Манипулирование психологией-доминирующей силой конкурировать за жизнь учит вас знать 7 видов личности, которые легко
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Манипулировать психологией: конкурировать за доминирование жизни
Обучите вам 7 видов личностных характеристик, которые легко встать в ноги, предотвратить 9 типов манипуляций, научитесь избавляться от 7 советов от манипуляции
Автор: [США] Harriyte· B·Брек, переводчик: Ли Лу Хоуланг
Издательство: демократическая и строительная пресса Время публикации: сентябрь 2020 г.
Откройте это: 32 Open
ISBN: 9787513922173
Категория:
книги>психология>Психологический
Выбор редактора
Суммирование 7 личностных характеристик, которые легко быть в -9 типов манипуляции и 7 советов по обучению избавиться от манипуляций.Через тестовые вопросы, заданные автором, читатели могут проверить, легко ли им манипулировать и в отношениях манипуляции. Практикуя 7 советов, читатели также могут изменить символ «мягкой хурмы», стать объектом, который трудно преодолеть, или Избавьтесь от эмоциональной манипуляции, придерживайтесь доминирования жизни.
Автор имеет 30 -летний опыт клинической психотерапии и использует 5 типичных случаев, чтобы суммировать методы манипуляции различных межличностных отношений, ожидаемых во время практики, включая друзей, родственников, интимные отношения, отношения на рабочем месте и одноклассники.Каждый читатель может найти ситуацию, похожую на его ситуацию, и выяснить, как избавиться от манипуляций.
Автор интерпретирует механизм мотивации и манипуляции манипулятора для подробного манипуляции, что позволяет читателям понять, что такое манипуляция и какое влияние окажет, а также позволяет читателям более эффективно понимать стратегию избавления от манипуляции и успешного реализации Это от избавления от избавления от избавления от избавления от навыков манипуляции.
Независимо от мужчин и женщин, они могут попасть в ловушку в манипулирующей грязи, манипулируют и оскорблены другими, втянутыми в преднамеренные или непреднамеренные психологические игры манипулятора.Манипулятором может быть босс, коллеги, подчиненные или партнеры, друзья и семья.Эти «токсичные» межличностные отношения разрушат самооценку, разрушат разум и будут жить.
Гаррит, клинический психиатр с 30 -летним опытом работы в индустрии практики·B·Брек объясняет 7 слабостей, которые делают вас манипулятором, суммируют 9 типов манипулятора, анализируют мотивацию, цели и методы манипулятора и предоставили психологический тест, чтобы вы оценили, легко ли вы манипулируют. Отношения и суммируйте 7 -й ключ, чтобы противостоять манипуляциям, помочь вам избавиться от отношений манипуляций, не делать мягких хурнов и принять инициативу жизни.
Харрит·B·Гарриет Б. Брайкер в настоящее время живет в Пасадина, штат Калифорния, и имеет более чем 30 -летний опыт работы в клинических психологах и консультантах по управлению.Она создала много лучших книг по психологическому я, в том числе лучшая книга «Парень».
Введение в переводчик
Ли Лу, магистр журналистики, окончил Китайский университет Гонконга.Он участвовал в серии «Упрощенный закон» и «Гарвардский бизнес по управлению бизнесом» «Самоупоряждение и изменение».
Предисловие вы не одиноки 1
Глава 1 Обзор 7
Глава 2 Манипуляция Пять актов 17
Глава 3 Столкнувшись с манипуляцией, вам легко набирать?39
Глава 4 Ваша кнопка подвергается 47
Глава 5 Мотор менеджера 69
Глава 6 Кто является манипулятором в вашей жизни?93
Глава 7 Как это реализовать?127
Глава 8 Какой крюк вы получаете?145
Глава 9 Механизм манипуляций 155
Глава 10 Вы в отношениях манипуляций?183
Глава 11 Влияние манипуляций 191
Глава 12 Стратегия сопротивления 207
Глава 13 Как быть сложной целью для преодоления?245
Глава 14 Последнее поле XIE 281 из пяти AARS 281
Заключение 291
На протяжении всей моей карьеры я всегда интересовался психологическими проблемами, сформированными первоначальным намерением доброты людей (но часто сбивается с пути).В середине 1980 -х годов волна женского движения изменила основу американской трудовой и американской жизни. Я написал «Женщины -типа: как преодолеть давление, чтобы угодить всем» (E Excel Первое письмо относится к Намерение производить выдающихся женщин в примечании различных областей -редакторов).Эта книга сравнивает различные типы давления, с которыми сталкиваются мужчины и женщины.Если это более четко, он изучал женщин за счет жертвы своего здоровья и благосостояния, пытаясь удовлетворить требования и ожидания всех, а также непрерывный стресс -цикл, вызванный бесполезными попытками, которые хотят достичь «десяти красоты».
Почти 20 лет спустя женщины с высоким содержанием в Соединенных Штатах и даже мир все еще соответствуют концепции E -типа.Они наняли меня для предоставления консалтинговых услуг для своей карьеры, пригласили меня выступить с речью и стали лучшей аудиторией моих радио и телешоу. Они также являются моим случаем клинической практики.
Независимо от того, насколько сильны и успешны женщины, женщины всегда говорят мне, что они хотят сделать других счастливее, и как это желание становится жертвой в разрушительных отношениях манипуляции.Всего несколько лет назад, в другой книге под названием «Симптомы принадлежат: лечение и удовольствие и удовольствие от синдрома других», я рассмотрел тему стиля 21 -го века, чтобы порадовать других.На этот раз я основал веб -сайт www.diseasetoplease.com, позволяя читателям общаться со мной и другими людьми, которые поражают других, и получают выгоду от такого онлайн -сообщества взаимной помощи.
После публикации «симптомов мальчика» в 2001 году я получал электронные письма и информацию от мужчин и женщин от мужчин и женщин, которые страдают от этой проблемы.Тема этой информации является всего лучшей: эти люди, которые порадуют других, чтобы порадовать других, сделали их несправедливостью в глазах манипулятора.Когда манипулятор лишает их свободы, самооценки и самооконтроля, состояние жертв, которые они показывают, также вызовет более глубокие и более разрушительные эмоциональные проблемы.
Эта информация ясна и оглушает для меня: мои читатели действительно могут использовать хорошую книгу о себе, чтобы разрываться в путанице, созданном манипулятором.Им нужно лучше понять, почему они, которые, когда и как они манипулируют.Конечно, самое главное, что им нужно знать, как действовать, чтобы остановить такие манипуляции.
Тем не менее, не понимайте, и люди, которые порадовают других, ни в коем случае не единственная группа, которой легко манипулировать.После почти 30 лет клинической психологии и консультантов по управлению я чувствую себя глубоко тронутым.Я был свидетелем пациентов и клиентов с разным опытом, разными личностями, разной возрастом, разной возрастом, статусом экономического образования и социальным статусом.
Некоторым людям действительно легче стать более вероятным, чем другие, но перед лицом чисто квалифицированных манипуляторов никто не может быть по -настоящему невосприимчивым.Раньше я связывался с некоторыми пациентами и корпоративными клиентами. Они никогда не чувствовали, что им нужно видеть психолога, пока не обнаружили, что они зажимаются другими в своих ладонях. Подчиненные, коллеги, которые презренны и конкурируют с самими собой, матери, которая мать Заставляет людей чувствовать себя виноватыми или ненадежными друзьями спасают себя в руках.Манипулятор гораздо больше, чем эти люди.
Мой собственный опыт манипулирования отношениями гораздо больше, чем профессиональный интерес.Я лично испытал большой вред, причиненный тем, что меня манипулируют самооценкой, счастьем, эмоциями и психическим здоровьем.Я участвовал в темных сетях принуждения и манипуляции, и я никогда не хочу иметь такой опыт.
Чтобы защитить себя и тех, кто ищет у меня профессиональную помощь, я стремлюсь развить свои навыки и стратегии для противодействия манипуляциям.Я пишу эту книгу и делюсь этими навыками с читателями.Моя цель проста, то есть помогает читателям разорвать кандалы на манипулирование и контроль над жизнью.
У меня есть несколько важных предупреждений для читателей этой книги.Эта книга о эмоциональной или психологической манипуляции.Те, кто использует физическое насилие или угрожающее физическое насилие, не применимы к этой книге.У жертв физического насилия не было свободного времени, чтобы прочитать эту книгу, по крайней мере, сейчас.Вы должны действовать немедленно и держать свое расстояние от того, кто злоупотребляет вам физиологическим и психологическим, чтобы защитить себя и других.
Эта книга также не подходит для тех, кто является алкоголичным и (или) наркотиками.Пьяня и наркоманы были затронуты стимулами потребления, и психическое состояние было чрезвычайно ненормальным.Если они не могут контролировать свою зависимость, вы не можете эффективно общаться с ними вообще.Пока они продолжают употреблять алкоголь или наркотики, проблема будет продолжаться.Манипуляция является основным симптомом их болезни. Вы должны быть частью решения, а не частью проблемы.
В конце концов, эта книга не подходит для тех, кто навязан и незаконно.Будь то недобросовестный босс, который хочет, чтобы вы «сделали фальшивый аккаунт», обманывая других, но хотят, чтобы ваш парень или подруга молчали, или других людей, которые заставляют вас нарушать закон, вы должны немедленно покинуть это манипуляция. Один , закончить эти отношения, не оставляя места для переговоров.
За исключением этих исключений, эта книга подходит для всех.Почему я убеждаю это?Потому что я никогда не встречал кого -то, кем никогда не манипулировал другими в моей жизни.Поэтому каждый может научиться сопротивляться манипуляциям и приносить себе пользу.Если вы теперь являетесь целью или жертвой манипуляционных отношений, я надеюсь, что вы сможете утешить себя и не быть одиноким.Миллионы людей испытывают плохие чувства, вызванные манипуляциями, не подлежащими уменьшению ущерба, или нарушить чувство слабости этого порочного круга.
