8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 17.98 руб.

Анатомия йоги+анатомия пираттато все 2 книги йоги Plati Первичное введение в учебную книгу по снижению веса

Цена: 1 781руб.    (¥99)
Артикул: 563433551814

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:馨园青图书专营店
Адрес:Хэнань
Рейтинг:
Всего отзывов:215269
Положительных:215269
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥40.8734руб.
¥ 162.6 157.62 834руб.
¥95.51 718руб.
¥31.5567руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

  Основная информация, обратитесь к следующему введению
наименование товара:  Анатомия йоги+анатомия Прателина все 2 тома
Рыночная цена:  166.00 Юань
Номер ISBN:  9787115417985 9787534987816
Издательство:  Henan Science and Technology Press
Типы продукта:  книги

  Другая справочная информация(Принимая фактический объект)
  Фрагментация:Оплата в мягкой обложке  формат:16  Язык:Китайский
  Опубликованная дата:Октябрь 2017 года  Версия:1  Количество страниц:
  Время печати:Октябрь 2017 года  Индийский:1  Слова: Тысячи персонажей

  Оглавление

Йога анатомия

 

Предисловие

Спасибо

Предисловие

*Одна глава респираторной динамики

Глава 2 йога и спинной

Скелетная система главы III

Глава 4 мышечная система

Глава 5 Синика Йога

Глава 6 Стенд

Глава 7

Глава 8 на колени

Глава 9

Глава 10

Глава 11

Справочники и ресурсы

индекс

Об авторе


 


Пилатес Анатомия

1 шесть ключевых принципов Plati
2 выравнивание корректировки позвоночника, сердечника и тела
3 мышцы, анализ действий и тренировки упражнений
4 Подушка трахается базовое движение
5 Увеличить мышечную силу и стабильность
6 Повышение гибкости позвоночника через синдирование тела позвонка
7 Функциональная тренировка позвоночника
8 тренировать боковое действие основной мышечной группы
9 Укрепляйте заднюю растяжение спины
10 Сформулируйте план практики пилата
Рекомендации
Индекс имени действия
об авторе
Профиль

......


 


  краткое введение

Йога анатомия

«Анатомия йоги (полноцветная картинка 2)» не является подробным отчетом об исследовании по анатомии человека или обширной науке йоги, и не является практическим руководством для конкретной системы йоги, но принцип принципов физической практики всех систем йоги - прочная основа Цель «анатомии йоги (2 -е издание полной цветной картинки)» состоит в том, чтобы предоставить ценные анатомические детали для тех, кто участвует в йоге (будь то ученик или учитель).Все иллюстрации анатомии и в -глубиной информации позволяют вам более глубоко понять структуру и основные принципы каждого действия и в то же время понимать само движение йоги.От дыхания до стояния до реверса, посмотрите, как конкретные мышцы реагируют на движения суставов; как осанка меняется, чтобы укрепить или ослабить эффект; какая фундаментальная связь между позвоночником, дыханием и осанкой.«Анатомия йоги (полноцветная иллюстрация 2 издания)» позволяет вам понять все действия с новой точки зрения, учителей, пластических хирургов, терапевтов позвоночника, физиотерапевтов, тренеров по фитнесу и пилатети, профессиональные поля разных практикующих Полем


Пилатес Анатомия

Эта книга показывает вам Прату, которую вы никогда не видели, что предоставит вам новую перспективу.
    Райл·Эшаковиц, Карен·Книга «Анатомия Прата», составленная Clehpge, использует подробные описания, пошаговые руководства и красочные мышечные иллюстрации, чтобы привести вас в мир спорта, чтобы вы могли понять это в форме, стабилизируя центр гравитации, и центр тяжести.
    Когда вы используете метод в книге для практики метода, вы изучите основные навыки применения мышц, вы обнаружите, что изменение движения и крошечная корректировка повлияет на эффект движения.
    Вы можете выбрать в этих 46 действиях и координировать в растяжении, усилении и определенных мышцах для определенной части тела.Вы также можете получить навыки, связанные с дыханием, концентрацией и самосознанием от этого уникального упражнения, которые хороши для физического и психического здоровья.
    Независимо от того, начинаете ли вы только изучать красоту и преимущества кампании Pirati или много лет занимались Pirati, книга «Анатомия Пратели» станет одной из информации, на которую вы хотите ссылаться.
    

......