В общей сложности 2 объема беременной йоги+грудь девять домов.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
СМИ обзор
:
1. Учитель Хонг Ян участвовал в практике йоги в течение 20 лет и накопил почти 10 000 случаев беременности во время беременности.
2. Уровень тренировок в беременной йоге Хонг Ян достигает 83%.Значительный эффект обучения был уделял внимание средствам массовой информации, таким как «Вечерние новости Цяньцзян», «Шанхай на одной неделе», «Daily Business Daily» и «Горячая мама" езда на маму ", и сообщили о многих отчетах.
3. Начиная с ранней беременности, второго триместра, третьего триместра и предварительных схем обучения йоги, которые можно практиковать дома.Это также глава, в которой потенциальный массаж отца и потенциальный папа и беременная мать.
4. Учитель Хонг Ян сформулировал целевые, безопасные и эффективные курсы, основанные на телосложении и фактических потребностях китайских матерей.
Оглавление:
Chapter1 
Особенности и постановка физических изменений во время беременности 016
Почему тренировка во время беременности 016
Меры предосторожности во время тренировки беременности 017
Управление скоростью производства Gao Shishu, которое обеспечивает питание и контроль вес 018
Кто не подходит для тренировки беременности 019
Обычно используется вспомогательное небольшое оборудование для тренировки беременности 020
Chapter2 
Подготовка перед практикой 024
Практическая частота 027
При выборе практики 027
Длина каждого упражнения 028
Меры предосторожности в домашних условиях 028
Chapter3 
Ранняя тренировка беременности (0-12 недель)
Основные симптомы ранней беременности 032
1. Менструальная остановка 032
2. Тошнота и рвота 032
3. Дислексия и усталость слабость 033
4. Частое мочеиспускание и запор 033
5. Изменение груди 033
Солиплама тренировочных движений на ранней беременности 034
&Дарр;
Дыхание и медитация 035 035
&Дарр;
Ранняя беременная респираторная тренировка: дыхание 035
&Дарр;
Тазовый пол 036
&Дарр;
Регулировка жеста——
(Стоя у стены для осанки) 037
&Дарр; Решение боли в спине так же просто
Таз наклона 039
&Дарр;Давай расслабимся
Хвостовой круг
&Дарр;
Позвоночный поворот 042
&Дарр;
Скручиваться в стоянке 043
&Дарр;
Простая поза дерева 044
Тренировки в середине и поздней беременности (от 13 до 40 недель)
Основные симптомы, которые могут возникнуть во втором триместре 046
1. Движение плода 046
2. Боль в спине 046
3. Судороги Callery 047
4. Отек 047
5. Увеличение веса 047
6. 痛 Осома боль 048
Основные симптомы, которые могут возникнуть в третьем триместре 048
1. Поддельные сокращения 048
2. Varic Veins 049
3. Частое мочеиспускание 049
4. Не спите 050
5. Запор и геморрой 050
6. Лобская боль 050
7. Боль в бедре 051
8. Растягивающие отметки 051
Решение тренировочного движения средней и поздней беременности
&Дарр;
Дыхание тренировки в середине беременности: дыхание брюшной полости + усиление выдыхания
(Диафрагматическое дыхание&Принудительное истечение) 052
&Дарр;
Дыхание тренировки в третьем триместре: грубое дыхание 054
&Дарр;
Сидеть с позой ног 055 055
&Дарр;
Колыбель А (колыбель А) 056
&Дарр;
Колыбель B (Cradle B) 057
&Дарр;
Половина на коленях сидит 058
&Дарр;
Настаивает на коленях ноги 059
&Дарр;
Push -up a (толкать а) 060
&Дарр;
Push -up b (толчок B) 062
&Дарр;
Спиральная линия 063
&Дарр;
Вращение с изгибом для одной ноги) 064 064
&Дарр;
Плоская спина Бридинг 065 065
&Дард;
Стиль рабочего стола (поза таблицы) 066
&Дарр;
Потяните 067
&Дарр;
Четырехфайт -метод дыхания (дыхание со всеми четверками) 068
&Дарр;
