Сохраните рабы мобильных телефонов, чтобы помочь вам покинуть зависимость от мобильного телефона
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
- наименование товараМобильный телефон мозг
- автор(Швеция) Андерс·Хансен
- ОбвинятьЧжан Менг
- ПереводчикРен Ли Сяозхенг
- Ценообразование60.00
- Номер ISBN9787559662842
- ИздательПекинская объединенная издательская компания
- Версия1 версия один раз
- формат32
- УкраситьОплата в мягкой обложке
- Количество страниц196
- Опубликованная дата2022-08
- Время печати2022-08
Почему мы неразделимы от наших мобильных телефонов, пока мы просыпаемся, и почему нам легче инвестировать в сеть?
Почему Билл·Гейтс не позволит ребенку использовать свой мобильный телефон, работа не позволяет ребенку коснуться iPad?
Сколько ловушек установлено на мобильном телефоне, и как мы можем победить этого вора жизни?
Эти проблемы также беспокоятся о главном эксперте по психическому здоровью Швеции·Хансен, основываясь на своих собственных результатах исследований, творчески сочетает в себе науку о мозге, эволюцию человека и психологию. и IQ становится ниже.По сравнению с взрослыми, которые возглавляют их мобильные телефоны каждый день, дети, находящиеся на стадии роста и развития, сталкиваются с более серьезными последствиями.После книги*автор также выпустил «Руководство по безопасности, посвященное людям, которые приехали в цифровой мир».Шаг сохранения мозга мобильного телефона начинается с того, что выпустите телефон и открытие этой книги.
Предисловие
Предисловие
1. Мозг примитивной эры
2. Стресс, тревога и депрессия -пособие эволюции?
3. Мобильный телефон -новый тип стимулятора
4. Внимание -нехватка времени
5. Большой подозреваемый в краже времени
6. Те, у кого лучшие эмоции после ухода с SNS
7. Какое влияние принесут цифровые продукты для детей
8. Если вы хотите измениться, сначала тренируйтесь
9. Мозг все еще меняется на сегодняшний день
10. «Природа» не обязательно хороша
Приложение безопасного руководства для людей, которые путешествуют в цифровом мире
Спасибо
Рекомендации
Андерс·Андерс Хансен, врач и психиатрический эксперт в колледже Королинской, Швеция.Он опубликовал более 2000 медицинских статей, автора «Здравоохранения».
Откуда происходит человеческий опыт (эмоциональный, память, сознание и т. Д.) От людей?Ответ - это мозг.В настоящее время человеческий мозг имеет структуру всей вселенной*.В необычайном способе мозга мы странно и боимся себя и в то же время заставляем нас воспринимать «Я - я».Тем не менее, мир, который всегда был в адаптации, и последний пункт, напечатанный в предыдущей книге, то есть сегодня, мы знакомы с современной жизнью (также миром, в котором мозг в настоящее время в настоящее время).
Эволюция, которая не хороша или плохая
Мы являемся результатом эволюции, и процесс эволюции не является бессмысленным или целью.Нет проблем с «хорошей и плохой» эволюцией.Это просто основное условие, чтобы дать нам выживание, чтобы мы могли адаптироваться к окружающей среде.Как все это делает?Например, группа буровых медведей, живущих в Северной Америке, приехала на Аляску после долгого путешествия.В холодном арктическом регионе буйные медведи вряд ли скрывались на снегу, поэтому их легко обнаружили их*добыча морские собаки и*поймали добычу, поэтому они голодали до одного за другим.
Однако среди них, в яйце, генетические генетические мутации определили, что цвет волос произошел.По сравнению с другими будскими медведями этот белый медведь выглядит еще более незаметно на снегу, и, естественно, легче запечатлеть добычу.Следовательно, его вероятность выживания стала больше, и было воспроизведено больше белых потомков, так что поколения выжили в течение поколений.С другой стороны, буйные медведи постепенно устраняются.
Генетические характеристики, которые могут улучшить скорость выживаемости и скорость размножения, обычно становятся универсальной особенностью после долгого опыта.Все животные и растения, включая людей, постоянно адаптируются к соответствующей среде таким образом.Мы будем думать, что белый медведь будет знать, что десятки тысяч лет трудно изменить цвет волос.Необходимо сказать, что все виды видов хотят получить огромные изменения.
