8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Healing Yoga Zhou Shaoji Подлинная книга Синьхуа Книжный магазин Флагманский магазин Венксуанский официальный сайт Hainan Press

Цена: 738руб.    (¥34.9)
Артикул: 624104370031
Доставка по Китаю (НЕ включена в цену):
127 руб. (¥6)

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:新华文轩旗舰
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥40.7860руб.
¥ 118.04 93.71 980руб.
¥33.6710руб.
¥39.2829руб.

Исцеляющая йога

сделать  К:Чжоу Шао
решительный  цена:58
из Версия общество:Hainan Press
Дата публикации:1 июля 2020 г.
страница  число:205
установить  рамка:Мягкая обложка
ISBN:9787544393621
Рекомендация главного редактора

1. Знаменитость -один -один инструктор йоги Чжоу Шаопхенг усердно работал, чтобы положиться на лектора курса учителей переднего альянса йоги и обозревателя знаменитой точки зрения журнала «Здоровье» на Тайване.Хорошо известные хозяева -ее ученики после большой и маленькой песни и золотой песни.Это очень уважается знаменитостями.2. Знаменитости и знаменитости рекомендуют королеву красоты Xiyuan (Big S), Gold Martin Ning и Jintque Song.3. Простые и легко учиться, легко понять йогу, простой и легкий в изучении, подходит для маленьких белых упражнений йоги, текст силен, его легко читать.4. Уменьшите разум до ума, упражнение для эмоциональной детоксикации и метода дыхания может улучшить сон, стабилизировать артериальное давление, уменьшить мигрень, улучшить иммунитет и тренеры с помощью ...

Каталог
●Исцеляющая сила йоги
Йога и я
Жизнь с йогой
2. о дыхании и медитации
Практика путешествия восьми умственных методов
Мы дышим, почему мы должны учиться
Сознательное дыхание может регулировать тело и регулировать эмоции
Соответствие между ци, автономными нервами и органами
Преимущества практики метода дыхания
Простой релаксационный массаж перед дыханием
Сидящее положение метода дыхания
Дыхательный цикл
Очистить дыхание тела и разума
01 Сбалансированные мысли——Один сторона метод дыхания ноздри.
02 Установление власти——Метод бокового дыхания
03 Улучшение концентрации——Метод дыхания победы
04 Улучшение гипотонии——Прерывистое дыхание
05 улучшить сон——Брюшное дыхание
06 Улучшение холодного состояния рук и ног——Метод дыхания рамы -типа
07 Сниженная мигрени——Пчелиный метод дыхания
08 стабильное настроение и облегчение аллергического ринита——Альтернативное дыхание в левой и правой ноздрях
09 Устраните горячее тепло——Прохладный метод дыхания
10 Увеличить иммунитет——Метод дыхания огня или метод очистки дыхания черепа
Созерцание медитации после сосредоточения на дыхании
Выберите удобную осанку
Будьте готовы и откройте дверь в своем сердце
Вступление в тишину, сосредоточение внимания на дыхании, наблюдении за эмоциями
Три из баланса поведения, эмоции к физическому и умственному балансу
Происхождение чакры
Три вены и семь раундов: слева, средний пульс и правый пульс
Характер - это переключение между эмоциями и телом
Соответствие между чакрами и телом и эмоциями
Установление чувства безопасности——Характер: подводное колесо
Исцеляющие упражнения для улучшения чувства безопасности
01 Стиль героя
02 Стиль дерева
Будь энтузиастом——Вторая чакра: репродуктивное колесо
Сбалансированное эмоциональное лечение
01 Тазовые часы
02 Угол пакета
Отвергать высокую чувствительную жизнь——Третья чакра: пупочное колесо
Самооконтролируемое лечебное упражнение
01 Треугольник
02 под собакой
Гармоничные межличностные отношения——Четвертое пульсное колесо: сердце
Откройте упражнение для лечения сердца
01 Мягкая обратная упражнение
02 Вспомогательная змея -тип
Честно говоря, сталкиваются с собой——Пятая чакра: колесо горло
Удалить упражнение по заживлению предрассудков
01 растяжение шеи
02 мост
Смелость двигаться вперед——Шестое пульсное колесо: сердце бровей
Практические целительные упражнения
01 Практика глаза
02 Упражнения при свечах.
будь сам себе хозяином——Седьмое пульсное колесо: верхнее колесо
Лечение заживления
Простая половина перевернута
Четыре йога Чжэнши Инь
О внимательности
Остановитесь и просмотрите
Позитивные упражнения идеи подходят в любое время
Источник Инь Йоги
Посмотрите на Инь Йогу из анатомии
Принцип упражнений Инь Йоги
Преимущества практики йоги Инь
Инь -йога
01 Люди сталкиваются с телом льва
02 Стиль бабочки
03 Стиль дракона
04 Стиль ребенка
05 Полностью вперед сгибание
06 голова -Nee сингл -легливый сгибание вперед
07 Дракон -похож на
08 колено реверсирует стиль ребенка
09 лошадей
10 стиль спящего лебедя
PostScript
Приложение помогает облегчить эмоции
Shuhuo Living Pulse Prook с почек питательной почки и питательными ци
Wolfberry и Chrysanthemum Tea, который заботится о печени и желчном пузыре и уточняет мысли
Забота и легкое, стабильный суп Osmanthus sydney lily lily tremella
Миндальный тофу, который питает горло и питает легкие
Коричневый коричный чай с молоком, который заботится о сердце и селезенке, успокаивает сон,
Жизовые сердечные яйца, которые улучшают свою энергию
Лотосовая каша -головоломка лотоса, которая усиливает концентрацию
Содержание пунктирное

Введение в контент

В этой книге рассказывается о дыхании, чакре и йоге Инь.Помогите людям ладить с самим собой от мелкого до глубокого, снаружи и ладить с собой.Осознайте путешествие самоочищения от физического к эмоциям.Не смущайте, не раскритикованы и не настойчивы.——Чакра, освобождайте эмоции, а затем исцеляйте себя, принимайте настоящее.Благодаря практическим этапам восьми умственных методов восемь умственных методов восстанавливают их понимание и воображение мира, открывают и принимают все виды эмоций и эмоций, так что каждый тривиальный вопрос в жизни становится счастливее.Дыхание Упражнения, обучение и дыхание метода самостоятельного.Положение чакры растягивает чакра через простое положение, стимулируя органы и железы, так что долгосрочное усталость тела и разума и достижение цели улучшения здоровья.Тело Инь Йоги нарушает предел и за пределами инерции.Праведные мысли ...

Об авторе

Чжоу Шао

Чжоу Шаожэн, писатель, жизнь, мечтатель.Покинув коврик для йоги, это женщина, которая любит рассказывать истории.Текущее лавандовое здоровье, йога&Директор пилатеса, обучающие лекторы преподавателей в учебной программе учителей йоги альянса и обозревателя в журнале журнала «Здоровье» Тайваня.С 2017 года она начала следовать за основателем Инь Йоги Сары·Ball изучает йогу Инь и медитацию осознанности.И включать в себя анатомию, пирати, ароматерапию и китайскую медицину в преподавание йоги, и в течение многих лет специализируются на частных курсах преподавания и лекций.Она убеждена, что неизменная жизнь заставит людей уставать.Хорошо известными хозяевами и знаменитостями после больших S и Golden Songs являются студенты, такие как Ai Yiliang.Ее философия преподавания такова: независимо от фракции, независимо от позиции, класс, который можно счастливо завершить, - хороший класс ...