Новая подлинная эмоциональная первая помощь: стратегии и методы, чтобы справиться с различными ежедневными психологическими ущербами Доктор Гай Уинч, доктор философии, Sun Lu Shanghai Academy of Social Sciences Press
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Основная информация
Название: Эмоциональная первая помощь: стратегии и методы для борьбы с различными ежедневными психологическими повреждениями
Цена: 35,00 Юань
Автор: [красота] Гай&Middot; доктор Уинки Гай Уинч, доктор философии, Sun Lu
Пресса: Шанхайская академия социальных наук пресса
Дата публикации: 2015-08-01
ISBN: 9787552009132
Слова: 180000
Номер страницы: 280
Издание: 1
Переплет: мягкая обложка
Открыто: 16
Товарный вес:
Краткое содержание
Отказ приносить острую боль; одиночество вызывает разрушительную боль; потери, которые делают жизнь разрушенной; вина, которая трудно избавиться от яда спокойствия и межличностных отношений;; невинность заставляет нас отказываться помогать людям.
Мы часто страдаем от эмоциональной травмы, такой как обычная травма.Неудача, вина, отказ и потеря похожие на протирание рук и напряженные мышцы, что стало частью нашей жизни.Однако, когда мы естественным образом связываем раны или привязанные к льду лодыжки, для большинства людей, ящик для экстренной аварийной помощи, который должен иметь дело с эмоциональным повреждением, пуста.—— его вообще не существует!В результате, до тех пор, пока эмоционального ущерба недостаточно для помощи профессионалам, мы позволим ему независимо, чтобы мы чувствовали себя плохо, чем мы должны чувствовать.
К счастью, мы нашли некоторые такие методы, и они использовались для борьбы с травмированными эмоциями, такими как Mental First Aid.В этой книге, которая является дружелюбной и дружелюбной, может быть реализована по шагам, практикующий психолог гей&Результаты научных исследований, используемые доктором Винки; доктор Винки, выдвинули четкий и более глубокий план.Что касается различных общих проблем, от навязчивого отражения боли до чрезвычайно разрушительной неполноценности, эти решения являются простыми и удобными, и эффект очевиден.Через примеры жизни доктор Винки показал, что всего несколько простых действий могут помочь нам утешить эмоциональную боль, поднять дух от неприятностей и победить неудачи с мужеством и уверенностью.
об авторе
Гай&Автор Middot; автор доктора TheSqueakywheel.
Каталог
Предисловие
Главы отвергают: эмоциональный ущерб и урон от трения повседневной жизни
Психологическая травма, вызванная отторжением
Как справиться с психологической травмой, вызванной отказом
Основной принцип
терапия
терапия
терапия
терапия
Когда проконсультироваться с специалистами по психологическому здравоохранению
Глава 2 Одиноко: межличностные отношения' мышечная слабость'
Вред одиночества и курения одинаково
Одиночество заразно
Психологическая травма, вызванная одиночеством
Как сделать психологическую травму, вызванную одиночеством
Основной принцип
терапия
терапия
терапия
терапия
терапия
терапия
Когда проконсультироваться с специалистами по психологическому здравоохранению
Глава III Потерянные и умственные индингллы: советы по травме
Психологические раны, вызванные потерей и психической травмой
Как потерять и психологические травмы Психологические раны
Основной принцип
терапия
терапия
терапия
Когда проконсультироваться с специалистами по психологическому здравоохранению
Глава IV Парень: эмоциональная система
Нездоровая вина и межличностные отношения
Психологическая травма, вызванная виной
Созвездие - это камень преткновения
Как отравить всю семью
Как вызвать психологическую травму вины
Основной принцип
терапия
терапия
терапия
Когда проконсультироваться с специалистами по психологическому здравоохранению
Глава 5 Анти -Циклинга: Re -Reval
Психологическая травма, вызванная анти -刍
Как бороться с психологической травмой
Основной принцип
терапия
терапия
терапия
терапия
Когда проконсультироваться с специалистами по психологическому здравоохранению
Глава 6 Отказ: эмоции' холодно' как превратиться в психологию' Luo Pneumonia'
Психологическая травма, вызванная неудачей
Мы боимся страха самой неудачи
Влияние страха неудачи на семью
Страх неудачи разочаровывает
Как провалить психологическую травму
Основной принцип
терапия
терапия
терапия
терапия
Когда проконсультироваться с специалистами по психологическому здравоохранению
Глава VII неполноценности: ослабьте свою эмоциональную иммунную систему
Если мы не будем высоко оценивать другие, можно ли это считать уступающим?
Психологическая травма, вызванная неполноценности
Как вызвать психологическую травму, вызванную неполноценности
Основной принцип
терапия
терапия
терапия
терапия
терапия
Когда проконсультироваться с специалистами по психологическому здравоохранению
Вывод: создайте свою собственную психологическую медицинскую коробку
Благодарности
Книжная примечания
Выбор редактора
Холод не может стать пневмонией, и если рана не связана, это может вызвать инфекцию……
Каковы серьезные последствия непредсказуемого прогноза из -за отказа, неудачи, одиночества, неполноценности и т. Д.?
Как ударить тех, кто запутался и неприятен, построить самооценку, стать более ярким и восстановить надежду на жизнь?
Если нет эмоциональной технологии первой помощи, если психологическая травма невозможна, люди могут нести обращение с психологической травмой. Однако это правда.С прогрессом психологических исследований во многих областях, люди выпустили большое количество решений для различных общих психологических повреждений и достигли очевидных результатов…&Hellip; эти повреждения могут не только ускорить заживление раны, но и помочь предотвратить осложнения и избежать его развития в серьезном направлении.
«Эмоциональная первая помощь» имеет сильное руководство. Это может быть описано как единственное. Для всех психологических травм, таких как неудача, вина, отклонение, потеря и неполноцность, это необходимое чтение.