Обучение Bot Bell Full Book+Street Fitness+Self -Teeight Training В общей сложности 3 тома из 3 томов: Amenande & Middot; Sanna и другие спортивные книги фитнес
Цена: 4 298руб. (¥239)
Артикул: 552615031740
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
<p>Этот набор включает в себя 3 тома</p><p> &nbsp;</p><h1 style="margin: 0.0px auto;list-style-type: none;border: 0.0px;line-height: 24.0px;max-height: 48.0px;overflow: hidden;color: #323232;font-size: 18.0px;">Уличный фитнес<span style="color: #323232;font-size: 13.3333px;line-height: 22.0px;">ISBN: 9787530484814 79,8 Юань</span></h1><p><span style="color: #323232;font-size: 18.0px;font-weight: bold;line-height: 24.0px;">Самостоятельный тренировка<span style="color: #323232;font-size: 13.3333px;line-height: 22.0px;">ISBN: 9787530483831 79 Юань</span></span></p><p>I: 9787571405410 109 Юань</p><p>&nbsp;</p><p>Основная информация</p><p> &nbsp;</p><div class="section" style="margin: 0.0px;padding: 10.0px 0.0px 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;width: 860.0px;overflow: hidden;color: #666666;font-size: 13.3333px;line-height: normal;"><div class="title" style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border-width: 0.0px 0.0px 2.0px;border-bottom-style: solid;border-bottom-color: #e5e5e5;height: 22.0px;"><span style="float: left;border-left-width: 2.0px;border-left-style: solid;border-left-color: #ff2832;padding: 0.0px 30.0px 2.0px 6.0px;height: 22.0px;margin-bottom: -2.0px;font-stretch: normal;font-size: 14.0px;line-height: 22.0px;color: #323232;">Выбор редактора</span></div><div class="descrip" style="margin: 0.0px;padding: 14.0px 20.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;color: #656565;line-height: 22.0px;font-size: 14.0px;">1. Вы можете заниматься спортом в любое время или в любом месте или отсутствие оборудования, чтобы физическое могло достичь предела*!<div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;">2. Следуйте подробной карте передовой практики, от основных движений до высоких сложных движений, каждый может овладеть всеми магическими навыками на улицах!</div><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;">3.*Крутая фитнеса, уличные ослепительные навыки должны быть необходимы!</div></div></div><div class="section" style="margin: 0.0px;padding: 10.0px 0.0px 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;width: 860.0px;overflow: hidden;color: #666666;font-size: 13.3333px;line-height: normal;"><div class="title" style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border-width: 0.0px 0.0px 2.0px;border-bottom-style: solid;border-bottom-color: #e5e5e5;height: 22.0px;"><span style="float: left;border-left-width: 2.0px;border-left-style: solid;border-left-color: #ff2832;padding: 0.0px 30.0px 2.0px 6.0px;height: 22.0px;margin-bottom: -2.0px;font-stretch: normal;font-size: 14.0px;line-height: 22.0px;color: #323232;">краткое введение</span></div><div class="descrip" style="margin: 0.0px;padding: 14.0px 20.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;color: #656565;line-height: 22.0px;font-size: 14.0px;">Обзор Street Fitness:<div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;">Упражнения из уличного фитнеса интегрируют характеристики мышечных упражнений и аэробной гимнастики.Он включает в себя два стиля: один - это чистая тренировка мышц (упражнения уличных мышц), а другой - бесплатный стиль (уличная гимнастика) с различными замечательными и прохладными движениями осанки.</div><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;">Что касается того, где этот вид уличных источников движения различны, существуют разные мнения.Некоторые люди думают, что это происходит из Восточной Европы, и некоторые люди думают, что это родилось в тюрьме Соединенных Штатов.Этот вид спорта действительно был перенесен из Соединенных Штатов, и всего несколько лет охватил мир.</div><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;">Король фитнеса, Ганнибал для короля, является одним из самых известных пионеров в этом виде спорта.&nbsp; </div><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;"> &nbsp; </div><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;">Введение в эту книгу:</div><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;">В этой книге, в соответствии с уровнем сложности (от 1 до 4), с более чем 900 этапами, она полностью и систематически вводится для систематического и систематического введения всех видов движений и навыков в уличной фитнесе.</div><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;">Среди них каждое волшебное движение оснащено подробными&ldquo;Преподавание обучения&rdquo;Начиная с самого основного действия, оно было практиковано в самом высоком трудном движении, просто согласно&ldquo;Преподавание обучения&rdquo;Руководство, в конце концов, каждый может практиковать все магические навыки!