Давайте подумаем о человеке по имени Калин, который жил в прерии 100 000 лет назад.Карин поднялся на дерево, взял несколько сладких и полных фруктов и ушел после еды.Рано следующее утро он чувствовал себя голодным, поэтому он вчера забрал фрукты, но обнаружил, что фрукты были выбраны.Фактически, в мире жизни в Калине «фрукты были вынесены» были вопросом угрожающей жизни.
Давайте посмотрим на другого человека по имени Мэри, и она также живет на лугах.Из -за генетических мутаций восприятие сладостью Марии отличается от других.При употреблении сладких фруктов в ее мозге будет секретироваться большое количество дофамина, а дофамин - это вещество, которое дает нам счастье и жизнеспособность (на странице 049 этой книги вы можете увидеть дальнейшее обсуждение дофамина).
Такая генетическая мутация делает Марию полной желания ко всем фруктам на дереве.Невозможно съесть только один.На следующее утро я открыл ей глаза, и она поняла, что импульс снова съесть сладости, поэтому она снова подошла к дереву, но обнаружила, что оставшиеся вчерашние плоды исчезли.Это естественно сделало ее разочарованной.К счастью, вчера я много съел, и теперь она не была слишком голодна, поэтому она ушла.
Мы можем предположить, что вероятность выживания Мэри на Мэри может быть выше.Без истощенной жары это становится толстым, и она обеспечит свою энергию, когда не сможет найти еду, что делает ее менее вероятной, чтобы чувствовать себя голодным.Выживание Марии также унаследовала ген «тепло хранения» потомству и в конечном итоге принесла пользу для выживания и размножения.(Конечно, в дополнение к генам, факторы окружающей среды также окажут определенное влияние.) Есть все больше и больше потомков «жарки», и уровень выживаемости продолжает увеличиваться.За тысячи лет долгих лет эти генетические характеристики постепенно стали важной особенностью, которую люди имеют.
Давайте попробуем привести Карина и Марию в современное общество, полное питания быстрого питания.Калель увидел Макдональдс, вошел и купил гамбургер.Затем вошла Мария, и она съела еду, такую как гамбургеры, картофель фри, кола, мороженое и т. Д., И почувствовала, что ее живот собирается сломаться, а затем она ушла.Рано следующее утро Мария была голодна.Она очень хорошо знала, что McDonald's Today была полна еды, поэтому она снова пойдет и заказывала много еды, как вчера.
Два или три месяца спустя Мария, которая переедала, имела увеличенный вес и страдала от диабета 2 типа.В настоящее время ситуация изменилась.Калории, которые защищают выживание Марии в прерии, больше не подходят для нее.99,9%от преимуществ, которые помогли нам выжить в истории человечества, и сегодня, похоже, стало ножом, который наносит нам боль.
P15-17
Как наш мозг может заставить нас сидеть перед экраном каждый день?За исключением этого психолога Швеции*, никто не может объяснить это так ярко.
- "Шведский ежедневно"
Я действительно хочу представить эту книгу родителям, которые наполняют свои мобильные телефоны своим детям, чтобы успокоить своих детей.
- Японский читатель
Что впечатляет меня*, так это то, что когда вы случайно тратите на свой мобильный телефон, вы можете быть конвертированы в доход крупными предприятиями (время действительно деньги).
- Японский читатель
Шведские главные эксперты по психологическому здравоохранению являются еще одним шедевром, и опубликовал «Рождественский подарок, предпочитаемый шведским» в этом году.
Шведская главная репутация эксперта по психическому здоровью, 21 языковая версия, охватывающая мир!Шведская версия Long Line не падает в течение 42 недель, а японская версия объема продаж превысила 600 000 копий, ранжируя № 1 в списке книг Amazon.
Загрузите приложение = удалить мозг?
Прикоснитесь 2600 раз в день, взгляните на каждые 10 минут, почти 7 часов в день, посетите социальные сети почти 2,5 часа ...
Тревога, депрессия, концентрация сложности, виртуальное время, плохой сон, худшее настроение, низкий IQ ...
Мало того, что вор или счастливый убийца, но давайте пропустим много прекрасных вещей в нашей жизни.
Игра в работников, экзаменаторы, родители ... у каждого есть причина читать эту книгу
Будь то работник, который обращает внимание на тему здравоохранения, надеется улучшить такие проблемы, как сон, настроение, беспокойство, депрессия и другие проблемы; Родители с способностью мыслить могут получить неожиданные знания из этой книги.Если вы хотите изменить негативное влияние вашего мобильного телефона, приключение мышления всегда эффективно!
