8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

(4 тома) йога искусство+йога йога+йога дерево+Dk yin йога йога книга книга йога практикует Справочный

Цена: 2 027руб.    (¥95.9)
Артикул: 599201079436

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:读乐尔图书专营店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥32.9696руб.
¥5.8123руб.
¥42.5899руб.
¥13.6288руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Информация о каталоге

Йога искусство 9787515408064 25 Юань

Инь Йога  9787512630611   42 Юань

Йога дерево  9787515408026 30 Юань

Д.К. Инь Йога 9787518421169 68 Юань




Редактировать

Резюме опыта йоги магистральной практики йоги и преподавания йоги, исследуя суть искусства в форме йоги, дополняет «свет йоги».    

краткое введение
     Искусство йоги - это книга индийской йоги Мастер Б.К.С. Айянгг. Автор суммирует свой опыт в области йоги и преподавания в течение многих лет и объясняет йогу с точки зрения искусства.В качестве дополнения к «свету йоги» эта книга направляет читателей тщательно наблюдать за тонким балансом и комфортом, элегантностью и миром, обаянием и красотой каждого йоги.Помогите практикующим йоге использовать ауру, чтобы усовершенствовать свое здоровье, обучать свое мнение и стабилизировать их эмоции, реализовать психологическое и умственное продвижение и поддерживать разделение физических и умственных душ.Эта книга вдохновит больше людей на практику йоги с критическим духом и серьезным отношением и интегрировать искусство йоги в жизнь.
об авторе
 Индиец, 1918 года рождения, умер в 2014 году.Основатель йоги Айенгара и известный преподаватель йоги.Айенгар изучал йогу в подростковом возрасте, чтобы поддерживать себя в форме, и начал свою карьеру преподавателя йоги в возрасте 18 лет.Имея более чем 70-летний опыт преподавания в более чем 20 странах, йога стала популярным видом спорта благодаря его неустанным усилиям по ее продвижению.Основанная им йога Айенгара также стала наиболее широко практикуемой системой йоги в мире.Среди его основных работ: «Свет йоги», «Древо йоги», «Свет пранаямы», «Искусство йоги» и др. Американский журнал «Йога» писал об Айенгаре:“Без вклада Айенгара, особенно его подробных и систематических требований к каждой позе йоги, наш нынешний мир йоги был бы невообразим.”«Оксфордский английский словарь» будет“Iyengar”Отставка официально включена.В 2004 году он был выбран в Соединенных Штатах «Times Weekly»“100 самых влиятельных людей в мире”Сущность
Оглавление

 Предисловие (Jeoudi·Менин)

 

 

 

 Предисловие

 Поиск искусства йоги

 Определение искусства

 культура

 креативность

 Beautya (Sandarya)