</div><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;">Кроме того, эта книга также оснащена подробными&ldquo;Продвинутое планирование&rdquo;и&ldquo;Мышечные упражнения&rdquo;Пусть фитнес, люди знают, какой они стадируют во все времена, и знают мышечные группы, которые они осуществляют действие.</div><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;">Эта книга применяет как новичок, который только что подвергался воздействию этого вида спорта, так и ветеранов с некоторым опытом и даже экспертным уровнем.</div><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;"><br>Цель:</div><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;">Чтобы точно контролировать организм, вы можете практиковать хорошую выносливость, усталость, взрывчатость, координацию, гибкость, гибкость!</div></div></div><div class="section" style="margin: 0.0px;padding: 10.0px 0.0px 0.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;width: 860.0px;overflow: hidden;color: #666666;font-size: 13.3333px;line-height: normal;"><div class="title" style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;list-style-type: none;border-width: 0.0px 0.0px 2.0px;border-bottom-style: solid;border-bottom-color: #e5e5e5;height: 22.0px;"><span style="float: left;border-left-width: 2.0px;border-left-style: solid;border-left-color: #ff2832;padding: 0.0px 30.0px 2.0px 6.0px;height: 22.0px;margin-bottom: -2.0px;font-stretch: normal;font-size: 14.0px;line-height: 22.0px;color: #323232;">об авторе</span></div><div class="descrip" style="margin: 0.0px;padding: 14.0px 20.0px;list-style-type: none;border: 0.0px;color: #656565;line-height: 22.0px;font-size: 14.0px;">Emanuye&middot;Санга изучила спортивные технологии и спорт (Staps) во время колледжа и получила сертификат квалификации французского спортивного образования (CAPEPS) в 2005 году, а затем стал профессором в университетском спорте.Учитывая, что он обладает полным знанием в области мышечной формы и физической формы, он служит главой и тренером многих спортивных учреждений.</div></div> 220<p>&nbsp;</p>
Продавец:书生智慧图书专营店
Адрес:Пекин
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
- Информация о товаре
- Фотографии
Этот набор включает в себя 3 тома
Уличный фитнесISBN: 9787530484814 79,8 Юань
Самостоятельный тренировкаISBN: 9787530483831 79 Юань
I: 9787571405410 109 Юань
Основная информация
Выбор редактора
1. Вы можете заниматься спортом в любое время или в любом месте или отсутствие оборудования, чтобы физическое могло достичь предела*!
2. Следуйте подробной карте передовой практики, от основных движений до высоких сложных движений, каждый может овладеть всеми магическими навыками на улицах!
3.*Крутая фитнеса, уличные ослепительные навыки должны быть необходимы!
краткое введение
Обзор Street Fitness:
Цель:
Упражнения из уличного фитнеса интегрируют характеристики мышечных упражнений и аэробной гимнастики.Он включает в себя два стиля: один - это чистая тренировка мышц (упражнения уличных мышц), а другой - бесплатный стиль (уличная гимнастика) с различными замечательными и прохладными движениями осанки.
Что касается того, где этот вид уличных источников движения различны, существуют разные мнения.Некоторые люди думают, что это происходит из Восточной Европы, и некоторые люди думают, что это родилось в тюрьме Соединенных Штатов.Этот вид спорта действительно был перенесен из Соединенных Штатов, и всего несколько лет охватил мир.
Король фитнеса, Ганнибал для короля, является одним из самых известных пионеров в этом виде спорта.
Введение в эту книгу:
В этой книге, в соответствии с уровнем сложности (от 1 до 4), с более чем 900 этапами, она полностью и систематически вводится для систематического и систематического введения всех видов движений и навыков в уличной фитнесе.
Среди них каждое волшебное движение оснащено подробными“Преподавание обучения”Начиная с самого основного действия, оно было практиковано в самом высоком трудном движении, просто согласно“Преподавание обучения”Руководство, в конце концов, каждый может практиковать все магические навыки!
Кроме того, эта книга также оснащена подробными“Продвинутое планирование”и“Мышечные упражнения”Пусть фитнес, люди знают, какой они стадируют во все времена, и знают мышечные группы, которые они осуществляют действие.
Эта книга применяет как новичок, который только что подвергался воздействию этого вида спорта, так и ветеранов с некоторым опытом и даже экспертным уровнем.
Цель:
Чтобы точно контролировать организм, вы можете практиковать хорошую выносливость, усталость, взрывчатость, координацию, гибкость, гибкость!
об авторе
Emanuye·Санга изучила спортивные технологии и спорт (Staps) во время колледжа и получила сертификат квалификации французского спортивного образования (CAPEPS) в 2005 году, а затем стал профессором в университетском спорте.Учитывая, что он обладает полным знанием в области мышечной формы и физической формы, он служит главой и тренером многих спортивных учреждений.