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[价错】瑜伽解剖学 全彩图解第2版 减肥塑身养颜 9787115417985运动健身瑜伽书籍初级减肥塑身肌肉瘦身健美 瑜伽解刨教练教材零基础]

Цена: 1 353руб.    (¥64)
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 &[nbsp;基本信息]


[书名：]&[nbsp;瑜伽解剖学（全彩图解第2版）]
[作者：]&[nbsp;(美)雷斯利]&[middot;卡米诺夫(Leslie Kaminoff)，(美)艾米]&[middot;马修斯(Amy Matthews)著]
[出版社：]&[nbsp;人民邮电出版社]
[出版日期：] 2016-06-01
[版次：] 1
[ISBN：] 9787115417985
[市场价：] 80.0
[ 目录 ]
[ 序言 ]
[致谢 ]
[前言 ]

[第二章 瑜伽和脊柱 ]
[第三章 骨骼系统 ]
[第四章 肌肉系统 ]
[第五章 瑜伽体式的奥秘 ]
[第六章 站式 ]
[第七章 坐式 ]
[第八章 跪式 ]
[第九章 仰卧式 ]
[第十章 俯卧式 ]
[第十一章 臂架式 ]
[参考书目和资源 ]

[索引 ]
[关于作者 ]
[ 内容介绍 ]
[《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，也不是某个特定瑜伽体系的练习手册，而是所有瑜伽体系的身体练习原则方面的一个坚实的基础，《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》的目的是向参与瑜伽的人（无论是学生还是教师）提供有价值的解剖学细节。全彩色解剖插图和深入的信息，让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理，同时更深入理解瑜伽运动本身。从呼吸到站姿到反转，看看特定的肌肉如何回应关节的运动；一个姿势的改变如何加强或减弱效果；脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。《瑜伽解剖学（全彩图解第2版）》能够让你以全新的角度去了解每一个动作，对瑜伽培训课程教师、整形医生、脊椎治疗师、物理治疗师、健身教练，以及普拉提和禅柔导师等不同从业者的专业领域都有所助益。 ]
[ 在线试读 ]
[ 媒体评论 ]

  &[nbsp;《瑜伽解剖学》英语版本累计销售超过30万册！]&[middot;译成19种语言出版！]&[middot;常年稳居美国亚马逊瑜伽类图书前3名！专业写作、专业绘图，打造了美国的瑜伽书之一！ ]

  &[nbsp; 雷斯利]&[middot;卡米诺夫：瑜伽和呼吸解剖学专家 ]


  &[nbsp; 艾米]&[middot;马修斯：躯体运动治疗师和运动教育家 ]


  &[nbsp; 莎朗]&[middot;埃利斯：医学插画家协会会员 ]


  &[nbsp; 全彩色专业解剖插图和详尽的信息，让你能够更深入地认识每个动作的结构与基本原理，同时更深入地理解瑜伽运动本身。 ]


  &[nbsp; 从呼吸到站姿，再到反转，看看特定肌肉如何回应关节的运动，一个姿势的改变如何加强或减弱效果，脊柱、呼吸和体位之间有何根本的联系。《瑜伽解剖学》不是对人体解剖学或广袤的瑜伽科学的详尽研究报告，而是向参与瑜伽的人（无论是学生还是教师）提供有价值的解剖学细节，在所有瑜伽体系的身体练习原则方面提供一个坚实的基础。无论你是刚开始自己的瑜伽练习旅程，还是已练习多年，《瑜伽解剖学》都是一个宝贵的资源]—&[mdash;能够让你以全新的角度去了解每一个动作。 ]