Верхний шарнир 069
&Дарр;
Нижний шарнир 070
&Дарр;
Плавание со всеми четверками 071 071
&Дарр;
Упражнение для нервного контроля живота 072 072
&Дарр;
До Up (Up) 073
&Дарр;
Подъемник боковой ноги 074
&Дарр;
Mussel A (моллюска а) 075
&Дарр;
Mussel B (моллюска B) 076
&Дарр;
Поза дерева 079
&Дарр;
Воин поза ⅰ) 080
&Дарр;
Поза воин ⅱ 081
&Дарр;
Широногенный вперед Bend 083
&Дарр;
Поза танца 084
&Дарр;
Одно -арма
&Дарр;
Прямой угол поза 087
&Дарр;
Воин Поза III 088
&Дарр;
Полуневая поза 089
&Дарр;
Поза стула у стены 091 091
&Дарр;
Скручивание с вращением 092 092
&Дарр;
Придерживаться позы к стене 093
&Дарр;
Угол сидения поза к стене) 094 094
&Дарр;
Hy Half Side 096
&Дарр;
Приседание трепетания (боковое движение с половиной приседа) 097 097
&Дарр;
Вниз собака 099
&Дарр;
Коленное положение 100
Растягиваться и расслабьтесь во время беременности
&Дарр;
Выпуск шеи 102 102
&Дарр;
Корова поза 103 103
&Дарр;
Кошка во время беременности 104 104
&Дарр;
Выпуск теленка а) 105
&Дарр;
Келф Рэтэнд B (выпуск теленка B) 106 106
&Дарр;
Келенок растяжение C (выпуск теленка C) 107 107
&Дарр;
Русалочная растяжение) 108 108
&Дарр;
Наденьте иглу 110
&Дарр;
Растянуть A (сторона а) 111
&Дарр;
Растяжение беременной красоты B (боковая растяжка B) 112
&Дарр;
Поза ворот 114
&Дарр;
4 формы растяжение 115
&Дарр;
Воссоединение оси пены (массаж ягодика с роликом формы) 116
&Дарр;
Массаж группы с форм ролика 117
&Дарр;
Массаж с валом пузырькового вала (выпуск теленка с роликом формы) 118
&Дарр;
Выпуск голеностопного сустава 119
&Дарр;
Лягушка поза 121
&Дарр;
Ребенок поза 122
&Дарр;
Всего расслабиться 123
Как беременные мамы разрабатывают свой собственный план практики дома 124
Пример плана тренировок по беременности 125
Самостоятельный дизайн пример 126 во время ранней беременности
Self -Practice Design Пример 127 в середине беременности 127
Self -Practice Design Пример 129 в третьем триместре 129
Chapter4 
Массажирование, которое потенциальный папа может помочь сделать 134
Практические действия, которые потенциальный папа может сделать вместе 138
Боковое растяжение 138
Косой растяжение 139
Пара Супермен 141
Сердечное дерево 142
СЕРДЦЕ СВЯЗИ 143
Chapter5 ——
Четыре вывода естественной доставки 146
Симптомы и правильные методы лечения для доставки производства 147
Нерегулярная боль произошла при рождении и постепенно обращалась к регулярному сокращению 147
Ramwater Rupture 148
Смотрите красный 149
Советы по сбору боли во дворце
Восстановление респираторной боли 149
1. Метод дыхания, который может сотрудничать с боли с сокращением во время рождения 150
2. Конкретное применение метода дыхания 151
Метод невостового положения.
1. Вертикальный торс 152
2. Полный присед 152
3. Качаться с половиной приседа 153
4. Покачайся, сидя на мяче 154 154
5. качаться с на коленям 155
Метод уменьшения боли массажа 156
Метод уменьшения боли в ногах 156
Представьте себе метод сокращения боли 157
Вспомогательная доставка навыков дыхания плода 157
Chapter6 
Switter 160
Изменение груди 162
Запор во время беременности 165
Боль в спине во время беременности 167
Кетка икрона 169
Отек 172
Боль в тихоокеанском хвосте во время беременности 175
Пуповина на шее во время беременности 177
Вены варианта во время беременности 177
Боль лобки, боль в паху 179
Боль в бедре во время беременности 182
Растяжение 183
краткое введение:
1. Эта книга проистекает из сочетания Хонг -йоги и медицинской анатомии на протяжении многих лет, а также с помощью практического опыта и результатов исследований через линию фронта.