 Искусство и художник

 Два искусства

 Слияние

 Художник: ученый и философ

 Цель йоги

 Йога артистика 2

 Научная природа йоги

 Научные и художественные отделения

 Искусство и наука: то же самое и разные

 Философия Йоги

 Йога: базовое искусство

 Йога: духовное искусство

 Практикующие йоги и йога: модель

Вторая часть йоги: искусство преподавания

Третья часть

 Рекомендации


Чтение в Интернете
В Индии Venqin считается музыкальным инструментом тенниса Saraswati, потому что ему не нужен какой -либо другой музыкальный инструмент для игры.Мелодия, ритм и резонанс Lag - это упорядоченное сочетание красивой и элегантной звуковой вибрации, которая создается музыкантами с музыкальными инструментами.Практики йоги используют себя в качестве музыкального инструмента и исследуют себя, чтобы талантливая девушка могла течь в форме мудрости, тем самым достигая единства тела и разума.Он сравнивает свою структуру тела с Вена, его голова - тыква на нижней части Вины, позвоночник - это шея Вины, позвонок - ручка и перегородка, а нервная система - это струна.Если тыква недостаточно круглый, она недостаточно тверда, или в ней есть дыры, этот Венин не может быть сыгран.Точно так же, как мост Внера помогает динамику вибрировать сквозь кончик кончиков пальцев, а нос переворачивает дыхание практикующих йоги и художников через дыхание, чтобы они могли дать им жизненную силу, чтобы они могли объединить цветы мудрости, ловкости и точного действия, достичь.Если расположение моста не размещено должным образом, или струна слишком плотная, он сломает струну;Когда состояние инструмента является точным, музыкант можно объединить со своим инструментом и музыкой.Точно так же практикующие йоги продолжают совершенствовать свои тела и интегрировать тонкую силу этого инструмента, набожную концентрацию и непрерывную практику как поклонение Богу.У него не было холста, кистей, краски, камней, молотка, долотов, но он использовал форму тела, чтобы усовершенствовать свое тело, выращивать сознание в соответствии с моральными руководящими принципами и хранила энергию через дыхание и использовал свет света внутренней вселенной или свет души для достижения превосходства.Он и его резиденция вместе едины, поэтому его тело стало его этикой.




Основная информация


Заголовок: Д.К. Инь Йога
Автор: (Плюс) Касатра·Написано Рейнхардтом, переведено Ин Цзе
Издательство: China Light Industry Press
Дата публикации: 2018-12-01
Версия:
ISBN: 9787518421169
Рыночная цена: 68.0
Оглавление

Добро пожаловать в мир Инь Йоги 
О Инь Йоге 
Что такое йога Инь 
???? Зачем практиковать Инь Йогу 
Что такое шарм 
Что такое меридиан 
Навыки дыхания 
Каковы приготовления к практике Инь Йоги 
Как практиковать Инь Йогу 
Медитировать 
? 
Инь -йога стиль кузова 
? 
Растягивается на ногах1 
Растягивается на ногах2 
Растягивается на ногах3 
Присед 
Стиль приседания на ногах 
Подвздошная голень 
Расслабленная шея 
Лодыжка растяжения 
Caterpillaine 
Бабочка 
Половина 
Лежащая бабочка 
Наклоняясь открытую грудь 
Два растягивающихся мышц 
Обратная речь 
Седло 
Выстрел рука 
Колено -бампер 
Растяжение запястья 
Растяжение запястья 
Лев. Тело 
Тюлень 
Боковая печать 
Банан 
Охватывать 
Приостановленный 
Улишка 
Дракон -стиль 
Банда 
Дракон низкий полет 
Птерозавры 
Мост 
Ястреб 
Счастливого ребенка в стиле 
Иголка 
Тип воротника 
Олень 
Лебедь 
Стиль лебедя 
Лебедь 
Дети 
Лживые дети 
Кошачий хвост 
Поддержка рыбного стиля 
Мелодия 
Ноги на стену 
Шнурки 
Лживое кружево 
Молитва позади 
Лягушка 
Обезьяна -тип 
Обезьяна 
Прилив 
? 
Последовательность тела йоги йоги 
Растяжение последовательности перед упражнением 
Последовательность начинающих 
Улучшить последовательность пищеварения 
Улучшить последовательность сна 
Увеличить энергетическую последовательность 
Промежуточная последовательность 
Снять последовательность давления в шее и плече 
Облегчить последовательность натяжения нижней части спины 
Облегчить последовательность натяжения верхней части спины 
последовательность 
Улавкая последовательность стресса 
Облегчить последовательность боли в седалищном нерве 
Увеличить последовательность гибкости мышцы веревки 
Системная последовательность 
Вбок 
Улучшить последовательность гибкости бедра 
Правильная плохая последовательность осанки 
Пекатальная последовательность 
Открытая последовательность чакры 
Откройте последовательность сердца 
индекс 
Об авторе 
благодарный 
Введение

«Инь Йога» представил препараты для практики йоги Инь, а также ввела больше, чем50 мощных, постепенно выполненных, и повышенное гибкое тело тела йоги. 

  

«Инь -йога» также введенаДвадцать -образные последовательности, разработанные в соответствии с различными физиологическими или психологическими целями, которые помогут вам восстановить свою жизненную силу, заставляя вас чувствовать себя очень легко……  
Чтение в Интернете

СМИ обзор


Клубы йоги с высоким уровнем йоги популярны в Японии, Южной Корее, Европе, Соединенных Штатах, а также в Гонконге и Макао. 

Полный -лорный шаг -штипта“Увеличьте сложность”“Уменьшить трудности”Сущность 

Сотни реальных людей отображают карты, с графикой и текстом, которые легче овладеть основными моментами.

 

Это стремление к спокойному внутреннему сердцу, снять стресс и эмоциональное исцеление. Инь Йога поможет вам сделать это.

Увеличьте здоровье суставов, повысить способность активности и сделать органы большим звуком. Инь Йога поможет вам сделать это.

Да, Инь Йога дает мне возможность успокоить нервы, чтобы нам не нужно было всегда быть заняты, учиться расслабиться и жить в настоящем.






Основная информация


Заголовок: Инь-йога: элитный класс йоги, популярный в Европе и США (Ю Га, один из десяти лучших инструкторов йоги Китая, основатель Yoga House и основатель China Yoga Salon).
Автор: Издательство «Единство»
Издательство: Издательство «Единство»
Дата публикации: 2014-10-01
Версия: 1
ISBN: 9787512630611
Рыночная цена: 42.0
Оглавление
PART 1
Инь-йога: красота расцветает в спокойствии
Что такое йога Инь
Концепция Инь Йоги может вести нашу жизнь

Особенности Инь Йоги
Статические, упражнения в нижней части тела

Следуйте соединительная ткань Инь Йоги
Сухожилие, связка

Представитель Инь Йоги
Пол Грилли, Сара Пауэрс

Подходит ли Инь Йога для вас
Практика объекта, три принципа

Когда практиковать Инь Йогу
Во время менструации, настроения и беспокойства

Советы по практике Инь Йоги

Инь Йога и наш меридиан

Теплые упражнения йоги Инь -йоги
Мини поклоняется японскому стилю, луновому костюму,
Стиль Байюна, практика совершенства

PART 2
Начните свой путь к идеальной гармонии: 60-минутное вводное занятие Инь-йогой
Бабочка
Butterfly
Один трюк заставляет женщин практиковать красивее

Дракона
Dragonfly
Устранить давление, полное жизненной силы

Тело льва человека
Sphinx
Ци и кровяная начинка, лицо, как цветы персика

Младенец
Child's Pose
“Назад”Немезида с плохим настроением

Тюлень
Seal
Регулировать внутренние органы и улучшить характер дня после завтрашнего дня

Шнурки
Half Shoelace
Внутренний детокс не старый

Счастливого ребенка в стиле
Happy baby
Счастье угадает болезнь



Twist -up
Reclining Twist
Баланс - хорошее начало

Труп
Shavasana
Позвольте вам спать, пока не станет

PART 3
Испытать сюрприз Инь Йоги: 6 осан
Лягушка
Frog
Пример праздника так же хорош, как и настроение

Шнурки
Shollace
Это тонко рано

Лебедь
Sleeping Swan
Почка не такая легкая и легкая

Caterpillaine
Caterpillar
Муж и жена более гармоничны

Дракон
Dargon
Иметь хорошую фигуру

Нижняя собака
Down dog
Артрит действительно больше не совершенен

PART 4
Какое состояние является сердцем и каким миром: 5 позы, спокойное и спокойное, хорошее настроение
Лебедь
Swan
Сделайте свое тело и разум более свободным

Гао Фейлонг Стиль
Dargon Flying High
Хороший темперамент

Низкопроизводительный стиль дракона
Dargon Flying
Дайте вам менталитет

Мелодия
Anahatasana
Мама здоровой, детка -это беззаботно

Половина
Half Butterfly
Это гладко, это легко быть в вашем теле

Некоторые психологические антибобы

PART 5
Почувствуйте магическую магию избавления от красоты и тела: только 8 движется, пусть вам очень красиво наслаждаться своей жизнью на всю жизнь
Квадратная форма
Squre
Тело в вертикальном положении

Седло
Saddle
Иметь небольшую талию

Птерозавры
Dargon Wing
Прощай, мой трехслойный живот

висящий
Dangling
Поговорить со спондилозом шейки матки

Присед
Squat
Талия не болит и не повредит

Олень
Deer
Создать кривую*ноги

Кошачий хвост
Cat Pulling Its Tail1
Мэй Ли откроет только один ход

Улишка
Snail
Прямо, три сантиметра естественным образом

Промежуточная форма тела йоги Инь

Вложение
Ян тела и таблица контроля тела Инь
Человеческое тело 12 Меридианская диаграмма
Пословицы Инь Йоги
Введение
Вы чувствуете стресс и истощенные в своем уме и разуме?У вас есть эндокринные расстройства и мрачное лицо?Вы изгибаете изгиб и тазаВы теряете уверенность в себе из -за руки единорога, плавательного кольца и ног слона?Движение йоги и медленя и медленя может не только обеспечить правильную стимуляцию всего тела, но и массаж внутренние органы, эффективно регулируя нервную систему и эндокрину, улучшение лимфы и циркуляции крови, способствует сбору токсинов, улучшает иммунитет, тем самым, тем самым, тем самым, тем самым достижение болезней и формирования. Красота, освобождая эффект.
Чтение в Интернете
PART1
Инь-йога: красота расцветает в спокойствии
“Большие движения хуже маленьких, а маленькие движения хуже отсутствия движения.”Откажитесь от внешнего сопротивления, наблюдайте внутренне со смиренной позицией, тонко и глубоко почувствуйте себя и приспособьтесь; в относительно расслабленном состоянии кожа и мышцы поочередно расслабляются, и вы можете ощутить это глубоко в соединительной ткани или даже на более глубоких уровнях.
Инь Йога приехала на материк весной 2005 года. Первое поселение было в Гуанчжоу. Через полгода оно быстро распространилось на крупные города с такими высокими показателями моды, как Шанхай, Пекин, Харбин, Нанкин, Даляни и Ханчжоу. Женщины. Женщины. все еще спешат.В настоящее время в Пекине и Шанхае насчитывается более 3000 еь -йоги, более 400 000 зарегистрированных членов и более 6000 тренеров, получивших отраслевые лицензии.В настоящее время существует целых 10 миллионов человек, которые практикуют Инь Йогу.

