаватели курсов йоги, ортопеды, мануальные терапевты, физиотерапевты, тренеры по фитнесу, а также инструкторы по пилатесу и дзен-йоге.
Предисловие
Благодарности
Предисловие
Глава Дыхательная динамика
Глава 2 йога и позвоночник
Глава скелетной системы
Глава 4 мышечная система
Глава 5 Секрет йоги асаны
Глава 6 Стиль станции
Глава 7 Стиль сидения
Глава 8 на коленях
Глава девять стиля на спине
ГЛАВА 10 Стиль склонного
Глава 10 Тип рычага
Резли&Миддот; Лесли Каминофф
Он является одним из мировых экспертов по терапевтическому использованию йоги и является некоммерческой образовательной организацией в Нью-Йорке.—&-Основатель проекта «Дыхание». Он является международно признанным экспертом с более чем 32-летним профессиональным опытом в области йоги и анатомии органов дыхания.Он провел множество семинаров для многих йога-ассоциаций, школ и программ обучения в Соединенных Штатах, а также помог организовать множество международных конференций по йоге.
Эми&Миддот;
Она соматодвигательный терапевт и педагог.Он преподавал анатомию йоги и организовал множество семинаров по упражнениям в США, Канаде, Израиле, Ирландии, Великобритании, Словакии, Швейцарии и Японии.
Шанланг&Миддот; Шэрон Эллис
Она работает медицинским чертежником в Нью-Йорке более 30 лет.Ее знаменитые иллюстрации выставлялись в Нью-Йоркской медицинской академии, Обществе иллюстраторов, Обществе медицинских иллюстраторов, Rx Club и галерее Spring Street в Сохо.Она является членом Общества медицинских иллюстраторов и получила награду этой организации.“*Иллюстрированная книжная премия по хирургии