Руководство по бесплатной доставке спортивного питания.
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
Описание товара
| |||||||||||||||||||||||
| Руководящие принципы для практики спортивного питания: спортсмены для улучшения своих достижений и быстро восстановить питательную диету | ||
 | Ценообразование | 58.00 |
| Издатель | Люди после прессы | |
| Версия | 1 | |
| Опубликованная дата | Май 2017 года | |
| формат | Маленький 16 | |
| автор | [Английский] Спросите·Asker Jeukendrup | |
| Украсить | Оплата в мягкой обложке | |
| Количество страниц | 112 страниц | |
| Число слов | 258 тысяч слов | |
| Кодирование ISBN | 9787115442833 | |
«Руководство по практике спортивного питания» написано ведущим ученом в области спортивного питания и передает научные открытия по сокращению научных открытий в области дисциплины для общественности.
Он также предоставляет метод, который может работать специфичным для проникновения в путь лаборатории и кухни, а также преодолеть трещины между научной теорией и общественной практикой.Магия этой книги в том, что
Хотя это написано глобальными экспертами, его можно легко понять спортсменам и тренерами. Читатель принял метод, введенный в книге, который может четко чувствовать физические изменения и
Улучшение упражнений.
Автор ...
Глава 1 История спортивного питания: с раннего до будущего .................. 7
Эта специальность·Салдин и спросить·Jokkenderu
Глава 2 диета спортсмена*Композиция Jiacao ...
Лиз·Броорд и Грейг·КОБАКС
Глава 3*Диета перед игрой ...
Просить·Jokkenderu
Глава 4 Потребление углеводов в соревнованиях: время, тип и потребление ......... 23
Просить·Jokkenderu
Глава 5 Комбинация воды: инновации ...
Просить·Jokkenderu
ГЛАВА 6 Жирный сжигание: метод и причина ...
Просить·Jokkenderu
Глава 7 Реабилитация питания ...
Луис·Масса
Глава 8 Питание, сон и восстановление ...
Ремонт·Л. Харон
Глава 9 Упражнения мышцы ...
Стюарт·Филипс и Марк·Тонототи
Глава 1 Тренировка на низком уровне сахара, сыгранный на уровне высокого сахара в сыром виде ......... 59
Целовать·Лысый
Глава 1 Оптимизировать тренировочную адаптивность, контролируя потребление белка .......... 64
Кайвен·Типтон
Глава 1 Замена топлива ...
Просить·Jokkenderu
Глава 1 Диетическая добавка ...
Висеть·Блаун
Глава 1 4 Связанные риски, связанные с использованием пищевых добавок .............. 84
Рональд·Капризный
Глава 1 5 Питание и иммунная функция ...
Майкл·Грисон
Глава 1: Дополнение к улучшению иммунитета ...
Дэйвид·Ниман
Глава 1 Женское спортивное питание ................... 101
Булун·Труби
Глава 1 8 Питание, мозг и долгосрочные упражнения .......... 107
Роман·Мансен и Филипп·Уотсон
Глава 1 Управление весом .................................... 113
Просить·Jokkenderu
Глава 20 Потеря белка и веса ................. 118
Самуил·Метлер и Кевин·Типтон
Глава 21 Проблемы желудочно -кишечного тракта, связанные с упражнениями .......... 123
Баятт·Файфер
Глава 22 Марафонская гонка .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. .............................. 128
Джон·Святой
Глава 23 Питание бега на средней дистанции ................. 133
Торндетт·Stelinkwolf
Глава 24 Плавание ...
Луис·Масса
Глава 25 Железный Человек Три вида спорта ...
Просить·Jokkenderu
Глава 26 Соревнование по приключениям и супер -марафон ........... 153
отметка·Тонототи
Глава 27 Групповое движение ...
Стюарт·Филлипс
Глава 28 Будущее: персонализированное питание и гидрологические эффекты ... 165
Торндетт·Доктор потоковой передачи—Исследовательский центр Nestlé, Швейцария
Ссылка ...