Если вы отпустите, счастье придет
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
1. Если вы используете свое ограниченное тело и разум для реализации безграничных желаний, вы потеряете способность ощущать красоту в усталости и оцепенении.
Если что-то зайдет слишком далеко, оно будет обращено вспять. Чрезмерное стремление к бесполезным вещам при вашей ограниченной энергии не только утомит вас, но, что более важно, лишит вас времени, энергии и чувствительности к счастью, чтобы заниматься тем, что вам действительно нравится.Преследуйте безграничные желания своим ограниченным телом и разумом, и в конце концов вы можете ничего не получить и остаться только с истощением.
2. Жизнь нужно организовывать, давать и брать, а время тратить на действительно красивые вещи.
Только искренне спросив свое сердце и поняв свои истинные потребности, можно отложить ложное и сохранить истинное, отпустить свои навязчивые идеи и тяготы, заняться нужными и прекрасными делами, разобраться в разумном жизненном списке и найти источник счастья в жизни.
3. Проникните в них“Псевдо счастье”, отпустите так называемую“ не могу отпустить”
нет ощущения счастья“ счастлив”“Псевдо счастье&«Определение счастья всегда определяется вашим сердцем, а не глазами других людей.Счастье не для того, чтобы его видели другие; так называемое“ не могу отпустить”Вы действительно не можете отпустить?Пытаться быть перфекционистом, навешивать на себя ярлыки, становиться рабом желаний, жить чужими сплетнями.…&черт возьми; Одержим вещами, которые делают тебя таким тяжелым“ не могу отпустить”, сам виноват.
4. Место работы, любовь, межличностные отношения, семья, здоровье.……Обучение навыкам организации жизни всесторонне и быстрое улучшение качества жизни
На самом деле не нужно притворяться, не обязательно быть идеальным и можно попрощаться&Ldquo; трудоголик&рдкво;; Не нужно попадаться в ловушку безнадежной любви и не нужно слишком эгоцентризироваться в толпе; вам нужно предоставить детям пространство и время для себя; конечно, самое главное—— здоровье……
Блестящий перед другими, подавленный позади других
Эй, кто этот человек в зеркале?
В этом лицемерном мире не забудьте взять с собой лекарства.
Вы пациент с параличом лицевого нерва?
“ я занят” на самом деле мне тоже очень одиноко
Куда делись идеалы молодежи?
О том, как сделать опухшее лицо и притвориться толстым“Мелочи”
Для кого ты“”
делать что-то только ради“ шоу”, вы устали больше, чем представитель прессы
Оставьте себе микропространство, чтобы расслабить тело и разум.
Трехминутная криотерапия, подумайте о своем счастливом прошлом.
Глава 2 Так называемые вещи в жизни“ не могу отпустить”
Занятый навешиванием ярлыков, я потерял свою истинную сущность.
перфекционистское совершенство“ богиня&rdquo
Слишком сильное желание похоже на беспорядок из песка, и глаза ослеплены.
Слишком амбициозен, забывая, кому принадлежит твое сердце.
Чтобы сохранить лицо,“Пять или два человека”Вы должны нести это“Восемь тяжелых Лян”
Не всегда беспокойтесь о будущем. Думаете, это рядом?
Ты упрямый, тебе обязательно есть красные яблоки?
погруженный в“ бездействуют люди и т. Д.”В сплетнях
Будьте строгими и можете рисовать только прямые линии.
для“ вчера”Оплатите счет и чаевые
Глава 3. Рабочее место – это стресс.—&- Избавьтесь от излишне требовательного к себе веса/073
До свидания, трудоголик!
Относитесь к работе как к приятному опыту
Делайте свое дело хорошо и не поддавайтесь контролю внешних сил
Изредка“ дурак”, работать легче
Не работай на рабочем месте“ старый хороший человек”
Отличиться на работе“Приоритет”
Рабочее место“Маленький верх”, остановись и отдохни.
Меньше работы и развлечений, больше времени для себя
Ну и что, что меня никто не подбадривает, у меня тоже карьера замечательная
Глава 4 Когда любовь трудно найти—&-Ослабьте узы во имя любви.
В мире любви, если мы не останемся вместе, мы забудем друг друга.
Когда чувства ничего не стоят, стоит ли отказываться от них или есть их безвкусно?
Если ты подождешь, пока состаришься, ты не сможешь вынести любви.
Не можешь догнать?Просто потому, что он не хочет, чтобы ты его поймал
Решительно пройди неправильную любовь и отправляйся в следующее синее море и голубое небо.
