Самоубийство от Tiffany Duf издательство Citic Publishing Books Подлинные книги Позвольте женщинам счастливее жизни, когда они делают шаг вперед
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
COO Facebook, автор «Шаг вперед» и «Другой выбор»&Middot; Сандберг рекомендует это всем сердцем.
Глолая&Миддот;
Эта книга позволяет каждой женщине поддерживать более гармоничные межличностные отношения и иметь более счастливую жизнь, когда она делает шаг вперед
Название: самообучения
Цена: 59,00 Юань
Автор: [США] Тиффани&Миддот;
Издатель: Издательская группа CITIC
Дата публикации: 2018-12
Номер страницы: 280
Переплет: Твердый переплет.
Формат: 32 страницы.
ISBN: 9787508693576
Феминистский пионер Глория&Middot; Стенхэм Предисловие
«Впереди», «еще один выбор», автор, главный операционный директор Facebook Shelier&Middot; Сандберг рекомендует
Эта книга позволяет каждой женщине сделать шаг вперед,
Поддерживать более гармоничные межличностные отношения,
Удачной жизни.
«Самоубийство»-очень мощная книга.
Титамини&Middot;&Миддот;“ один шаг вперед&Rdquo;Все они имеют общую цель, чтобы помочь всем женщинам шагнуть вперед, смело бросить вызов себе, все достижения на рабочем месте и иметь счастливую и теплую семью.
Как известная американская королева и модель обложки в Соединенных Штатах, Тиффани&Миддот;Но после родов она&Ldquo;——Эти желания рухнули в одно мгновение”.
Чтобы сбалансировать карьеру и семью, Сам Тиффани пересекает себя, приспосабливая менталитет, поддерживая поддержку партнеров, родственников и друзей, а также научившись отключаться, чтобы наслаждаться семейным счастьем и продолжать прорываться в своей карьере.
Эта книга подходит для всех женщин, чтобы читать, и может вдохновить каждого читателя помочь нам сделать твердо и счастливо и счастливо сделать их.
Как профессиональная женщина, я считаю, что у вас будет следующая путаница:
* Это естественно, чтобы заботиться о членах семьи и заботиться о работе по дому?
* Вы хотите петь женщину в развитии карьеры?
* После тяжелого дня, как я могу выразить свое возмущение, когда я столкнулся с горой работы по дому?
* Как преодолеть заблуждения, которые вы хотите контролировать?
* Как поделиться семейными обязанностями с другой половиной и выбросить ее из рук“ мяч&да?;?
* Как сделать себя более сильным и спокойно иметь дело с жизнью?
Как эксперт в области женского лидерства, Тиффани&Middot; du Fu также был похож на многих мотивированных и умных женщин, думая, что он должен делать это на работе и семье“ все идеально”.Однако этот менталитет пытал ее после рождения ребенка Тиффани.Благодаря пошаговой попытке и практике Тиффани поняла, что если женщины хотят жить сами, сбалансировать свои семьи и работать и иметь прекрасную жизнь, они должны научиться расширять возможности.
В книге Тиффани подробно рассказывает о конкретных методах самоуверенности, в том числе смело изменение статус-кво, перераспределение работы по дому с мужем и постукивание потенциала другого человека; сами, чтобы сделать все, что испытывает и сделайте это самостоятельно; рабочее место.Тиффани использует историю своей жизни, чтобы рассказать нам, что мы можем только отпустить ее“ быть идеальной женщиной&Rdquo;
Предисловие 1 // i
ПРЕДИСЛОВИЕ 2 // VI
Часть, надеюсь, все у тебя в руках
Глава 1: Забота о семье и выполнение работы по дому - это естественная ответственность за женщин?// 003
Глава 2 В развитии карьеры, вы хотите, чтобы муж спел с вашим мужем?// 020
Глава 3 Как работники на рабочем месте выражают свое негодование в своих сердцах?// 030
Глава 4 Как преодолеть заблуждения, которые хотят контролировать все?// 043
Глава 5 Как поделиться ответственностью с супругом и выбросить ее из руки“ мяч&rdquo// 057
Вторая часть - хороший дом
Глава 6 перераспределение работы по дому·//069
Глава 7 Найти жизнь“ самая важная вещь”·//075
Глава 8 станет лучшим я·//086
Глава 9: смело изменить статус -кво·//097
Третья часть самообвитанна
Глава 10 Отрегулируйте свое мышление и не делайте все самостоятельно·//107
Глава 11 Отрегулируйте свои ожидания и поведение и работайте вместе с вашим партнером·//115
Глава 12 Верьте в своего партнера и верьте в силу вашей команды·//126
Глава 13 Мобилизуйте группу родственников и друзей, чтобы помочь вам·//134
Часть 4“ Партнер золотой медали” поддержка
Глава 14 Не будьте требования, полная лучше, чем идеально // 149
Глава 15: Признайте другого человека и ценю другого человека // 164
Глава 16: Полностью нажмите потенциал вашего партнера // 177
Глава 17, если вы счастливы, ваша семья будет счастлива // 192
Глава 18 Научитесь отпускать, научитесь спасать // 201
Пятая часть всегда будет двигаться вперед навсегда
Глава 19 Счастливая жизнь“ четыре шага” //215
Глава 20 Принятие непоследовательного я // 235
Глава 21 отложив страх, достичь необычных достижений // 244
Спасибо // 255
【Красота】 Тиффани&Миддот;
“ один шаг вперед&Rdquo;Она дала интервью хорошо известным СМИ, такими как журнал New York Times, Essentials и Oprah.Tiffany в настоящее время является консультантом многих компаний Fortune 500, а также популярным спикером в области женского лидерства.
