- Таобао
- Книги / Журналы/ Газеты
- Развлечения Мода
- Йога
- 609459729089
Уполномоченная подлинная] йога цигун и медитация, выбранная версия Бай Чжунгиана Чжан Хуилана с физической и здоровья.

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
- Информация о товаре
- Фотографии
| Йога: Цигун и Медитация: Выбранное издание | ||
![]() | Ценообразование | 25.00 |
| Издатель | Народная спортивная пресса | |
| Издание | 1 | |
| Опубликованная дата | Январь 2014 | |
| формат | 32 | |
| автор | Бай Чжунган Чжан Хуилан | |
| Украсить | Оплата в мягкой обложке | |
| Количество страниц | 227 | |
| Число слов | 200000 | |
| Кодирование ISBN | 9787500945758 | |
«Йога: цигун и медитация (избранное издание)» - это книга йоги, которая продает более 20 лет в Китае.Эта выбранная версия является сущностью оригинальной «йога: цигун и медитация (отобранное издание)», вводя читателей в важные упражнения йоги Зуи и мудрость йоги, что помогает читателям получить преимущества йоги Зуигао.Для первых стажеров, которые только что отправились на дорогу йоги, или многолетних стажеров, которые хотят практиковать йогу, эта выбранная версия должна быть незаменимым партнером в вашей жизни йоги.
Одна печь китайского цигун и индийская йога
Как изучать йогу в соответствии с этой книгой
Общие повседневные упражнения йоги
Позита и техника йоги Diyi (дыхание, осанка и чистота)
Diyi Глава йога позы (Assana)
предисловие
Руководство и предложение о безопасности позы
Теплые упражнения перед тренировкой
Глава 2 Введение в курс обучения йоги и ежедневное планирование
Diyi Festival Festival Basic Louse Course
Раздел 2 создает план изучения
План ежедневного культивирования Раздела III.
Глава III поза йоги (Асана)
Diyi йога дыхание——
Совместные упражнения Раздела 2
Вращение плеча
Упражнение на лодыжке
Велосипед
Отдать честь
Стиль Dingfeng
Вейсу -стиль
Раздел III Упражнения назад
Консервированный открывающий инструмент и артиллерийская оболочка
Корабль
Кошка растяжение
Тигр
Качать
Дань уважения солнцу
Раздел 4, чтобы скрутить осанку
Встряхнуть нижнюю часть тела
Упростить поворот позвоночника
Половина позвоночника
Позвоночный поворот
Вращение тела талии
Раздел 5 Передняя изогнутая осанка
Одиночная растяжение обмена ногами
Протянуть на заднюю часть ног
Практика бабочки
Пучок
Угол
Галстук
Булочка собачья стиль
Двусторонний
……
Часть 2 медитация йоги
Чжан Йелан, (имя йоги - внешняя синава&Middot;Когда ей было всего 17 лет, она начала тщательно обсуждать и практиковать йогу.Получив вдохновение г -на Бай Чжунгиана и инструкции по строгому обучению и другим предшественникам йоги, Cymbidium начал свободно преподавать курсы йоги во всех частях страны, и он был очень стремился служить китайскому народу. Полем
Узнав о важности телевизионных средств для продвижения йоги, Cymbidium начал начинать трудную работу.——В 1985 году через CCTV Чжан Хуилан и йога провели тысячи домохозяйств и углубились в сердца сотен миллионов людей.За последние 15 лет,“&Rdquo;Поэтому, как только многие люди упоминают Чжана Йелана, они ласково назовут ее современным Китаем.“ мать йоги”.
В 1990 -х годах Чжан Хуилан стал известным на Западе, потому что жители Запада заметили, что йога Cymbidium, Duyiwuer и добрые и восторженные методы преподавания.Таким образом, с 1998 года, через PBS TV Networks, он транслировался на всей территории Соединенных Штатов, что делает ее сериал йоги важным промоутером в бумах США и западных современных йоги.Сегодня DVD Cymbidium, музыкальный компакт -диск, выдающиеся награду йоги и книги, все любят сотни миллионов людей, что сделало ее одним из уважаемых и известных учителей йоги в современном мире.
Бай Чжуньян, современный современный мастер йоги Бай Чжунгиан (имя йоги имя - Садасвару&Middot;Этот исторический мастер и ученик ушли на литературу Qualgelklklkli Zuanwei "Bo Gaifan Song" из Zui в начале Zui.Профессор Бай Чжуньян прошел 40 лет.Многие студенты распределены в Соединенных Штатах, Австралии и многих других странах.
Бай Чжунгин также является художником в то же время. Вверх, поэтому он получил очень высокую похвалу.Хотя Бай Чжуньян был экспертом, который поднял свою жизнь на макушке и был обновлен (Кундарини Йога).Но более сорока лет назад он больше не проповедовал эту систему.Он следует прецеденту Мастера в этом календаре и сосредотачивается на преподавании и обучении голосом и медитации йоги, карма -йоге (то есть йога, которая является практической, самоотверженной деятельностью) и коры 悌 йоги (любовное обслуживание йога).