У любви нет срока
Выйдите из тени несчастья своих родителей и смело любите
Идеальный любовник в кровавой айдол-драме
Отклонено?“ да”Улыбнись и отпусти
Только отдавая искренне, можно получить настоящую любовь
Глава 5: Межличностные отношения сталкиваются с узкими местами—&- Избавьтесь от себя, которое слишком эгоцентрично
Утонченный и искусственный, кто захочет с тобой дружить?
Будьте терпимее и заводите больше друзей
Будьте разумны в общении с другими
Мы все друзья, можно потерпеть небольшую потерю
Во взрослом мире не нужно быть глупым или наивным.
У людей, которые любят смеяться, не будет плохих межличностных отношений.
Хотите подружиться? Сначала возьми свой характер под контроль
В общении с людьми главное — равенство.
Говорите умело, кружите“Увеличьте количество вентиляторов”
Не пытайтесь изменить других в межличностных отношениях.
Глава 6. Рост детей ограничен.—&мдаш;рассеять&Ldquo; Doty”Дымка
“*Родители&да?;? Вам действительно нужен этот титул?
Ребенок не твой“Эксклюзивный ангел”
В нашей семье нет недостатка“ вундеркинд”
“Идеально и девять красавиц”Дети* счастливы
Оставьте свое взрослое высокомерие, дети должны быть равны.
культивировать сильный“Пи ребенок”
Хотя дети драгоценны, они одновременно любящие и строгие.
“Один дома”, делать работу по дому
Брак на первом месте, потом дети
Глава 7. Звуковые сигналы тревоги—&- Попрощайтесь с ненормированным графиком
Больше улыбайтесь в жизни и будьте здоровы
“ ночная жизнь”Лучшее состояние — хорошо выспаться
Не в постели“Красота макияжа”
осторожный!“Мягкая зависимость”
Дайте машине отдохнуть и начинайте движение
К“ мусора&rdquo“NO”
Бросить курить и меньше пить, ты это сделал?
Восемь часов здорового труда
PostScript
*Глава удалена.“Псевдо счастье”Жизнь как пельмени, всякие начинки перемешиваются и перемешиваются, какие бы вкусные они ни были, кожица упаковки выглядит аппетитно.
В жизни мы всего лишь шарик, но мы настаиваем на добавлении еще одного слоя.“ счастлив”Тесто предназначено только для того, чтобы представить пухлые и красивые пельмени перед другими.В результате мы действительно становимся благоприятными, счастливыми и счастливыми в глазах других.“ пельмени&рдкво;.Но действительно ли мы счастливы, когда покрыты кожей?
Удалять“Псевдо счастье”Восстановите свою истинную сущность с помощью маски, и вы обнаружите, что истинное счастье на самом деле очень просто.
Блестящий перед другими, подавленный позади других
“ может быть болезнь”Как новое заболевание, связанное с эмоциями, настроениями и состояниями, оно распространено в каждом“ май”Это вызовет горячие дискуссии среди пользователей сети.зачем“ может быть болезнь&да?;?Это элитное и классное заболевание еще называют“Синдром сезонной лени&рдкво;.В это время года некоторые обычно солнечные люди впадают в своего рода&Ldquo; подавлен”странный цикл: депрессия, скука, горе и печаль, все, что вы видите, не радует глаз, еда неприятна на вкус, вы чувствуете сонливость в течение дня, ворочаетесь ночью и испытываете проблемы со сном; вы чувствуете тяжесть, когда идете в школу и на работу, чувствуете себя ленивым и усталым в течение всего дня. Грубо говоря,“ может быть болезнь&рдкво; Это вызвано депрессией и недостатком энергии, поэтому у человека нет интереса к жизни. Это типичное современное заболевание.
На самом деле, в реальной жизни многие люди не только болеют в мае, но и время от времени чувствуют, что жизнь похожа на среду с высокой соленостью на протяжении двенадцати месяцев.&Ldquo; Мертвое море”, я плыл по нему с головокружением, не мог опуститься на дно и все время находился в запутанном состоянии.Если вы запутались, просто запутайтесь. Самое главное, очевидно,“ может быть болезнь&рдкво; Преследую тебя, но все еще притворяюсь&Ldquo;”блестящая внешность. Как много людей любят маскироваться под яркие подсолнухи, словно все время купаются в теплом и счастливом солнце.
