8 (905) 200-03-37 Владивосток
с 09:00 до 19:00
CHN - 1.14 руб. Сайт - 21.13 руб.

[Подлинная] спортивная атлетика 2 Атлетика получает выгоду от тренировочной книги по физическим навыкам Калиреман, мужчин и женщин, мужская диета, тело, мышцы бодибилдинга, лучшая книга Базовые спортивные классические книги по инструментам

Цена: 1 091руб.    (¥51.62)
Артикул: 543540342758

Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.

Этот товар на Таобао Описание товара
Продавец:博库旗舰店
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
Другие товары этого продавца
¥102.52 166руб.
¥23.33493руб.
¥117.752 489руб.
¥23.96507руб.
  • Информация о товаре
  • Фотографии

Основная информация
Название продукта:Анатомия упражнений (2)формат:16
Автор:(Французский) Браунна&Middot; кале-реерман // Андре&Миддот; Ромат | Переводчик: Чжан ЛиКоличество страниц:
Цены:89Время публикации:2017-03-01
Номер ISBN:9787530487181Время печати:2017-03-01
Издательство:Пекин технологииИздание:1
Типы продукта:книгиВремя печати:1
Оглавление:
Введение
Гибкие упражнения
Упражнения по улучшению мышц
Упражнение по координации
ГЛАВА II Танк и шея
Спорт и его название
Анатомическая концепция
Гибкость позвоночника
Мышечная сила туловища
Характеристики различных частей позвоночника
Практическая практика ствола (позвоночник)
Обучение позвоночникам
Гибкость туловища и мышц
Подкрепление мышц туловища
Координация мышц туловища
Избегайте действия
Глава II
Спорт и его название
Гибкость плеча
Мышечная сила плеча
Координация мышц плеча
Практическая практика гибкости плеча
Упражнения по гибкости плеча
Усиление мелких мышц в плече
Координация плеча
Глава 4 Кость локтя и предплечья
Движение локтя и его название
Элберд Гибкость
Мышечная сила локтя
Движение передней руки и ее название
Гибкость костей предплечья
Мышечная сила в предплечье
Координация локтя и предплечья
Глава 5 запястья и ладонь
Движение запястья и его название
Гибкость запястья
Мышечная сила запястья
Координация мышечного движения запястья
Рука и пальцы и их имена
Сила мышцы рук
Координация упражнений мышц рук
Практические упражнения локтя, запястья, ладони
Общая гибкость верхних конечностей
Подкрепление тренировки локтя, запястья и рук
Координация верхних конечностей
Ручная практика
Глава 6
Спорт и его название
Движение тазовых костей
Гибкость бедра
Сила мышц бедра
Координация мышц бедра
Практическая практика гибкости бедра
Гибкость бедра
Усиление мышц бедра
Координация мышц бедра
Глава 7 колено
Спорт и его название
Анатомическая концепция
Гибкость коленного сустава
Мышечная сила коленного сустава
Практические упражнения коленного сустава
Гибкость коленного сустава
Подкрепление коленных мышц
Координация коленных суставов
Глава 8 Ак и нога
Спорт и его название
Гибкость лодыжки
Гибкость ноги
Мышечная сила лодыжки и ног
Координация лодыжки и ног
Координация состояния поддержки и подножия лодыжки и ноги
Аккарт, практические упражнения
Гибкость лодыжки
Гибкость ноги
АК из мышц лодыжки и ног
Координация мышц голеностопного сустава и ног
Глава 9 Координация бедра, колени и ноги
Практическая практика бедра, колена, координации ног
Руководство по упражнениям нижней конечности
Сгибать
Балансируя движение
Кончик
демпфирование
продвигать

......

Цвет страница:
Краткое содержание:
Браунтина&Миддот; Карл-Джерман, Андрей&Middot;Они включают в себя особые движения во всем теле и некоторые части некоторых частей тела.
    Упражнения, представленные в книге, представляют собой базовое обучение, которые подходят для различных спортивных областей, но эта книга не обеспечивает профессиональную подготовку в этих конкретных областях.
   &Затраты NBSP; Эта книга направлена ​​на то, чтобы помочь богатству и укреплению навыков физических упражнений.
    

......

Об авторе:
Андре&Middot; Ромат, профессиональные танцоры и учителя навыков конечностей, создают и управляют творческим центром танца в регионе Лилля, чтобы заниматься профессионалами в области обучения и танцев в области физических навыков и специалистов по танцам.