[Подлинная бесплатная доставка] йога 3D анатомия 1 статья мышц+2 статьи в общей сложности в общей сложности два объема полно -колорного раствора для картины йога учебник Daquan Zero йога Fitness Ball Ball Anatomy йога
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
| [Групповой набор] йога 3D Анатомия 1 (мышечные статьи)+Книга йоги 3D анатомия ⅱ—— действие всего 2 тома | ||
 | Ценообразование | 136.00 |
| Издатель | Пекинская объединенная издательская компания | |
| Издание | | |
| Опубликованная дата | Ноябрь 2014 | |
| формат | 16 | |
| автор | | |
| Украсить | Мягкая обложка | |
| Количество страниц | | |
| Число слов | | |
| Кодирование ISBN | 9787550233089 | |
| масса | 1320 | |
Важно не только то, как это сделать, но и почему это сделано!Основываясь на базовой анатомии и физиологии человека, эта книга подробно объясняет взаимодействие между мышечной работой и позами йоги.Раскрыть тайну структуры человеческого тела и просветите вас, чтобы почувствовать каждую группу мышц; Отличные позы йоги, которые помогут вам обновить ваши навыки йоги.Эта книга предоставит более научное, практическое и вдохновляющее руководство и помощь для обучения йоге!
Как использовать эту книгу
Введение: необходимое понимание йоги перед йогой
Относительное положение человеческого тела
скелет
соединение
связка
мышца
действие
Часть 1 таза и бедра
Модное действие
Тазовое действие
ГЛАВА 1 IILIOPSOAS MUSCLE
Поясничная мышца 1
Стартовый конец мышцы светильника
Остановка подвздошной восковой мышцы
Нервное распределение и чакра
Мышца мышца 2 мышца 2
Антагонизм
Синергия
Сотрудничество 1
Совместный эффект 2
Мышцам мышцы 3 мышца 3
Двигаться
Проснуться
Сокращать
Выставка
Глава 2 Глот мышца
Glos Muscle 1
Верхняя часть ягодичной мышцы
Остановка ягодичной мышцы
Нервное распределение и чакра клюневой мышцы
Glos Muscle 2
Синергия
Антагонизм
Glotia 3
Двигаться
Проснуться
Glotia 4
Сокращать
Выставка
Глава 3 просыпает музыку мышцы
Глотип 1
Историс бедра
Верхняя часть ягодичной мышцы
Остановка ягодичной мышцы
Конец ягодичной мышцы
Glores 2
Синергия