Когда мой второй ребенок собирался родиться, и Кочо собирался работать за границей, я снова начал бороться за сказочную жизнь.Мы отправим Cofi в Daycare (когда ребенок достигнет двух лет, плата за дневной уход будет значительно сокращен), и мы сообщили Люсинде, что мы подождем, пока она не найдет другую работу, прежде чем уйти, в течение этого времени вы сможете связаться с работой по электронной почте или телефону.Поскольку новая семья, нанятая ей, не была так обеспокоена, она осталась еще на два месяца, чтобы помочь нам завершить переход.В Дубае есть большой жилой район экспатов, и мы нашли квартиру через знакомых и урегулировали работу.Мы планируем обновить международные телефоны на дальние расстояния и обеспечить комплексное обслуживание нашего автомобиля дома.Я думаю, что впоследствии стоимость совершенно не нужна, потому что мы принимаем метро большую часть времени, и наш автомобиль находится в хорошем состоянии.Но Кочо настаивал на этом.Он боится, что это будет для его беременной жены и двухлетнего сына“ небезопасно”.Я думаю, что он немного чрезмерный.Хотя мы подготовили бесчисленные тривиальные вопросы, мы все еще пропустили одну вещь——
Представьте себе 3 месяца букв, сложенных на кухонной стойке.Всякий раз, когда вы проходите мимо, они, кажется, называют ваше имя.Письма накапливаются все больше и больше каждый день, и они к сожалению, они называют вас, в то время как вы игнорируете их запросы и заботитесь только о своей собственной жизни.Здесь я был летом 2008 года.
В ночь до того, как мы с Кочо объявили друг друга важными хорошими новостями, мы согласились, что Кочо возьмет на себя задачу обработки писем;Я наконец положил“ мяч” превзойти это.На следующий день он взял письмо обратно из почтового ящика и поместил ее на кухонный стойку.Я думал, что он сразу их разлучит.но&Ldquo; немедленно” это никогда не пришло.Каждый день он бросал новые буквы на стол&Ldquo; Xiaoshan” каждый день я должен сопротивляться желанию упомянуть эту стопку букв Коджо, потому что я хочу это сделать“ счастливая комиссия”, не хочу управлять всем в деталях.Я надеюсь, что я считаю, что у Кочо есть разумная стратегия, и, возможно, он разобрался с этим большим количеством важных букв.
Эта ситуация длилась 4 недели.Это не заняло много времени, прежде чем мы проигнорировали эти буквы, потому что мы ожидали более важных вещей, которые мы ожидали.Кочо первоначально планировал работать за границу на один месяц впервые, но теперь это стало два месяца.Во время его отсутствия я решил позволить этому&Ldquo; Xiaoshan” постоянно растущий.Я не хотел что -то доказать, но жизнь внезапно изменилась. Из моего двухлетнего ребенка, но я также испытал его.Кроме того, когда я думаю“ что для меня наиболее важно”“ что мне нужно больше всего, чтобы сделать это?&Rdquo; я не могу доказать, что тратить время на привлечение букв имеет решающее значение для меня, и я знаю, что не могу тратить драгоценное время на это.
В первый месяц, мой&Ldquo; семейный контроль заболевания” есть проблемы каждый день“ Относительное приоритетное правило”.Очень маленький голос смеялся надо мной:“ tifani, вы слишком безответственны.Этот розовый конверт может содержать приглашение на день рождения, и те, кто не получит от вас ответа, будут думать, что вы самый грубый человек в мире.Этот золотой конверт, вероятно, будет содержать ваш парковочный билет, который был не так давно.Если вы не включите его, полиция, скорее всего, придет, чтобы арестовать вас, что разрушит вашу семейную жизнь и всю вашу карьеру.Вам лучше надеяться, что никто не придет не приглашенным.Вы поговорите с ними на крыльце, потому что не можете сообщить им, что буквы дома накапливаются на холмах.Кочо больше не будет организовать все эти буквы, поэтому вам будет трудно для себя, если вы это сделаете.Вы можете сделать это самостоятельно и сделать жизнь проще.”
В некоторые дни мой&Ldquo; семейный контроль заболевания&Rdquo; это станет особенно серьезным, и я стараюсь открыть эти конверты.Я сыграл песню Рианны «Пожалуйста, не останавливайся» на динамике, пытаясь отогнать постоянные звуки в моем уме.
Затем со временем началось что -то волшебное.&Ldquo; Xiaoshan” чем больше куча, тем меньше давления я чувствую.Этот инцидент не заставил меня чувствовать себя страшно,&Ldquo; семейный контроль заболевания” начать оправдываться за мое поведение:&«Девушка, это не твоя вина, что буквы такие же большие, как гора, потому что вы не хотели, чтобы так и было так развивалось».” Кроме того, в моей голове ничего не произошло, о чем я беспокоился.——Никто не пришел ко мне домой, чтобы прочитать мне, что будет читать подозреваемый, когда его арестовали&Ldquo; Миранда власть”.На самом деле, однажды ночью мать соседа посетила ее дом и позаимствовала кулинарную машину ребенка.Я впустил ее, потому что я купал Коффи.Я собирался извиниться перед ней за грязную семью, но я не ожидал, что она будет счастливой:“ о, боже мой!Это ваше письмо?Я всегда чувствовал, что я был ужасен, и мне все еще было интересно, как у тебя все хорошо, ты был таким идеальным.Я не хочу обидеть, я просто чувствую себя очень счастливым!&Rdquo; я чувствовал себя смущенным, но она была очень счастлива.Мир не рухнул, и мое беспокойство по поводу накопления букв начало исчезать.
Однажды ночью, когда Люсинда принесла мне Коффи, она попросила меня почистить буквы.
“ эти буквы были немного вышли из -под контроля, не так ли?” она сказала.
“ какое письмо?Я не знаю, о чем ты говоришь.” я ответил.Я чуть не сдерживал свой смех, прежде чем произнести эти слова.Эти письма навалились там и выглядели смешно.Я сказал Люсинде, что это был большой проект, который я оставил в Кочо, и он вернется, чтобы завершить его однажды.Я также знаю, что Кочо-это человек, ориентированный на конфиденциальность, и он не хочет, чтобы кто-то читал наши письма.Это звучит безумно, но я наконец -то свободен и больше не должен беспокоиться об этих вещах.
Как я узнал несколько месяцев назад“ счастливая комиссия”——До сих пор я все еще думаю, что это моя работа.Как только я принял эту точку зрения, что сортировка букв больше не является моей задачей, я больше не буду чувствовать давление быть повсюду.Впервые я действительно почувствовал радость самоуверенности.
Когда Кочо вернулся домой и увидел буквы 3 месяцев в ожидании его на кухонной стойке.
“ так много доверия.” он сказал.
“ да,” я ответил счастливо,&Ldquo; я был занят все время, когда вы уходили, но вы сказали, что будете иметь дело с ними, и вы обязательно сделаете то, что говорите.”
В этот момент роль управления буквами, наконец, изменилась между нами.
3 месяца назад, когда он пообещал мне организовать письма, наши роли не были изменены.Первое преобразование персонажа произошло в тот момент, когда он увидел эти буквы, и надеялся, что они исчезнут.И эта ситуация происходит только тогда, когда я привык к накоплению писем, и в настоящее время я усердно работаю над тем, чтобы развивать небольшое терпение (ну, много терпения).
В ближайшие два дня Кочо взял гору букв, чтобы прочитать их один за другим, и комната была заполнена звуком измельчения из шреддеров из бумаги.Эти неоткрытые письма - не что иное, как эти категории: неоплаченные счета, приглашения на день рождения, неоплачиваемые парковочные билеты.Прочитав все письма, Кочо провел оставшиеся дни, имея дело с этими вещами.До сих пор в нашем доме все еще есть куча писем, но это никогда не было так долго, как этим летом.