Но действительно ли ты так счастлив?Ты, очевидно, робкая улитка, спрятавшаяся в хрупкой раковине, но все равно притворяешься неуязвимым Сяоцяном!Вы, очевидно, кусок лука-порея, покрытый мукой, приготовленный и поджаренный в сточном масле жизни, но вы все еще притворяетесь“Тушеные, жареные и жареные”Медные горохи все еще живы и пинают!
Вы радостно скачете по дороге жизни, прыгаете вперед от радости и любите использовать свои блестящие слова.“ местное золото”Цвет украшает вашу жизнь.В завистливых глазах и восклицаниях окружающих вы осознаете собственное живое существование и наслаждаетесь“Псевдо счастье”Удовлетворение тщеславие приносит вам.Накануне вечером вы, возможно, были так же подавлены и подавлены, как недостроенное здание, увитое виноградными лозами, но на следующий день, когда“Быть неутомимым в уничтожении песен&Звучит сигнал будильника, вы моетесь, тщательно подбираете одежду, приглаживаете волосы, выходите на улицу с изысканным макияжем или костюмами и галстуками и мгновенно становитесь легендарным“ богиня&rdquo&Ldquo; мужской бог”.“Привет”Вы показываете свои маленькие белые зубки, улыбаетесь и здороваетесь со знакомыми, которых встречаете на дороге, и коллегами по компании, даже если вы все еще думаете о вчерашних событиях и хотите найти кого-нибудь, кого можно отругать.Вы тщательно скрываете свои негативные эмоции из страха, что окружающие увидят ваше некрасивое лицо.“Человек отрицательной энергии&«хвост».В это время весенний пейзаж очень красив, цветут цветы, и кажется, снова наступило прекрасное утро.
На самом деле, вы уже“Батарея недостаточна и должна быть поручена вовремя.”, но он все равно повеселел, стоял как сосна, сидел как колокол, ходил как ветер и с приподнятым настроением смотрел на ситуацию лицом к лицу.“Мрачный&жизнь.В глазах посторонних вы всегда полны энтузиазма и волнения.Однако осмелитесь ли вы сказать, что ваша улыбка за спиной у других тоже такая яркая?
Некоторые люди ярки, как солнце, и другие видят их. За суетливой толпой депрессия окутывает сердце, словно дымка, и, наверное, только тебе знакомо это чувство.Вот что такое Ван Чжикан.“&рдкво; Он любит притворяться веселым и часто хвастается перед окружающими своей добродетельной и красивой женой и прекрасным сыном.как он называет“ mei man&Семейная жизнь всегда вызывает у всех зависть.На самом деле только он знает горечь в животе: жена его целыми днями высокомерна и неразумна. Она ссорится каждые три дня и устраивает скандал каждые пять дней. Мало того, она еще любит тщеславие и тратит деньги как сумасшедшая. Его сын-подросток постоянно прогуливает занятия, дерется с другими и даже учится курить. По этой причине его часто приглашает в школу учитель.“ выпить чай&рдкво;. Иногда Ван Чжикан также чувствует, что его“Модель мужа&rdquo“Модельный отец”Притворяясь очень трудным.Однако он боится, что окружающие подумают, что он живой человек.&«неудачник»”, поэтому, даже если его только что отругала жена и из его головы поднимается черный дым, он все равно активирует истинную энергию двух меридианов Рена и Ду и сконденсируется в весенний ветерок на его лице.
Счастье – это не внешний вид, а внутренние ощущения.Сколько людей похожи на Ван Чжигана, изо всех сил пытающихся удержать блеск, который легко сломать на глазах у других, но за спиной других они подобны подавленной горькой тыкве, горькой и грубой изнутри.У каждого будет своя депрессия,“Блестящий перед другими, подавленный позади других”Оно почти стало нормой.
Иногда мы изо всех сил стараемся показать себя“ великолепный&«Наши лица демонстрируют наше счастье, как павлин, распускающий хвост, только для того, чтобы удовлетворить нашу низкую самооценку, чтобы другие не презирали нас за нашу слабость и неудачу».Это врожденное тщеславие заполняет ваше подсознание, и вы живете в страхе от этого тщеславного счастья.Перед своим чувствительным тщеславием ты можешь только склонить голову и заикаться.&«Я в ужасе»”.
Некоторые люди явно являются семенами сентиментальности. Они могут настолько впадать в депрессию из-за пустяков, что их печаль течет вверх по течению, но для того, чтобы их не обидели другие,“Презрение”, тайно проглатывая депрессию, распевая песни и поедая горячую травку с друзьями,“ великолепный”Это большое удовольствие.Ради собственного маленького самолюбия его хрупкое сердечко наполняется раздутым чувством тщеславия, как печальный и обеспокоенный поэт превращается в счастливого.“ oraga&рдкво;.Некоторые люди неосторожны и грубы. Лишь когда они столкнутся с особенно трудными вещами, они впадут в трясину депрессии. Его депрессия — настоящая депрессия.но он“Большой тщеславный дом”, Его жизнь не терпит сомнений со стороны других. Он терпелив, способен как затягивать, так и ослаблять.Он не хочет, чтобы другие видели его в состоянии опустошения. Он боится чужих насмешек или сочувствующих взглядов. Он боится надоедливых сплетен, поэтому обычно всегда выглядит как“ нежный”Блеск похож на маленькие кусочки солнечного света, сияющие сквозь ветви.
использовать“Блестящий перед другими”Цена удовлетворения тщеславия проживает очень тяжелую жизнь.Если вы привыкли выбивать зубы и глотать, вам придется терпеть отвратительный запах крови; если вы привыкли прятать небольшой огонек депрессии горстью яркого песка, вам придется терпеть боль от ожога кожи.Мы не маленькая планета, которая вращается и вращается, и нам не обязательно постоянно поддерживать сияющее состояние.“ великолепный”Статус.Иногда вы не по-настоящему счастливы, и ваш блеск — всего лишь маска хамелеона.В определенный момент, когда депрессия вторгается в блеск, зачем вам притворяться счастливым и носить“Псевдо счастье&маска.Настоящее счастье похоже на чистую хлопчатобумажную ткань, которая приятна для кожи и удобна, позволяет всем клеткам вашего тела свободно дышать и“Псевдо счастье&«Хотя маска выглядит привлекательно и блестяще, она сделана из металлолома, холодная и тяжелая. Разве тебе не неудобно его носить?»
Ваш мир уже представляет собой город, разрушенный ветром и дождем, но он все равно создает“Снова солнечно, все хорошо”Иллюзия.Вы вот-вот погибнете в бою, но все равно тратите много энергии, удерживая его.“ великолепный&баннер rdquo;.На самом деле нам не обязательно жить так устало. Оставим непрактичную суету. Счастье – это счастье, а депрессия – это депрессия.
Когда вы в депрессии, помашите маленьким белым флагом, призывая к жизни, временно пойдите на компромисс и спокойно скажите:“Мой отец имел трудное время в последнее время.&рдкво;.Пусть ваше маленькое тщеславие и самолюбие смоются, идите спать и перестаньте притворяться гениальными.Позвольте себе жить в реальном мире, и вы почувствуете себя спокойнее.
……
На долгом жизненном пути мы всегда обременены слишком многими делами.&Ldquo; бремя”, они влияют на наши счастливые нервы и сокращают счастливое время в нашей жизни.Мы всегда эмоционально усиливаем некоторые жизненные тяготы различными сложными эмоциями. Это делает нас депрессивными и циничными.На самом деле, жизнь — это процесс постоянного отпускания и сбора.
Эта книга рассказывает о всех видах неудовлетворенности, встречающихся в жизни.В книге подробно описаны такие аспекты, как рабочее место, межличностные отношения, любовь, семья, здоровье и т. д., как мы можем освободиться от негативных сил, подавляющих сердца людей, как сделать себя счастливыми и наполнить нашу жизнь положительной энергией.
Являетесь ли вы владельцем бизнеса с собственным капиталом более 100 миллионов долларов или обычным сотрудником низового уровня;Независимо от того, являетесь ли вы менеджером известной компании или студентом колледжа, только что вступившим в общество, эта книга может помочь вам избавиться от неудовлетворенности, с которой вы сталкиваетесь в жизни, рассказать вам секрет счастья в жизни и стимулировать ваш потенциал для счастливой жизни.
......Хуан Тао, также известный как Хуйгуань, родился в Хуайяне, Китай. Он является всемирно известным духовным наставником, профессиональным китайским корпоративным тренером, практическим экспертом в области управления целями и лидером практического обучения в Азии.известный как“Железный человек на подиуме&rdquo“Тренер дьявола который воодушевляет потенциал”.
В настоящее время он является основателем Wuji Training, Xiuhui Education и 108 Target Network, инвестором Growth China Network и Junrentang Enterprises. Он работал консультантом по вопросам управления почти в 100 компаниях, таких как Si Nian Food и Harbin Yao Baichuan.Автор книг «Контроль: как управлять и контролировать свою команду» и «Будь сам себе королем».