Упражнения Templax и легких
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
|
Каталог
Глава 1. Ровное дыхание, ци и ровная кровь 1. Современное дыхание и дыхательные упражнения.—&- Дыхание и питание легких Кунг 2. Важность легких и принципы поддержания здоровья 3. Тесная связь между легкими и другими органами 4. Органы дыхания, тесно связанные с легкими 5. Уход за легкими Глава 2 Подробное описание упражнений 1. Основы практики 2. Меры предосторожности 3. Подробное объяснение упражнений Первый раздел Регулировка дыхания с помощью виртуального ошейника Подводный зонд Дракон виляет хвостом Повелитель поднимает штатив Вторая часть Захват дракона задом наперед Переверните мир Золотая обезьяна собирает фрукты Глава 3: Белая обезьяна прячется в земле, черепаха накапливает энергию, свет Будды сияет повсюду, и энергия возвращается к истоку. Глава 3: Избранные древние техники дыхания и здоровья легких. 1. Проверенный временем метод Даоинь. 2. Шестизначная формула Ци. 3. Техника дыхания и наведения. 4. Техника истинного дыхания нефритовой жабы. 5. Иллюзия настоящей удачи.
Введение в контент
REST -Распространение легких -это саморегуляция и самооценка самооценка физических и умственных органов и растягивания щедрости. Вы можете практиковать в различных средах.Эта заслуга обширна, особенно подходит для практики средних и пожилых людей.
Книга «Регулировка дыхания и питание легких Гун» под редакцией Вэнь Тайюаня* разделена на три части: ** часть кратко знакомит с некоторыми базовыми знаниями о легких; во второй части подробно объясняются упражнения Дыхательного и Питательного Гонг Легких, а также приводятся соответствующие примеры изображений для каждого конкретного действия; в третьей части выбираются несколько древних китайских методов лечения легких.Упражнения, представленные в этой книге, являются новыми, практичными, простыми и легкими в освоении и являются обязательными для любителей здорового образа жизни.