Инцидент с письмом был похож на водораздел, потому что впервые я понял, что у Кочо также был предел терпимости к хаосу дома, но этот предел был намного выше, чем у меня.Я также понял, что даже если бы я сделал“ счастливая комиссия”Это произошло не раз.Обычно Кочо хочет“ мяч” заберите это, но я надеюсь, что никогда не заберу его, если это не в очень срочной ситуации.Когда на карту поставлены жизнь и смерть, никто не уведомит меня через письма, столь же медленные, как улитка.Мне просто нужно поверить, что Кочо может видеть это вовремя“ мяч” там есть, и заберите.
Не поймите меня неправильно: не поднимайте это“ мяч&Rdquo; это требует настойчивости, особенно в начале.Я могу быть уверен, что в социальном реформаторе писатель ferederick&Миддот;&LDQUO: Без борьбы не будет никакого прогресса&«Когда он был rdquo, не было никакой концепции письма, которое не было открыто в течение 3 месяцев в его голове.Но чтобы положить конец нашей гироскопильной жизни, мы должны терпеть;Многие женщины знают это очень хорошо.Недавно у меня была встреча с группой сильных женщин, одной из которых был британский посол.После разговора о проблеме мирового конфликта, мы“ приключение”Посол некоторое время подумал и сказал:&«Когда я увижу носки на полу, я наклонится и заберу их, и мой муж пойдет прямо, и он даже не увидит этого».Так как обычно я останавливаю всю работу, которая у меня есть, и заберу эти так называемые‘ носки’.”
Женщина сказала:&Ldquo; мой муж мог видеть носки на земле, но он все равно прошел бы, потому что знал, что я их заберу.” я спросил их:&Ldquo; ну, что произойдет, если вы подошли бы, как он, оставили там свои носки, и мне все равно?”&Ldquo; носки будут накапливаться, и будет бесчисленное количество носков!Я не позволю этому идти так.Даже если бы я мог отпустить, он знал, что в конце концов я заберу это, чтобы он ничего не сделал.&RDQUO: То, что случилось со мной, - это реальный случай, который может поддержать ее вывод.
В жизни этих женщин все их мужья ожидают, что они будут инвестировать больше в свою семейную жизнь.Проще говоря, мужчины считают, что женщины заметят носки на лестнице, поэтому у них нет мотивации забрать их.В 2013 году экономист Айлин&Миддот; ван&Middot; Стафрон набирает мужчин и женщин, чтобы участвовать в игре, чтобы определить, какой пол более склонна внести свой вклад.Каждый участник получил одинаковую сумму денег, как 10 долларов.Им сказали, что независимо от того, сколько денег они пожертвовали на публичные банки, исследователи поделились бы ими одинаково с пожертвованной суммой.Каждый может сохранить определенную сумму денег по желанию и поместить оставшиеся деньги в публичную банку.Очевидно, что если все действуют более объединены и вкладывают все свои деньги в общественную банку, они могут получить больше всего.Это беспроигрышная ситуация для всех.Но никто не хочет, чтобы его обманули, чтобы пожертвовать все деньги, потому что эгоистичные спутники могут оставить немного денег позади и стать последними с самым большим количеством денег в руках, и им нужно поделиться деньгами, которые они вносят одинаково для своих компаньонов.Интересно, что мужчины в целом считают, что женщины будут пожертвовать больше денег на общественные банки, потому что у них есть стереотип единства и преданности женщинам.
На самом деле, женщины вкладывают больше денег в общественные банки, но в процессе они становятся обиженными, более нервными, более стрессовыми и более тихими.
Я“ Письмое событие” учиться в середине, если я хочу научиться расширять возможности себя, я должен сделать себя человеком, который заботится о себе, чтобы я мог дать Кочо возможность больше думать о других.Позволить письмам постоянно накапливаться - единственный способ установить мой личный престиж.Опрос показал, что 30% мужчин были убеждены, что женщины всегда утверждали, что настаивают на том, чтобы позволить мужчинам делать больше работы по дому, в то время как мужчины всегда намеренно не выполняли задачи, так что разочарованные женщины будут делать эти вещи в следующий раз.Этот метод всегда работает.Из этих людей, которые сознательно не выполняют свои задачи хорошо, 25% никогда не просят сделать это снова, а 64% иногда просят о помощи.