- Таобао
- Книги / Журналы/ Газеты
- Развлечения Мода
- Йога
- 608533167458
2100 Конституция йоги Полная карта (штраф)

Цена: 5 366руб. (¥253.92)
Артикул: 608533167458
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара<img class="desc_anchor" id="desc-module-1" src="https://assets.alicdn.com/kissy/1.0.0/build/imglazyload/spaceball.gif"><div style="margin: 0.0px auto;width: 745.0px;border: #ededed solid 1.0px;overflow: hidden;margin-bottom: 20.0px;"><div style="margin: 0.0px auto;width: 730.0px;height: 25.0px;color: #333333;font-size: 14.0px;line-height: 25.0px;font-weight: bold;padding-left: 15.0px;">Основная информация</div><div style="margin: 0.0px auto;width: 730.0px;padding-left: 15.0px;border-top: #ededed dashed 1.0px;color: #666666;line-height: 20.0px;font-size: 12.0px;padding-top: 5.0px;"><table width="700" border="0" cellspacing="10" cellpadding="5"><tr><td width="82"><strong>Название продукта:</strong></td><td width="277">2100 Конституция йоги Полная карта (штраф)</td><td width="82"><strong>формат:</strong></td><td width="169">16</td></tr><tr><td><strong>Автор:</strong></td><td>(Плюс) Даниэль&middot;Russerida |</td><td><strong>Количество страниц:</strong></td><td></td></tr><tr><td><strong>Цены:</strong></td><td>368</td><td><strong>Время публикации:</strong></td><td>2017-05-01</td></tr><tr><td><strong>Номер ISBN:</strong></td><td style="color: #ff0000;font-weight: bold;font-size: 14.0px;">9787550298446</td><td><strong>Время печати:</strong></td><td>2018-10-01</td></tr><tr><td><strong>Издательство:</strong></td><td>Пекинский союз</td><td><strong>Издание:</strong></td><td>1</td></tr><tr><td><strong>Типы продукта:</strong></td><td>книги</td><td><strong>Время печати:</strong></td><td>4</td></tr></table></div></div><img class="desc_anchor" id="desc-module-2" src="https://assets.alicdn.com/kissy/1.0.0/build/imglazyload/spaceball.gif"><div style="margin: 0.0px auto;width: 745.0px;border: #ededed solid 1.0px;overflow: hidden;margin-bottom: 20.0px;"><div style="margin: 0.0px auto;width: 730.0px;height: 25.0px;color: #333333;font-size: 14.0px;line-height: 25.0px;font-weight: bold;padding-left: 15.0px;">Об авторе:</div><div style="margin: 0.0px auto;width: 720.0px;border-top: #ededed dashed 1.0px;padding: 15.0px;color: #666666;line-height: 20.0px;font-size: 12.0px;">Даниэль&middot;Russerida, хорошо известный бренд йоги&mdash;&mdash;Основатель мистера Йога.inc, тренера по йоге, теперь живет в Торонто, Канада.Он проинструктировал тысячи людей, включая телевизионных звезд и олимпийских спортсменов, провести упражнения для йоги.Посол имиджа канадского профессионального бренда йоги Lululemon и Nike продвинул свой опыт практики йоги во многих телевизионных программах.Эта книга - работа Даниэля Рассриды.В настоящее время он стремится составить 50 000 стилей йоги, который будет показан в его последующих работах.</div></div><img class="desc_anchor" id="desc-module-3" src="https://assets.alicdn.com/kissy/1.0.0/build/imglazyload/spaceball.gif"><div style="margin: 0.0px auto;width: 745.0px;border: #ededed solid 1.0px;overflow: hidden;margin-bottom: 20.0px;"><div style="margin: 0.0px auto;width: 730.0px;height: 25.0px;color: #333333;font-size: 14.0px;line-height: 25.0px;font-weight: bold;padding-left: 15.0px;">Краткое содержание:</div><div style="margin: 0.0px auto;width: 720.0px;border-top: #ededed dashed 1.0px;padding: 15.0px;color: #666666;line-height: 20.0px;font-size: 12.0px;">Даниэль&middot;«Полная карта (сущность)» Russellda «2100 йога пациента» - это всеобъемлющий и полный шаблон йоги.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Девять типов осанки, 44 йога провели демонстрации.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Начиная с положения входа, это будет бросить вызов шаг к шагу к высокой положению.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Особое использование китайских и английских имен сравнивается с названием, дополненным санскритским произношением.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Подробное объяснение каждого типа осанки, движения деформации, точки зрения и соответствующего импульсного колеса, что удобно для упражнений.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Цените уникальное очарование йоги и почувствуйте красоту человеческого тела.<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<p>......</p></div></div><img class="desc_anchor" id="desc-module-4" src="https://assets.alicdn.com/kissy/1.0.0/build/imglazyload/spaceball.gif"><div style="margin: 0.0px auto;width: 745.0px;border: #ededed solid 1.0px;overflow: hidden;margin-bottom: 20.0px;"><div style="margin: 0.0px auto;width: 730.0px;height: 25.0px;color: #333333;font-size: 14.0px;line-height: 25.0px;font-weight: bold;padding-left: 15.0px;">Оглавление:</div><div style="margin: 0.0px auto;width: 720.0px;border-top: #ededed dashed 1.0px;padding: 15.0px;color: #666666;line-height: 20.0px;font-size: 12.0px;">Письмо мистера Йоги<br>История йоги<br>Восемь филиалов йоги<br>Угати дыхание<br>бандха<br>Stare Point<br>Как начать позу йоги<br>Расслабьтесь и медитации<br>Чакра<br>Поза позы и внимания бенефициара в 8 специальных условиях<br>Стоящая осанка<br>Сидеть на земле<br>Основная поза<br>Поста категория поддержки рук и ног<br>Back -Up Category<br>Баланс<br>Поза<br>Отжимания<br>Лежать на категории<br>Благодарности<br>Глоссарий<br>индекс<br><p>......</p></div></div><img class="desc_anchor" id="desc-module-5" src="https://assets.alicdn.com/kissy/1.0.0/build/imglazyload/spaceball.gif"><div style="margin: 0.0px auto;width: 745.0px;border: #ededed solid 1.0px;overflow: hidden;margin-bottom: 20.0px;"><div style="margin: 0.0px auto;width: 730.0px;height: 25.0px;color: #333333;font-size: 14.0px;line-height: 25.0px;font-weight: bold;padding-left: 15.0px;">Цвет страница:</div><div style="margin: 0.0px auto;width: 720.0px;border-top: #ededed dashed 1.0px;padding: 15.0px;color: #666666;line-height: 20.0px;font-size: 12.0px;"></div></div>
Продавец:新世界书库
Адрес:Чжэцзян
Рейтинг:

Всего отзывов:1405872
Положительных:1405872
Добавить в корзину
- Информация о товаре
- Фотографии

Основная информация
| Название продукта: | 2100 Конституция йоги Полная карта (штраф) | формат: | 16 |
| Автор: | (Плюс) Даниэль·Russerida | | Количество страниц: | |
| Цены: | 368 | Время публикации: | 2017-05-01 |
| Номер ISBN: | 9787550298446 | Время печати: | 2018-10-01 |
| Издательство: | Пекинский союз | Издание: | 1 |
| Типы продукта: | книги | Время печати: | 4 |

Об авторе:
Даниэль·Russerida, хорошо известный бренд йоги——Основатель мистера Йога.inc, тренера по йоге, теперь живет в Торонто, Канада.Он проинструктировал тысячи людей, включая телевизионных звезд и олимпийских спортсменов, провести упражнения для йоги.Посол имиджа канадского профессионального бренда йоги Lululemon и Nike продвинул свой опыт практики йоги во многих телевизионных программах.Эта книга - работа Даниэля Рассриды.В настоящее время он стремится составить 50 000 стилей йоги, который будет показан в его последующих работах.

Краткое содержание:
Даниэль·«Полная карта (сущность)» Russellda «2100 йога пациента» - это всеобъемлющий и полный шаблон йоги.
Девять типов осанки, 44 йога провели демонстрации.
Начиная с положения входа, это будет бросить вызов шаг к шагу к высокой положению.
Особое использование китайских и английских имен сравнивается с названием, дополненным санскритским произношением.
Подробное объяснение каждого типа осанки, движения деформации, точки зрения и соответствующего импульсного колеса, что удобно для упражнений.
Цените уникальное очарование йоги и почувствуйте красоту человеческого тела.
Девять типов осанки, 44 йога провели демонстрации.
Начиная с положения входа, это будет бросить вызов шаг к шагу к высокой положению.
Особое использование китайских и английских имен сравнивается с названием, дополненным санскритским произношением.
Подробное объяснение каждого типа осанки, движения деформации, точки зрения и соответствующего импульсного колеса, что удобно для упражнений.
Цените уникальное очарование йоги и почувствуйте красоту человеческого тела.
......

Оглавление:
Письмо мистера Йоги
История йоги
Восемь филиалов йоги
Угати дыхание
бандха
Stare Point
Как начать позу йоги
Расслабьтесь и медитации
Чакра
Поза позы и внимания бенефициара в 8 специальных условиях
Стоящая осанка
Сидеть на земле
Основная поза
Поста категория поддержки рук и ног
Back -Up Category
Баланс
Поза
Отжимания
Лежать на категории
Благодарности
Глоссарий
индекс
История йоги
Восемь филиалов йоги
Угати дыхание
бандха
Stare Point
Как начать позу йоги
Расслабьтесь и медитации
Чакра
Поза позы и внимания бенефициара в 8 специальных условиях
Стоящая осанка
Сидеть на земле
Основная поза
Поста категория поддержки рук и ног
Back -Up Category
Баланс
Поза
Отжимания
Лежать на категории
Благодарности
Глоссарий
индекс
......

Цвет страница:
