8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

Анти -давление (правило неблагоприятного возрождения)

Цена: 431руб.    (¥20.36)
Артикул: 592031866849

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:中盘图书专营店
Адрес:Чжэцзян
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥ 60.28 51.381 086руб.
¥ 74.8 44.61943руб.
¥52.031 100руб.
¥ 105.45 89.881 900руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии
Об авторе:
Jiu Shihao, президент Японии по позитивной психологической школе.В 1972 году родился в Dakiyama City, округ Gif ПолемОн создал позитивную психологическую школу, сталкиваясь с японцем, применяет позитивную психологию для бизнеса и обучает бизнес -элиту.“Анти-стресс”Метод упражнений.Он также является директором Ассоциации активного образования Японии и тренером по позитивной психологии.
668342972
Краткое содержание:
Почему некоторые люди могут подняться на пик своей карьеры, как та же талантливая бизнес -элита, но некоторые люди сбились с пути?Вы когда -нибудь были пойманы в негативном состоянии страха неудачи, избегания задач и упаковки.Как у нас есть счастливый опыт работы на рабочем месте, перспективы карьеры и жизнь?Все, что вам нужно сделать, это не рассчитывать на это, а для того, чтобы овладеть навыками столкновения с негативными эмоциями и справляться со стрессом в бедствии.Автор «Антипазора (правила неблагоприятного возрождения») «Джиу Шихао грех суммировал свой опыт работы в его многолетней работе в 500 лучших компаниях мира и выдвинул принцип, который он не мог учиться в ** бизнес -школах.——Важность сопротивления.В ответ на различные источники и ситуации и ситуации, склонные к современным людям, он предложил семь основных практических навыков для развития давления против стресса. В японской школе активной психологии.
    Не только деловые люди, от предприятий до колледжей, от пожилых людей до детей, овладеть давлением сопротивления, похоже на разработку регулярных упражнений, что может принести пользу любому всем на всю жизнь.
    

......

668342972
Оглавление:
Какова способность делать элиты непрерывных достижений мира?
Каменная элита и стеклянная элита
Выращивать элиту каменного типа“Фабрика талантов”Опыт работы
Три причины развития ** талантов
Правда, которая не изучена в бизнес -школе
Последовательное обучение“Метод обучения анти -дальности”вперед
Что такое устойчивость части 1?
от“Извинение”Эпоха“Стресс”эпоха
Самоопухование, вызванная ошибкой фобии
Привычки избегания действий порождают хроническую неудовлетворенность
Когда я привык сбежать, я освоил анти -дальновидную
Применимо к корпоративным и школьным методам обучения по борьбе с давлением
Три причины объяснить необходимость сопротивления давлению
Семь основных навыков культивируют анти -давления
Часть 2 понимает, что не бояться неудачи
Негативные эмоции размножаются после неудачи опасны
“Приобретение и слабость”Это запустит кризис отставки
верно“Приобретение и слабость”Исследовать
Почему сотрудники некоторых компаний низкие
“Хороший провал”и“Плохая неудача”
Сбой, превышающий его контролируемый диапазон
Что приветствуется“Ценный провал”
Ладить с неудачной дружбой
** Глава ** Навыки: избавьтесь от порочного цикла негативных эмоций
Чувство страха не является проблемой, это не проблема, если вы не чувствуете этого
Негативные эмоции появятся неоднократно
Негативные эмоции будут немедленно решены
Устранение метода диспетчерской депрессии стресса
Оставьте компанию на быструю прогулку, когда вы злитесь
Музыкальная депрессия погружена в хорошую музыку
Близкие отношения между дыханием и эмоциями
Реальная реальность, чтобы успокоить дыхательный метод души
Письмо, чтобы снять стресс
Глава 2 Второй навык: ручный бесполезный“Думая собака”
Есть ключ к счастью между стимуляцией и реакцией
Люди, которые не боятся перед лицом трудностей
Цветные очки с краской
Тесная связь между мышлением и негативными эмоциями
Семь в сердце“Думая собака”
Боль пережила настройки мышления
сдаваться“Думая собака”Методы
“Думая собака”Не представляю вас
Глава III Навыки: научное обучение“Я могу сделать это”Самоэффективность
Осуществлять физическую подготовку поднимается от впадины——“Эластичная мышца”
Развивать уверенность в научной точке зрения
Поле гордости легко улучшить самоэффективность
Четыре метода развития самоэффективности
Более успешный опыт, тем выше чувство самоэффективности
Плохой устный язык, потому что фактический опыт недостаточен
Учитесь из примеров
Улучшить деловые навыки, имитируя боссов
Невозможно быть возможным примером
Люди, которые поощряют себя, счастливы
Капрал“поощрять”Длительный эффект
JAL Company“Благодарственная карта”
Когда вы чувствуете себя неловко, вам нужно сознательно изменить свое настроение
Встреча об алкоголе с пивом Asahi, чтобы изменить стиль компании
Глава IV Четвертые навыки: дать полную игру на себя.
У каждого есть преимущество
Если вы хотите успешную карьеру, вы должны воспользоваться своими преимуществами
Узнайте три самооценки
Копание самооценка
Три инструмента для определения преимуществ
Превосходное руководство
Слабость - слабость, трудно преобразовать ее в преимущество
** Три способа обработки слабостей
Как работать полным самостоятельно
Глава 5 Пятые навыки: установление поддержки души
Остров Гавайи Каои“Семья с высоким уровнем риска”расследование
Секрет долголетия в деревне Чангхоу на Окинаве
Погоня за счастьем“Близость”Назначение“Чувство изоляции”
Коллеги также являются ценной поддержкой
Люди, которые поддерживают вас рядом с вами
Устный переводчик“излечивать”Эффект
Легендарный предприниматель Jocobes, член семьи - это поддержка
Перекрестные невзгоды с межличностными отношениями на рабочем месте
Поддержка клиентов заставила меня восстановить свой
** Опыт консультанта*Сложные невзгоды
Год Хан Чжисонбай, видя истинные чувства в трудностях
Где твоя поддержка
*Пять важных людей
Позвольте вам стать поддержкой других“умиротворять”Привычка
Глава 6 Шестой навыки: благодарность Чанга Хуаи
Преимущества благодарности
“День Благодарения”Опыт
Главный герой "One Piece" Луффи благодарность в бедствии
Дневник для развития благодарности
Суммируйте хорошие вещи перед встречей
Не могу лично поблагодарить другую сторону и написать другой стороне
Глава 7 Седьмые навыки: привлечь мудрость от боли
Пересечь ферму Шура, получить рост
Пять роста людей, которые борются
Бог бизнеса свободна, чтобы помочь“*Большой кризис”
Как пересечь кризис Мацушиты Синжи
Процветание после пересечения кризиса
Упускание из виду жизнь, извлечение мудрости из невзгодных
Говоря об опыте невзгод может заставить вас понять смысл невзгод
Изучите три типа работы
Кто думает о работе как миссия
Генеральный директор по соблюдению самообладания
Ваша работа действительно хотела это сделать?
Уроки и откровения, полученные в опыте бедствия, являются ключом к успеху
Завершая новые проблемы до 2020 года
Отложено пост