И это то, что манипулятор хочет, чтобы вы чувствовали.
Я настоятельно надеюсь, что эта книга сможет узнать больше о ваших проблемах и изменит ваше чувство беспомощности, растерянности и выхода из -под контроля.Если мы все добьемся успеха, то другие спрашивают вас: «Кто вас манипулирует?» Вы можете ответить на шик.Вы можете посмотреть на их глаза и сказать: «Никто, только я могу контролировать меня сам».
Вы когда -нибудь манипулировали марионеткой, вынуждены делать то, что вы не желаете, или насильно отказаться от того, что вы хотите продолжить?Вы когда -нибудь пытались освободиться от ограничений, но вы обнаружите, что каждая бесполезная борьба может только глубже и глубже?
Манипуляция не заботится о границе каких -либо отношений.Это может вторгаться в ваши самые близкие личные отношения с вашим супругом или любовником.Это также происходит между рабочими партнерами и не работающими партнерами.Отношения манипуляции появятся в семье, организации, дружбе, рабочем коммуникации и даже в церкви.
Манипуляция не имеет ничего общего с возрастом или полом.Мужчины и женщины любого возраста или сексуальной ориентации могут стать манипуляторами и манипуляторами.В поворотный момент жизни, стресс, неопределенность и беспокойство часто появляются одновременно. Является ли переход позитивным или негативным, это время манипулирования отношениями и легко формировать.
По иронии судьбы, манипуляция часто занимает отношения, которые вы можете получить больше всего и потерять больше всего.Включение для вас самые значимые эмоциональные узы, такие как семья, брак, любовники, коллеги, друзья и даже ваш наставник и предложение.
Если кто -то вас манипулирует, то эта книга написана для вас.Если вы или жертва манипуляции, вы, вероятно, будете чувствовать себя смущением, ненавистью, разочарованием, беспомощным, сдержанностью и (или) гневом.Вы также, вероятно, будете чувствовать себя виноватым, беспокойство и потери, особенно после того, как такие манипуляции продолжались в течение длительного времени.
Возможно, вы захотите знать, что вы поймаете в этот период сумасшедших и неприятных отношений из -за того, что вы попали в этот период, чтобы вы больше не сбились с пути.Самое главное, что вы хотите знать, как перестать манипулировать.Эта книга ответит на ваш вопрос.
Контроль и антиконтроль
Когда вы попадаете в период манипуляции, вы на самом деле неосознанно достигли заговора с теми, кто пытается вас контролировать.Каждое послушание, уход и уступка, каждый раз, когда вы удовлетворяете желания и намерения манипулятора, делают порочный цикл, который унижает самооценку, дефицит жизни и коррозионные эмоции, более укоренился.
Это очень интенсивный опыт.Это делает людей несчастными, поврежденными личности и раздражающих людей.Чтобы быть точным, это вредно для вашего здоровья.
Я написал эту книгу для тех, кого наблюдали, эксплуатировали и контролировали манипулятором.Я не должен вдохновлять манипулятор на понимание несправедливости их хитростей и намерений.Я не ожидаю изменить их мысли или средства, чтобы непосредственно обвинить манипулятор.Они бесполезны.
Напротив, я пишу эту книгу, чтобы позволить вам и другим манипулируемым жертвам осознать вашу способность против контроля и помочь вам овладеть таким анти -контролем.Я понимаю, что манипулятор будет чувствовать себя некомпетентным в отношениях манипуляций, но это навязывает вам манипулятор.Фактически, ключ для определения успеха или неудачи манипулятора удерживается в ваших руках.
Манипуляция может быть введена в действие, потому что это эффективно.Пока вы разрешаете манипулятору эксплуатировать вас и контролировать вас, манипуляции будут продолжаться.Однако, если вы измените свое поведение и позволите манипуляциям потерпеть неудачу, манипулятор должен изменить вашу стратегию или найти другую цель.
Только укажите, что манипулятор не действует и не выражает свое несчастье и может не может изменить поведение манипуляции манипулятора.Прямо, манипулятор вообще не заботится о ваших чувствах.У них есть только одно намерение: преследование своих собственных интересов и целей, которые часто требуют, чтобы вы заплатили цену.Если вы можете извлечь выгоду из отношений с манипуляциями, это просто случайно.
Тем не менее, вы можете использовать анти -контрольные возможности, чтобы изменить баланс мощности этих отношений.Когда вы больше не сотрудничаете, без ухода, больше не угодно, чтобы другие не молчали, больше не извиняйтесь, больше не игнорируют и не угрожают, а больше не реагируют на манипуляции, означает природу отношений манипуляции с сегментами.Затем вы можете остановиться или начать обращать вспять эмоциональный ущерб, вызванный отношениями манипуляции.
