8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Self -оценка знает ответ (как быть человеком, с которым обращались любезно)

Цена: 639руб.    (¥30.24)
Артикул: 628711214427

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:中盘图书专营店
Адрес:Чжэцзян
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 60.28 51.381 086руб.
¥ 74.8 44.61943руб.
¥52.031 100руб.
¥ 105.45 89.881 900руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Об авторе:
1080152721
Краткое содержание:
★ Все наше поведение и межличностные модели связаны со стабильностью самоэклеального самоубийства, самоуверенности, самодовочного и подозрения, это неизбежно вызовет негативные ожидания для будущего—Углушенные вещи—Отрицательное реализация ожидания—Никогда не подозревайся”;;То есть нестабильное самооценку будет держать вас подальше от всех хороших вещей!★ Ваш уровень самооценки будет напрямую повлиять на ваш образ самооценку в сердцах других, то есть вы в глазах других: будь то мудрый, надежный или робкий, хрупкий……Наличие устойчивого самооценка является необходимым условием для поддержания хороших межличностных отношений, и это также невидимое состояние, что вы можете заботиться о важном!★ Установить стабильную самооценку в пошаговом уровне: когнитивно -поведенческая терапия+рациональная поведение эмоциональная терапия+практика сцены·Научно точно оценить свое собственное самооценку, сформулировать подходящий план улучшения·Нарушить негативное убеждение низкого самооценка: через обучение найдите корень негативного мышления и изменить познание·Завершите изменение в отношениях: иметь гибкое отношение к неудачам, к себе, другим и миру, и спокойно справляйтесь с каждыми отношениями·Получите добрую волю: сломайте старый когнитивный странный круг с новыми привычками мышления, установите зрелое я с эмоциональной стабильностью и выиграйте благосклонность других.
    Полное проанализируйте факторы нестабильности самооценки, анализа случаев поддержки и практических упражнений, включая диаграммы самооценки, чтобы растворить пробелы, самопонимание психологического дневника и другие инструменты.

......

1080152721
Оглавление:
Почему мы не можем избавиться от низкой самооценки
Влияние низкого самооценка на себя, вы не понимаете
Как ваше прошлое сделало вас неуверенными?
Почему мы всегда неуверены?
Почему вы не можете избавиться от влияния низкого самооценка?
Четко увидеть низкую самооценку
Подведем итог
Глубина второй части: как выбраться из низкого самооценка
Ты не так плох
Как избавиться от ожидания ошибки
Как избавиться от негативной оценки себя?
Найдите и примите себя, больше не отказывайтесь от себя
До свидания с несчастью привычности
Подведем итог
Третья часть объединяет сублимацию: как установить объективное и разумное самооценку
Пусть правила служат себе, я мастер в своей жизни
Определите внешние факторы, которые препятствуют развитию вашей жизни
Установить положительные привычки и стабилизировать свой уровень самооценки
Самооценка——Упрямое ядро ​​негативное самопознание
Скорректировать основное негативное самопознание, установить позитивное я
Станция тестирования: как выглядит здоровье самооценка?
Как поддерживать здоровый уровень самооценки
Что мне делать, если я встречаюсь с этим неоднократно?
Подведем итог

......

1080152721
Основная информация
Название продукта:Self -оценка знает ответ (как быть человеком, с которым обращались любезно)формат:
Автор:Ван ЯнКоличество страниц:0
Цены:48Время публикации:2020-04-01
Номер ISBN:9787517083153Время печати:2020-04-01
Издательство:Китайская водоснабжение и гидроэнергетикаИздание:1
Типы продукта:книгиВремя печати:1
1080152721
Цвет страница:
Влияние низкого самооценка на себя, вы не понимаете, какую низкую самооценку у каждого может быть самодоступен в некоторые моменты в их жизни.Это чувство может быть сильным для некоторых людей, и это может длиться долго.И сильное самоотделение, прямое влияние на нас заключается в том, что он качает наше доверие к себе.Так почему“Доверяй себе”Так важно?Доверие - это чувство психологической стабильности, которое мы преследуем.С этим мы можем делать вещи с душевным спокойствием, легко строить отношения и инвестировать в жизнь.Можно сказать, что доверие является одним из необходимых условий для строительства и гарантирования нормальной жизненной функции человека.
    И наш уровень доверия к себе напрямую влияет на наше познание и отношение к себе, а также повлияет на качество и состояние отношений между нами и другими, и даже напрямую влияет на то, сможем ли мы получить возможности и успешно понять это.Понять это предложение с простым логическим рассуждением: давайте представим, что когда вы встретите кого -то, вы можете доверять себе, каково взаимодействие между вами и ним?Можете ли вы расслабиться, если встретите кого -то, кого не можете быть уверены?Вы готовы провести с ним время?По сравнению с человеком, который доверяет вам, какие изменения будут к нему?Многие люди скажут, что когда они встретят людей, которые их не могут доверять, их часто будет трудно расслабиться, чувствовать себя неловко и захотят сбежать.Давайте продолжим думать, если тот, с которым вы сталкиваетесь, вы не можете вам доверять?Всегда ли это обернуто в ваше напряжение и беспокойство, все еще заставит нас убежать?Однако, очевидно, невозможно избежать себя.Это чувство беспокойства, которое не может избавиться от их тела, заставит людей, живущих как главный герой трагедии.——Беспомощное, беспомощное, теряя надежду, такое психологическое состояние влияет на все аспекты личной жизни, что делает людей чувством негативного себя, что приводит к низкому самооценке.
    Клинический психолог Melaniefennel является экспертом в области самооценки человека.В своей книге «Преодоление пожизненного“Один человек смотрит на свой путь, оценивает себя и дает себе чувство ценности”(Fennell, 1999, p.1).Она считает, что концепция самооценки принадлежит человеку, обращающемуся к себе“Основное убеждение”(Centralbelief) Категория, то есть уровень самооценки человека является важной основой для нашего самосознания.
    Когда дело доходит до самооценки, какой -то словарный запас будет использован для описания того, что он охватывает.например,“Самостоятельно”“Самоал -точка”“Самооценка”На самом деле, приведенные выше слова объясняют значение: как мы знаем и относимся к себе?Итак, дальнейшая ассоциация, если нам нужно взглянуть на себя, то мы спрашиваем нас“осознанный”Способность——Ясно узнайте свое чувство существования, различает ваше сходство и различия с другими и воспринимайте себя с другими и окружающей средой.
1080152721