Что такое йога Инь
Инь Йога не является новой системой йоги. Она может рассматриваться как часть семейства йоги.
Большинство самых популярных в мире практик йоги являются мужскими, в них особое внимание уделяется растяжению и сокращению мышц, а также упражнениям для верхней части тела. Инь-йога характеризуется спокойствием и фокусируется на упражнениях для бедер, таза, поясницы и нижней части тела. Это относительно Ян-йоги. В то же время практика инь-йоги значительно снижает сложность движений ян-йоги, что делает ее более подходящей для новичков в йоге.
阴瑜伽 强调 是 整个 身体 的 放松 ， 清空 一切 杂念 并 缓慢 自然 的 呼吸 ， 长 时间 的 动作 保持 ， 肌肉 肌肉 放松 的 下 锻炼 骨骼 及 其 组织 ， 刺激 经络 ， 调节 神经 耐力 耐力 以 以 以 以 ， ， Реально сфера физической и умственной интеграции.
Идея баланса в Инь-йоге может направлять нашу жизнь.Когда вы практикуете это лично, вы можете почувствовать физическую и умственную радость, которую это вам приносит.
Особенности Инь Йоги
все еще
В методе положения Инь Йога каждое действие будет статичным в течение более длительного периода времени. Как правило, оно поддерживается в течение примерно 3-5 минут, иногда даже 10 минут.С вашим медленным и длинным дыханием, пусть ваше тело*расслабляется.Пусть чувства пойдут внутрь и обратите внимание на ваш собственный опыт.
положение для упражнения
Основными частями упражнений Инь Йоги являются таз и нижняя часть спины, что подчеркивает соединительную ткань на растяже тела.Следовательно, важнее растянуть нижнюю часть тела во время осанки.Инь Йога движется медленно, сохраняя дольше в своем собственном пределе, может использовать выносливость людей и заложить хорошую основу для процесса выращивания йоги.
Инь и Янь
Точка поддержки Инь Йоги - древняя теория Инь и Ян -Ян китайского даосизма. Как правило, с точки зрения человеческих частей: верхняя часть - ян, а нижняя часть - Инь.Поверхность тела ян, а тело - инь.По сравнению с йогой, которая подчеркивает мышечные упражнения, Инь Йога подчеркивает стимуляцию каждого меридиана и регулирует висцеральное тело.Пусть вы будете обусловлены изнутри.
Следуйте соединительная ткань Инь Йоги
Соединительная организация, как правило, делится на следующие три категории:
Врожденная соединительная ткань: включая жир, сухожилие, связку и фасцию.
Поддержка соединительной ткани: включая хрящ и кость.
Жидкая соединительная ткань: включая кровь и лимфа.
Инь Йога подчеркивает соединительную ткань на участке тела.Для практикующих йоги Инь -йога соответствующая соединительная ткань - это сухожилие и связки. Сухожилие соединяет мышцы с костью, а связки соединяют кости с костью.Инь Йога может ловко стимулировать и массировать соединительную ткань человеческого тела, позволяя вам открыть тело, протягивая конечности“Морской узел”, делая тело более гибким и тем самым достигая здорового состояния баланса.
Представитель Инь Йоги
Paul Grilley
В 1979 году Полу Грилли было 21 год, и он был вдохновлен чтением «Автобиография йога», и начал учиться практиковать йогу и очаровывать йогой.Сначала я изучал Ян Йогу, а затем последовал за Поли Зинк, чтобы изучать Тао Йогу в течение года.Начните органически комбинировать Тао Йогу с Ян Йогой.Позже опубликовал книгу Инь Йоги.Предложить на этот раз“Инь Йога”Концепция чего-либо.Слияние восточного традиционного меридизма, восточной массажной медицины и метода позиционирования индийской йоги и создал новый жанр йоги——Инь йога.
Sarah Powers
Сторонница Инь-йоги, она проложила путь физического и духовного роста, сочетающий йогу и медитацию.Сара Пауэрс начала преподавать в 1987 году и сейчас“Випассана Йога”Основатель и автор одноименной книги. Этот тип йоги сочетает в себе идеи и практики йоги, буддизма, китайской медицины и трансперсональной психологии для омоложения тела, разума и духа. Ее стиль йоги включает в себя набор движений на полу инь-йоги, предназначенных для укрепления меридианов и внутренних органов, а также включает в себя янские практики потока Виньяса, основанного на выравнивании, вдохновленные Вини-йогой, Ашитангой и йогой Айенгара. Сара Пауэрс думает о сияющем теле и
СМИ обзор
;
“Не существует другого типа упражнений, который основан на растяжении и растяжении соединительных тканей, как Инь-йога, для достижения цели улучшения кровообращения в организме и улучшения качества жизни.”;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
;——Пользователи сети Дуандуань

“Моя мама практикует инь-йогу, которая очень помогает при раздражительности в период менопаузы. Это более эффективно, чем пить жидкость для перорального применения Jingxin.”;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;
——Дом пользователя сети Хао

“Недавно некоторые друзья последовали за мной, чтобы практиковать инь-йогу, и они чувствуют себя лучше, а результаты наиболее очевидны.*Друзья, которые выполняли комбинированные упражнения для тренировки меридианов печени и желчного пузыря, рассказали мне о многих очевидных изменениях. Например, двое старых участников рассказали мне, что после практики этой комбинации кожа на их лицах стала более гладкой и гладкой. Было очевидно, что существует разница между до и после занятий.Однако такой эффект оказывают некоторые старые участники.По своему опыту я обнаружил, что чем дольше вы занимаетесь йогой, тем лучше будет эффект. Это процесс от количественных изменений к качественным.”
——Сина-блогер Xinyue Fitness