......

668342972
Основная информация
наименование товара:Анти -давление (правило неблагоприятного возрождения)формат:
Автор:(День) Джиу Шихао Дивизион | Переводчик: Цзя ЯопингКоличество страниц:227
Цены:32Опубликованная дата:2016-02-01
Номер ISBN:9787550264328Время печати:2016-02-01
Издательство:Пекинский союзВерсия:1
Типы продукта:книгиИндийский:1
668342972
Цвет страница:
** Навыки: Чтобы избавиться от порочного цикла негативных эмоций, чтобы позволить вам понять общую концепцию метода борьбы с давлением, я прочитал из ** главы, особенно тех, кто столкнулся с трудностями и низким настроением.Однако, если вы сейчас находитесь в хорошем состоянии, вы можете начать с места, которое вам нравится после второй главы.Каждая глава независима и может быть прочитана таким образом, чтобы вам подходило.
    Чувство страха - это не проблема. и споры - неприятный опыт.Другими словами, это: неудача→Негативные эмоции→Неприятный опыт→Избегать действия может вызвать неприятный опыт.
    Это“Поведенческое избегание”Механизм поколения негативного отношения.
    Мы также объяснили, что существует много разнообразных сбоев, и некоторый сбой относится к провалу, которую он может предсказать, но его нельзя избежать, и некоторая неудача может стать опытным провалом.
    Там нет работы.Нет необходимости брать на себя все обязанности отказа в своей собственной голове.Нет необходимости слишком бояться неудачи.
    Способ, устойчивый к давлению, не должен отрицать эти негативные эмоции, такие как страх неудачи, беспокойство будущего и гнев ошибок поведения.
    Например, я боюсь, что я не уверен, что я могу ответить на телефон.Однако негативные эмоции, которые возникают в это время, не являются большой проблемой.Нет никого, кто не может иметь мудрецов, и работа была отложена, и невероятно добавить проблемы другим.И наоборот, если нет негативных эмоций, это может быть нездоровое размышление, такое как эмоциональная депрессия или онемение.
    Мы обнаруживаем, что в некоторых вдохновляющих книгах эти так называемые позитивные способы мышления часто относятся к негативным эмоциям как“не хорошо”Эмоции.“Не должен злиться”“Должен подавить свой страх”Взгляды повсюду в этой книге.Они считают, что люди с негативными эмоциями психически детские и незрелые, и они низкие.
    Тем не менее, люди без негативных эмоций не обязательно испытывают сильный энтузиазм, и у них нет жесткого сердца, и они могут быть машиной без человеческих чувств.Люди имеют семь эмоций и шесть желаний.Как жизнь, так и работа имеют гладкую и невзгод.
    Путь к работе называется“Истинный образ жизни”СущностьЭтот образ жизни не является традиционным японским образом жизни, который подавляет эмоцию, но слушает его внутренний голос и спокойно живет.
    Негативные эмоции будут неоднократно появляться в методе давления.Мы называем это“Эмоциональное познание”Сущность
    Я думаю, что эмоциональные когнитивные навыки японцев не полностью освоены.В Европе и Соединенных Штатах курсы (SEL/SEAL) уже давно представлены в школу.В Азии Сингапур также ввел SEL во всех местных колледжах несколько лет назад, чтобы обеспечить эмоциональное образование для студентов.На самом деле, если отсутствие эмоционального познания и способности эмоциональной регуляции, это может вызвать такие проблемы, как издевательства, инциденты, поведение подростков, молодая депрессия, раздражительность детей и насилие в семье.Если люди могут активно принимать негативные эмоции, с ними могут быть должным образом обработаны, прежде чем оказаться в негативном цикле.
    Почему это важно?Это связано с тем, что негативные эмоции будут анти -прочными, и это также приведет к некоторому негативному поведению или гипертонии сердечных заболеваний, таких как угроза физическому здоровью.
    Проблема не в том, что существуют негативные эмоции, а в“Чувства будут против -刍”Это будет перегружено, так что мы не можем вытащить себя в плохом цикле негативных эмоций.
    Например, когда кто -то играет с нами, лжет лицемерие, травмы или сильные люди в наших словах, для нас естественно злиться.Однако, если оно окутано этим чувством, гнев против него, гнев станет ненавистью и отвращением, и вы будете несчастны в этой эмоции.
     P40-44
668342972