2. Из аспектов медицинской анатомии, пренатального образования, духовности, физиологии и осанки йога беременности Хонг Ян представила упражнения йоги, которые следует выполнять во время ранней беременности, второго триместра, третьей стадии беременности и предварительного производства.
3. Позаботьтесь о психологических потребностях беременных мам и детей, а также добавьте главы квази -отрицательного массажа, потенциального папы и беременных матерей.
4. Все авторы книги лично имеют учителя с полноцветной картой.Если диск потерян в более поздний период, вы можете обратить внимание на фитнес и получить содержание диска.
Об авторе:
Учитель Хонг Ян принял Университет сбалансированного тела ⅰ&Профессиональная подготовка к курсу подушки класса ⅱ с сбалансированным сертификатом тренера по боди пилатесу в Соединенных Штатах, полученная Канада слева, Канада&Правое позвоночник здоровья перед рождением, послеродовая сертификация инструктора по обучению тренера йоги йоги и зарегистрированная сертификация American PMA Coach.Различные профессиональные обмены в Тайване, Гонконге, Таиланде, Японии и других местах неоднократно посещали различные профессиональные обмены.В настоящее время выполняется в более чем 20 провинциях и городах по всей стране&Ldquo;&Rdquo;
◆ Уход за грудью и поддержание матки - это*курс каждой*женщины!Здоровая книга, которая заставляет женщин быть красивой изнутри!
◆ Интимная помощь, уход за конфиденциальностью, книга, лучше, чем женщина, которая понимает книги по конфиденциальности и здоровью женщин, всесторонне понимает детали здоровья и здоровье женских груди и матки, а также заботу о жизни женщин.
◆ Поддерживайте здоровую и красивую книгу по жизни с женщинами, равными медсестрам.Позвольте вам получить красивую грудь и матку в еде, ношении, путешествиях, сна, кормлении.
◆ Не только для себя, но и для членов семьи, для всех тех, кто заботится о нас.Научитесь поддерживать свою грудь и матку, чтобы вы могли предотвратить ее.
краткое введение
Здоровье груди и матки - это жизнь.Грудь отражает красоту женщины, и матка определяет аромат женщины.Красиво в частном саду женщины——Эта книга охватывает каждую общую проблему груди и матки, в диапазоне.&Ldquo;&Rdquo;, от всех аспектов повседневной жизни, таких как одежда, еда, жилье и транспорт, расскажите вам, как есть и как это сделать, чтобы сделать вашу грудь и матку; Чтобы помочь лечению и научить женщин сохранять свой секретный сад.
об авторе
Wang Fang: лечащий врач Генерального факультета традиционной китайской медицины, окончивший медицинский университет DU, занимался общей медицинской работой, опытной в практической диагностике и методах лечения традиционной китайской и западной медицины, обладает комплексными медицинскими навыками, такими как диагноз и лечение, здоровье, реабилитация и т. Д. Направляющее письмо «», «Сделать эксперта по кондиционированию детей» «сокращение для тела», «Пароль с высоким кроссовым кузовом», «Диабет -питательный код», «Женские анти -книги и сутра во внутренней классике желтого императора».
