Базовый детский комплект для йоги, безопасные спортивные дизайнерские учебные пособия, обучение, материалы для чтения
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Основная информация
Название: «йога айянггер» (базовое издание)
Цена: 78,00
ISBN: 9787544383691
Пресс: Hainan Press
Время публикации: сентябрь 2018 г.
Страница: страницы 312
Название: «йога айянггер» (изысканная версия)
Цена: 78,00
ISBN: 9787544383905
Пресс: Hainan Press
Время публикации: август 2018 г.
Страница: страницы 368
«Йога айянггер» (базовое издание)
Компиляция
Знание первой части йоги / 004
Концепция йоги во второй части / 014
Часть III / 039
Часть 4 Практическое руководство / 095
Часть 5 Практическая книга / 122
Подчиненный
Наука первой части йоги / 136
Ветвь второй части йоги / 156
Третья часть нашего человеческого тела / 164
Часть II / 176
Часть 5 Руководство по обучению / 250
Часть 6 Домашнее задание / 282
Приложение 1 Имя Таблица / 299
ПРИЛОЖЕНИЕ 2 Форма словаря / 301
«Йога айянггер» (изысканная версия)
Компиляция
Часть перваяИскусство жизни / 007
Вторая частьЙога наука / 016
третья частьДревняя практикующая йога / 036
Четвертая частьЧеловеческая система / 040
Пятая частьАзиатский / 053
Часть VIУчебное пособие / 141
Подчиненный
Часть перваяSelf -Study / 188
Вторая частьХиттерицизм / 239
третья частьПрактическое руководство / 337
Четвертая частьПрактика / 359
Основная глава предназначена для первой записи или новичка, которая разделена на верхние и нижние изменения.
Предыдущая компиляция разделена на следующие пять частей: первая часть вводит жизнь и историю святого -Патанагли и истории йоги; вторая часть рассказывает о важности запрета (яма) и Ниямы через 10 историй; три Части описаны как асана, которая содержит введение шаблона, принципы, которые следует соблюдать до и во время практики, а также имени, значение, функция и навыки практики каждого типа; практика сделает практику больше живой; пятая часть можно рассматривать как домашнее задание и приведет к вашему изучению йоги.
Следующий редактор состоит из шести частей: первая часть объясняет науку о йоге и то, как она обнаружена; вторая часть объясняет пять ветвей йоги, а именно запрет (Яма), Нияма и Асана Праанойма и Пратьяхара; третья часть Вводит систему кости и мышечной массы, чтобы направить практикующего, чтобы понять структуру тела и придерживаться практики безопасности; чаевые; часть 5 - это содержание Свадхьяя, и читатели могут понять истинную личность, понимая их физическое и ментальное; шестая часть - это Домашнее задание, которое можно использовать для изучения уровня понимания практикующих.
Эта книга поможет читателям наблюдать и понимать их физические и умственные и улучшить их мужество и силу.Поэтому он не только предоставляет учителям советы по преподаванию, но и в качестве руководства для личной практики.
«Йога айянггер» (изысканная версия)Усовершенствованные статьи предназначены для практиков с определенным фондом йоги, который состоит из верхних и нижних изменений.
Предыдущий сборник можно разделить на шесть частей: первая часть кратко вводит роль йоги в личностном росте и современных мыслях йоги; вторая часть рассказывает о пути йоги; третья часть - история древней практикующих йоги; четвертая часть ; Понимая четыре системы человеческого тела, пищеварительную систему, дыхательную систему, систему кровообращения и системы экскреции, узнайте, как улучшить функции этих систем; пятая часть выявляет упражнения йоги для лечения астмы, тонзиллита, холода , кашель, головная боль, головная боль, головная боль, растяжения AKStranal, беспокойство, дисменорея и запор.Эта часть также сообщит вам, какие йоги асаны могут помочь улучшить выносливость, скорость и прочность, форму тела и улучшить память.Шестая часть - это руководство по обучению, которое объясняет, как отрегулировать часть тела в практике, чтобы правильно завершить шаблон.
Следующая компиляция состоит из четырех частей: первая часть сосредоточена на «Паттанегали йога -сутре», рассказывающей историю о великой практике йоги в прошлом; вторая часть имеет исчерпывающее резюме стиля основных и изысканных статей, а также и и опубликовал предложения по практике; третья часть предоставляет порядок практики и ежедневного практического руководства, чтобы облегчить читателям развитие своей активной воли посредством практики для развития своей собственной гибкости; степень овладения учебным контентом.
Эта книга поможет читателям понять практику йоги и науку о йоге, а также понимание ценности жизни и способствовать элегантному росту тела. Следовательно, она может не только предоставить учителям советы, но и в качестве руководства. для личной практики.
об авторе
Мемориальный колледж йоги Рама Мамани Айянггер (RIMYI) Это место рождения йоги Айянггер и дворец Всемирной йоги.Расположен в Пуна, основанная в1975Нянь, проB.K.S.Лидер жены Айянггера, Джита&Миддот; Аянте - его директор.Студенты со всего мира приезжают сюда, чтобы принять суть йоги и узнать ценности жизни.
Йога Light Research Trust Foundation (LOYRT) С целью распространения и содействия исследованию йоги Айянггера, изB.K.S.Студенты Айянгера в нем60Основан на дни рождения.Его основные дела включают в себя: предоставление сертификационных курсов для энтузиастов йоги, проведение научных исследований по йоге и организацию обученных учителей йоги для проведения краткосрочных специальных курсов йоги по всей Индии.