Исцеляющая сила подлинного пейзажа (третье издание оригинальной книги) улучшает психологическое здоровье людей, чтобы облегчить некоторое положительное влияние людей, страдающих от депрессии, рака и других пациентов на жизнь людей
Цена: 1 458руб. (¥69)
Артикул: 573377330248
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товараПродавец:美丽中文图书专营店
Адрес:Пекин
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥172.43 643руб.
¥ 79.2 55.41 171руб.
¥841 775руб.
¥ 44 21.8461руб.
Параметры продукта
| Написание целительной силы (оригинальная книга 3) | ||
 | Ценообразование | 69.00 |
| Издатель | Машиностроительная промышленность Пресса | |
| Издание | 1 | |
| Опубликованная дата | Июнь 2018 года | |
| формат | 32 | |
| автор | Джеймс Пеннибек | |
| Украсить | Платформный порядок | |
| Количество страниц | 0 | |
| Число слов | 0 | |
| Кодирование ISBN | 9787111598220 | |
Оглавление
Открытие, записав его вниз по содержанию содержимого.“Бу……Это секрет”Начните с изучения отношений между признанием и психическим здоровьем.
Writing It Down
Оглавление
Хвалить
Авторское заявление
Предисловие
001 Глава 1
“Бу……Это секрет”
Начиная с изучения отношений между откровенностью и психическим здоровьем
Установите стадию: некоторые подсказки, чтобы понять секретные, раскрытия и здоровых отношений /003
Связь между психологией и болезнью и здоровьем /009
Заполните головоломку /013
Посмотрите на некоторые древние точки зрения в 21 -м веке.
019 Глава 2
Происхождение и разработка методов написания выражения
Случаи сексуального опыта травмы /020
Написание выражения и профилактика заболеваний /023
Происхождение написания выражения /024
Изучите свою иммунную систему: написание вашей травмы более ценна, чем вы думаете /029
В дополнение к здоровью: взаимосвязь между письменным и профессиональным выживанием /032
Письмо полезно?** Круглый анализ элементов /034
039 Глава 3
“О чем ты думаешь”
Рассказывая и раскрывая психологические преимущества для здоровья, принесенные сердцем
Роль Сюда: вентиляция или отражение /042
Дело Джой /043
Выпущенный опыт /045
Философия депрессии и откровенности: тяжелое внутреннее сердце и потные руки /049
Откровенный ответ тела /050
Сравнение высокого раскрываемого и низкого самооценка человека /051
Что произошло, когда был раскрыт мозг /056
Влияние лаборатории на выявление исследований /057
061 Глава 4
Используйте написание выражения для решения хронических проблем со здоровьем
Предварительное исследование хронического заболевания и написания экспрессии /063
Суть заболевания: понимать с точки зрения физической и психической медицины /064
Физиология и психология в написании выражения /067
Применение написания экспрессии у пациентов с хроническими заболеваниями /072
Последние мысли об использовании выразительного письма при хронических заболеваниях /086
089 Глава 5
Напишите, чтобы уточнить свое мышление
Использование написания выражения в области обучения и образования
Написание - это инструмент для образования /091
Улучшение письма и результаты здоровья /094
Напишите продвижение обучения и творчества /098
Дневник, журнал и социальные сети /101
Добавление компьютера /103
Негативность письма /104
Последние мысли о написании уточнения мышления /108
111 Глава 6
“Пусть эти идеи выйдут из моего ума”
Попрощайтесь, бессонница и глупые атаки
Необъяснимый заключенный /113
Сформировать более здоровое мышление: дайте полную игру в свой мозг потенциал /118
Избегайте стресса на тусклый /121
Выбежать непредсказуемое давление /121
От отсутствия сердца до концентрации осознанности /125
Когда мы не можем легко избавиться от этого /127
Если вы хотите, чтобы ваше мышление стало лучше завтра, ** Спокой ночью сегодня вечером, в противном случае…… /128
Последние мысли об управлении своим разумом /130
133 Глава 7
Ускорить или замедлить
Разные способы справиться с травмой
Копировать естественный процесс /135
Краткая история реагирования на творческий травм /137
Народная восстановление /140
Мне часто не нужна психотерапия после травмы /141
Различия между травмой: особые обстоятельства похорон /144
Теория любви и печали /147
Джули и Аллен: Сравнение дневников /148
Может ли это быть реализовано в будущем“Продвигать печаль”или“Правильный ответ” /152
Облегчить кризис дальнейших исследований /153
Напоминание /155
Некоторые моменты мышления и важные уроки о реакции травмы /156
161 Глава 8
“Я позади тебя, но нет?”
Наш слушатель на другой стороне языка
Говорить и отвечать на травму: потерял человека, которого ты любишь /164
После смерти любимого человека, потерянная социальная поддержка /166
Проблема брака, вызванная общей травмой /168
Самооценка и травма отношений /170
Общение с другими эффективно /171
Выберите объект росы /173
Слушайте бремя ранов других /180
Личная ценность в контексте /182
187 Глава 9
Как обеспечить более здоровое и счастливое будущее
Необходимость к концу и значение значения /189
Понять наш мир /191
Понять тех, кто не может понять /193
Безработица: история Блейна /194
Найдите позитивное лицо: выгода для /197
Превращение опыта на язык /200
Уменьшить давление /203 путем суммирования и обмена памятью
Движущая сила самооткрытия /204
Используйте танец и живопись, чтобы выразить /205
Язык важен /207
Характер повествования /209
Рабочая память, сон и социальная связь /2111
Интеграция: модель разоблаченного процесса /212
217 Глава 10
Подведем итог
Некоторые предложения о самооценке с выражением экспрессии
Когда это должно быть написано /220
Когда вы не должны выполнять выражение /221
Есть ли *, чтобы сосредоточиться на травматическом или негативном опыте /222
Сколько длится частота, непрерывность и интервал письменного лечения /225
Каковы эффекты контекста или ритуала /226
Является ли написание выражения действительным только для конкретных людей /227
Применяться на практике /228
Примечание /234
Ссылки /248 Показать всю информацию
Введение
У многих людей был этот опыт: записать секреты, которые беспокоят вас или доверяют грустным вещам вашим друзьям, может выразить болезненные эмоции и получить успокаивающее чувство.Психолог Джеймс·Пеннибек обнаружил, что выразительное письмо может улучшить психическое здоровье людей.Экспрессивное письмо может помочь облегчить боль некоторых пациентов с депрессией, раком и другими пациентами, а также может помочь им лучше выздороветь после лечения.Эта книга является кратким из годов результатов исследований профессоров Пеннибека и профессора Смита, демонстрируя положительное влияние выразительного письма на жизнь людей.