Th йога нефритовая девочка рецепт рецепт моды Fashion Life поддерживает красоту книга красоты красота
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Основная информация
Название книги: Секретный рецепт ухода за красотой для йоги Jade Girl - (включая CD)
Цена: 39,8 юань
Автор: Цзяо Линьцзян, Дандан
Издатель: Jiangsu Science and Technology Press
ISBN: 9787553731001
Номер страницы: 169
Переплет: мягкая обложка
Книга: 12
★ Q Powered от экспертов в индустрии йоги
Эксперт QWEI в области йоги, исполнительный директор Китайской ассоциации индустрии йоги,“ слушать ветер с морем&Rdquo; Jia Linjiang, основатель бренда йоги, присоединился к рукам с тренером Jade Girl Yoga Dandan, чтобы создать эту книгу, чтобы представить читателей профессиональный секретный рецепт Z для Beauty Care.
★ Секретный рецепт природной красоты и метода йоги асана w красота
«Тайный рецепт йоги нефрита для красоты», - объединяет различные рецепты природной красоты в сочетании с методом положения йоги, чтобы вы могли быстро стать красивыми.Это предлагается в книге“ здоровье и уход за кожей, меридианы и уход за кожей, уход за дыханием и кожей, ци и уход за крови, уход&Такие понятия, как RDQUO;
★ Добавить бонус значения C
Представлено супер-высокоостренное видео с самостоятельным изучением, и реальная демонстрация тренера йоги Джейд-Девушка научит вас правдивой истории красоты, в которой все еще есть лицо ангела и дьявольская фигура в возрасте 30 лет.
Оглавление
Пабт 01 11 Великолепные красоты писания, преследуемые йогой нефритовой девушкой в ее 30
Yoga Beauty&«Способы держать молодых за тридцать
1. Основная задача женщин питать их кожу - питать их инь
Nourishing Yin Keeping Beautiful
2. Дефицит Ци, дефицит крови, дефицит почек, и первопричина женщины с желтым лицом-“Три пустоты”
Дефицит ци, крови и почки, вызывающих проблемы с красотой
3. Женщины, которые полны ци и кровь, не могут не сделать, чтобы использовать косметику.
Sufficiency of Qi& Blood Being Better Than Cosmetic
4. Только сохраняя все более утраченное эстроген, вы можете избежать страха старения
Keeping Estrogen
5. Чтобы угнать холодные, теплые женщины, чтобы быть красивыми
Removing the Chilliness
6. Если меридианы беспрепятственно, вы сможете оставаться молодыми навсегда
Keeping Meridians Flowing
7. Удалите сырость и нагрев из тела, и девушка -отек превращается в изящную даму
Getting Rid of Humidity&Edema
8. Увеличьте глубину дыхания и ускоряйте красоту
Enhancing the Depth of Breath
Девять семи желез, касающиеся красоты кожи
The Importance of Seven Glands
10 позы йоги, вы можете иметь световое тело, похожее на девушку
Keeping Doing Yoga Asana
Одиннадцать: Секрет развития элегантного темперамента, подобного принцессе,-это медитация йоги.
Yoga Meditation
Пабт 02 Детали определяют заботу красоты от головы до ног
Beauty Care from Head to Toe
1. Хорошие волосы делают вас красивыми без макияжа
Caring for Your Smooth Hair
2. выращивать очаровательные глаза, как осенняя вода
Caring for Your Attractive Eyes
3. Создать динамические и пухлые губы
Caring for Your Charming Lips
4. Увлажнение и массаж, чтобы сделать морщины на лице, некуда скрыть
Moisturizing&Massaging Eliminating Furrows
5. Война с прыщами начинается с устранения сырости и токсинов в теле
Удаление внутренней влаги против прыщей
6. Пятна не придут снова, и это не будет день, чтобы восстановить белое лицо.