Каталог
В последней части груди источник бесконечного очарования женщины
Часть 1 поражена!80%женщин являются грудковыми / 002
Грудь нездоровая, а матка яичников также пострадала 002
Профилактика и лечение гиперплазии молочной железы 003
Профилактика и лечение простоты гиперплазии молочной железы 006
Профилактика и лечение рабочей трудовой гиперплазии 008
Профилактика и лечение мастита 010
Профилактика и лечение острого мастита при лактации 012
Профилактика и лечение папилломы в лактальном протоке 014
Профилактика и лечение аденомы киячей молочной железы 015
Профилактика и лечение синдрома расширения протоков молочной железы 016
Профилактика и лечение рака молочной железы 018
Какие продукты хороши для заболеваний молочной железы? 022
PART 2&Что такое NBSP;
Слебо похудеть, остерегайтесь груди без формы 025
Злоупотребление лекарством от усиления молочной железы питает грудь 027
Добавление эстрогена по желанию, легко вызвать заболевание молочной железы 029
Два вида продуктов красоты и здоровья,*легко вызванный рак молочной железы 030
Чрезмерное увеличение груди, давление в груди тяжело 031
Сожмите расщепление, остерегайтесь груди 032
Переходы многочисленного выкидыша: тяжелая болезнь молочной железы 033
Оставай спать поздно, угрожал здоровью груди 034
Нездоровая пища, пусть грудь и красота будут пропущены 035
Слишком много заключения, остерегайтесь мастита 036
PART 3 
Продукты по улучшению груди, Astragalus Red Teate Tea 038
Розовый чайный напиток, способствуя кровообращению и удалению стазиса крови противноши 039
Замечательное апельсиновое ядро, эффективно вылечить молоко 040
Два напитка для улучшения груди для продвижения вторичного развития груди 041
Суп из красной фасоли, отобранный 042 над антиоблажением и молоком
Соевой тыквенный суп, как полезное молоко, так и потери веса 043
Краска с креветками ren gui Qi, повышение молочной железы и кровь 044
Ям Астрагал Сурциумный свинина Гована
Purslane, лечить острый мастит 046
Папайя, улучшение груди 上 木 047
Я часто беру дам, чтобы не дать грудь не свисать 049
Таро, эффективно облегчить боль в груди 050
Отлучение от отуча и выздоровление молока, вы можете взять солод для чайного напитка 051
Ешьте больше моркови, эффективный рак молочной железы 052
Если фрукты едят прямо, грудь пухнет 054
PART 4 
Meridian Massage, формирование пухлых груди 056
Массаж для купания, создание гордости двойной пик 058
Массаж эфирного масла, верните грудь для бодибилдинга 060
Ци и массаж крови, красота, анти -гиперплазия 062
Нажатие натирает среднюю акупун, чтобы облегчить болезнь молочной железы 066
Массаж очень хорошо помассируйте плечо, улучшите боль в молоке грудь 067 067
Часто нажимайте четыре полости молока, грудь становится больше, а один день, 068
“un&Rdquo;
Грудастая йога, позвольте вам поднять грудь и посмотреть 070
Красивая поза плавания, потеря веса не может уменьшить грудь 072
Настойчивые толкание, эластичность на груди в вертикальном положении 073
Частые упражнения по расширению груди, грудь стильна и не опускается 076
Сохраняется в упражнении в груди и сделайте грудь высокой высокой 078
Метод поцелуя на грудке, сделай грудь пухлой 079
Метод гребня молока, эффективная масса молочной железы 081
PART 5 
Вкусная пищевая терапия, предотвращение и лечение заболеваний молочной железы 082 082
Miao использует кактусную ладонь, умный мастит 086
Воспаление молочной железы знаменитые рецепты, кровообращение, удаление застоя к крови и облегчить боль 087
Солодка с виноградом, устранение масс груди 089
Боярышник -коричный суп с имбирным супом, грудь грудью грудь 090
Гиперплазия груди знаменитые медицинские рецепты, активная дисперсия для питания ци и кровь 091
Таблетки Gami Siaoyao, исключить гиперплазию груди 093
Соска треснут медицинский рецепт, кожа увлажняющая мышечная анти -инфляция 095
Менструальная нежность груди, используйте тесто, чтобы нанести грудь 096
Siwu Soup, напиток пухлые и типированные груди 097
PART 6 
Менталитет хорошо скорректирован, грудь будет лучше 099 099
Чтобы ухаживать за грудью, сначала научитесь к самооценке 100
Разной возраст, другой мониторинг грудного груда Focus 105
Ци и расстройства крови, грудные проблемы приходят, чтобы найти 108
Боль в груди, не воспринимайте это серьезно 109
Сделай это хорошо, грудь нелегко пройти 112
Сексуальная жизнь гармонична, грудь здоровее 115
Не ставите свитер прямо за пределами бюстгальтера
Некоторые бюстгальтеры являются источником мастита 118
Остерегайтесь индуцированного маслом perhantoma рак молочной железы 119
Следующая статья  
PART 1 
женщина&Миддот;
Матка отвечает за красоту и здоровье женщины 124
Матка концентрирует счастье и сексуальное благословение женщин 127
Матка хрупкая, и она уязвима для травмы 129
Воспаление матки делает женщин несчастными 131
Отсутствие матки, которое влияет на все аспекты женщин 133
Комплекс не бесполезен, или матка, вызванная маткой 135
От небольшого до большого, мы должны сделать техническое обслуживание матки 140
PART 2 
Искусственный аборт, ваша матка становится все более и более бесплодным 144
Не позволяйте матке стать детьми&Ldquo; Leng Palace” 147
Ежемесячные гигиены, вы действительно правы?
