Dangdang.com Чакра йога подлинные книги
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Введение
Система чакр — это опора души, ярмо йоги и метод формирования священного союза между разумом и телом, небом и землей, духом и материей.В этой долгожданной книге, написанной уважаемым экспертом по йоге Эйнауди Джудиче, мы узнаем, как использовать принципы и практики йоги, чтобы пробудить скрытую энергию тела и соединиться с нашим собственным высшим сознанием.Используйте семь ключевых чакр, чтобы открыть внутренний дворец. Откройте и активируйте каждую чакру с помощью практики асан, биоэнергетической практики, пранаямы, пения, управляемой медитации и философии йоги.Все позы йоги сопровождаются четкими иллюстрациями и подробными инструкциями.Это ценный справочник как для преподавателей йоги, так и для студентов.