Подлинный учебник Ayan Ge Yoga Advanced включает 53 особей и 8 типов интересов -Регулирующая цветная печать
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
 |
Gengta&«Усовершенствованный учебник по йоге в Айенгаре» под редакцией Middot; S.Автономная позиция, представленная в «Введение в учебник по йоге в Айенгаре», еще больше укрепит баланс, вперед растяжение и боковое скручивание в «продвинутом учебном пособии».Кроме того, сгибание колена в разных позах заставляет нас осознавать функции связок и всего коленного сустава, чтобы наблюдать, как они работают должным образом и свободно.
Студенты могут свободно двигаться, когда они наклоняются вперед в «Введении в учебник по йоге в Айенгаре», но в «продвинутом учебном пособии» студенты создают противоположные силы на своих руках, как торможение в правой точке.Например, Маричи, двойной угол II, половина лотоса, усиливающего ручную разгибание за спиной и стиль гирлянды, с руками, расположенными за спиной и согнутыми вперед.
При повороте сбоку, скручивающее действие достигается посредством шага за шагом, закладывая основу для пошагового растяжения.
С помощью учителя вводятся танцевальные позы на руках и павлина.
В стойке на руках практика его вариантов может дополнительно развивать уверенность в себе, настороженность, баланс, движущийся центр тяжести и самоанализа.
Практикуйте асаны для здоровья.Но с этим также нужно развивать искусство проницаемости, искусство самоанализа и искусство наблюдения за разумом через тело.Этот процесс развивается мужество, бросая вызов нашим внутренним страхам и открывая наши умы, которые обычно хотят быть в комфорте.Практикуя позу регулярно, человек начинает чувствовать самодисциплина, свободу ума и свободу тела.Если первое путешествие от тела до ума, второе путешествие от ума до тела.
Рекомендуется школой, я твердо верю, что это выиграет от этого, и это стоит купить.—&Mdash; DD -пользователь
В книге, которую я купил с сильной рекомендацией у друга, в ней много цветных картинок, и движения ясные и легко выучить.—&Mdash; DD -пользователь
Название: "Advanced Tulciory on Iyengar Yoga"
Цена: 48,00 Юань
Пресса: издательство Чжэцзянского университета
Дата публикации: 31 мая 2017 г.
Книга на иностранном языке Название: йога в действии.
Бумага: 128 страниц
Язык: упрощенный китайский
Книга: 16
ISBN: 9787308166867
Размер товара: 25,6 х 18 х 1,2 см