Объективная косметика, миома уля
Остаться спать поздно - это позволить вашей матке хроническим самоубийством 152
Привычки сна плохие, а матка уничтожена 154
Не могу есть холодную пищу, болит тело 155, не сказав ни слова
Для вашего собственного тела ешьте меньше холода и жареные 157
Ноги Чангли Эрланг, может быть, гинекологические заболевания 158
Не позволяйте давлению сломать матку 159
PART 3 
Менструальная головная боль, вы должны начать с Qi и Blood 161
Ненормальное кровотечение, то, что происходит 162
Какие меры для принятия функционального кровотечения*хорошо 164
Слишком много лейкореи, хороший эффект терапии на смягчите 169
Эндометритит, который наносит ущерб матки очень травма 171
Эрозия шейки матки, проблема непобедимой профилактики 173
Эти ненормальные показатели указывают на то, что цейроит 175
Миома матки, раннее зная раннее лечение 178
Не обращайте саркомы матки как миома матки 182
Уведомление!У вашей матки также будет инсульт 184
PART 4 
Нажмите на акупунктуру, чтобы эффективно устранить зуд вульвара 186
Miao использовать Meridian Acupoint, бесплодие вспомогательного лечения 188
Нажмите на правую иглоукалывание, решите количество менструальных расстройств и крупного объема крови 189
Стоп высокий ноги, чрезмерная менструация 192
В меридианском кровотечении нажмите на эти места 194
Что делать с дисменореей?Меридианская терапия для улучшения 196
Принесите вены, улучшить холод и кровопотери женского дворца 197
Матка выпадение, а болезнь очень эффективна.
Стучить тазовую тазовую кость, решить проблему аменореи 200
PART 5 
Motherwort готовит яйца и снимает боль менструального периода 202 202
Эпимедийная одежда, лечение кровотечения во время овуляции 203 203
Сянфу, рисовый уксус, регулирование менструации и избавление ци и кровь 205 205
Паровая свиная печень в траве, решить проблему эрозии шейки матки 206 206
止 菖 菖 菖, остановите бесконечную Лохию 208 208
Анжелика добавляет кровь, дефицит лечения крови Менструальная лихорадка 209
Таблетки Guizhi Poria, Евангелие миомы матки 210
Классический старый рецепт, хорошее лечение дисменореи 212
Аменорея врач Малый Эксперимент Фильтр фильтра 214
Маточный умол -н -дюймовый доктор Скрининг рецепта
Воспаление шейки матки знаменито
Фильтр фильтрации 220
Бесплодие, знаменитые врачи, скрининг рецепта небольших испытаний 221
PART 6 
“”
Вспомогательное обслуживание пищевых продуктов, так что вы больше не беспокоитесь о матке 226
Дворец, выращивающий еду, вкусную, не дорогое, практично 228
Две лекарственные блюда, специализирующиеся на грибковом вагините 231
Десерты здоровья, красивые теплые блюда из пищи 2 232
Здоровье чай, выпейте матку молодежь 234
Пейте чай в крови часто, чтобы предотвратить и контролировать эндометриоз эндометрия 237
Тушеное яблоки в красном вине, не приходите, чтобы найти 239 в беде в Dysmenorhea
Розовый яичный суп, не регулируйте его часто 240
Профилактика диеты и лечение, восстановите ароматную женщину 242
Предисловие
Грудь отражает красоту женщины;Красиво в частных садах женщин——
Если женщина метафоризирует цветы, то грудь - это почки на этом цвете.Грудь является символом фигуры тела, и это также проявление материнства женщин.