Being Patient to Get Rid of Freckles
7. Борьба с гравитацией и отказ от провисания кожи
Being against Sagging Skin
8. Выбросьте Rouge и выпустите радусную и нежную белизну истинного цвета
Caring for a Ruddy Fair Face
9. Отклонить отек лица и восстановить плотные контуры лица
Avoiding Facial Edema
Десять рук похожи на нежные руки, хорошо управляйте нашей второй визитной карточкой
Caring for Slim Soft Hands
11 Как заниматься любовными ручками, нефритовые руки
Caring for the Arms
Двенадцать: человек станет старше, а красивая шея лебедя - символ молодости
Caring for the Cervical Vertebra
Тринадцать: элегантные красоты, плеч
Caring for the Shoulders
Четырнадцать пиков красоты тела Z, тренировочный лагерь для формирования груди
Caring for the Breast
Пятнадцать лет, задняя часть Цинджина добавляет прикосновение к очарованию
Caring for the Back
Шестнадцать: тонкая талия, сексуальный центр женского тела
Caring for the Waist
Семнадцать плоского живота, Z очаровательный Z Young's Young Declaration
Caring for the Lower Abdomen
18. Круглая форма и ягодичная форма, достигая Z-подобных героев с вогнутыми и выпуклыми кривыми
Caring for the Buttocks
Девятнадцать 3D красивые ноги, сексуальные вспышки здоровые блеск
Caring for the Legs
Двадцать: Сделайте свои ноги такими красивыми, что заставляют его чувствовать себя расстроенным, любить себя начинается с ваших ног
Caring for Your Feet
Внутренние факторы PABT 03 определяют кондиционирование внешнего вида и внутренних органов
Internal Organs Caring
1. Внутренние органы и внешний вид тела являются взаимно причиной и следствием
Moisturizing&Massaging
Eliminating Furrows
2. Уход за сердцем——
Building Up Your Peaceful Soul
3. Упичка——
Building Up Your Liver
4. Питание легких—&Мдаш;
Building Up Your Lung
5. защитить селезенку——
Building Up Your Spleen
6. выращивание желудка——
Building Up Your Stomach
7. Питание почки——
Building Up Your Kidney
8. Повышение кишечника——
Building Up Your Intestine
Девять пинтов мочевого пузыря——
Building Up Your Bladder
Пабт 04 Контроль настроения, который влияет на лицо и шесть желаний
Хорошая эмоциональная репети
1. Только поддержав эмоции и здоровье может быть такой же красивой, как женщина
Good Mood,Good Appearance
2. Установите хроническую усталость и будьте молодым и энергичной красотой
Removing Chronic Fatigue
3. отвергнуть головные боли и чувствовать себя освеженными каждый день
Avoiding Headache
4. Удалите давление Бога и будь богиней, чтобы спасти себя
Lightly Releasing Stress
5. Держитесь подальше от невропения и будьте сбалансированной и ясной красотой
Away from Neurasthenia
6 ** Увеличьте * иммунитет и не позволяйте субсидиальному ущерб красоте
Enhancing Immunity
7. Устраните раздражительность и спокойствие.
Eliminating the Irritable Moods
8 *Дайте хорошие симптомы бессонницы, позволяя высококачественному сну, чтобы поддерживать внешний вид
Out of Insomnia
9. Отказ от посещений тревоги, позволяя вашему телу и разуму всегда наполнены солнечным светом
Saying Bye to Anxiety
10 Освободите напряжение и расслабьте свое тело и разум, чтобы быть мирной красотой
Easing Your Tension
PABT 05 Овладеть секретом красоты и адаптироваться к пяти основным жизненным циклам жизни женщины
Good Self-care According to Women's Five Life Cycles
Девичий период——
Maiden Period:Caring for the Breasts
2. Ментальный период——
Physiology Period:Curing Smenorrhea
3. Период беременности——
Период беременности: шанс заново изобрести себя
4 послеродовой стадии——
Послеродовой период: тело восстанавливается в течение 30 дней
Пять менопауза——
Период менопаузы: уход за здоровьем и красотой по своей природе
Краткое содержание
«Тайный рецепт йоги нефрита для красивой красоты» - это очень практичная, эффективная, натуральная и надежная книга о красоте йоги, которая позволяет женщинам приближаться к своим истинным цветам и красоте.Личный опыт нефритовой девушки в йоге в течение почти десяти лет, и популярная красота, похудение тела и йога, объединенные вместе, дадут вам лучший образ жизни и более теплое и мирное состояние ума.Книга объединяет множество секретных рецептов естественной красоты в сочетании с йогой асанами, чтобы вы быстро стали красивыми.Это предлагается в книге“ здоровье и уход за кожей, меридианы и уход за кожей, уход за дыханием и кожей, ци и уход за крови, уход&Такие понятия, как RDQUO;Тренер йоги Джейд-Девушка покажет вам реальную демонстрацию, научив вас правдивой истории красоты, у которой все еще есть ангельское лицо и дьявольская фигура в возрасте 30 лет.
об авторе
Ортодоксальная река
&Middot;
&Middot;
·“ слушать ветер с морем”
Учитель Цзяо Линьцзян является одним из важных основателей китайской индустрии йоги.Он гордый ученик Мастера Х. Хпуджасвамиджи и восхваляется его коллегами по индийской йоге&Ldquo; Гималайский орел”&Ldquo;”.Он легендарно интегрировал различные школы индийской йоги с китайской даосской философией, дзенским просветлением, тибетским буддизмом и другими идеями, и выступал за это&LDQUO: Возьмите лучшее из индийской йоги и интегрируйте очарование китайской культуры.&Rdquo; и впервые зарегистрировал уникальную, глубокую и полную всеобъемлющую общую йогу систему——Многие из его книг йоги стали лучшими учебниками для крупных клубов йоги и учебных заведений.
Дэн Дэн
&Middot;
Богатый опыт преподавания.Он участвовал в демонстрации движений и руководстве фитнес -программы и модных журналов Beijing TV, а также колонны Fashion Magazine Fitness.В 2007 году он был принят в китайскую ассоциацию индустрии йоги для дальнейших исследований в Индийской академии Вендавина йоги и систематически изучал традиционную индийскую йогу.Он изучал высокотемпературную йогу, йогу потока, аштанга йогу и аянга йогу в соответствии с инструкторами Мастера Така и М. Шахин.В 2008 году он был выбран в качестве онлайн -средств массовой информации, таких как Tencent, Sina и Sohu.“ Тренер по нефритовой девочке в Интернете”.
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
