8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00

Преодоление перфекционистского когнитивного поведения самоотверженное руководство (британское) Роз Шафран, (британская) Сара Иган, (британская) Трай Уэйд (британский) быть

Цена: 492руб.    (¥23.26)
Артикул: 596294571582

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:四川画报社图书专营店
Адрес:Сычуань
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥20.8440руб.
¥24.9527руб.
¥ 22.41 21.39452руб.
¥16.3345руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Не титл -1.jpg

Преодоление перфекционизма когнитивное поведение

делать  (Великобритания) Родс&Миддот; Шафран (Роз Шафран), (английский) Сара&Middot;&По Middot; Уэйд (Трейси Уэйд)
Конечно   цена:38
вне&Ensp; издание&Encp; Общество:Шанхайская академия социальных наук пресса
Дата публикации:01 июня 2018 г.
ISBN:9787552022087
Оглавление
●  Преамбула
●
●Предисловие
●
●Благодарности
●
●Часть понимания перфекционизма
●
●Глава Что такое перфекционизм?
●
●Глава 2 перфекционизм и другие психологические проблемы
●
●Глава 3 Причины перфекционизма
●
●Глава 4 Почему перфекционизм трудно преодолеть
●
●Часть 2 преодоление перфекционизма: научитесь менять
●
●Глава 5 Шаги изменений
●......
Пунктирное содержание

краткое введение

  Однако иногда мы склонны устанавливать нереалистичные высокие стандарты для себя, и, несмотря ни на что, трудно достичь совершенства.Эта высокая степень перфекционизма, часто вызванная низкой самооценкой, может стать препятствием для нашего успеха и даже вызвать более серьезные психологические проблемы, такие как тревога, депрессия и расстройства пищевого поведения.

Когнитивная поведенческая терапия (CBT) является эффективным средством для лечения этой проблемы.Родос&Миддот; Шафман, Сара&Миддот; Иган, Трейси&«Обновление перфекционизма» Уэйда описывает клинически“ негативный перфекционизм&Характеристики RDQUO;“ недостаточно хорошо” негативная перфекционистская тенденция.

об авторе

(Великобритания) Родс&Миддот; Шафран (Роз Шафран), (английский) Сара&Middot;&По Middot; Уэйд (Трейси Уэйд)

  &Шаффман, клинический психолог, профессор психологии в университетском колледже Лондон и вице -президент Британской ассоциации когнитивно -поведенческой терапии.У него более 20 лет клинического опыта в использовании когнитивно-поведенческой терапии для лечения расстройств пищевого поведения, обсессивно-компульсивных расстройств и перфекционизма, и опубликовал более 100 профессиональных работ.В 2010 году он выиграл награду Британской психологической ассоциации Британской психологической ассоциации.

Сара&Иган, глава программы клинической психологии в университете Кертина в Австралии, члене бывшей ассоциации по когнитивно -поведенческой терапии, в настоящее время практикуясь для личной практики.

Трисеи&Уэйд, преподает на факультете психологии в Университете Флиндерса в Австралии, а также отвечает за обучение аспиранту по клинической психологии в школе ...

Захватывающий контент