Классическая раскраска для йоги для похудения, базовая одежда для йоги, твердый переплет, (в наличии на складе)
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Название книги: Иллюстрация классической осанки йоги для ухода за кожей и потери веса
Автор: под редакцией фанатов Bin
Издательство: издательство китайской медицины Древние книги издательство
Дата публикации: опубликовано в январе 2017 года
Объемы: все тома 16 открытая версия цветной карты в твердом переплете
ISBN9787515213149
Цена 59 Юань
Введение
&Йога - это философская система, которая помогает людям полностью реализовать свой потенциал, повышая сознание и ее систему движения под их руководством.Практикуя йогу, вы должны сосредоточиться на своем уме и сохранить свое тело в определенном положении в течение определенного периода времени, чтобы достичь единства тела и разума.Сделайте эндокринный сбалансированный, и тело и конечности развиваются сбалансированно, чтобы достичь состояния комфорта во всем теле, спокойного ума и полного энергии во внутреннем мире.
 Это может даже эффективно регулировать нервную систему и эндокринную систему, тем самым улучшая общее личное здоровье.
 Конечная цель практики йоги состоит в том, чтобы расширить личное сознание, чтобы мы могли лучше понять значение и ценность жизни в настоящем, чтобы оно могло разрешить привычки, предрассудки, ограниченность и упрямство в мире и спокойствии Положите, и трансцендентное понимание поднимается.Спокойно наслаждайтесь и спокойно воспринимайте.&Ldquo;”
Каталог
Глава 1 познание йоги
Раздел 1 Дешифрование йоги
Раздел 2 Основные реквизиты для практики йоги
Раздел 3 ключевые моменты и меры предосторожности для практики йоги
Глава 2 Основные методы йоги
Раздел 1: Основная разминка йоги
Техника отдыха Раздела 2
Метод медитации Раздела 3
Глава 3 Показ культивирования
Раздел 1: Похудение с этого момента“ сидеть&rdquo
Раздел 2: Детоксикация и удаление жира
Третья четверть“ отпечаток рук” сбалансировать тело и разум
Раздел 4 похудение“ стиль”
Глава 4 Специальная красота йога
Раздел 1: отвергните большую пирог и усилите трехмерность лица лица
Раздел 2: Устранение двойного подбородка
Раздел 3 попрощайтесь с большими и маленькими лицами, делая лицо равномерно симметричным
Раздел 4: Удаление веснуша и удаление прыщей——
Раздел 5: Подтягивание кожи и анти-морщины——
Секция 6 Черные волосы и парикмахерская—&Mdash;
Раздел 7 Детоксикация и красота——
ГЛАВА 5 Специализированная йога для похудения тела
Секция 1 красивая шея——
Раздел 2: тонкая рука——
Раздел 3: Подъем груди——“ пик” пейзаж
Раздел 4: похудение талии——&Ldquo; талия” часть стройная леди
Раздел 5: Закрытие живота——
Раздел 6: Пластиковые бедра——
Раздел 7 Beauty Back——
Раздел 8: Ноги——