“Я поговорила с модератором Moonlight о некоторых вопросах о йоге во время менструации. Модератор Moonlight терпеливо отвечал на вопросы и рассказал, что инь-йогой лучше заниматься во время менструации.На самом деле, я новичок и мало что знаю об Инь-йоге. Затем я зашел на форум, чтобы прочитать июльские заметки друзей. Я прочитал введение в заметках сестры Сяоци и упомянул различные преимущества практики Инь-йоги. Я также увидел, что Инь-йога упоминалась в июльских заметках Бинглинг Ланье и там были ссылки, поэтому я нажал, чтобы прочитать ее, и постепенно узнал о некоторых позах Инь-йоги.Я чувствую, что поза бабочки в Инь-йоге отличается от обычной позы бабочки, но польза от нее аналогична.Лично мне поза бабочки в Инь-йоге кажется относительно простой.”
——Сина-блогер, китайская йога-йога.
Красота расцветает из покоя, давая вам возможность исцелить себя изнутри.Моделируйте изгибы, украшайте кожу, обращайте вспять старение, очищайте от токсинов и успокаивайте беспокойство.Профессиональная и систематическая книга по позам инь-йоги из китайскоязычного мира.Ю Цзя, один из десяти лучших инструкторов йоги Китая, основатель Yoga House и основатель China Yoga Salon, научит вас практике самоисцеляющей йоги, высоко оцененной знаменитостями.Популярная в Японии, Южной Корее, Европе, Америке, Гонконге, Макао и Тайване, это популярная йога в элитных йога-клубах.К книге прилагаются видеоуроки.




Основная информация
наименование товара:Йога дерево формат:32
Автор:(Индия) Б.К.С. Айян | Переводчик: Ю ЛинаКоличество страниц:
Цены:30Опубликованная дата:2017-09-01
Номер ISBN:9787515408026Время печати:2017-09-01
Издательство:Современный КитайВерсия:2
Типы продукта:книгиИндийский:2
Оглавление:
Порядок перевода использует тело, чтобы стегать душу / Ю Лину
Перевод
** немного йоги и жизни
Йога одна
Йога дерево
Индивидуальный и общество
Восток и Запад
Четыре цели жизни
Ребенок
Любовь и брак
семейная жизнь
пожилые люди
умереть
уверенность
Вторая часть дерева йоги
Усилия, осведомленность и радость
Изгибая глубина
корень
ствол
Ветви
Листья
Лаять
сор
Цветок
фрукты
Третья часть йоги и здоровья
Общее самочувствие
Цели и по -продукты
Йога и ведическая медицина
Практический метод
Осторожное искусство
Исцеление науки о реабилитации
Часть 4 Истинное и Истинное путешествие
Вернуть семя
Паттана "йога сутра"
Дыхание (управление дыханием)
Энергия и грация
Дзен и йога
Сущность медитации
От тела до души
Пятая часть мира йога
Йога искусство
Учитель и преподавание
Приложение yiyanger новогоднее часы в канун
Приложение II Санскритский словарь

Введение
«Дерево йоги» - толкатель номер один в современной индустрии йоги, классической книги йоги тайской борьбы B.K.S. Aiyanggg.Эта книга представляет собой коллекцию речей в европейских странах.Книга также обсуждает семью, любовь и секс, здоровье и исцеление, медитацию и смерть.
Язык этой книги прост и доступен.
Чтение в Интернете
Йога дерево
Посадив дерево, сначала вы должны копать почву, очистить камни, сорняки, ослабить почву, а затем осторожно погребить семена, покрывая почву вокруг, чтобы почва не была раздавлена, когда семена треснут.Затем тщательно орошайте, дождитесь прорастания и роста.Через один или два дня семена треснули, и саженцы росли. Саженцы были разделены на два, а вскоре листья и листья появились.Саженцы неуклонно росли и, наконец, листья.
Точно так же истинное я (
Само) это дерево также должно осторожно позаботиться о них.Древний святой, который пережил душу, нашел свои семена в йоге.

СМИ обзор

*“Быть худым”Прочтите: 10 минут для стройных и красивых ног: супер* увлажняющая техника для похудения ног.
7 дней потери веса йоги: 7 дней избавляются от ожирения, каждый день“Быть худым”метод йоги для похудения.