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[基本信息]
[商品名称：][一页纸工作法 博库网][开本：][16开 ]
[作者：][李萌][页数：]
[定价：]49.8[出版时间：]2019-08-01
[ISBN号：]9787505747432[印刷时间：]
[出版社：][中国友谊][版次：]1
[商品类型：][图书][印次：]1
[ 作者简介：]
\\\"[李萌 优视觉视觉设计院成员。中国视觉引导专业认证系统（CGFP）认证视觉引导师。曾为方正集团、拆书帮、趁早等企业社群提供视觉引导服务。《 头条》认证优质职场领域创作者，图文阅读量超600万。专注于职场、个人成长领域与视觉思维的结合，传播、践行视觉化的思考方式。\\\]"
[ 内容提要：]
\\\\\\\"[一页纸就能解决工作困境？画图也能提高工作效率？绘画小白一看就能掌握运用的技能？《一页纸工作法》教你轻轻松松搞定你的生活工作难题！ ]&[ldquo;一页纸工作法]&[rdquo;是在一页纸上运用图文结合的方式，记录笔记并提高工作效率的实用方法。本书从视觉笔记的基本元素、结构框架、版式案例等方面一步步引导读者开启视觉进阶之旅，提高工作效率促进个人成长。]
   &[nbsp;讲解细致入微，辅以生动形象的配图，让你一学就会，轻松通过一页纸解决工作中遇到的所有问题！\\\\\\\]"

......

[ 目录：]
\\\\\\\"[目录]
[ 章　任何问题都可以用一页纸搞定 / 001]
[ 节　解决问题，一页纸就够了 / 003]
[第二节　学习一页纸工作法的好处 / 005]
[第三节　一页纸工作法都能用在哪里 / 010]
[第四节　不会画画，是不是就学不会一页纸工作法 / 018]

[第二章　一页纸工作法的基本功 / 021]
[ 节　准备好行囊]&[mdash;一页纸工作法经常用到的工具 / 023]
[第二节　画图其实很简单]&[mdash;如何用视觉语言表达信息 / 025]
[第三节　一页纸工作法的视觉框架 / 042]
[第四节　化腐朽为神奇]&[mdash;隐喻的使用 / 052]
[第五节　展开一页纸的修行]&[mdash;一页纸工作法的运行流程 / 056]

[第三章　一页纸搞定大问题]&[mdash;职场篇（个人） / 061]
[ 节　职场规划 / 063]
[第二节　方案、文案的构思及撰写 / 079]
[第三节　日常工作管理 / 096]
[第四节　用一页纸制作与众不同的自我介绍及个人简历　 / 110]
[第五节　用一页纸进行职场沟通 / 119]

[第四章　一页纸搞定大问题]&[mdash;职场篇（团队） / 127]
[ 节　视觉会议，让会议进程看得见 / 129]
[第二节　四种常见的视觉会议框架图 / 137]
[第三节　一页纸工作法在企业培训中的应用 / 154]

[第五章　一页纸搞定大问题]&[mdash;成长篇（时间管理） / 161]
[ 节　用一页纸工作法建立自己的目标管理系统 / 163]
[第二节　用一页纸工作法找到你的时间去向 / 176]
[第三节　用一页纸工作法打败三只小恶魔 / 180]
[第四节　用一页纸建立自己的仪式习惯 / 188]

[第六章　一页纸搞定大问题]&[mdash;成长篇（学习笔记） / 193]
[ 节　你所不知道的神奇视觉笔记 / 195]
[第二节　解构视觉笔记]&[mdash;视觉笔记的七大构成 / 199]
[第三节　视觉笔记进阶技巧]&[mdash;提升画面的层次感 / 210]
[第四节　用一页纸做视觉化的读书笔记 / 214]
[第五节　用一页纸做视觉化的听课、演讲、培训笔记 / 220]

[第七章　一页纸搞定大问题]&[mdash;生活篇 / 231]
[ 节　沟通交流 / 233]
[第二节　解决问题 / 240]
[第三节　记录生活 / 244]
[第四节　休闲玩耍 / 250\\\\\\\]"

......