Матка - это как орган плода, так и важные эндокринные органы.——Хорошо ли состояние матки напрямую влияет на качество женских форм, красоты, здоровья, эмоциональной и сексуальной жизни.
Сад конфиденциальности, который заботится о женщинах, - это не только внешний вид, но и женственность темперамента и костей изнутри.
Тем не менее, стресс жизни и работы современных женщин, и быстрый темп заставляет женщин всегда игнорировать здоровье груди и матки красоты их красоты и счастья.До*, его замучили гинекологическая боль и должен был пойти в больницу.Часто в это время я хочу заняться грудью и медицинской помощью матки, это немного поздно.
◆ Уход за грудью и поддержание матки - это*курс каждой*женщины!Здоровая книга, которая заставляет женщин быть красивой изнутри!
◆ Интимная помощь, уход за конфиденциальностью, книга, лучше, чем женщина, которая понимает книги по конфиденциальности и здоровью женщин, всесторонне понимает детали здоровья и здоровье женских груди и матки, а также заботу о жизни женщин.
◆ Поддерживайте здоровую и красивую книгу по жизни с женщинами, равными медсестрам.Позвольте вам получить красивую грудь и матку в еде, ношении, путешествиях, сна, кормлении.
◆ Не только для себя, но и для членов семьи, для всех тех, кто заботится о нас.Научитесь поддерживать свою грудь и матку, чтобы вы могли предотвратить ее.
краткое введение:
Здоровье груди и матки - это жизнь.Грудь отражает красоту женщины, и матка определяет аромат женщины.Красиво в частном саду женщины——Эта книга охватывает каждую общую проблему груди и матки, в диапазоне.&Ldquo;&Rdquo;, от всех аспектов повседневной жизни, таких как одежда, еда, жилье и транспорт, расскажите вам, как есть и как это сделать, чтобы сделать вашу грудь и матку; Чтобы помочь лечению и научить женщин сохранять свой секретный сад.
Об авторе:
Wang Fang: лечащий врач Генерального факультета традиционной китайской медицины, окончивший медицинский университет DU, занимался общей медицинской работой, опытной в практической диагностике и методах лечения традиционной китайской и западной медицины, обладает комплексными медицинскими навыками, такими как диагноз и лечение, здоровье, реабилитация и т. Д. Направляющее письмо «», «Сделать эксперта по кондиционированию детей» «сокращение для тела», «Пароль с высоким кроссовым кузовом», «Диабет -питательный код», «Женские анти -книги и сутра во внутренней классике желтого императора».
Оглавление:
В последней части груди источник бесконечного очарования женщины
Часть 1 поражена!80%женщин являются грудковыми / 002
Грудь нездоровая, а матка яичников также пострадала 002
Профилактика и лечение гиперплазии молочной железы 003
Профилактика и лечение простоты гиперплазии молочной железы 006
Профилактика и лечение рабочей трудовой гиперплазии 008
Профилактика и лечение мастита 010
Профилактика и лечение острого мастита при лактации 012
Профилактика и лечение папилломы в лактальном протоке 014
Профилактика и лечение аденомы киячей молочной железы 015
Профилактика и лечение синдрома расширения протоков молочной железы 016
Профилактика и лечение рака молочной железы 018
Какие продукты хороши для заболеваний молочной железы? 022
PART 2&Что такое NBSP;
Слебо похудеть, остерегайтесь груди без формы 025
Злоупотребление лекарством от усиления молочной железы питает грудь 027
Добавление эстрогена по желанию, легко вызвать заболевание молочной железы 029
Два вида продуктов красоты и здоровья,*легко вызванный рак молочной железы 030
Чрезмерное увеличение груди, давление в груди тяжело 031
Сожмите расщепление, остерегайтесь груди 032
Переходы многочисленного выкидыша: тяжелая болезнь молочной железы 033
Оставай спать поздно, угрожал здоровью груди 034
Нездоровая пища, пусть грудь и красота будут пропущены 035
