Айянггер йога (базовая статья) Детская йога Просвещение чтения и техническое руководство по обучению здоровью спортивное спорт Здоровый дизайн йоги.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Выбор редактора
★ Набор книг йоги специально для детей, книга Просвещения, предназначенная для первого поступления йоги.
★ Не только он может использоваться в качестве руководящих принципов для личного обучения йоги для детей, но также предоставлять советы по преподаванию для учителей.
★ От профессора Рими (Рими), профессора Ламартани.
★ Книга содержит в общей сложности 11 типов тела йоги, которое отображается в виде рисунка, что удобно для практиков для освоения соответствующих закономерностей.Кроме того, основными и мерами предосторожности для обучения и мер предосторожности для каждого тела йоги являются руководство по обучению безопасности, используемое каждым практикующим врачом.
★ Практикуйте йогу с раннего возраста, научитесь дышать, медитировать и сосредоточиться, чтобы тело и дух могли достичь гармонии и единства.
Введение в контент
Основная глава предназначена для первой записи или новичка, которая разделена на верхние и нижние изменения.
Вышеуказанная часть разделена на следующие пять частей: первая часть знакомит с жизнью мудреца Патанджали и историей йоги; вторая часть рассказывает о важности сдержанности (Яма) и убеждения (Нияма) через 10 историй; третья часть рассказывает об асанах (Асанах), включая понимание асаны. Введение, принципы, которым следует следовать до и во время практики асан, а также название, значение, функции и техники выполнения каждой асаны; четвертая часть представляет собой практическое руководство. Практика в соответствии с руководством сделает практику более живой; пятую часть можно рассматривать как домашнее задание, которое будет направлять ваше изучение йоги.
Следующий редактор состоит из шести частей: первая часть объясняет науку о йоге и то, как она обнаружена; вторая часть объясняет пять ветвей йоги, а именно запрет (Яма), Нияма и Асана Праанойма и Пратьяхара; третья часть Вводит систему кости и мышечной массы, чтобы направить практикующего, чтобы понять структуру тела и придерживаться практики безопасности; чаевые; часть 5 - это содержание Свадхьяя, и читатели могут понять истинную личность, понимая их физическое и ментальное; шестая часть - это Домашнее задание, которое можно использовать для изучения уровня понимания практикующих.
Эта книга поможет читателям наблюдать и понимать их физические и умственные и улучшить их мужество и силу.Поэтому он не только предоставляет учителям советы по преподаванию, но и в качестве руководства для личной практики.
Об авторе
Рими Рими (Рими) - это не только место рождения йоги Айянггер, но и дворец мира йоги.Расположенный в Пуне, основанный в 1975 году, возглавлял жена Б.К.С. Аяна Ги, Гитта&Миддот; Аянте - его директор.Студенты со всего мира приезжают сюда, чтобы принять суть йоги и узнать ценности жизни.
Свет исследования йоги по фонду доверия (Loyrt) направлен на распространение и продвижение исследования йоги Aiyangger. Он был создан студентами Б.К.С. Айянгена на его 60 -летие.Его основные дела включают в себя: предоставление сертификационных курсов для энтузиастов йоги, проведение научных исследований по йоге и организацию обученных учителей йоги для проведения краткосрочных специальных курсов йоги по всей Индии.
Каталог
Компиляция
Знание первой части йоги / 004
Концепция йоги во второй части / 014
Часть III / 039
Часть 4 Практическое руководство / 095
Часть 5 Практическая книга / 122
Подчиненный
Наука первой части йоги / 136
Ветвь второй части йоги / 156
Третья часть нашего человеческого тела / 164
Часть II / 176
Часть 5 Руководство по обучению / 250
Часть 6 Домашнее задание / 282
Приложение 1 Имя Таблица / 299
ПРИЛОЖЕНИЕ 2 Форма словаря / 301