[ 精 彩 页：]
\\\\\\\"[01 上初中前我就很喜欢画画，画画时，一张纸、一支笔就能营造出一个属于我的小世界。但是，后来我并没有走上绘画的道路，跟大多数人的想法一样，我认为画画就是小孩子的专利，所以上了初中后就没再动笔画过画了。]
   &[nbsp;只是，那一张纸和一支笔还有它们营造出的小世界却一直封存在我的心底。]
   &[nbsp;本来觉得这辈子与绘画无缘了，但是机缘巧合，我在北京的一次会议中接触到了一种将信息视觉化的工具]—&[mdash;视觉笔记，它将 繁杂的会议内容，以图像结合文字的形式呈现在一页纸上。我当时就被震撼到了，心里想：世界上竟然还有这种东西，把我喜欢的绘画和会议的信息结合到了一起，这样的方式简直太棒了！ 就在那一次，我心底对于绘画的渴望又被点燃了，因为这是一种可以将我的兴趣爱好和工作结合到一起的方式。后来我了解到，我所看到的视觉笔记并不是绘画，它是用图像和文字结合的方式呈现信息，能够帮助我们记忆信息，也能帮助他人 好地理解信息。我被这种简单易行的可视化工具深深地吸引了。]
   &[nbsp;于是，我开始兴奋地搜索关于视觉笔记以及视觉化思维的相关信息，去买书、去学习。很幸运的是，我找到了Visual-Bubble创始人、]&[ldquo;画声音]&[rdquo;的毛泡泡老师学习视觉引导，后来又跟优视觉教育创始人阿翔老师学习视觉思维。在学习的过程中，我的整个大脑像升级了一般，看问题的视角一下子从二维升级成了三维，对问题的理解也 加立体通透了。]
   &[nbsp;很早之前就听过一句话：]&[ldquo;人这一辈子都在寻找一个密码，找到之后人生就打开了。]&[rdquo;在接触视觉思维后我终于明白了这句话的含意，人生也才算是真正打开了。我不断尝试在一页纸上写写画画去学习知识，用可视化的方法解决工作和生活中的问题，随后我在个人成长、工作机遇方面都取得了巨大的突破。视觉化的思考方式让我的心智升级到了 高的境界。]
   &[nbsp;后来再反观自己多年的工作、学习和生活经历，发现其实之前自己也用过很多视觉化的方式去解决问题，而且都能达到事半功倍的效果，只是自己当时没有意识到而已。比如，我们平时用于时间管理的清单，其实就是将待办事项视觉化出来，以此来清空大脑提高工作效率。又如，在项目管理中用到的甘特图，也就是一种将工作进展视觉化的工具，可以让我们 好地把控项目进度。]
   &[nbsp;这些可视化的工具和方法都 好用，但是却过于分散，不够系统，很多人并不知道遇到问题其实可以用画图的方法来解决，也不知道遇到的问题到底该在纸上画些什么才能解决问题。于是我做了一件 有意义的事情]&[mdash;把视觉化的思维方式和那些帮助我们高效工作的模型、图表系统整合在一起，就]&[ldquo;生]&[rdquo;出了这套]&[ldquo;一页纸工作法]&[rdquo;。]
   &[nbsp;这本书很系统地梳理了我长期以来的视觉化应用案例，总结了职场、成长、生活中各种各样问题所对应的视觉化解决方案。我自己是这样做的，人生得到了益处，所以我 加笃定一页纸工作法在解决问题时可以发挥巨大、积极的作用。我希望通过这本书，能够将视觉化的思维方式传递给 多的人，让 多人受益。]
   &[nbsp;02 如果你喜欢绘画，但跟我一样从小就丢下了画笔，一页纸工作法可以让你重拾画笔。用这种方式虽然让你成不了画家，但可以让你成为]&[ldquo;工作中的艺术家]&[rdquo;，随时都可以用图文结合的方式解决难题。]
   &[nbsp;如果你对画画心生恐惧，担心自己画不好而不知所措，那 大可不必，请看一看我这个没有任何绘画基础的人，居然可以画出这么多、这么好的图（一张骄傲脸）。 何况一页纸工作法根本就不需要多好的画功，这本书所介绍的方法都是使用 简单的图形来解决问题的。]
   &[nbsp;那么这本书都适合哪些人看呢？ 想用创新的方法解决职场难题的职场人士。]
   &[nbsp;想要了解视觉化思考方式的伙伴。]
   &[nbsp;想要掌握 高效的学习方法的成长达人。]
   &[nbsp;想学习可视化的沟通方式，让沟通变得 顺畅的人。]
   &[nbsp;还有那些想要随时用画笔记录生活的伙伴。]
   &[nbsp;03 如果一切都准备好了，那么现在就请带上你的自信，踏上这段视觉化思维的冒险征程吧。而你现在手中拿着的这本《一页纸工作法》，就是破解旅程中每个关卡的通关秘籍。接下来你会面临七个关卡的考验。]
   &[nbsp; 关：你要打开这本秘籍，了解一页纸工作法的基础知识。]
   &[nbsp;第二关：苦练内功心法，从 简单的视觉元素开始学习，培养视觉化的思维方式。]
   &[nbsp;第三关：来到公司里，用一页纸工作法解决个人职场问题，让工作看得见。]
   &[nbsp;第四关：将一页纸工作法运用于团队中，帮助大家达成共识，让想法看得见。]
   &[nbsp;第五关：用一页纸工作法帮助自己进行时间管理，让时间看得见。]
   &[nbsp;第六关：在听课和学习中运用一页纸的学习笔记，让知识看得见。]
   &[nbsp;第七关：此时的你已经掌握了视觉化的思考方式，开始用画笔记录生活中的点点滴滴，让生活看得见。]
   &[nbsp;这段旅程关卡重重，充满挑战，探索未知或许会让人产生恐惧感，但未知也代表了希望。每突破一关你都会发现不一样的世界，相信你也会享受这个自我升级、不断迭代的过程。通过七关的磨炼，你会成为一个全新的自己，一个成熟的视觉思考者。]
   &[nbsp;日本剑道学习有个心诀，叫作]&[ldquo;守破离]&[rdquo; 。]
    &[ldquo;守]&[rdquo;：在 初阶段，从 基础的知识学起，逐渐达到熟练的境界。]
    &[ldquo;破]&[rdquo;：基本功熟练后，试着突破原有规范，让自己得到 高层次的进化。]
    &[ldquo;离]&[rdquo;：在 高层次得到新的认识并总结，自创新招，另辟新境界。]
   &[nbsp;学习一页纸工作法的过程，也需秉承]&[ldquo;守破离]&[rdquo;的心诀。先认真学习基础功法，不要轻视每一个小的图形训练，不断进行刻意练习。然后学会将视觉化的思维运用到书中提到的工作、成长、学习场景中。之后请放下这本书，将一页纸工作法运用到 多的场景里，从而达到一个全新的境界。]
   &[nbsp;好了，让我们现在就踏上征程吧！\\\\\\\]"