Слишком много заключения, остерегайтесь мастита 036
PART 3 
Продукты по улучшению груди, Astragalus Red Teate Tea 038
Розовый чайный напиток, способствуя кровообращению и удалению стазиса крови противноши 039
Замечательное апельсиновое ядро, эффективно вылечить молоко 040
Два напитка для улучшения груди для продвижения вторичного развития груди 041
Суп из красной фасоли, отобранный 042 над антиоблажением и молоком
Соевой тыквенный суп, как полезное молоко, так и потери веса 043
Краска с креветками ren gui Qi, повышение молочной железы и кровь 044
Ям Астрагал Сурциумный свинина Гована
Purslane, лечить острый мастит 046
Папайя, улучшение груди 上 木 047
Я часто беру дам, чтобы не дать грудь не свисать 049
Таро, эффективно облегчить боль в груди 050
Отлучение от отуча и выздоровление молока, вы можете взять солод для чайного напитка 051
Ешьте больше моркови, эффективный рак молочной железы 052
Если фрукты едят прямо, грудь пухнет 054
PART 4 
Meridian Massage, формирование пухлых груди 056
Массаж для купания, создание гордости двойной пик 058
Массаж эфирного масла, верните грудь для бодибилдинга 060
Ци и массаж крови, красота, анти -гиперплазия 062
Нажатие натирает среднюю акупун, чтобы облегчить болезнь молочной железы 066
Массаж очень хорошо помассируйте плечо, улучшите боль в молоке грудь 067 067
Часто нажимайте четыре полости молока, грудь становится больше, а один день, 068
“un&Rdquo;
Грудастая йога, позвольте вам поднять грудь и посмотреть 070
Красивая поза плавания, потеря веса не может уменьшить грудь 072
Настойчивые толкание, эластичность на груди в вертикальном положении 073
Частые упражнения по расширению груди, грудь стильна и не опускается 076
Сохраняется в упражнении в груди и сделайте грудь высокой высокой 078
Метод поцелуя на грудке, сделай грудь пухлой 079
Метод гребня молока, эффективная масса молочной железы 081
PART 5 
Вкусная пищевая терапия, предотвращение и лечение заболеваний молочной железы 082 082
Miao использует кактусную ладонь, умный мастит 086
Воспаление молочной железы знаменитые рецепты, кровообращение, удаление застоя к крови и облегчить боль 087
Солодка с виноградом, устранение масс груди 089
Боярышник -коричный суп с имбирным супом, грудь грудью грудь 090
Гиперплазия груди знаменитые медицинские рецепты, активная дисперсия для питания ци и кровь 091
Таблетки Gami Siaoyao, исключить гиперплазию груди 093
Соска треснут медицинский рецепт, кожа увлажняющая мышечная анти -инфляция 095
Менструальная нежность груди, используйте тесто, чтобы нанести грудь 096
Siwu Soup, напиток пухлые и типированные груди 097
PART 6 
Менталитет хорошо скорректирован, грудь будет лучше 099 099
Чтобы ухаживать за грудью, сначала научитесь к самооценке 100
Разной возраст, другой мониторинг грудного груда Focus 105
Ци и расстройства крови, грудные проблемы приходят, чтобы найти 108
Боль в груди, не воспринимайте это серьезно 109
Сделай это хорошо, грудь нелегко пройти 112
Сексуальная жизнь гармонична, грудь здоровее 115
Не ставите свитер прямо за пределами бюстгальтера
Некоторые бюстгальтеры являются источником мастита 118
Остерегайтесь индуцированного маслом perhantoma рак молочной железы 119
Следующая статья  
PART 1 
женщина&Миддот;
Матка отвечает за красоту и здоровье женщины 124
Матка концентрирует счастье и сексуальное благословение женщин 127
Матка хрупкая, и она уязвима для травмы 129
Воспаление матки делает женщин несчастными 131
Отсутствие матки, которое влияет на все аспекты женщин 133
Комплекс не бесполезен, или матка, вызванная маткой 135
От небольшого до большого, мы должны сделать техническое обслуживание матки 140
PART 2 
Искусственный аборт, ваша матка становится все более и более бесплодным 144
Не позволяйте матке стать детьми&Ldquo; Leng Palace” 147
Ежемесячные гигиены, вы действительно правы?
