Традиционные внутренние навыки кунг -фу. Тайджицкий боксерские заметки платят вам в бокс, практикующий базовый базовый базовый базовый базовый книга мастера Чэнь Яотинг 9787571400057 Пекинский издательство науки и технологии издательство
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
Информация о продукте
Название: Традиционные внутренние навыки кунг -фу.
Цена: 108,00
Автор: Чен Яотинг
Код ISBN: 9787571400057
Пресса: Пекинская научная и технологическая пресса
Дата публикации: сентябрь 2019 г.
Издание: 1
Слова:
Номер страницы: 336
Рамка
Открыто: 16
Оглавление
Введение
Что такое тай -чи и тай -чи
Идентификация тай -джицена и иностранного бокса
Что такое традиционные внутренние навыки Taiji Boxing
Что вы практикуете в боксе Тайцзи и как практиковать
Некоторые предложения для начинающих
Практика Тай Чи должна начать с карты Тайдзи
Тай Чи - это практика“пассивный”Кулак
Шесть сломанных рамков и три компании
разговаривать“Тонг, перемены, дух, виртуальный дух”
“Смешанный элемент”и“Круглый”
Тан Тай Чи“бог”и“значение”
Естественно, я не знаю, почему
Аргумент“Газ”
Тан Тай Чи“дух”
разговаривать“Свет”
Крылья и черепахи Дапенга из воды
Tai Chi -Like Risile System Engineering
……
Решение
"Дао Те Чинг" и Тай Чи
разговаривать“К виртуальному полюсу, держите тишину”
о“Интересный Jun прийти в костяную корону”
Вдохновение Эйнштейна для меня
Бокс объяснение
Что вызвано“Быть знакомым”и“Понимать”
Говорить о“От знакомого, чтобы понять, вы понимаете и понимаете”
“Быть”нет“обманывать”
Фангьюань Тай Чи
Тай Чи“Клык и Юань”разоблачить
Прочитайте древний счет“Tai Chi Circle”Чувствовать
разговаривать“Источник жизни в талию”
Тай Чи“Девять тактик”Восприятие
разговаривать“Спокойно искать в движении”
разговаривать“Он высокий, а пронзительный”
……
Статьи
Поговорим о Тайджикэне“Восприятие”
Не заставляйте усердно изучать бокс Тайцзи
Что такое тай -чи“намерение”
Практика Тайджицена нежелания использовать
Как практиковать“Не сложно”
Что такое ци Чи
……
Внутренние навыки
разговаривать“Внутренние навыки”Начните с Тай Чи
Tai Chi Pure Gong должен практиковать основные навыки
разговаривать“Верные, зная людей позже”
Верная практика практики
14 линий газовых линий и практики самообучения
Чжундинг и селезенка
Практика внутренних навыков Тай Чи должна быть внутрь снаружи, изнутри и снаружи
Говоря о дыхании и регулировании интереса
разговаривать“Песня, Сан, Тонг, пусто”Четыреххарактерная тактика
разговаривать“Обучение и обучение, сосна и через”
……
Внутренняя сила
разговаривать“Внутренняя сила”
Кулак и сила
Яркость, темнота и энергия
Разговаривать“Нажимайте жестко”И его изменение
Говорить о“Нажимайте жестко”
разговаривать“Составить”
разговаривать“Конвергенция”
Экссудация
……
Метод тела
Пожалуйста, защитите свое хрупкое колено
Виртуальный дух и император Дантиан
разговаривать“Шаг за шагом”и“Конец воротника”
Шаг в тело, тело сделано шагом
Поговорите о требованиях плеча, талии, талии и колена Тайджицена
разговаривать“Плечо, локоть, запястье”
Введите сустав и разделите
Суть свободной талии - это живая талия.
“Открытое плечо”и“Открыть”
разговаривать“Не открывайте плечи, не открывайте бедра, вымывайте три -три фестиваля”
Каждый сустав должен быть разделен на Инь и Ян
Отличается от разницы между поворотом талии и промежности и промежности
Две важные функции Сан -Дуанбао и одна реальная
……
Толкать
Первый необходимый для подталкивания рук практики——Двигаться
Видя, как разжигает руки Чуна
Характеристики Ван Юнкуана, проталкивающего руки
Большой вентилятор Wang Pulse и небольшая поверхность вентилятора
Толчок“Джи, неверно, цитата”
“В поисках спокойно”Это душа здоровья и трещин Тайджицена
“Середина”и“Потягиваться”
Тан Тай Чи“брать”и“помещать”
разговаривать“Драться”и“Проблема”
разговаривать“волосы”и“ударять”
Чтобы помочь другим бороться с собой
разговаривать“Езжайте прямо”“Переполненный”
……
Боксер
Taijiquan Up и древний спектр тактика песни
Остановка дыхания в верхней формуле
Tai Chi Boxing Composition
Какой тип я могу практиковать
Карта Тайцзи и хвост Quezi
Хвост панке и пять элементов
Мне хочется перемещать метод практики
……
Учебные статьи
Внутренний контур преподавания Гонга Тайджицена
разговаривать“Традиционные внутренние навыки Тайджицена”
Говорить о“Как попрактиковаться”
Подумайте о том, как научиться хорошему боксу
Практикуйте стандарт Тайджицена
Три уровня и четыре этапа внутренней силы тай -чи
разговаривать“Следить”
разговаривать“Внутренний и внешний”
разговаривать“Последовательный”
Что такое унифицированный внутренний и внешний
……
Приложение
PostScript
краткое введение
Чен Яотинг, профессор Пекинского университета химического машиностроения, известного ученых химических материалов в моей стране, пользуется особыми пособиями на государственный совет.В начале 1950 -х годов я последовал за Ниу Чунмином, чтобы выучить старый полка в стиле Ян. Десять лет.Он был принят в старшее поколение мастера У Тунана, Ян Ютинг, Ван Пейшенг, Сан Цзяньюн, Хао Шаору и других.В настоящее время он является почетным вице -президентом Пекинской исследовательской ассоциации Ван Юнкуана Тайджицена.