8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 17.98 руб.

Медитационная практика медитации медитации медитации

Цена: 380руб.    (¥21.1)
Артикул: 541914558059

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:博库旗舰店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 222.75 590руб.
¥25450руб.
¥30540руб.
¥ 120.28 120.22 162руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Потеря веса книги йоги
Потеряно здоровым образом
         
 
         
 
         
 
Основная информация
наименование товара:медитацияформат:32
Автор:(Индия) SSTAMI&Миддот; лама | Переводчик: Лю ХейнингКоличество страниц:
Цены:35Опубликованная дата:2016-10-01
Номер ISBN:9787201108995Время печати:2016-10-01
Издательство:Тяньцзинь народВерсия:1
Типы продукта:книгиИндийский:1
2067840833
Об авторе:
Лю Хейбинг, окончивший Российскую школу архитектуры и инженерии, учился в Москве, Литве, Польше и других местах.С 2003 года она изучает йогу до сей день.
2067840833
Краткое содержание:
Свами&Middot; гид.Как сказал автор: он написал медитация, которую может практиковать любой обычный человек.
    

......

2067840833
Оглавление:
Исходное предисловие
Исходное предисловие
Чжан, что такое медитация
Глава 2 Подготовка медитации
Глава III благотворительная поза
Глава 4 Медитация, разум, мандала
ГЛАВА 5 Дыхание упражнения
Глава 6 План медитации
Глава 7 Медитация Q&A
Приложение упражнения для расслабления
ПРИЛОЖЕНИЕ B ДРУХАНИЕ

......

2067840833
Цвет страница:
&Ldquo; медитация&Есть много разных интерпретаций RDQUO;Что такое медитация?Как мне практиковать медитацию?Некоторые люди используют это слово, чтобы выразить свое мышление или созерцание, и некоторые люди используют его, чтобы указать свои мечты или фантазии.На самом деле, это не медитация.Медитация - это совсем другое состояние, которое особенно важно для полного понимания его значения.
    Во время медитации вы трезв и осведомлены, и ваш мозг не будет обращать внимания на то, что произошло или окружено внешним миром.Ваше сознание не спит, не мечты или фантазии.Напротив, это ясно, расслаблен и сосредоточен на внутреннем.
    “”“&rdquo“&Rdquo;Слово этого слова имеет идею обратить внимание и обратить внимание на что -то.Однажды&Ldquo; медитация&Rdquo;Они на глупых уровнях очень загадочны, намного превышающие опыт и память о мышлении, суждении, фантазии или эмоциональном опыте.Что такое медитация, требует такого рода внимания: она спокойна и сосредоточена, но в то же время расслабляется.Не сложно сформировать эту внутреннюю концентрацию.На начальном этапе большая трудность заключается в том, что наши мысли никогда не подвергались тренировке с внутренней концентрацией.
     во всем мире мы обнаружим, что люди получают образование, чтобы узнать навыки зарабатывать на жизнь в обществе—&Как говорить, подумать и работать;Люди изучают различные дисциплины, такие как биология, экология, химия и т. Д., И используют знания, наученные для понимания мира.Однако, является ли колледж или всеобъемлющим университетом, ни одна школа не научит нас, как исследовать и обращать внимание на наш собственный внутренний.Мы только знаем, чтобы подражать идеалам других, следовать стилю и преследуем основную ценность этого общества, но никогда не имеем мнения о себе, будь то внутри или снаружи.Это делает нас отсутствием понимания себя и должно полагаться на мнения или предложения других.
    Это простое обучение инъекции позволяет нам понять себя с полной позицией в нашем теле, дыхании и идеях.Со временем ощущение радости тренера увеличится, мышление становится яснее, и понимание также будет улучшено.Вам понравится положительный эффект, принесенный медитацией.С этим расслабленным опытом вы также почувствуете давление физиологии, нервов и духа.
    С этими методами вы можете начать практиковать в любое время.Позже, на определенной стадии медитации, вам нужно опытное руководство по медитации, чтобы добиться значительных успехов.Эта книга поможет вам провести важные основные этапы.Вы обнаружите, что для получения медитации вам редко нужно выполнять какую -либо особую или тяжелую работу на физическом уровне, и вам не нужно развивать странные или странные привычки, вам не нужно тратить слишком много энергии или много времени.Наслаждаясь медитацией, ваше тело будет расслаблено, мышление будет творческим, и сознание также будет сосредоточено.
     Вы даже можете обнаружить, что ваше здоровье и межличностное общение значительно улучшилось.
     P15-17
2067840833