Объективная косметика, миома уля
Остаться спать поздно - это позволить вашей матке хроническим самоубийством 152
Привычки сна плохие, а матка уничтожена 154
Не могу есть холодную пищу, болит тело 155, не сказав ни слова
Для вашего собственного тела ешьте меньше холода и жареные 157
Ноги Чангли Эрланг, может быть, гинекологические заболевания 158
Не позволяйте давлению сломать матку 159
PART 3 
Менструальная головная боль, вы должны начать с Qi и Blood 161
Ненормальное кровотечение, то, что происходит 162
Какие меры для принятия функционального кровотечения*хорошо 164
Слишком много лейкореи, хороший эффект терапии на смягчите 169
Эндометритит, который наносит ущерб матки очень травма 171
Эрозия шейки матки, проблема непобедимой профилактики 173
Эти ненормальные показатели указывают на то, что цейроит 175
Миома матки, раннее зная раннее лечение 178
Не обращайте саркомы матки как миома матки 182
Уведомление!У вашей матки также будет инсульт 184
PART 4 
Нажмите на акупунктуру, чтобы эффективно устранить зуд вульвара 186
Miao использовать Meridian Acupoint, бесплодие вспомогательного лечения 188
Нажмите на правую иглоукалывание, решите количество менструальных расстройств и крупного объема крови 189
Стоп высокий ноги, чрезмерная менструация 192
В меридианском кровотечении нажмите на эти места 194
Что делать с дисменореей?Меридианская терапия для улучшения 196
Принесите вены, улучшить холод и кровопотери женского дворца 197
Матка выпадение, а болезнь очень эффективна.
Стучить тазовую тазовую кость, решить проблему аменореи 200
PART 5 
Motherwort готовит яйца и снимает боль менструального периода 202 202
Эпимедийная одежда, лечение кровотечения во время овуляции 203 203
Сянфу, рисовый уксус, регулирование менструации и избавление ци и кровь 205 205
Паровая свиная печень в траве, решить проблему эрозии шейки матки 206 206
止 菖 菖 菖, остановите бесконечную Лохию 208 208
Анжелика добавляет кровь, дефицит лечения крови Менструальная лихорадка 209
Таблетки Guizhi Poria, Евангелие миомы матки 210
Классический старый рецепт, хорошее лечение дисменореи 212
Аменорея врач Малый Эксперимент Фильтр фильтра 214
Маточный умол -н -дюймовый доктор Скрининг рецепта
Воспаление шейки матки знаменито
Фильтр фильтрации 220
Бесплодие, знаменитые врачи, скрининг рецепта небольших испытаний 221
PART 6 
“”
Вспомогательное обслуживание пищевых продуктов, так что вы больше не беспокоитесь о матке 226
Дворец, выращивающий еду, вкусную, не дорогое, практично 228
Две лекарственные блюда, специализирующиеся на грибковом вагините 231
Десерты здоровья, красивые теплые блюда из пищи 2 232
Здоровье чай, выпейте матку молодежь 234
Пейте чай в крови часто, чтобы предотвратить и контролировать эндометриоз эндометрия 237
Тушеное яблоки в красном вине, не приходите, чтобы найти 239 в беде в Dysmenorhea
Розовый яичный суп, не регулируйте его часто 240
Профилактика диеты и лечение, восстановите ароматную женщину 242
Предисловие:
Грудь отражает красоту женщины;Красиво в частных садах женщин——
Если женщина метафоризирует цветы, то грудь - это почки на этом цвете.Грудь является символом фигуры тела, и это также проявление материнства женщин.
Матка - это как орган плода, так и важные эндокринные органы.——Хорошо ли состояние матки напрямую влияет на качество женских форм, красоты, здоровья, эмоциональной и сексуальной жизни.
Сад конфиденциальности, который заботится о женщинах, - это не только внешний вид, но и женственность темперамента и костей изнутри.
Тем не менее, стресс жизни и работы современных женщин, и быстрый темп заставляет женщин всегда игнорировать здоровье груди и матки красоты их красоты и счастья.До*, его замучили гинекологическая боль и должен был пойти в больницу.Часто в это время я хочу заняться грудью и медицинской помощью матки, это немного поздно.