8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Йога от новичка до мастера (прикрепленный CD) baku.com

Цена: 361руб.    (¥17.04)
Артикул: 576884344776

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:博库旗舰店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥691 458руб.
¥22.5476руб.
¥551 163руб.
¥41.87885руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии
Об авторе:
Краткое содержание:
Йога разнообразна, достигая более 84 000 человек, большинство из которых являются имитируемыми животными или растениями в природе, таких как цветочное кольцо, тигр, дерево, орла и верблюда.——Потяните кости, откройте связку, мягкий позвоночник и т. Д. В то же время, что и потеря жира и потерю веса, исправьте плохие позы, вызванные сидячими или давними, а затем дайте форме.«Йога от новичка до Мастера» была отредактирована Чжан Бин и Ли Шаншан.
    

......

Оглавление:
Чжан Мей Йога происходит от движения древней Индии
Новичок познание
Йога, из индийской умной спортивной магии
Йога дыхание от новичка до мастера
Медитация йоги, способ выращивания гармоничной энергии
Начинающий подготовка
Йога обращает внимание на постепенный прогресс, безопасность
Найдите время хорошей практики йоги, настойчиво
Выберите место для практики йоги и полуэффективного
Путь йоги помогает вам вступить на дорогу, чтобы продвинуться
ГЛАВА 2 Практическая практика для начинающих йоги, начиная с разминки
Вращение шеи
Вращение плеча
Бедра бедра
Запястье перевернут
Включить талию
Растяжение ног
Вращение ног
ГЛАВА III ВВЕДЕНИЕ йога 18 поза проста и может быть практикована
Основная поставка
Горный стиль
Птица
Дерево
Дерево -ветровое дерево
Стиль Двойного Дракона
Базовое положение сидения
Thunderbolt
Просто сидеть
Благоприятный сидит
Половина лотоса сидит
Весь лотос сидит
Холм
Прохладный метод дыхания
Лев
Лежа на фундаменте
Крокодил
Рыбная драма
Лжи Будда
Лживая осанка позвоночника
Cross Spine Twist
Глава IV Промежуточное усовершенствование йоги 29 Тип улучшения повышения продвижения по службе
Промежуточное положение
Приседание
Фэнтезийное кресло
Воин
Воин галстук
Отдать честь
Ведро
Страус
Премьер
Двусторонний
Небоскреб
Ветряная мельница
Промежуточное положение сидения
Гостеприимная выставка
Стиль лапши
Спинальный поворот
Протянуть на заднюю часть ног
Бабочка
Крест -балс
Верхняя собака
Галстук
Шлифование бобов
Верблюд
Промежуточная лежащая осанка
Ящерица
Кобра
Лживый герой
Верхняя нога
Мост
Велосипед
Ножницы
Полу -кладовая
Глава 5 Essence йога 29 Тип преследования тела и тела
Стоящее положение
Орел
Укрепить боковую растяжку
Треугольный стиль кручения
Одиночный стиль баланса лебедя
Танцевальный король
Воин III
Полу -месячная деформация
Поклонение
Сидеть в сущности
Голубь
Косой доска
Сютер сбалансированный растяжение
Тигр
Банда
Shengzhe Mariki Type
Боковое сгибание
Тенмальный тактиль
Half Lotus Single -Legned Back Estact Prest Prest
Крест -балс
V -like
Пучок
Лежать в сущности
Задние ножки
Колесо
Поклон
Смена змеи
Лягушка
Плавать
Вишн раб
Бомбардировщик
Рыбный стиль

......

Основная информация
Название продукта:Йога от новичка до мастера (прикрепленный CD) baku.comформат:24 Открыто
Автор:Zhang Bin // li ShanshanКоличество страниц:
Цены:29.9Время публикации:2015-01-01
Номер ISBN:9787533545574Время печати:2015-01-01
Издательство:Фуцзяйская технологияИздание:1
Типы продукта:книгиВремя печати:1
Цвет страница:

Ассоциирован
Те, кто купил этот продукт, также куплены
Цена цена:18.8
Цена цена:35.36
Цена цена:39.0
Цена цена:87.77